Come fare il tuo ex senta la tua mancanza? Per prima cosa dovete chiedervi perché volete che vi manchi, e quando l'avrete capito potrete iniziare a fare qualcosa in proposito.
Se siete appena stati lasciati o se siete stati voi a farlo, una volta trascorso un certo lasso di tempo, le cose iniziano a essere più chiare e i motivi della rottura cominciano a venire a galla.
Potreste trovarvi in un momento di particolare depressione, in cui tutto ciò di cui avete bisogno e che desiderate è qualcuno che si limiti a essere presenti .
Non siete abituati a stare da soli e francamente è uno schifo! Quindi state cercando il modo più veloce per uscire da questa situazione di solitudine.
È una cosa strana: quando si ha una relazione, non ci si rende conto di quanto si diano per scontate alcune cose... finché non li perdi.
Prendiamo ad esempio la sua azienda. Siete così abituati ad avere il tuo uomo al vostro fianco che affrontare le cose da soli non è più un'opzione.
Hai sempre avuto quella roccia in lui e sapevi che, per quanto le cose andassero male, non eri solo.
E ora che siete abbandonati a voi stessi, non sapete come cavarvela.
Volete davvero essere una donna forte e autosufficiente che non ha bisogno di un uomo per sentirsi completa, ma la realtà è un po' diversa.
Siete forti e siete assolutamente in grado di stare da soli... ma non vi sembra giusto e non potete fare a meno di domandarvi tornerà.
Si sente quel vuoto così profondo e diventa sempre più difficile respirare.
Non è detto che abbiate bisogno di lui al tuo fianco , voi desiderare lui lì. È come se mancasse una parte di te.
Rilassatevi. Tutto questo fa parte del processo di elaborazione del lutto per qualcosa che ha significato molto per voi.
Dopo tutto, questa persona è stata al vostro fianco per un periodo di tempo considerevole.
Perderli è come perdere un arto, quindi datevi il tempo di elaborare il lutto in modo appropriato e rivalutate se ottenere di nuovo insieme in futuro è un'opzione praticabile.
E mentre vi prendete il tempo necessario per farlo, la cosa migliore che possiate fare è far sì che il vostro ex senta la vostra mancanza come un matto.
Non deve necessariamente essere per tornare insieme (ma potrebbe benissimo esserlo).
Può essere semplicemente un meccanismo di coping per te stessa, per fargli capire quanto sia bello ciò che ha perso e per farti sentire come se significasse davvero qualcosa per lui. Forse sta solo fingendo di averla dimenticata..
Non tutti lo capiranno, ma va bene così. Sei tu che hai vissuto quella relazione e sei tu che ti ritrovi con tutti questi sentimenti residui.
Molte persone, in particolare quelle che vedono tutto in bianco e nero, si chiederebbero: "Perché mai vorresti che il tuo ex sentisse la tua mancanza?".
Alcuni direbbero: "Non preoccuparti. Lascia perdere e lascialo andare. Perché ti interessa tutto quello che avete passato?".
E se questo ha perfettamente senso in un mondo in cui tutto è bianco o nero, la maggior parte di noi vive in una zona grigia.
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E la maggior parte di noi ha difficoltà a lasciarsi andare completamente, soprattutto nelle prime fasi dopo una rottura. È davvero difficile fare pace con quello che è successo e accettare che sia tutto finito.
Se vogliamo essere completamente onesti con noi stessi, indipendentemente dalla fine della relazione, vogliamo che i nostri ex sentano la nostra mancanza.
I motivi per cui lo si desidera sono numerosi. Di solito dipendono dal motivo e dal modo in cui la relazione è finita.
Ci sono rotture che ci fanno venire voglia di sistemare le cose. Forse pensiamo di essere stati più responsabili della rottura e che avremmo potuto fare alcune cose in modo diverso.
O forse non abbiamo mai voluto che le cose finissero, ma per un motivo o per l'altro la fine è arrivata comunque.
E poi ci sono quelle rotture disordinate che si verificano con relazioni tossiche . Voi stessi sapete che quella relazione non era buona per voi.
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Sapete di stare meglio, eppure vi ritrovate a perdere quei momenti felici nei vostri punti deboli.
Ti ritrovi a volere che lui ti manchi anche se non lo rivuoi indietro.
In entrambi i casi, vogliamo che sentano la nostra mancanza.
In uno di questi casi, dopo la fine della relazione, vogliamo solo che il nostro ex senta la nostra mancanza per ricucire i rapporti e tornare insieme.
Abbiamo visto gli errori commessi e siamo pronti a rimediare.
E nell'altro caso, vogliamo che sentano la nostra mancanza perché vogliamo mostrar loro esattamente quanto è stato bello con noi e che poi hanno mandato tutto all'aria. Vogliamo che sappiano che stiamo meglio senza di loro. Vogliamo pareggiare i conti.
