Che ci piaccia o no, molti di noi non sono in grado di contare le proprie benedizioni, ma vanno a contare quelle degli altri e le usano per alimentare la propria invidia.
Questo articolo vi aiuterà a capire come riconoscere che siete effettivamente circondati dall'invidia insegnandovi le caratteristiche comuni di una persona invidiosa.
L'invidia è uno dei sette peccati capitali. Anche se non siete religiosi, in termini di comprensione della vita e di definizione dei vostri standard morali, questo dice molto.
Perché le persone diventano gelose l'una dell'altra?
Gelosia e invidia non sono la stessa cosa, ma il termine "persone invidiose" è comunemente usato per descrivere coloro che sono effettivamente invidiosi.
Le persone con tratti caratteriali specifici, come una bassa autostima, sono più inclini a diventare gelose, ma ci sono anche alcune situazioni di vita che fanno emergere il peggio anche in chi di solito non è un tipo invidioso/geloso.
Come si riconosce una persona invidiosa?
Una persona invidiosa non è sempre facile da individuare.
Possono essere una parte importante della vostra vita e può sembrare che si preoccupino davvero del vostro benessere se non analizzate le cose che dicono o fanno a un livello più profondo.
Spesso una persona invidiosa è un narcisista occulto, prosciugando tutta la gioia senza che ve ne rendiate conto.
La cosa peggiore di averli nella propria vita è che possono essere intenzionalmente dannosi, poiché la vostra felicità li addolora.
E a seconda della forza e della profondità della loro invidia, possono distruggere la vostra vita.
Parliamo dei tratti specifici di una persona invidiosa.
10 caratteristiche velenose di una persona invidiosa
Fare complimenti falsi
Le persone gelose fanno complimenti insinceri. Dicono alla persona che invidiano che gli piacciono certe cose di lei, che in realtà non piacciono.
Pensano di dover fare i complimenti all'altra persona per far sembrare che gli piaccia davvero.
Un'altra cosa che possono fare è offendere un'altra persona sotto forma di complimento. Questa è la loro aggressività passiva.
In superficie, vogliono comportarsi in modo gentile, ma dentro di loro c'è tanta rabbia e odio sepolti e devono sfogarli in qualche modo, quindi usano insulti conditi da complimenti.
Forse non sembra una cosa terribile, ma se vi rendete conto che qualcuno nella vostra vita lo fa costantemente, è sicuramente un segnale di allarme.
Eccitarsi per l'infelicità di una persona invidiata
Questo è ovvio, ma è l'aspetto che aiuta a distinguere l'invidia benigna da quella maligna, e per questo è importante parlarne.
Una persona invidiosa prova segretamente (o a volte non così segretamente) gioia ogni volta che qualcosa va storto nella vita della persona che invidia. Semplicemente, non può farne a meno.
Questo può essere molto evidente perché di solito non riescono a impedire che le loro labbra si allarghino in un sorriso: ecco quanto sono contenti che una persona che invidiano stia attraversando una situazione sfortunata o difficile.
Disclaimer: ci sono persone che ridono o sorridono in risposta allo stress.
Se il vostro migliore amico si mette a ridere quando sente che vi è successo qualcosa di brutto, probabilmente è solo la sua reazione a una situazione stressante.
Prestate comunque attenzione agli altri comportamenti. Solo perché si conosce qualcuno da molto tempo non significa che non sia una persona invidiosa.
Fate attenzione a chi vi fidate: non tutti sono vostri amici..
Un amico o una persona invidiosa cercherà di nascondere la propria felicità e potrebbe persino essere troppo comprensiva e darvi improvvisamente troppi consigli su come risolvere la situazione.
Attenzione però: di solito i loro consigli sono intenzionalmente cattivi.
Far apparire banali i risultati degli altri
Una persona invidiosa, proprio come un narcisista, vuole diminuire il vostro senso di autostima. Non gli piace vedervi tutti allegri e felici, soprattutto quando avete appena ottenuto un grande risultato.
Se parlate con loro dei vostri risultati passati, di solito vi dicono tutti i motivi per cui quei risultati non sono nulla di cui vantarsi e vi propongono tutta la loro serie di risultati che sono incredibili al confronto.
Se gli dici che hai appena terminato gli studi universitari, ti diranno qualcosa del tipo "Oh, non è niente, sto lavorando a un dottorato proprio adesso...". Si tratta di un'eccessiva semplificazione, ma avete capito il senso.
Non vogliono vedervi felici o di successo, né vogliono che siate orgogliosi dei vostri risultati.
Quando vi sentite soddisfatti della vostra vita, siete contenti e tutto fila liscio, è allora che vi odiano di più.
Cercare di copiare la persona che invidiano
Avete presente quando al liceo qualcuno ha avuto la stessa cosa che avete avuto voi e vi siete arrabbiati per questo?
