11 motivi per cui sono felice di essere single (e perché dovresti esserlo anche tu)

Yes, it’s possible, I realized I’m happy essere single! Non avrei mai pensato di dirlo, ma eccoci qui.

There’s a certain stigma surrounding people who are single and choosing to be single in their adult life.

While I can understand why that’s the case, I also want to shed some light on the reasons why I don’t agree with it.

La vita da single può essere appagante e significativa come lo sono le relazioni sentimentali.

It’s a different experience, for sure but it doesn’t mean it’s any less good.

Your relationship status shouldn’t be an obstacle to your personal growth. Meeting l'uno isn’t everyone’s ultimate life goal.

Anzi, in un certo senso i single possono essere ancora più fortunati, perché hanno la possibilità di conoscere se stessi senza filtri, senza sacrificare nulla e facendo tutto questo al proprio ritmo.

Maybe when the time is right I’d be happy to be one of those adorably obnoxious married people but for now, I’m happier single.

Ci sono molti modi in cui le persone possono trarre beneficio dalla loro esperienza di single.

As someone who was in a long term relationship and then spontaneously decided to remain single after the break-up, I’d like to share with you what I found to be particularly beneficial, valuable and true during my time of singleness.

1. Iniziate (finalmente) ad accettarvi pienamente

Being part of a couple is, without a doubt, a wonderful thing but that doesn’t mean it can’t be hard work.

If we want a healthy relationship, we need to work hard to align our needs with our partner’s needs.

That’s admirable but sometimes in that process, we start losing ourself.

A volte, nonostante i nostri sforzi, ci ritroviamo in una relazione sbagliata.

Per costruire una relazione è necessario cambiare in qualche modo noi stessi: cambiare le nostre abitudini, il modo in cui reagiamo naturalmente e persino i nostri interessi e il modo in cui trascorriamo il nostro tempo libero.

A parte questo, molte persone si sentono sotto pressione per dare sempre il meglio di sé.

Vogliamo essere la migliore versione di noi stessi per l'altro, il che può essere estenuante.

The fact that everyone acts differently from their normal self when they’re falling in love doesn’t help.

Il nostro partner ci conosce attraverso ciò che ci presentiamo all'inizio della relazione.

Later on, when the first love spell washes off, we’re stuck trying to fulfill expectations that weren’t even completely reasonable to begin with.

This might sound harsh, but in many cases, it’s true. For this reason, becoming and staying single can be great to renew our relationship with ourself.

Ciò significa accettare tutto ciò che è stato soppresso o ignorato durante la relazione.

Potete agire senza alcun giudizio e Dio sa che le coppie tendono ad agitarsi per le cose più insignificanti.

When there’s no one to criticize you, you become your own critic.

Being your own critic is always more productive than listening to someone else and that’s how you slowly start truly accepting yourself.

2. Esplorare i propri interessi

Quando non c'è un'altra persona, siete voi a gestire il vostro tempo, il che significa passare il tempo libero come volete e guardare Netflix quando volete. voi vuole.

Molte persone rinunciano ai loro interessi e ai loro hobby perché vogliono dedicare tutto il loro tempo al partner.

It’s also possible that their partner doesn’t understand their interests so they abandon them altogether.

Being single allows you to explore your interests and do what you’ve been postponing your whole life, especially during a time of coupledom.

I vostri interessi sono una parte importante di voi. Esplorare i propri interessi spesso porta a nuove competenze e aumenta la fiducia e l'autostima.

Essere informati su determinati argomenti vi rende più interessanti e più propensi a entrare in contatto con persone che la pensano come voi.

Inoltre, gli hobby sono noti per alleviare lo stress e impediscono di avere cattive abitudini.

Inoltre, vi sfidano a migliorarvi sempre in qualcosa e a dedicare meno tempo ad attività inutili o negative.

3. Tutto ciò che fate è privo di sensi di colpa

Una relazione impegnata ha i suoi alti e bassi, ovviamente.

Uno dei giù is feeling guilty over perfectly normal stuff like spending time with your friends or doing anything that doesn’t involve your partner.

Should I even mention irrational jealousy? I’m sure that’s something you experienced in your past relationships.

Avere vite sociali separate senza litigare o sentirsi in colpa a volte sembra impossibile.

Il senso di colpa (soprattutto inutile sensi di colpa) può essere molto dannoso per il vostro benessere.

It’s a strong emotion that makes us feel like we’re doing something against our partner when in reality we just need time for ourself or the company of someone else.

It’s not a question of loyalty or dedication, just a need for different experiences.

And that’s normal. Sometimes you need your own company.

The point is: it’s not wrong to spend time with yourself and you can enjoy being single.

4. Si può ancora essere romantici come donne single

Pensare che il romanticismo sia possibile solo in una coppia è il più grande equivoco che esista.

Il romanticismo può semplicemente rappresentare una qualità o una sensazione di mistero, eccitazione o lontananza nella vita quotidiana.

And that’s what many women want.

Prepararsi la cena può essere romantico. Comprarsi profumi e fiori può essere romantico.

It’s the same with walking in the park and choosing a window seat.

Guardare negli occhi un estraneo ed emozionarsi per un libro appena letto.

Fare un viaggio o visitare un museo d'arte. Tutte queste cose possono essere romantiche se fatte da soli.

Il romanticismo consiste nel sentirsi emozionati ed eccitati per qualcosa di stimolante e misterioso.