Quando conosciamo le ragioni esatte per cui vogliamo che i nostri ex sentano la nostra mancanza, c'è da chiedersi come.
Esiste un modo giusto e uno sbagliato di fare le cose.
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La prima cosa che dovete assicurarvi è che la vostra direzione sia quella giusta. Non volete dare l'impressione di essere bisognosi o disperati.
Non volete mettere tutte le carte in tavola. Volete rimanere in qualche modo misteriosi.
Se volete che il vostro ex senta la vostra mancanza, dovete assicurarvi di farlo esattamente in un modo che lo farà impazzire e che vi farà apparire come l'incredibile dea non disturbata che siete.
Volete che pensi a voi il più possibile. Volete che certe canzoni alla radio gli facciano desiderare la vostra vicinanza.
Volete che sogni di incontrarvi per caso per strada.
Tutto questo è possibile, ma bisogna giocare d'astuzia.
È probabile che si stia già struggendo per te, e che l'abbia solo seppellito profondamente perché ha paura di farti vedere quanto gli dispiaccia per il tuo comportamento. lasciarti andare .
A prescindere da ciò che pensiamo, non tutti gli uomini sono dei macho che non sono in grado di provare sentimenti di rottura e tristezza.
Soffrono quanto noi. Sono solo più bravi a nasconderlo.
Se lo rivuole davvero, potrebbe essere già a metà strada. Devi solo stare al gioco e vedere quanto impegno devi davvero metterci.
Se giocate bene le vostre carte, il risultato potrebbe essere esattamente quello che avete immaginato.
Sia che si tratti di una storia d'amore riaccesa, in cui entrambi avete imparato ad apprezzarvi di più e in cui siete completamente investiti nel preservare questa relazione questa volta.
Oppure fargli capire cosa si sta perdendo mostrandogli che state vivendo la vostra vita migliore senza di lui al vostro fianco.
Dipende completamente da voi.
Se siete finalmente pronti a fare un tentativo, ecco 10 consigli su Come fare in modo che il tuo ex senta la tua mancanza come un pazzo.
Inoltre, date un'occhiata a questi segni che il vostro ex tornerà.
Come far sentire la tua mancanza al tuo ex: 10 modi semplici per farlo!
Datevi tempo
Non fatevi mai prendere la mano. Datevi il tempo di elaborare ciò che è appena successo.
Perché la relazione è finita e siete sicuri di volerlo indietro?
Solo quando avrete le idee chiare e sarete sicuri al cento per cento di ciò che volete davvero, potrete fare delle mosse.
Mantenere la calma. Non prendete mai decisioni avventate e rapide. In situazioni difficili, è necessario pensare con chiarezza e pianificare ogni mossa.
Tempo e non avere contatti sono i vostri amici. Se volete fare Il tuo ex sente la tua mancanzaImparate a usare il tempo a vostro vantaggio.
Comunicazione zero
L'aspetto complicato è che si vuole fargli sentire la tua mancanzama non volete fargli credere che vi manca. Lo so, è un po' confuso.
Ma se vogliamo che i nostri ex sentano la nostra mancanza, non possiamo essere schietti al riguardo. Non volete sembrare un ex disperato che manda messaggi e chiama ogni secondo.
L'assenza di comunicazione nelle prime settimane o addirittura in un mese darà a voi e a lui il tempo di elaborare le cose.
Ha bisogno di tempo per sentire la vostra mancanza. Lasciargli spazio, anche quando è lui a iniziare il contatto, è la strada giusta da seguire.
Reagire a ogni sua mossa trasmette il messaggio che non avete niente di meglio da fare che mettere tutto in attesa per lui.
Non è questo il messaggio che volete trasmettere.
Aspettando un po' di tempo per ristabilire il contatto, gli fate desiderare quei momenti in cui potevate chiamarvi e mandarvi messaggi liberamente.
Gli farà sentire la mancanza di quei giorni e la vostra presenza nella sua vita. Creerà un senso di mistero e lo terrà a chiedersi cosa state combinando, ed è proprio questo il vostro obiettivo!
Siate selettivi con i post sui social media
I social media vi offrono una grande opportunità di manipolare le cose a vostro vantaggio.
E no, questo non significa mettere canzoni strappalacrime e aggiornamenti di stato afflitti dal dolore.
Anche mettere le foto di una persona nuova nella vostra vita per provocare la gelosia non è la mossa giusta.
Molto probabilmente trasmetterà il messaggio che non vi è mai importato e che siete andati avanti troppo in fretta.
I post sui social media devono darvi l'opportunità di trasmettere tutto ciò che volete dire senza renderlo troppo ovvio.
Quindi, postare qualche foto con i vostri amici o condividere qualche canzone ottimista che vi piace o un articolo che vi ha commosso sarebbe la scelta giusta.