Forse non sapevate perché vi sentivate così, ma il fatto è che tutti preferiamo avere i nostri stili, le nostre cose e i nostri modi di vivere.
Una persona invidiosa, invece di spingere sulla propria originalità, cerca costantemente di copiare la persona che invidia.
Vogliono avere quello che avete voi. Sono incredibilmente gelosi delle cose che sono vostre. Che si tratti del vostro bell'aspetto, dei vostri beni materiali, degli amici, della famiglia, dei vostri successi... - loro lo vogliono.
Cominciano a pensare che se fanno le stesse cose che fate voi, diventeranno come voi e otterranno quello che avete voi. Questo è uno dei primi segni di invidia che si possono notare.
Le persone invidiose potrebbero iniziare a comprare gli stessi vestiti che compri tu, a guardare gli stessi programmi televisivi, a frequentare gli stessi posti...
Naturalmente, non tutti coloro che fanno quello che fate voi sono invidiosi di voi, ma se notate che questo sta diventando uno schema, probabilmente lo sono.
Enfatizzazione degli errori della persona invidiata
Sono entusiasti quando la persona che invidiano commette un errore. Non importa quanto piccolo sia, non vedono l'ora che accada.
Se non ci sono nuovi errori di cui essere felici, riporteranno alla mente le cose brutte del passato solo per ricordare a voi e a loro stessi che non siete perfetti.
La loro invidia li porta a pensare che voi abbiate tutto e sono al settimo cielo per la gioia quando si scopre che non è così.
La persona invidiosa sarà sempre all'erta quando prenderete una strada sbagliata: è ciò che la aiuta ad affrontare tutto ciò che prova.
Anche il mostro dagli occhi verdi non è gentile con loro. È difficile sentirsi come si sentono loro e sono semplicemente in cerca di sollievo.
Incapacità di accettare il successo della persona invidiata
Le persone la cui invidia nei confronti dell'altro è molto profonda non saranno affatto in grado di gestire il suo successo. Come si manifesta?
Se siete riusciti a fare qualcosa di straordinario nella vostra vita e vi sentite finalmente realizzati, il più delle volte se ne vanno.
Ecco quanto li infastidisce vederti avere successo. Si allontanano completamente dalla vostra vita.
Potrebbero raccontarvi una storia falsa su come siete cambiati, su come è cambiato qualcosa nella loro vita o far sembrare che vi siate semplicemente allontanati.
In un certo senso, questo dimostra che si preoccupano per voi e che non riescono a contrastare il loro sentimento irrefrenabile di gelosia su ciò che voi avete e loro no.
C'è anche la possibilità che non riescano a stare lontani dalla vostra vita e che continuino a farsi vivi, sperando che le cose siano andate male per voi e che non abbiate più il successo che avevate quando se ne sono andati.
Enfatizzare eccessivamente il proprio successo
Tutti gli esseri umani desiderano essere apprezzati, riconosciuti e avere successo.
Tuttavia, se qualcuno (che fa anche altre cose di questo elenco) enfatizza eccessivamente il proprio successo, soprattutto quando fa sembrare banale il vostro successo, è un buon segno che è invidioso.
Le persone gelose vogliono essere considerate migliori, più forti, più belle di voi. Cercano di dimostrare qualcosa a se stessi, ma anche a voi e al resto del mondo.
Esagerando quando parlano dei loro risultati, cercano di mettere se stessi al primo posto e di dimostrare che anche loro sono bravi o, più precisamente, migliori di voi.
Quando fanno qualcosa di buono, probabilmente ne sentirete parlare molte volte, soprattutto se si tratta di qualcosa in cui non siete bravi o di un settore della vita in cui avete avuto meno successo.
Parlare alle spalle della persona invidiata
Le persone invidiose sono tutte gentili di fronte a loro, ma quando la persona che invidiano non c'è più, si mettono a parlare a vanvera.
Lo fanno per due motivi diversi.
In primo luogo, vogliono che gli altri notino i difetti della persona che invidiano. Sono stanchi che gli altri parlino dei successi o delle virtù della persona invidiata.
In secondo luogo, parlare male alle vostre spalle è il loro sfogo. Hanno tanta energia negativa e gelosa immagazzinata dentro di loro e devono sfogarla in qualche modo.
Non sono disposti a dirvi tutte quelle cose brutte in faccia perché non vogliono perdervi; qualcosa li lega a voi.
Tuttavia, non riescono a tenerselo dentro, quindi parlano male alle tue spalle.
Siate certi che ogni cosa imbarazzante che vi è capitata e di cui sono a conoscenza sarà il loro pettegolezzo succoso per quando prenderanno il caffè con i loro amici.
Se li affrontate, vi diranno che hanno solo condiviso una storia divertente tra amici e che non intendevano ferire i vostri sentimenti.
