Cómo hacer tu ex te eche de menos? Primero tienes que preguntarte por qué quieres que te eche de menos, y cuando lo tengas claro... podrás empezar a hacer algo al respecto.
Si te acaban de dejar o si fuiste tú quien lo hizo, cuando pasa cierto tiempo, las cosas empiezan a aclararse y los motivos de la ruptura empiezan a salir a la superficie.
Es posible que te encuentres en un momento especialmente bajo en el que lo único que necesitas y deseas es que alguien se limite a estar allí .
No estás acostumbrado a estar solo y, francamente, ¡es un asco! Así que estás buscando la forma más rápida de salir de este aprieto solitario.
Es curioso... mientras estás en una relación, no te das cuenta de lo mucho que das por sentadas algunas cosas... hasta que los pierdes.
Por ejemplo, su empresa. Usted está tan acostumbrado a tener tu hombre a tu lado que pasar por las cosas tú solo ya no es una opción.
Siempre tuviste esa roca en él, y sabías que por muy mal que se pusieran las cosas, no estabas solo.
Y ahora que te has quedado solo, no sabes cómo arreglártelas.
Realmente quieres ser una mujer fuerte y autosuficiente que no necesita a un hombre para sentirse completa, pero la realidad es un poco diferente.
Eres fuerte, y eres completamente capaz de estar sola... pero no te sientes bien y no puedes dejar de preguntarte ¿volverá?.
Sientes ese agujero tan profundamente, y cada vez te cuesta más respirar.
No es necesariamente que lo necesites a tu lado , tú desea allí. Es como si faltara una parte de ti.
Relájate. Todo esto forma parte del proceso de duelo por algo que significaba mucho para ti.
Al fin y al cabo, esta persona ha estado a tu lado durante mucho tiempo.
Perderlos se siente como perder un miembro, así que date tiempo para llorar adecuadamente y reevaluar si conseguir de nuevo juntos en algún momento en el futuro es una opción viable.
Y mientras te tomas tu tiempo con eso, lo mejor que puedes hacer es que tu ex te eche de menos como un loco.
No tiene por qué ser necesariamente para volver a estar juntos (pero podría serlo).
Puede ser simplemente un mecanismo de afrontamiento para usted, para hacerle ver lo bueno que ha perdido y hacerle sentir que realmente significaba algo para él. Tal vez sólo está fingiendo que te ha superado.
No todo el mundo lo va a entender, pero no pasa nada. Tú eres el que estuvo en esa relación y eres el que se queda con todos esos sentimientos residuales.
Mucha gente, sobre todo los que lo ven todo en blanco y negro, se preguntarían: "¿Por qué querrías siquiera que tu ex te echara de menos?".
Algunos dirían: "Ni te molestes. Déjalo estar y que se vaya. ¿Por qué te importa todo lo que habéis pasado?".
Y aunque eso tiene mucho sentido en un mundo en el que todo es blanco o negro, la mayoría de nosotros vivimos en la zona gris.
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Y a la mayoría de nosotros nos cuesta desprendernos por completo, sobre todo en las primeras etapas tras una ruptura. Es muy difícil hacer las paces con lo ocurrido y aceptar que todo ha terminado.
Si queremos ser completamente honestos con nosotros mismos, no importa cómo terminó la relación, queremos que nuestros ex nos echen de menos.
Y las razones para desearlo son numerosas. Normalmente dependen de por qué y cómo terminó la relación en primer lugar.
Hay algunas rupturas que nos dejan con ganas de arreglar las cosas. Tal vez pensamos que fuimos más responsables de la ruptura y que podríamos haber hecho algunas cosas de otra manera.
O tal vez nunca quisimos que las cosas terminaran, pero por una razón u otra, el final llegó de todos modos.
Luego están esas rupturas desordenadas que vienen con relaciones tóxicas . Tú mismo sabes que esa relación no era buena para ti.
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Sabes que estás mejor, pero te encuentras echando de menos esos momentos felices en tus puntos débiles.
Te encuentras deseando que te eche de menos aunque no quieras que vuelva.
En ambos casos, queremos que nos echen de menos.
En una, una vez terminada la relación, sólo queremos que nuestro ex nos eche de menos para arreglar las cosas y volver juntos.
Hemos visto el error que cometimos y estamos dispuestos a hacer las cosas bien.
Y en el otro caso, queremos que nos echen de menos porque queremos demostrarles exactamente lo bien que lo pasaron con nosotros y luego lo echaron todo a perder. Queremos que sepan que estamos mejor sin ellos. Queremos vengarnos.