Il vostro viso sorridente gli mostrerà che siete felici anche quando lui non c'è, e questo è un aspetto che non lo farà sentire a suo agio. Se è un bravo ragazzo, gli mancherà quel sorriso nella sua vita.
Se è tossico, quel sorriso lo ferirà come nient'altro. La vita va avanti anche senza di loro.
Fate attenzione a ciò che dite agli amici comuni
Sapete che, per quanto siate vicini ad alcuni dei vostri amici comuni, è probabile che lui la pensi allo stesso modo.
Se vi dicono dove si trova e cosa sta facendo, è probabile che le informazioni vadano anche nell'altra direzione.
Rivelate un po', ma non troppo. Conservate i vostri segreti per i veri amici e lasciategli indovinare la vostra vita.
Essere un po' misteriosi fargli sentire la tua mancanza di più.
Non comportatevi in modo strano se lo incontrate.
Certo, incontrarlo è qualcosa che vi metterà a disagio.
La cosa più divertente è che probabilmente vedrete il vostro ex quando meno lo vorrete, nella vostra edizione peggiore, con uno chignon disordinato in testa e un viso gonfio che si è alzato solo da mezz'ora.
L'importante è non preoccuparsi. Comportatevi come se fosse un vecchio amico che non vedete da tempo.
Se impostate la vostra mente in questa modalità, non avrete problemi a iniziare una conversazione.
Assicuratevi di chiedergli come sta. Il vostro interesse per il suo benessere lo confonderà ulteriormente. Cercate di non essere influenzati dalla sua presenza.
Finirà per grattarsi la testa, non sapendo quanto siete tranquilli e rilassati in questa situazione insolita.
Molto probabilmente si sentirà un po' in colpa per il fatto che tu stia così bene senza di lui, mentre lui è in difficoltà in privato.
Senza dubbio continuerà a ripeterlo nella sua testa per il resto della giornata, immaginando tutte le cose che avrebbe dovuto dire invece di starsene lì come uno scemo a cercare di apparire freddo e raccolto.
Costruire se stessi
Iniziate con poco. Cambiate stile o colore di capelli.
C'è un motivo per cui la maggior parte delle donne decide di avere bisogno di un cambiamento nella propria vita dopo una rottura, e il loro aspetto è il più facile e il migliore per iniziare.
Dopodiché, iniziate a lavorare su voi stessi per voi stessi. La fiducia e l'amore per se stessi vi renderanno più felici.
Non volete solo sorrisi finti nei post sui social media: volete che quei sorrisi siano autentici.
Quando avrete finito di costruirvi, capirete se avete mai avuto bisogno di lui nella vostra vita.
E in ogni caso, avrà nostalgia della donna che siete diventata nonostante tutto quello che avete passato.
Dopo tutte queste cose, dovrebbe essere lui a iniziare il contatto e a cercare di tornare nella vostra vita.
Dandogli spazio e tempo e facendogli sapere che siete in grado di rendervi felici anche quando lui non c'è, rivelerete la vostra autosufficienza e lo porterete a chiedersi perché vi ha perso in primo luogo.
Ma fate attenzione e assicuratevi di volerlo davvero indietro. A volte ciò che è rotto non è destinato a essere riparato.
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Ditegli quanto siete felici
Se comunicate ancora con il vostro ex tramite messaggi di testo o istantanei, assicuratevi di sottolineare quanto sia stata bella la vostra vita negli ultimi tempi.
Non significa che debba essere vero. Deve solo pensare che lo sia.
Quando ci si lascia, di solito i ragazzi si aspettano che ci rintaniamo in un buco solitario a piangere a dirotto, esagerando con il vino e i Ben & Jerry.
Mostrategli quanto sia diverso per voi. Ditegli che avete trovato un nuovo hobby che sta riempiendo la vostra vita di uno scopo e di un senso di realizzazione, e che vi sentite davvero bene.
Assicuratevi di essere sempre allegri e vivaci quando gli parlate (senza esagerare) e non fategli vedere nemmeno una lacrima. Credetemi, questo lo spaventerà a morte.
Si chiederà come mai sei riuscita a stare così bene in un periodo di tempo così breve e se lui ha significato qualcosa per te. Dio sa che non è nemmeno lontanamente vicino a te.
E questo lo avvicinerà a voi. Questo atteggiamento positivo e il vostro ottimismo nei confronti della vita gli ricorderanno quanto sia straordinaria, divertente e capace la ragazza che ha lasciato andare, e vorrà riaverti indietro.
Vedete? Praticamente non c'è nemmeno bisogno di fare qualcosa di drastico. Mantenete l'allegria e la gioia e lui troverà la strada per tornare da voi.
E poi sta a voi decidere se riaccendere la fiamma o continuare ad andare avanti sapendo che la vostra missione qui è compiuta.
