"Fidati dei tempi della tua vita", mi disse. Ma allora non credevo che i tempi della mia vita fossero a mio favore.
Stavo attraversando un doloroso strazioEro alla disperata ricerca di un lavoro e, come se non bastasse, stavo anche combattendo con la depressione.
Ho pensato tra me e me: "Questo non sta accadendo. Non è questo il posto in cui dovrei essere in questo momento. Com'è possibile che tutto vada letteralmente a rotoli da un giorno all'altro?".
Ho passato molto tempo a piangere e a sentirmi come se l'universo, Dio e tutti gli altri poteri e forze superiori mi avessero abbandonato. Tutto ciò che riuscivo a pensare era: "Il tempo della vita fa schifo!".
E poi, a un certo punto, tutto ha cominciato a cambiare.
Ho incontrato un ragazzo fantastico che mi ha sostenuto molto. Mi ha aiutato a combattere la mia depressione e ha conosciuto qualcuno che poteva offrirmi un lavoro.
Non potevo credere alle probabilità di questo miracoloso incontro casuale!
Proprio quando ero sul punto di rinunciare a tutto, è arrivato il momento perfetto e ho capito che per tutto questo tempo il momento era giusto.
Forse non stava facendo quello che volevo, ma mi ha insegnato lezioni di vita preziose e mi ha arricchito di esperienze di vita.
Quindi, sì, fidatevi dei tempi della vostra vita, perché la vita non è una destinazione ma un processo!
Quante volte vi siete sentiti esattamente come me? Quante volte avete pensato di essere stati abbandonati e che tutto stesse crollando sotto i vostri occhi?
Non preoccupatevi, tutti ci siamo sentiti così a un certo punto della nostra vita. Immaginiamo di dover essere in un certo luogo in un certo momento.
Che dobbiamo raggiungere i nostri obiettivi il prima possibile e che ci aspettiamo che nulla interferisca con i nostri sogni e desideri.
Dimentichiamo che questo non è realmente possibile (beh, non nella vita reale) e questa pianificazione e sogno ad occhi aperti è ciò che ci impedisce di fidarci dei tempi della nostra vita.
Invece di concentrarsi sul nostro crescita personaletendiamo a concentrarci solo sui nostri obiettivi. Dimentichiamo che la vita non è una corsa composta da diverse stazioni, ognuna pensata per un obiettivo raggiunto.
La vita è un processo e la tempistica non deve essere influenzata, ma bisogna fidarsi con tutto il cuore del fatto che tutto ciò che sta accadendo in questo momento sta accadendo per una ragione.
Abbiamo bisogno di credere che siamo esattamente dove dovremmo essere in questo momento e che ogni difficoltà e ogni possibilità fanno parte di uno scopo più grande.
Invece di concentrarci solo su ciò che non va, dobbiamo celebrare i piccoli successi perché fanno parte del processo.
Le piccole vittorie ci formano, mentre le grandi vittorie sono pietre miliari.
Immaginate di poter ottenere tutto ciò che avete sempre desiderato in questo preciso momento; di poter andare avanti senza sentire alcuna traccia di un cuore spezzato o di essere famosi sui social media.
Che le vacanze durino tutto l'anno, che abbiate un'auto, un fidanzato/una fidanzata o un marito/moglie secondo i vostri standard e preferenze.
Pensate che sareste grati per tutto questo se qualcuno ve lo regalasse così? Non credo.
Né voi, né io, né nessun altro potrebbe provare la quantità di gratitudine e di apprezzamento per qualcosa che ci è stato dato istantaneamente e senza bisogno di fare uno sforzo.
Poiché ci concentriamo solo sul raggiungimento dell'obiettivo finale, dimentichiamo di goderci tutti i piccoli momenti e di celebrare tutte le piccole vittorie prima di "arrivare alla destinazione desiderata".
Siamo concentrati solo sull'obiettivo di arrivare a qualsiasi costo, in modo da poter cancellare questa voce dalla lista e passare a quella successiva.
Dopo quello successivo ne arriva un altro e così via.
Ci dimentichiamo di respirare e di godere di tutte le altre cose meravigliose che ci circondano perché siamo così concentrati sulle nostre voglie, sui nostri desideri e sull'avere il controllo.
Le piccole vittorie sono quelle che ci formano e ci aiutano a crescere e a crescere. risveglio spirituale. Quindi, è lì che dovremmo indirizzare le nostre energie.
Di recente mi sono imbattuta in un concetto secondo il quale alzarsi la mattina e rifare il letto è una grande vittoria, perché ci dà una sensazione di soddisfazione e di completamento.
Rifare il letto è il primo compito che si riesce a portare a termine e che motiva a svolgere anche altri compiti quel giorno.
Vedete come questa piccola vittoria è collegata ad altre piccole vittorie che alla fine si uniscono in una grande vittoria o in alcune grandi vittorie?
Non possiamo controllare ciò che accade intorno a noi, ma possiamo fare del nostro meglio ogni giorno e questo è tutto ciò che conta!
