Ci sono periodi della nostra vita in cui ci sentiamo le donne più forti, attraenti e belle di sempre... ma poi la negatività si insinua e iniziamo a mettere in discussione noi stesse e il nostro aspetto.
Ci sono sempre cose che si possono fare per migliorare l'immagine di sé e il modo in cui gli altri ci vedono. Se ultimamente non vi sentite al meglio, date un'occhiata a queste 13 cose che potete fare per sentirvi di nuovo favolose.
1. La postura è tutto
Il modo in cui vi sentite e il modo in cui gli altri vi vedono cambierà nel momento in cui inizierete a stare dritti.
Non solo il corpo appare molto più grazioso quando si mantiene una buona postura, ma si diffonde anche la fiducia in se stessi, che è alla base dell'essere e del sentirsi attraenti.
2. Fare qualcosa di eccitante
Provate a fare qualcosa di nuovo per far pompare il sangue e far lavorare il cuore più velocemente. Vi farà sentire di nuovo vivi, e sentirvi vivi si rifletterà sul vostro aspetto e sul vostro atteggiamento.
Fare qualcosa al di fuori della propria zona di comfort è un modo infallibile per sentirsi più sicuri di sé e più attraenti.
3. Accettare chi si è
Potrebbero esserci cose di voi che vorreste fossero diverse. Non c'è problema. Tutti, e dico tutti, si sentono allo stesso modo.
La differenza tra il sentirsi attraenti e l'apparire attraenti sta nell'accettare ciò che si è e nel rendersi conto che, sebbene tutti abbiano dei difetti, non c'è motivo di concentrarsi su di essi.
4. Lavorare prima sulla mente
Se state seppellendo troppe emozioni negative all'interno della vostra mente, questo si vedrà anche all'esterno. Lavorate sul vostro io interiore e si vedrà all'esterno.
Probabilmente avete molti problemi, stress e pensieri negativi nella vostra bella testolina. Risolverli dovrebbe essere la vostra priorità numero uno.
5. Agire con fiducia
Se non vi sentite perfettamente sicuri del vostro corpo, potete iniziare a comportarvi in modo sicuro. Applicate un atteggiamento del tipo "fingi finché non ce la fai".
Le persone sono attratte dalla fiducia in se stesse, e comportarsi in modo sicuro vi farà ottenere l'attenzione necessaria per continuare a lavorare su voi stessi.
6. Indossate abiti che vi donino
Tutti possono apparire attraenti indossando gli abiti giusti. Se indossate qualcosa che non valorizza la vostra figura, ovviamente non sarete al meglio.
Controllate la vostra forma del corpo e informatevi sui tipi di vestiti da indossare in base a quella, alla carnagione e al colore dei capelli.
Una volta che avrete tutti i vestiti giusti, sentirvi attraenti vi verrà naturale.
7. Sorridere di più
Nelle pubblicità e negli spot non si vedono mai persone accigliate, vero? Sorridere di più è un modo infallibile per apparire più attraenti.
Quando si sorride o si ride si appare più felici, spigliati e ottimisti. E soprattutto, un sorriso falso può indurre il cervello a pensare in modo più positivo.
C'è un motivo per cui qualcuno ha detto che il sorriso di una donna è la curva più bella di tutto il corpo.
8. Indossare una bella lingerie
Se siete il tipo di ragazza che non presta mai attenzione alla sua biancheria intima e indossa praticamente qualsiasi cosa purché sia pulita, sarete sorprese di quanto una bella lingerie possa farvi sentire più attraenti.
Non importa che nessuno lo veda, avere qualcosa di delicato e ben fatto sulla pelle nuda vi farà sentire più sensuali e romantiche.
9. Prova a flirtare
L'essenza del sentirsi attraenti è sapere di essere oggetto del desiderio di qualcuno. Provate a flirtare in modo innocente (o meno) per sentirvi più desiderabili e quindi più attraenti.
Non scoraggiatevi se la persona con cui state flirtando non risponde come vi aspettavate, non è un grosso problema.
Non state cercando di trovare una relazione, state semplicemente studiando diversi modi di approcciare le persone da cui potreste essere attratti.
10. Rilassarsi
Se vi sentite tesi, stanchi e sopraffatti, non riuscirete mai a sentirvi attraenti. La vita potrebbe non trattarvi bene, ma è assolutamente necessario che troviate un modo per rilassarvi.
Forse vi piace leggere o fare escursioni... Qualunque cosa vi aiuti a sentirvi più a vostro agio nella vostra pelle, dovreste trovare un modo per farla rientrare nei vostri impegni.
11. Coccolarsi
Concedere a voi stessi e al vostro corpo un po' di amore e di cura in più vi aiuterà molto. Se potete, prendete un appuntamento in una spa o create la vostra giornata spa a casa.
Accendete delle candele, mettete della musica rilassante, fate un trattamento di manicure e pedicure, mettete una maschera nutriente sui capelli e sul viso e godetevela.
Il vostro corpo lo apprezzerà, ma anche la vostra mente lo farà. Non c'è niente di più attraente di una donna che sa prendersi cura di sé.
12. La buona salute è alla base di tutto
Mangiate bene, dormite a sufficienza, assumete le vitamine e cercate di aggiungere un po' di attività fisica al vostro programma quotidiano.
Essere in salute e sentirsi in salute è la parte più importante del processo per diventare più attraenti e sentirsi più attraenti.
13. Trovate un taglio di capelli che vi si addica perfettamente
Il taglio di capelli perfetto fa la differenza nel vostro aspetto. Se vi è mai capitato di avere un taglio di capelli completamente sbagliato per la forma del vostro viso e la vostra personalità, sapete esattamente di cosa si tratta.
Il taglio di capelli giusto vi renderà una donna completamente nuova, interessante, forte, che sa dove sta andando e cosa vuole.