Ampliare la propria cerchia sociale
Sembra che ogni volta che siamo davvero concentrati su qualcuno e cerchiamo insistentemente di far accadere qualcosa, diventa sempre più difficile portarlo a termine.
Per questo motivo, la cosa migliore da fare è allontanarsi per un po' e concentrarsi sull'incontro con nuove persone.
Naturalmente, è fondamentale mantenere il sistema di supporto che avete avuto per anni e alimentarlo in ogni momento, ma anche permettere a voi stessi di espandere i vostri orizzonti.
Quando si incontrano nuove persone, si hanno automaticamente nuovi progetti e nuove cose segnate sul calendario, il che lascia poco tempo per pensare al proprio ex!
E non pensate nemmeno per un secondo che non si accorgerà che vi state mescolando a un nuovo pubblico.
Questo lo metterà un po' a disagio perché saprà che lei può facilmente trovare un altro che lo sostituisca e finirà per chiedersi se la rottura sia stata una buona idea.
Questo lo avvicinerà a voi perché finirà per essere un po' geloso, vedendovi uscire con i vostri nuovi amici e godervi la vostra vita come se lui non fosse mai esistito.
Toglietegli l'amicizia sui social media
I social media sono un ottimo modo per tenersi aggiornati con le persone a cui si tiene, senza dover mandare messaggi e telefonare in continuazione per sapere cosa stanno facendo.
È troppo facile vedere tutto ciò che si vuole con un solo clic del mouse.
E se siete ancora amici del vostro ex su uno qualsiasi dei vostri account di social media, potreste prendere in considerazione l'idea di cliccare sul pulsante "togli l'amicizia".
Perché? Perché ciò che non riesce a vedere finirà per ucciderlo all'interno.
Non avrà più accesso ai vostri pensieri privati, ai vostri aggiornamenti di stato, alle vostre foto e soprattutto non potrà più vedere con chi passate il vostro tempo.
E questo sarà un incubo per lui. La sua immaginazione si scatenerà.
Continuerà a immaginarti con un altro uomo e penserà che sia questo il motivo per cui non lo vuoi più nella tua lista di amici. E non si sentirà affatto bene.
Non potendo vedere cosa fate ogni giorno, penserà seriamente di riconciliarsi perché gli mancherà troppo vedere la vostra faccia.
Prima non se ne rendeva conto perché era abituato a vederti almeno nel suo mondo online, ma questo sarà troppo.
Se lo chiedete a me, questo è senza dubbio il modo migliore per fargli sentire la vostra mancanza.
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Non riconoscerlo per il suo compleanno o per una qualsiasi festività.
Dopo una rottura, una delle cose più incasinate da affrontare è se augurare o meno al proprio ex un buon compleanno nel suo giorno speciale e anche in tutte le festività che incombono.
Conoscete a memoria il suo giorno di nascita ed è naturale che gli mandiate un messaggio o che lo chiamiate in quel giorno, perché è una cosa a cui entrambi siete abituati.
Ma cosa succederebbe se questa volta si interrompesse improvvisamente questa tradizione?
È abituato a ricevere le vostre attenzioni in tutti i giorni importanti e non si è mai posto il problema di avere o meno vostre notizie, fino ad ora.
Se volete davvero che il vostro ex senta la vostra mancanza, dovete colpirlo dove fa più male (solo metaforicamente).
Non mandategli messaggi il giorno del suo compleanno. Non augurategli buon Natale e non pensate nemmeno di chiamarlo a Capodanno mentre siete ubriachi!
E quando sei l'unica persona che non ha sentito in tutti quegli appuntamenti speciali, mentre prima eri la sua prima chiamata... sentirà un vuoto nel petto.
Finalmente lo capirà. Sei davvero, veramente, fuori dalla sua vita e lui ne sarà oltremodo dispiaciuto.
Non ci sono più commenti carini e spiritosi su quanto sta invecchiando il giorno del suo compleanno, non ci sono più Natali con voi al suo fianco e non si passa più il Capodanno insieme.
E sarà uno schifo. Gli mancheranno la tua presenza e il tuo sorriso contagioso. Gli mancheranno il tuo atteggiamento positivo e allegro e i tuoi lunghi abbracci.
Gli mancherà vedere il vostro nome illuminare il suo schermo se non festeggiate insieme.
E indovinate cosa significa tutto questo? Gli mancherai molto!
E quando capirà che siete l'unica che vuole vedere e l'unica che vuole sentire, tornerà strisciando.
Vorrà tornare insieme dopo essersi finalmente reso conto di quanto sia stato idiota a lasciarti andare.
E sarete voi gli unici a decidere se è una cosa che volete intraprendere di nuovo o no.
Qualunque sia la vostra decisione, seguite il vostro istinto. Non vi deluderà mai.
