Essere emotivamente legati a una persona speciale è la sensazione più bella del mondo, soprattutto se l'altra persona prova lo stesso sentimento. Tuttavia, spesso l'attaccamento può diventare malsano in un attimo.
Ma come si fa a sapere qual è il proprio stile di attaccamento? Siete davvero innamorati o sentite solo il bisogno di amore?
Esiste un modo per capire se qualcuno è attaccato a te? Qual è la differenza tra amore e attaccamento?
Ci sono situazioni in cui si ha un intensa connessione emotiva con qualcuno, ma avete difficoltà a definirlo. Inoltre, non riuscite a capire se i vostri sentimenti sono ricambiati.
In questo caso, avete bisogno dell'aiuto di un esperto e siete nel posto giusto. Ecco tutto quello che c'è da sapere sull'attaccamento, compresi i segnali che indicano che qualcuno è emotivamente attaccato a voi.
Significato di attaccamento emotivo
Prima di arrivare al punto, dobbiamo essere chiari su cosa attaccamento emotivo è.
In parole povere, l'attaccamento emotivo significa provare un forte affetto per qualcuno e non solo. Si ha un bisogno incontrollabile di stare accanto a questa persona e non dimentichiamo il potente legame che condividete.
Anche la possessività caratterizza questo tipo di attaccamento nella maggior parte dei casi. Volete questa persona solo per voi stessi e il solo pensiero che non provi lo stesso sentimento vi fa perdere la testa.
Ma questo non significa che affezionarsi a qualcuno sia necessariamente una cosa negativa: tutto dipende da cosa si fa con i propri sentimenti.
Se i sentimenti non sono ricambiati, è possibile che si scateni l'inferno. D'altra parte, questo tipo di legame emotivo può essere anche una base per una relazione sana.
Tipi di attaccamento emotivo
Le relazioni sono già difficili di per sé, ma per rendere le cose ancora peggiori - cosa che in un certo senso ci si aspettava, perché nulla può andare liscio - esistono 3 diversi tipi di attaccamento quando si tratta di uomini:
Allegato amico
L'attaccamento all'amico è molto comune. Iniziate a costruire una relazione con lui, ma i suoi sentimenti per voi rimangono solo platonici.
Questo è sicuramente un allarme amico-zona. Potete dimenticarvi di avere una relazione sentimentale con lui. Ti ha bloccata in questo modo e una volta bloccata, non c'è modo di sbloccarsi.
Sì, la verità è che voi due non dovreste essere amanti solo se avete intenzione di avere qualcosa di serio, ma anche migliori amici. Ma in questo caso, non siete altro che buoni amici e questo è il problema.
Il problema è che di solito un legame amicale inizia in modo simile a quello affettivo. È piuttosto difficile distinguerli, soprattutto se siete voi a volere qualcosa di più.
In questa situazione, lasciarsi trasportare è un gioco da ragazzi. Avete un uomo che vuole passare del tempo con voi, che apprezza la vostra opinione e che ovviamente prova qualcosa per voi.
Naturalmente, si presume che si sta innamorando di te. Poi, di punto in bianco, appaiono le sue storie su altre donne.
All'inizio vi convincete che sta facendo tutto questo per farvi ingelosire. Tuttavia, ben presto vi rendete conto che quest'uomo vi vede come una sua compagna e questa consapevolezza vi colpisce come una doccia fredda.
Sì, la verità è che vi ama e vi apprezza. Ma è quello che tutti provano per i loro veri amici.
Se questo è un caso che ti riguarda, posso darti un solo consiglio: allontanati! Non tormentatevi rimanendo accanto a lui solo perché sperate che uno di questi giorni inizi finalmente a vedervi come materiale per la fidanzata.
Attaccamento fisico
L'attaccamento fisico si basa esclusivamente sull'aspetto e sulla chimica. Succede quando ci si lascia guidare esclusivamente dagli ormoni, dai desideri e dagli istinti primordiali.
Ma, come sapete, chimica reale non è sufficiente se si vuole una relazione seria.
Si può iniziare, ma dopo la fase di luna di miele, la chimica si affievolisce e non rimane più nulla.
Il sesso può essere ottimo all'inizio, ma dopo un po' di tempo anche quello crollerà.
Tuttavia, solo perché non si tratta di un vero affare, non significa che non possa sconvolgere il vostro mondo.
Attaccamento romantico
Infine, la cosa per cui siete qui: l'attaccamento romantico. L'attaccamento amoroso è qualcosa che dovrebbe interessarvi. Questo è il vero problema.
Questo è il tipo di attaccamento che comprende sia l'amicizia che l'attaccamento fisico, perché non si può essere veri partner se non si è amici e se non si condivide una forte chimica.
Questo tipo di attaccamento è la fase finale in cui si può essere assolutamente sicuri che un uomo voglia essere il vostro persona per sempre. È qualcosa che avrete e sentirete per il resto della vostra vita.
