Fate ciò che dovete fare per guarire la vostra anima spezzata

You’re tired. Tired of so many lies, ridiculous excuses, and broken promises. You’re sick of having your heart broken so many times, that you even stopped counting.

Volete poter credere di nuovo nell'amore. Volete essere in grado di godere di nuovo della vita. Volete innamorarvi di nuovo della vita.

È necessario trovare uno scopo nella vostra vita. Volete credere che ci siano ancora persone buone nel mondo. Avete bisogno di guarire.

I know that it seems impossible right now, and you feel that you’ll never be able to completely heal your broken soul and heart, but you will. Trust me, you will.

Take a deep breath. Relax. You’ve got this. You’re stronger than you think. You’re stronger than all those people who’ve been trying to hurt you.

Don’t worry about your past relationship or your love life. You are already in the most beautiful and important relationship of all. You are in a relationship with yourself.

Tutte le altre relazioni della vostra vita sono meno importanti. Questa è quella che detta la vostra vita. Quella che vi aiuterà a guarire la vostra anima spezzata.

That’s why you need to nurture self-love the most.

Don’t take advice from other people. We are all different and our processo di guarigione è anche diverso. Basta ascoltare la propria anima.

What? You didn’t know that you can heal your soul? Of course you can. It whispers to you all the time, you just have to listen carefully. That’s the only way you can find your peace.

Right now, it’s whispering that some things need to change in your life. That you have to let go of things that are only holding you back.

Some things aren’t meant for you and you have to accept it.

Prendetevi del tempo da soli. Dovete pensare alla vostra vita e alle persone che ne fanno parte. Dovete ripensare se alcune di loro meritano di far parte della vostra vita.

Pensate al vostro lavoro. Vi rende felici o passate la pausa pranzo in ufficio a piangere da soli? Vale la pena di essere tristi ogni giorno?

Pensate alle cose che vi rendono felici. Alle persone che si preoccupano sinceramente per voi. Alla vostra famiglia. Al vostro futuro. A tutti i luoghi che volete visitare.

Think of all things worth fighting for in your life – and trust me, there are so many of them. There are still so many people who honestly love you and are rooting for you. Don’t dare give up because of them.

Una cosa è certa: non esiste un modo giusto o sbagliato nel processo di guarigione. Fate quello che pensate possa aiutarvi.

Circondatevi di persone che vi amano o, se preferite, potete affrontare tutto da soli.

Cry as much as you need. It may feel like you’re on an emotional roller coaster, but your emotions are there to express how you feel, so don’t be ashamed to let your feelings out.

Se reprimere le emozionidiventerà impossibile per voi guarire. Il dolore c'è ed è reale, per quanto cerchiate di reprimerlo.

Of course, you shouldn’t let your emotions control you, but you have to get it all off your chest.

I know that you’re going through a difficult period, but you must know that it’s just your temporary state. It’ll pass. Time is on your side. Time will help you heal.

Maybe you’re right. Maybe you won’t be able to heal completely, but that doesn’t have to be a bad thing.

You’ll be more careful who you give your heart to. It will protect you from getting your heart broken to this extent again.

Even after you heal, you might feel a big emotional void, but don’t worry. One day someone will come and he’ll fill that emptiness in your heart.

Questa sarà l'ultima tappa per guarire la vostra anima spezzata. Aspettate.