The next time your friend tries to be a matchmaker, tell her you’re in a romantic relationship with yourself.

5. You’re focused on your career goals more than ever

Un altro motivo you’re a happy single is your career. It’s no secret that a lot of hard-working and career-focused people are single.

Mentre per alcuni potrebbe essere solo un meccanismo di coping (e un problema per uno psicologo clinico), per altri potrebbe essere una cosa benefica, soprattutto dopo una rottura.

When we’re single and undistracted by a cluttered mind, we’re more likely to be focused and more productive at our job and we don’t feel guilty about it.

6. It’s easier to plan things

It’s no surprise that by being in charge of your time and without responsibility for anyone other than yourself, you’ll feel freer.

Questo tipo di libertà vi permette di decidere quando e dove fare qualcosa.

Planning a trip is a lot easier for one person; there’s no never ending adjusting and scheduling.

There’s no canceling plans because of the other person or making another person sad by canceling plans.

You don’t depend on someone’s mood and will to do something or go somewhere.

Even everyday things like making dinner are so much simpler when you’re planning them alone.

7. Le amicizie diventano più profonde

When we’re in a long-term relationship, sometimes our other relationships suffer, especially if we’re prone to be stuck in coupledom.

That’s not fair to our friends. Being single is the perfect time to dedicate yourself to your family and friends.

La famiglia e gli amici sono cose molto importanti nella vita.

Mentre una relazione sentimentale può essere a volte impegnativa ed estenuante (a causa delle grandi aspettative che due persone hanno l'una nei confronti dell'altra), le relazioni con i nostri amici e familiari possono essere così rilassanti e curative.

Avere amicizie vere nella nostra vita è così importante per il nostro benessere.

When we’re single, we spend more time with our friends and get to deepen our relationships with them.

Ci sono tanti motivi per cui le amicizie sono a volte anche migliori delle relazioni.

For example, in a friendship, you don’t have to impress anyone. You don’t have to think about jealousy or defend yourself over unimportant things.

Potete essere voi stessi senza temere di essere percepiti come stupidi o imbranati.

L'amicizia a volte è una relazione più autentica di quella romantica; non sempre, ma a volte.

A genuine relationship can create a deep bond between two people and when people love each other without conditions, that’s one of the most precious things in life.

8. You’re more spontaneous

This is no surprise either. Being on your own and unrestricted by other people’s plans makes you a lot more flexible.

You’re free to decide whatever you want.

La spontaneità è così importante nella vita. Avere momenti inaspettati e cogliere l'attimo è un modo incredibile di fare tesoro della propria vita.

Non essere costantemente stressati da piccole decisioni è così liberatorio per l'anima.

Being spontaneous means not setting boundaries for what you can accomplish; it’s choosing to be in the moment and to express yourself as you feel at that moment.

Being spontaneous means you’re always up to something new, it means you’re ready for whatever comes your way.

Avendo questo seguire il flusso mentality is what keeps you grounded and stress-free. Isn’t that a reason to feel happy being single?

9. Si sperimenta in modo diverso

Stare con il proprio partner può insegnare molto sulla vita.

Vi spinge a sviluppare la comprensione di diversi punti di vista e a riconsiderare le vostre esperienze precedenti.

Tuttavia, sperimentare qualcosa con il proprio partner e sperimentare qualcosa da soli è un'esperienza molto diversa.

When we’re in some sort of partnership, we’re more likely to transfer responsibilities and become dependable on or influenced by other people’s experiences.

When you’re alone, you’re forced to depend on yourself only and explore your limitations. It’s a totally different experience.

It’s good to motivate ourself to experience things on our own, even if they’re more intense.

10. Si diventa più sicuri di sé

Self-care is one of the things we do better when we’re single.

L'esercizio fisico quotidiano, il consumo di cibi nutrienti, l'organizzazione, la definizione di limiti, il sonno migliore e, in generale, il dedicare più tempo a noi stessi ci fanno sentire più sicuri di noi stessi.

Other than that, we don’t have to ignore attention from other people, we can enjoy it.

When single, you’re less likely to ask for reassurance or worry about things you can’t control.

Questo equivale a fiducia in se stessi. E la sicurezza è sexy.

11. You learn that being single isn’t about being afraid to love

No! Being single doesn’t mean you’re afraid of love or not emotionally mature.

Being single means you’re dedicated to working on yourself without anyone’s approval and that’s an admirable thing.

Being single can be a call to focus on yourself and there’s nothing wrong about that.

Focusing on yourself isn’t selfish; in fact, it’s very considerate.

It means you’re willing to work on being the best version of yourself.

Being single and enjoying it means you’re open to life despite everything that has previously happened to you.

Essere aperti alla vita significa essere coraggiosi.

Voglio concludere le mie osservazioni dicendo che potete fare tutto ciò che volete nonostante il vostro stato di coppia.

Our status shouldn’t be used as a way to define our value as a human being.

Only we get to define our own value. It’s important for us to learn to accept ourself as we are and understand that we’re enough as we are.

Per amare qualsiasi cosa e persona, dobbiamo prima imparare ad amare noi stessi.

Il modo migliore per imparare l'amore per se stessi è stare in compagnia e lasciarsi fare quello che si vuole, senza aspettative e giudizi.

Your singlehood can the best thing that happens to you because that’s the time you learn to love yourself and just feel happy being single.