Sì, è possibile, mi sono reso conto di essere felice essere single! Non avrei mai pensato di dirlo, ma eccoci qui.
C'è un certo stigma che circonda le persone che sono single e che scelgono di esserlo nella loro vita adulta.
Se da un lato posso capire il motivo di questa scelta, dall'altro voglio fare chiarezza sulle ragioni per cui non sono d'accordo.
La vita da single può essere appagante e significativa come lo sono le relazioni sentimentali.
È sicuramente un'esperienza diversa, ma non significa che sia meno buona.
La vostra situazione sentimentale non deve essere un ostacolo alla vostra crescita personale. Riunione l'uno non è l'obiettivo finale della vita di tutti.
Anzi, in un certo senso i single possono essere ancora più fortunati, perché hanno la possibilità di conoscere se stessi senza filtri, senza sacrificare nulla e facendo tutto questo al proprio ritmo.
Forse al momento giusto sarei felice di essere una di quelle persone sposate adorabilmente odiose, ma per ora sono più felice da single.
Ci sono molti modi in cui le persone possono trarre beneficio dalla loro esperienza di single.
Come persona che ha avuto una relazione a lungo termine e poi ha deciso spontaneamente di rimanere single dopo la rottura, vorrei condividere con voi ciò che ho trovato particolarmente benefico, prezioso e vero durante il mio periodo di singletudine.
1. Iniziate (finalmente) ad accettarvi pienamente
Essere parte di una coppia è, senza dubbio, una cosa meravigliosa, ma questo non significa che non possa essere un lavoro duro.
Se vogliamo una relazione sana, dobbiamo impegnarci per allineare le nostre esigenze con quelle del nostro partner.
È ammirevole, ma a volte in questo processo iniziamo a perdere noi stessi.
A volte, nonostante i nostri sforzi, ci ritroviamo in una relazione sbagliata.
Per costruire una relazione è necessario cambiare in qualche modo noi stessi: cambiare le nostre abitudini, il modo in cui reagiamo naturalmente e persino i nostri interessi e il modo in cui trascorriamo il nostro tempo libero.
A parte questo, molte persone si sentono sotto pressione per dare sempre il meglio di sé.
Vogliamo essere la migliore versione di noi stessi per l'altro, il che può essere estenuante.
Il fatto che tutti si comportino in modo diverso dal solito quando si innamorano non aiuta.
Il nostro partner ci conosce attraverso ciò che ci presentiamo all'inizio della relazione.
In seguito, quando il primo incantesimo d'amore svanisce, siamo bloccati nel tentativo di soddisfare aspettative che non erano nemmeno del tutto ragionevoli all'inizio.
Può sembrare un'affermazione dura, ma in molti casi è vera. Per questo motivo, diventare e rimanere single può essere ottimo per rinnovare il rapporto con noi stessi.
Ciò significa accettare tutto ciò che è stato soppresso o ignorato durante la relazione.
Potete agire senza alcun giudizio e Dio sa che le coppie tendono ad agitarsi per le cose più insignificanti.
Quando non c'è nessuno che ti critica, diventi il critico di te stesso.
Essere critici di se stessi è sempre più produttivo che ascoltare qualcun altro ed è così che lentamente si inizia ad accettarsi veramente.
2. Esplorare i propri interessi
Quando non c'è un'altra persona, siete voi a gestire il vostro tempo, il che significa passare il tempo libero come volete e guardare Netflix quando volete. voi vuole.
Molte persone rinunciano ai loro interessi e ai loro hobby perché vogliono dedicare tutto il loro tempo al partner.
È anche possibile che il partner non capisca i suoi interessi e li abbandoni del tutto.
Essere single permette di esplorare i propri interessi e di fare ciò che si è rimandato per tutta la vita, soprattutto durante un periodo di coppia.
I vostri interessi sono una parte importante di voi. Esplorare i propri interessi spesso porta a nuove competenze e aumenta la fiducia e l'autostima.
Essere informati su determinati argomenti vi rende più interessanti e più propensi a entrare in contatto con persone che la pensano come voi.
Inoltre, gli hobby sono noti per alleviare lo stress e impediscono di avere cattive abitudini.