Cuando conocemos las razones exactas por las que queremos que nuestros ex nos echen de menos, cabe preguntarse cómo.
Hay una forma correcta y otra incorrecta de hacer las cosas.
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Lo primero que tienes que asegurarte es de que vas por el buen camino. No querrás parecer necesitado o desesperado.
No quiere poner todas las cartas sobre la mesa. Quieres mantener cierto misterio.
Si quieres que tu ex te eche de menos, tienes que asegurarte de que lo haces exactamente de la forma que le va a volver absolutamente loco y te va a hacer parecer la diosa increíble e insobornable que eres.
Quieres que piense en ti todo lo posible. Quieres que ciertas canciones de la radio le hagan desear tu cercanía.
Quieres que sueñe con encontrarse contigo por casualidad en la calle.
Todo esto es posible, pero hay que jugar con inteligencia.
Lo más probable es que ya esté suspirando por ti, y sólo lo ha enterrado profundamente porque tiene miedo de que veas lo arrepentido que se siente de dejándote ir .
Al margen de lo que pensemos, no todos los tíos son unos machotes con cero capacidad para sentirse rotos y tristes.
Sufren tanto como nosotros. Simplemente lo ocultan mejor.
Si realmente quieres que vuelva, puede que él ya esté a mitad de camino. Sólo tienes que seguirle el juego y ver cuánto esfuerzo tienes que poner realmente en esto.
Si juega bien sus cartas, el resultado podría ser exactamente el que ha imaginado.
Sea un romance reavivado en el que ambos han aprendido a apreciarse más y en el que están completamente comprometidos en preservar esta relación esta vez.
O que le hagas ver lo que se pierde mostrándole que estás viviendo tu mejor vida sin él a tu lado.
Depende totalmente de ti.
Si por fin estás listo para intentarlo, aquí tienes 10 consejos sobre cómo hacer que tu ex te eche de menos como locos.
Además, eche un vistazo a estos señales de que tu ex acabará volviendo.
Cómo hacer que tu ex te eche de menos: 10 maneras fáciles de conseguirlo
Date tiempo
Nunca te adelantes a los acontecimientos. Date tiempo para procesar lo que acaba de ocurrir.
¿Por qué terminó la relación y estás segura de que quieres que vuelva?
Sólo cuando tengas las cosas claras y estés seguro al cien por cien de lo que realmente quieres, podrás mover ficha.
Mantén la calma. Nunca tomes decisiones precipitadas y rápidas. En situaciones difíciles, debes pensar con claridad y planificar cada movimiento.
Tiempo y no tener contacto son tus amigos aquí. Si quieres hacer tu ex te echa de menosaprende a utilizar el tiempo a tu favor.
Comunicación cero
Lo difícil aquí es que usted quiere haz que te eche de menospero no quieres hacerle creer que le echas de menos. Confuso, lo sé.
Pero si queremos que nuestros ex nos echen de menos, no podemos ser bruscos al respecto. No querrás parecer un ex desesperado que manda mensajes y llama cada dos por tres.
La comunicación cero durante las primeras semanas o incluso un mes os dará tiempo a ti y a él para procesar las cosas.
Necesita tiempo para echarte de menos. Darle espacio aunque sea él quien inicie el contacto es lo correcto.
Reaccionar a cada uno de sus movimientos envía el mensaje de que no tienes nada mejor que hacer que dejar todo en suspenso por él.
Ese no es el mensaje que quieres enviar.
Al esperar un tiempo para retomar el contacto, le estás haciendo añorar esos momentos en los que podíais llamaros y mandaros mensajes libremente.
Le hará añorar aquellos días y te echará de menos en su vida. Creará una sensación de misterio y le hará seguir preguntándose qué te traes entre manos, ¡y eso es exactamente lo que pretendes!
Las redes sociales te brindan una gran oportunidad para manipular las cosas a tu favor.
Y no, eso no significa poner canciones desgarradoras y actualizaciones de estado desconsoladas.
Poner fotos de alguien nuevo en tu vida para provocar celos tampoco es lo más adecuado.
Lo más probable es que transmita el mensaje de que nunca te importó y que pasaste página demasiado rápido.
Las publicaciones en las redes sociales deben darte la oportunidad de transmitir todo lo que quieres decir sin que resulte demasiado obvio.