Essere in grado di raggiungere questo livello di attaccamento dimostra che sia voi che il vostro potenziale partner romantico siete emotivamente maturo. Questa è la corona della vostra relazione e la base più solida possibile per una relazione sana e per il vero amore.
Come fanno i ragazzi a legarsi emotivamente?
Gli uomini, invece, sono una storia completamente diversa. Non è detto che siamo due mondi completamente diversi per caso.
C'è un'ottima ragione per questo. Le donne sono esseri verbali e amano esprimersi a parole, mentre gli uomini nascondono i loro veri sentimenti, il fatto di essere emotivamente legati.
Andate alla radice delle sue emozioni e fate in modo che si apra con voi come non ha mai fatto prima. La sua ossessione segretaUna guida straordinaria alla psiche e agli istinti maschili.
Se lo tengono dentro perché la maggior parte degli uomini non è brava con le parole. Forse hanno paura del rifiuto o umiliazione se i sentimenti non sono ricambiati.
Quindi, mostreranno se sono attratti da voi, ma in modo sottile, con piccoli segnali adorabili.
Sta a voi decodificarli e capire se vuole che rispondiate.
Non è facile corteggiare una ragazza se non si è sicuri di piacerle, soprattutto se l'uomo è un altro bravo ragazzo che ha paura di fare qualcosa di stupido e di perderla.
In realtà, se ci pensate, questi segnali vi diranno anche se è un bravo ragazzo o un cattivo ragazzo, perché i cattivi ragazzi non hanno il tempo di fare queste cose.
Vanno subito al sodo e, di solito, questo sbocco vi lascia soli e con il cuore spezzato.
Quindi, se vedete questi segnali, non solo potete essere sicure che lui si sia affezionato a voi e che vi piaccia, ma potete anche essere sicure che sia un bravo ragazzo.
Con il Sistema di devozioneotterrete la sua attenzione e la sua devozione, per tutto il tempo che vorrete.
Segni che un uomo è emotivamente attaccato a te
Le donne sono dei libri aperti quando si tratta di sentimenti. Siamo proprio questo tipo di persone. Quando ci piace qualcuno, quando ci affezioniamo a lui, glielo facciamo sapere.
Saremo diretti, perché non è il caso di perdere tempo: bisogna mettersi subito al lavoro.
Gli piace passare del tempo con voi
Questo è uno dei segni più evidenti del suo attaccamento a voi.
Utilizzerà il suo tempo libero, che di solito era riservato al relax, per voi.
Uscirà con te perché gli piaci e sicuramente prova qualcosa per te.
Lo so, alcuni di voi potrebbero dire che è perché pensa di poter fare sesso con voi, ma se voi avete tolto il sesso dal tavolo? Cosa succederebbe allora?
Se continua a frequentarti, vuol dire che sta con te solo perché è interessato a approfittando di voi?
Vedete, non è così perché lui non ha secondi fini. La vostra relazione non è fisica, non è sessuale perché non siete amici con benefici, quindi potete essere certi che non lo fa per il sesso. Lo fa perché gli piaci.
Ti contatta continuamente
Non passa giorno che non vi chiami o non vi mandi un messaggio. Non è adorabile? Vuole vedere se state bene e vuole farvi sapere che vi sta pensando, che gli mancate.
So che sembra un po' invadente e stalker, ma non se è adorabile. C'è una grande differenza tra essere inquietanti al telefono e assolutamente carini.
Se ti piace e se non ti infastidisce volendo vedere ogni tua mossa, se non si comporta in modo possessivo, allora è semplicemente adorabile.
Vuole sinceramente vedere se state bene e, alla fine, vuole solo dirvi "ciao" e dimostrarvi che esiste ed è pensando a te.
È interessato solo a te
Sta concentrando tutte le sue energie su di te. Potete essere certi che siete l'unica donna per lui.
Passa tutto questo tempo con te, ti chiama e ti manda messaggi solo per sapere cosa stai facendo e, soprattutto, non esce con altre persone.
Ok, puoi essere certa che si sia affezionato a te e che voglia avere qualcosa con te.
Sta andando al di là di ogni aspettativa
Chi non ama i regali e le cene per San Valentino? Per la maggior parte dei ragazzi, si sa cosa si riceverà e in un certo senso ce lo si aspetta.
Ma se il vostro uomo non può permettersi tutte quelle belle cose che vi regala, tutti quei bei posti in cui vi porta?
Se lo fa comunque, allora sta davvero dando tutto se stesso per conquistarti. Sei così importante per lui.
Ti guarda in modo speciale
Conosci questo tipo di sguardo. Una volta che lo vedi, sai che è lo sguardo che dice vuole te e solo te. Nei suoi occhi si vede l'amore, si vede l'ammirazione.
Il suo volto è sereno e felice mentre ti guarda. Si capisce che è proprio così.
Questo sguardo non può essere falsificato. Si può essere un attore di fama mondiale, ma non si può fingere questo look.