Inoltre, vi sfidano a migliorarvi sempre in qualcosa e a dedicare meno tempo ad attività inutili o negative.
3. Tutto ciò che fate è privo di sensi di colpa
Una relazione impegnata ha i suoi alti e bassi, ovviamente.
Uno dei giù è sentirsi in colpa per cose perfettamente normali come passare del tempo con gli amici o fare qualsiasi cosa che non coinvolga il partner.
Dovrei anche parlare di gelosia irrazionale? Sono sicuro che è qualcosa che hai sperimentato nelle tue relazioni passate.
Avere vite sociali separate senza litigare o sentirsi in colpa a volte sembra impossibile.
Il senso di colpa (soprattutto inutile sensi di colpa) può essere molto dannoso per il vostro benessere.
È un'emozione forte che ci fa sentire come se stessimo facendo qualcosa contro il nostro partner, quando in realtà abbiamo solo bisogno di tempo per noi stessi o della compagnia di qualcun altro.
Non si tratta di fedeltà o dedizione, ma solo di un bisogno di esperienze diverse.
E questo è normale. A volte si ha bisogno della propria compagnia.
Il punto è che non è sbagliato passare del tempo con se stessi e si può godere dell'essere single.
4. Si può ancora essere romantici come donne single
Pensare che il romanticismo sia possibile solo in una coppia è il più grande equivoco che esista.
Il romanticismo può semplicemente rappresentare una qualità o una sensazione di mistero, eccitazione o lontananza nella vita quotidiana.
Ed è quello che molte donne vogliono.
Prepararsi la cena può essere romantico. Comprarsi profumi e fiori può essere romantico.
Lo stesso vale per chi passeggia nel parco e sceglie un posto alla finestra.
Guardare negli occhi un estraneo ed emozionarsi per un libro appena letto.
Fare un viaggio o visitare un museo d'arte. Tutte queste cose possono essere romantiche se fatte da soli.
Il romanticismo consiste nel sentirsi emozionati ed eccitati per qualcosa di stimolante e misterioso.
La prossima volta che una vostra amica cerca di fare da organizzatrice di incontri, ditele che avete una relazione romantica con voi stessi.
5. Siete concentrati più che mai sui vostri obiettivi di carriera
Un altro motivo sei un single felice è la vostra carriera. Non è un segreto che molte persone che lavorano sodo e si dedicano alla carriera siano single.
Mentre per alcuni potrebbe essere solo un meccanismo di coping (e un problema per uno psicologo clinico), per altri potrebbe essere una cosa benefica, soprattutto dopo una rottura.
Quando siamo single e non siamo distratti da una mente ingombra, è più probabile che siamo concentrati e più produttivi nel nostro lavoro e non ci sentiamo in colpa per questo.
6. È più facile pianificare le cose
Non c'è da stupirsi che, essendo padroni del vostro tempo e senza responsabilità per altri che non siano voi stessi, vi sentirete più liberi.
Questo tipo di libertà vi permette di decidere quando e dove fare qualcosa.
Organizzare un viaggio è molto più facile per una sola persona; non c'è la necessità di organizzare e programmare tutto all'infinito.
Non si annullano i piani a causa dell'altra persona o si rende triste un'altra persona annullando i piani.
Non dipendete dall'umore e dalla volontà di qualcuno per fare qualcosa o andare da qualche parte.
Anche le cose di tutti i giorni, come preparare la cena, sono molto più semplici quando le si organizza da soli.
7. Le amicizie diventano più profonde
Quando abbiamo una relazione a lungo termine, a volte le altre relazioni ne risentono, soprattutto se siamo inclini a rimanere bloccati nella coppia.
Non è giusto nei confronti dei nostri amici. Essere single è il momento perfetto per dedicarsi alla famiglia e agli amici.
La famiglia e gli amici sono cose molto importanti nella vita.
Mentre una relazione sentimentale può essere a volte impegnativa ed estenuante (a causa delle grandi aspettative che due persone hanno l'una nei confronti dell'altra), le relazioni con i nostri amici e familiari possono essere così rilassanti e curative.
Avere amicizie vere nella nostra vita è così importante per il nostro benessere.
Quando siamo single, passiamo più tempo con i nostri amici e riusciamo ad approfondire le nostre relazioni con loro.