Qualcosa però vi sembrerà strano e probabilmente riconoscerete che non sono così innocenti come sembrano.
Parlare male e prendere in giro la persona invidiata
Un altro modo in cui le persone invidiose sfogano la loro invidia è deridere la persona o parlarle male. Potrebbe esserci qualcosa di voi che viene considerato una debolezza.
Lo usano per farvi sentire in colpa ogni volta che possono.
Inoltre, se ti metti in testa di fare qualcosa di buono per te stesso, ti dicono che non sei abbastanza bravo/qualificato/persistente/forte.
Si fanno in quattro per dimostrarvi che non dovreste cercare di migliorare la vostra vita o fare qualsiasi cosa scegliate di fare perché avete delle debolezze che non possono essere trascurate.
Vi fanno credere che i vostri problemi siano qualcosa di irrisolvibile.
Non vogliono vedere sbocciare la vostra autostima e questo è il loro modo di rovinarla.
Cercare di competere con la persona invidiata
Se c'è una possibilità, cercano di dimostrarti che possono essere migliori di te, anche se non sei in competizione con loro e non vedi la situazione in quel modo.
Stanno cercando di vincere una battaglia di cui non conoscete nemmeno l'esistenza.
Mentre voi siete all'oscuro di tutto, loro stanno probabilmente complottando per dimostrare di essere migliori di voi in qualcosa che fate entrambi o che fa parte della vostra vita.
Potrebbero cercare di "vincere" nelle situazioni di lavoro, nella vita familiare, nei rapporti con gli amici comuni o in qualsiasi altra cosa, per quanto banale possa sembrare a voi.
Mentre voi condividete ingenuamente le vostre esperienze quotidiane, loro pensano a come dimostrarvi che sono migliori in quel particolare settore della vita di cui state parlando.
Queste caratteristiche di una persona invidiosa sono quelle a cui dovete prestare attenzione.
I segni di gelosia non sono sempre facili da riconoscere, ma se una persona mostra un paio di comportamenti di questo elenco, è molto probabile che sia invidiosa di voi.
Cosa fare se siete voi l'invidioso?
Leggendo queste caratteristiche di una persona invidiosa, potreste aver notato che alcune di esse si applicano a voi e aver capito che in realtà potreste essere voi l'invidioso.
Possiamo essere invidiosi inconsciamente e non pensare mai alle cose che facciamo per sfogare l'invidia.
Se questo ha senso per voi e pensate che potreste reprimere spiacevoli sentimenti di gelosia, ci sono delle cose che potete fare.
Prima di tutto, chiedetevi: "Perché sono una persona invidiosa?".
Pensate a cosa vi fa provare invidia nei confronti delle persone a cui tenete (o anche di quelle che non conoscete nemmeno).
Cos'è che loro hanno e voi volete?
Esistono diversi tipi di invidia, ma solo uno di essi è tossico.
C'è l'invidia benigna, quella in cui la persona si sente invidiosa ma in un modo che le permette di migliorare la propria vita, senza voler danneggiare gli altri.
Vogliono costruire se stessi per essere all'altezza della persona che invidiano.
L'invidia maligna, invece, rende la persona distruttiva e tossica, in quanto gode nel vedere la persona di cui è invidiosa soffrire.
Se si tratta di cose a cui tenete davvero e che desiderate avere o fare, pensate ai modi in cui potete raggiungere i vostri obiettivi e trasformate la vostra gelosia/invidia in un'invidia benigna, quella che vi spinge a essere migliori.
Se qualcuno che invidiate ha qualcosa che voi non potete ottenere in nessun caso, per qualsiasi motivo, a combattere la gelosiainiziare a pensare alla propria vita.
Imparate a essere grati per ciò che avete.
Concentrarsi sulla vita degli altri e sulle loro benedizioni è una spirale negativa senza fine. Se scegliete di seguire questa strada, finirete per sentirvi sempre infelici.
Ci saranno sempre cose che gli altri hanno e che voi non potete avere. Dare tanta energia per pensare a queste cose è inutile.
Non c'è vittoria.
Smettete di paragonarvi agli altri e decidete di paragonarvi solo a chi eravate ieri.
Per tutti coloro che hanno trovato questo argomento rilevante, sia che siate voi ad essere invidiosi o che dubitiate che ci siano persone invidiose e gelose nella vostra vita, c'è una cosa da tenere a mente.
L'invidia è qualcosa che compare nella vostra vita senza che lo abbiate chiesto. Può essere opprimente, fastidioso e difficile da affrontare.
Mostrare sempre apprezzamento, gentilezzae l'empatia verso gli altri. È l'unico modo per ridurre al minimo le emozioni negative che ogni essere umano è destinato a provare nel corso della sua vita.