Por eso, colgar unas cuantas fotos con tus amigos o compartir alguna canción optimista que te guste o un artículo que te haya emocionado sería la opción adecuada.
Tu cara sonriente le mostrará que eres feliz incluso cuando él no está cerca, y eso es algo con lo que él no se sentirá tan cómodo. Si es un buen chico, echará de menos esa sonrisa en su vida.
Si es tóxico, esa sonrisa le dolerá como ninguna otra cosa. La vida sigue incluso sin ellos.
Cuidado con lo que dices a los amigos comunes
Sabes que, por muy amigos que tengáis en común, lo más probable es que él sienta lo mismo.
Si le dicen dónde está y qué trama, lo más probable es que la información también vaya en la otra dirección.
Revela un poco, pero no demasiado. Guarda tus secretos para tus verdaderos amigos, y déjale adivinando sobre tu vida.
Ser un poco misterioso haz que te eche de menos más.
No actúes raro si te lo encuentras.
Claro, chocar con él es algo que te incomodará.
Lo más gracioso de todo es que probablemente veas a tu ex cuando menos te apetezca, en tu peor edición, con un moño desordenado en lo alto de la cabeza y la cara hinchada desde hace sólo media hora.
Lo importante es no preocuparse. Actúa como si fuera un viejo amigo al que hace tiempo que no ves.
Si pones tu mente en ese modo, no tendrás ningún problema para iniciar una conversación trivial.
No deje de preguntarle cómo se encuentra. Tu interés por su bienestar le confundirá aún más. Intenta parecer indiferente a su presencia.
Acabará rascándose la cabeza, inseguro de lo tranquila y relajada que estás con esta situación tan poco común.
Lo más probable es que se sienta un poco mal porque tú parezcas estar tan bien sin él mientras él se esfuerza en privado.
No hay duda de que seguirá repitiéndolo en su cabeza durante el resto del día, imaginando todas las cosas que debería haber dicho en lugar de quedarse ahí parado como un bobo intentando parecer tranquilo y sereno.
Reconstrúyete
Empieza poco a poco. Cambia de peinado o de color de pelo.
Hay una razón por la que la mayoría de las mujeres deciden que necesitan algún cambio en sus vidas después de una ruptura, y su aspecto es el más fácil y el mejor para empezar.
Después, empieza a trabajar en ti mismo para ti mismo. Aumentar la confianza y el amor propio te hará más feliz.
No sólo quieres sonrisas falsas en las redes sociales, quieres que esas sonrisas sean auténticas.
Cuando termines de construirte a ti mismo, verás si realmente alguna vez lo necesitaste en tu vida.
Y en cualquier caso, añorará a la mujer en la que te has convertido a pesar de todo lo que has pasado.
Después de todas estas cosas, debería ser él quien iniciara el contacto e intentara volver a tu vida.
Darle espacio y tiempo y hacerle saber que eres capaz de hacerte feliz incluso cuando él no está cerca revelará tu autosuficiencia y hará que se pregunte por qué te perdió en primer lugar.
Pero ten cuidado y asegúrate de que realmente quieres que vuelva. A veces lo que está roto no está destinado a ser arreglado.
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Dile lo feliz que eres
Si sigues comunicándote con tu ex a través de mensajes de texto o cualquier tipo de mensaje instantáneo, asegúrate de señalar lo bien que te ha ido la vida últimamente.
No significa que tenga que ser cierto. Sólo tiene que pensar que lo es.
Cuando se produce una ruptura, los chicos suelen esperar que nos metamos en un agujero solitario y lloremos a moco tendido mientras nos pasamos con el vino y los Ben & Jerry's.
Muéstrale lo diferente que es para ti. Dile que has encontrado una nueva afición que te llena la vida de sentido y satisfacción, y que te sientes realmente bien.
Asegúrate de ser siempre optimista y alegre cuando hables con él (pero no exageres), y no dejes que vea ni una sola lágrima. Créeme, se va a asustar mucho.
Se preguntará cómo has conseguido estar tan bien en tan poco tiempo y si él significaba algo para ti. Dios sabe que él no está ni cerca de donde tú estás.
Y esto le acercará más a ti. Esta actitud positiva y tu optimismo ante la vida van a recordarle lo increíble, divertida y capaz que es la chica que ha dejado escapar, y deseará recuperarte.
¿Lo ves? Prácticamente no necesitas hacer nada drástico. Sólo mantenlo feliz y alegre, y él encontrará su camino de regreso a ti.
Y luego depende de ti si quieres reavivar la llama o seguir adelante sabiendo que tu misión aquí ha terminado.