Ci sono tanti motivi per cui le amicizie sono a volte anche migliori delle relazioni.
Per esempio, in un'amicizia non si deve impressionare nessuno. Non dovete pensare alla gelosia o difendervi per cose poco importanti.
Potete essere voi stessi senza temere di essere percepiti come stupidi o imbranati.
L'amicizia a volte è una relazione più autentica di quella romantica; non sempre, ma a volte.
Una relazione autentica può creare un legame profondo tra due persone e quando ci si ama senza condizioni, questa è una delle cose più preziose della vita.
8. Siete più spontanei
Anche questo non è una sorpresa. Essere soli e non vincolati da programmi altrui rende molto più flessibili.
Siete liberi di decidere quello che volete.
La spontaneità è così importante nella vita. Avere momenti inaspettati e cogliere l'attimo è un modo incredibile di fare tesoro della propria vita.
Non essere costantemente stressati da piccole decisioni è così liberatorio per l'anima.
Essere spontanei significa non porre limiti a ciò che si può realizzare; significa scegliere di essere nel momento e di esprimersi come ci si sente in quel momento.
Essere spontanei significa essere sempre pronti a qualcosa di nuovo, significa essere pronti ad affrontare qualsiasi cosa vi capiti a tiro.
Avendo questo seguire il flusso La mentalità è ciò che vi mantiene con i piedi per terra e senza stress. Non è forse questo un motivo per sentirsi felici di essere single?
9. Si sperimenta in modo diverso
Stare con il proprio partner può insegnare molto sulla vita.
Vi spinge a sviluppare la comprensione di diversi punti di vista e a riconsiderare le vostre esperienze precedenti.
Tuttavia, sperimentare qualcosa con il proprio partner e sperimentare qualcosa da soli è un'esperienza molto diversa.
Quando siamo in una sorta di partnership, è più probabile che trasferiamo le responsabilità e diventiamo dipendenti o influenzati dalle esperienze degli altri.
Quando si è soli, si è costretti a dipendere solo da se stessi e ad esplorare i propri limiti. È un'esperienza completamente diversa.
È bene motivarsi a fare esperienze da soli, anche se più intense.
10. Si diventa più sicuri di sé
La cura di sé è una delle cose che riusciamo a fare meglio quando siamo single.
L'esercizio fisico quotidiano, il consumo di cibi nutrienti, l'organizzazione, la definizione di limiti, il sonno migliore e, in generale, il dedicare più tempo a noi stessi ci fanno sentire più sicuri di noi stessi.
A parte questo, non dobbiamo ignorare l'attenzione degli altri, possiamo godercela.
Quando si è single, è meno probabile chiedere rassicurazioni o preoccuparsi di cose che non si possono controllare.
Questo equivale a fiducia in se stessi. E la sicurezza è sexy.
11. Si impara che essere single non significa avere paura di amare.
Essere single non significa avere paura dell'amore o non essere emotivamente maturi.
Essere single significa dedicarsi a lavorare su se stessi senza l'approvazione di nessuno e questa è una cosa ammirevole.
Essere single può essere un invito a concentrarsi su se stessi e non c'è nulla di male in questo.
Concentrarsi su se stessi non è egoistico, anzi è molto premuroso.
Significa che siete disposti a lavorare per essere la versione migliore di voi stessi.
Essere single e godersela significa essere aperti alla vita nonostante tutto quello che ci è successo in precedenza.
Essere aperti alla vita significa essere coraggiosi.
Voglio concludere le mie osservazioni dicendo che potete fare tutto ciò che volete nonostante il vostro stato di coppia.
Il nostro status non dovrebbe essere usato per definire il nostro valore come essere umano.
Solo noi possiamo definire il nostro valore. È importante imparare ad accettarsi così come siamo e capire che siamo sufficienti così come siamo.
Per amare qualsiasi cosa e persona, dobbiamo prima imparare ad amare noi stessi.
Il modo migliore per imparare l'amore per se stessi è stare in compagnia e lasciarsi fare quello che si vuole, senza aspettative e giudizi.
La tua condizione di single può essere la cosa migliore che ti capiti, perché è il momento in cui impari ad amare te stesso e a sentirti felice di essere single.
