Una volta cacciato il mio ex tossico dalla mia vita, ho ricominciato a respirare.
Ero totalmente all'oscuro di tutti i modi in cui il mio ex stava avvelenando la mia vita. Mi distorceva le parole in modo così abile che finivo per scusarmi per cose che non avevo fatto. Ero sempre io il mostro e lui non era mai quello da biasimare.
Mi piaceva l'attenzione che mi dava fin dall'inizio, mi piaceva che mi ascoltasse, ma quando siamo andati avanti nella relazione, ha abusato delle mie parole e dei miei pensieri. Ha sfruttato le mie debolezze e insicurezze e le ha rese più profonde.
Come una stupida, mi giustificavo per lui, perché non pensavo che lo facesse apposta. Ma la situazione non fece che peggiorare con il passare del tempo e io divenni una mera ombra della donna che ero un tempo.
Non riconoscevo più la mia voce perché era così silenziosa. Il volume delle mie risate si era abbassato quasi completamente. Tutto ciò che continuava a urlare erano i dubbi che avevo in testa e i singhiozzi di notte quando ero da sola.
Sapevo che dovevo fare qualcosa o mi sarei persa completamente. Dovevo allontanarmi da lui per salvarmi.
Quando mi sono liberata da lui, mi sono sentita libera dalla gabbia mentale in cui mi aveva tenuta. Ero libera dalle catene delle insicurezze che mi aveva impresso.
Finalmente ho ricominciato a sentire la mia voce, ho ricominciato a ridere, ho ricominciato a respirare e a vivere. Perché la mia relazione con lui non era vita.
Una volta che ho iniziato ad ascoltare tutte le voci cattive, ho prosperato.
I commenti sprezzanti avvolti da consigli sinceri hanno la scritta "tossico". Le persone che tentano di abbatterti per sollevare se stesse sono la cosa peggiore che possa capitarti in termini di carriera e di vita.
Non permetteteglielo. Sorridete loro in faccia e continuate a fare quello che state facendo: il vostro duro lavoro sarà ripagato alla fine. Il mio lo ha fatto.
Quello che ho imparato qui è che non tutti i colleghi devono essere tuoi amici; sei immensamente fortunato. se sono. Il tempo ci dice sempre di chi ci si può fidare e avvicinare, di chi si deve tenere a distanza e di chi invece si deve basare la propria relazione su un livello professionale.
Mi sono circondata di persone che hanno a cuore i miei interessi, che non sono invidiose dei miei successi, che non nutrono il loro ego infranto sulle mie sofferenze e ho iniziato a risorgere dalle ceneri in cui mi avevano messo le persone tossiche.
Una volta detto addio ad alcune persone che ritenevo amiche, ho stretto legami più solidi con quelle vere.
Un amico tossico è proprio come un fidanzato tossico: ti succhia la vita. Tutta l'energia e l'amore che investite in loro, non vengono mai ricambiati e quando continuate a dare, vi lasciano vuoti.
I veri amici non lo fanno mai. Non ti usano mai, ti incontrano a metà strada. Non ti sminuiscono mai, ti sollevano perché credono in te anche quando inizi a dubitare di te stesso.
Non sono presenti solo nei mari calmi, ma anche nelle peggiori tempeste. Vi sostengono a prescindere da tutto. Sono felici per la vostra felicità e si immedesimano nel vostro dolore.
Ho iniziato ad apprezzare i veri amici quando li ho confrontati con quelli tossici. Tutti i modi in cui erano diversi mi hanno parlato. Sono la cosa migliore che mi potesse capitare e mi assicuro che sappiano quanto gli sono grata.
Una volta smesso di cercare di rendere felici tutti quelli che mi circondano, ho iniziato a essere felice.
È quasi come se avessi una missione inconscia nella vita per rendere tutti felici. Andavo oltre ogni limite per accontentarli e questo mi si ritorceva contro.
Più ero gentile, più mi trattavano male. Indipendentemente dal fatto che fosse il mio ex fidanzatoUn amico o anche un familiare, il processo era lo stesso: più cercavo di renderli felici, più si aspettavano da me. Mi davano per scontato.
Abbandonavo tutto quello che stavo facendo o che avevo in programma di fare. È come se non sapessi come dire di no perché avevo paura che si offendessero.
Dopo aver sopportato a lungo questa situazione, sono cambiata. Non ne potevo più. Così, per cambiare, ho iniziato a mettere me stessa al primo posto.
Alcune persone se ne sono andate, altre sono rimaste e si sono adattate alla nuova me. In ogni caso, è stata la decisione migliore che abbia mai preso.
Quando ho iniziato a eliminare le persone tossiche dalla mia vita, ho capito che era la migliore forma di cura di sé.
Una volta detto addio a tutta la tossicità della mia vita, improvvisamente ho iniziato a fiorire. Non ero più logorata come prima. Avevo più tempo per occuparmi dei miei bisogni. Avevo più tempo per le persone che mi ispirano a crescere.
Dopo aver eliminato tutta la negatività dalla mia vita, la positività ha trovato la sua strada verso di me. La mia vita è migliorata moltissimo grazie all'assenza di alcune persone. Quindi, come vedete, questo metodo di cura di sé non era egoistico, ma atteso e necessario.