Parece que siempre que estamos realmente centrados en alguien e intentamos insistentemente que algo suceda, cada vez resulta más difícil conseguirlo.
Por eso, lo mejor que puedes hacer es alejarte durante un tiempo y centrarte en conocer gente nueva.
Naturalmente, es vital que mantenga a su alrededor el sistema de apoyo que ha tenido durante años y lo cuide en todo momento, pero también permítase ampliar sus horizontes.
Cuando conoces a gente nueva, automáticamente tienes nuevos planes y cosas nuevas marcadas en tu calendario, ¡lo que te deja muy poco tiempo para estar pendiente de tu ex!
Y no pienses ni por un segundo que no se dará cuenta de que te mezclas con un público nuevo.
Esto le inquietará un poco porque sabrá que puedes encontrar fácilmente a alguien nuevo que le sustituya, y acabará preguntándose si romper fue una buena idea desde el principio.
Esto le acercará más a ti, ya que acabará un poco celoso, viéndote salir con tus nuevos amigos y disfrutando de tu vida como si él nunca hubiera existido.
Las redes sociales son una forma estupenda de estar al día con las personas que te importan sin tener que enviar mensajes de texto y llamar a todas horas para saber qué están haciendo.
Es demasiado fácil ver lo que quieras con un solo clic del ratón.
Y si sigues siendo amigo de tu ex en cualquiera de tus cuentas de redes sociales, quizá debas plantearte pulsar el botón "cancelar amistad".
¿Por qué? Porque lo que no puede ver acabará matándole por dentro.
Ya no tendrá acceso a tus pensamientos privados, a tus actualizaciones de estado, a tus fotos y, lo que es más importante, a ver con QUIÉN has estado pasando el tiempo.
Y esto será una pesadilla para él. Su imaginación va a volar.
Seguirá imaginándote con un nuevo hombre y pensando que esa es la razón por la que ya no le quieres en tu lista de amigos. Y no se sentirá nada bien.
Al no poder ver lo que haces a diario, se va a plantear seriamente reconciliarse porque va a echar demasiado de menos verte la cara.
Antes no se daba cuenta porque estaba muy acostumbrado a verte al menos en su mundo online, pero esto va a ser demasiado.
En mi opinión, es la mejor forma de hacer que te eche de menos.
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No lo reconozcas en su cumpleaños ni en las fiestas.
Después de una ruptura, una de las cosas más jodidas con las que tienes que lidiar es si debes o no desearle un feliz cumpleaños a tu ex en su día especial y también en todos esos días festivos que se avecinan.
Te sabes de memoria su fecha de nacimiento, y es normal que le envíes mensajes o incluso le llames ese día porque es algo a lo que ambos estáis acostumbrados.
Pero, ¿qué pasaría si esta vez, de repente, dejaras esta tradición?
Está acostumbrado a que le prestes atención en todos esos días importantes, y nunca se ha planteado si va a tener noticias tuyas o no, hasta ahora.
Si de verdad quieres que tu ex te eche de menos, tienes que darle donde más le duele (sólo metafóricamente).
No le envíes mensajes de texto el día de su cumpleaños. No le desees Feliz Navidad y ni se te ocurra llamarle en Año Nuevo.
Y cuando seas la única persona de la que no ha tenido noticias en todas esas citas especiales en las que solías ser su primera llamada... sentirá un hueco en el pecho.
Por fin va a darse cuenta. Estás realmente, realmente, fuera de su vida, y él estará más que desanimado por ello.
Se acabaron los comentarios simpáticos e ingeniosos sobre lo mayor que se hace el día de su cumpleaños, las Navidades contigo a su lado y el Año Nuevo juntos.
Y va a apestar. Va a echar de menos tu presencia y tu sonrisa contagiosa. Va a echar de menos tu actitud positiva y alegre, y tus largos abrazos.
Echará de menos ver tu nombre iluminando su pantalla si no lo celebráis juntos.
¿Y adivina qué significa todo eso? ¡Te va a echar mucho de menos!
Y una vez que se dé cuenta de que eres la única a la que quiere ver y la única de la que quiere oír hablar, volverá arrastrándose.
Él va a querer volver a estar juntos después de finalmente darse cuenta de lo idiota que fue por dejarte ir.
Y tú serás el único que decida si es algo en lo que quieres embarcarte de nuevo o no.
Decidas lo que decidas, sigue tu instinto. Nunca te fallará.