Ricordo quando ero molto magra e non riuscivo ad ingrassare nonostante mangiassi a sazietà.
Così ho deciso di iniziare ad allenarmi nella speranza di guadagnare un po' di muscoli, risvegliare il mio corpo e riempirlo di energia positiva.
Andavo in palestra qualche giorno alla settimana e ogni sessione di allenamento completata era la mia piccola vittoria.
Non mi sono concentrata nemmeno per un secondo sul risultato finale, ovvero l'aumento di peso, perché sapevo che si trattava di un processo che avrebbe richiesto mesi o anni prima di vedere dei cambiamenti visibili.
Ogni volta che tornavo a casa dopo la palestra, mi premiavo con qualcosa di simbolico per celebrare questa piccola vittoria.
Dopo un migliaio di queste piccole vittorie, per la prima volta mi sono reso conto di aver raggiunto anche quella grande.
Finalmente ero ingrassata e avevo un aspetto sano e felice. E poi, quando ho ripensato al processo, mi sono resa conto di quanto fossi cresciuta mentalmente e fisicamente durante tutto quel tempo.
C'erano giorni in cui mi sentivo uno schifo, ma non sono mai rimasto a casa e mi sono rifiutato di andare ad allenarmi. Questo ha migliorato la mia autodisciplina, il mio senso di devozione e la mia perseveranza.
La stessa cosa si può applicare all'università, dove percepivo ogni esame come una piccola vittoria, mentre un pezzo di carta finale che diceva che avevo finito era una grande vittoria.
Quindi sì, fidatevi dei tempi della vostra vita perché la fede è la forza più potente dell'universo!
Spesso ci piace pensare di poter controllare il presente, il futuro e tutto ciò che ci accade, ma la verità è che non possiamo e non dobbiamo avere il controllo di nulla.
Ci sono molteplici fattori che possono rovinare ogni possibile piano, ma non rinunciamo comunque alla pianificazione.
E quando le cose non vanno come avevamo previsto, finiamo per sentirsi infelici e come se l'universo cercasse di ingannarci e di giocare con noi. Dimentichiamo che la fede è l'unica cosa che sfugge al controllo.
Quando siamo concentrati a fare del nostro meglio ogni giorno e ogni momento e quando abbiamo trovato il nostro lato positivo, non resta che confidare che l'universo farà il resto per noi.
Non possiamo sapere cosa accadrà l'anno prossimo, ma quando guardiamo indietro all'anno passato, possiamo notare alcune cose di cui non eravamo consapevoli in quel momento.
Arriviamo a capire perché alcune cose dovevano accadere e poi ci rimproveriamo di non aver avuto fiducia nell'universo.
Alla fine impariamo che se vogliamo l'arcobaleno, dobbiamo affrontare la pioggia.
Lasciare qualcuno può sembrare la fine del mondo, ma dopo qualche tempo ci rendiamo conto che è stata la cosa migliore che ci sia mai capitata, perché eravamo infelici con il nostro partner.
Una volta incontrata una persona nuova, impariamo ad essere grati e ad apprezzare ogni singola cosa carina che fa per noi solo perché abbiamo assaggiato come ci si sente ad essere dato per scontato.
Prima di addormentarci, guardiamo in alto, ci diamo un pizzicotto per assicurarci di non stare sognando e diciamo: "Grazie universo e tempismo della mia vita!".
È interessante notare che ogni volta che accade qualcosa di negativo, lo vediamo come qualcosa di totalmente indesiderabile e negativo. Sogniamo di vivere in uno stato in cui sperimentiamo solo sentimenti di beatitudine e felicità.
Ci sforziamo di amare, ridere e divertirci e temiamo le lacrime e il dolore. Tuttavia, tutto questo ci forma e ci rende ciò che siamo.
Le nostre risate, le nostre lacrime, la nostra felicità e la nostra tristezza ci avvicinano alla connessione con il nostro vero io!
La mia vita non è perfetta e nemmeno la vostra lo sarà mai. Siamo imperfetti e difettosi e abbiamo un sacco di stranezze e di abitudini strane, ma è proprio questo che ci rende ciò che siamo.
Possiamo convincerci che un altro lavoro ci renderebbe più felici o che altre circostanze della vita sarebbero più piacevoli e divertenti e possiamo soffermarci a lungo su questa idea e sentirci infelici, oppure possiamo scegliere di fare del nostro meglio e di fidarci dei tempi della nostra vita.
Sforzo, pazienza e accettazione sono i tre ingredienti segreti della vera felicità.
Quando sapete di aver dato il massimo, di essere stati pazienti e di aver accettato la natura dell'universo (invece di metterla in discussione), allora sapete che non avreste potuto fare nient'altro.
Allora saprete che il momento della vostra vita è un amico e non un nemico da sterminare e costringere a seguire le vostre regole.
Questo tempo non è qualcosa che si può vedere o influenzare, perché è una forza nascosta che vive nel nostro cuore e può essere attivata solo dalla fede.
Vedi anche: Fidatevi di me, siete esattamente dove dovete essere in questo momento