Nemmeno un narcisista sotto mentite spoglie Questo look non può essere falsificato. È autentico e lo riconoscerete quando lo vedrete.
Ti mette sempre al primo posto
Mettiamo in chiaro una cosa. Se lui non ti mette al primo posto e se agisce in modo egoistico, si può essere certi che non è l'uomo che rimarrà più a lungo.
Se si occupa solo di se stesso e dei suoi bisogni, probabilmente è anche un amante egoista e non è l'uomo giusto per voi.
Non pensate che un uomo che pensa solo a se stesso vi porterà al ristorante o vi presterà davvero attenzione.
Ma un uomo che è disposto a fare qualsiasi cosa per voi e che si preoccupa delle vostre esigenze e di voi, in generale, è l'uomo che si affeziona a voi e vuole stare con voi.
Vi presenta la sua famiglia e i suoi amici
Uno dei segni più importanti che è interessato a te e vuole stare con voi è quando insiste per farvi incontrare le persone più importanti della sua vita: i suoi amici e la sua famiglia.
Gli piaci così tanto che vuole mostrarti ai suoi cari.
Vuole ottenere la loro approvazione, ma anche se non la ottiene, questo non lo fermerà perché l'attaccamento emotivo non è qualcosa che si può dimenticare facilmente.
Chiede la vostra opinione
Si preoccupa davvero di ciò che pensate. Quando ha bisogno di aiuto, sa che può rivolgersi a voi. Sa che non lo giudicherete e non gli direte "te l'avevo detto".
Sa che lo aiuterete il più possibile. Quando ha bisogno di un consiglio, chiederà il vostro perché sa che farete del vostro meglio per dargli un suggerimento che sia nel suo interesse.
Gli piace il vostro modo di pensare e rispetta il vostro pensiero, per questo vuole sentire la vostra opinione.
Si sta avvicinando a te
Non lo fa di proposito. È solo la legge dell'attrazione e lui è attratto da te alla grande.
Quando è vicino a voi, non può fare a meno di appoggiarsi a voi perché vuole stare con voi e anche il suo corpo lo vuole.
Non vi tenderà mai un'imboscata per catturarvi, quindi non dovete andare da nessuna parte se non volete che si appoggi a voi.
Vi lascerà sempre un po' di spazio per spostarvi se vi sentite a disagio.
Non sta fingendo di essere qualcosa che non è.
Con voi, è il suo vero io. Non vuole fingere di essere qualcosa che non è.
Questo è un altro segno della sua attrazionedi attaccamento romantico.
Vuole essere se stesso perché sa che non lo giudicherete. Non vuole prenderti in giro perché sei molto importante per lui e si rifiuta di giocarsi la possibilità di stare con te.
Sa che prima o poi le maschere cadono e non vuole rischiare. O ti piace o non ti piace.
Egli muove le montagne per voi
Non c'è nulla che non possa fare per voi, nulla è troppo difficile. Non è perché è un babbeo. Si diverte perché è emotivamente legato a voi.
Vi ama e non ha problemi a fare tutto ciò che vi serve. Farà uno sforzo in più per portarvi fuori per un appuntamento piacevole.
Cercherà di pianificare al meglio le cose per rendervi felici.
È onesto
Lui si apre a voi e non ci sono segreti. Cioè, non vi racconterà tutta la sua vita nel momento in cui vi incontra, ma quando la vostra relazione diventerà più complessa, non vi nasconderà nulla.
Risponderà a tutte le domande che gli farete, perché quando ci siete voi, tutta la sua vita è un libro aperto.
Sa che i bugiardi saranno sempre etichettati come tali.
Anche se si pentono delle loro bugie, nessuno si fiderà mai più completamente di loro. Non vuole correre questo rischio con voi.
Vuole impegnarsi con voi
È convinto che lei sia la persona con cui vuole passare il resto della sua vita.
Sa che il vostro legame emotivo è al settimo cielo e non vuole rischiare di perderlo.
Uscire con altre donne è fuori discussione perché lui vuole solo te. Siete la fonte della sua felicità e il senso della sua vita.
Può sembrare smielato, ma lo siete, e siete una ragazza fortunata ad avere quel qualcosa che tante altre donne sognano.
Se vi ritrovate in questi segni, allora congratulazioni: avete un uomo completamente innamorato di voi e che vuole passare il resto della sua vita con voi.
Non è un bugiardo; non finge di piacervi perché non ha altri motivi per stare con voi se non il fatto che lo vuole.
Dategli una possibilità perché probabilmente ha troppa paura di dire qualcosa direttamente.
Gli uomini sono così: non si può fare altro che fare la prima mossa!
Domande frequenti
È emotivamente attaccato a me?
Quando un uomo sente un attaccamento romantico nei vostri confronti, avrà il suo occhi solo per te. Non è necessario che voi due abbiate una relazione vera e propria, ma lui si impegnerà con voi in ogni caso.
Questo ragazzo non è interessato a nessun'altra ragazza oltre a te. Passare del tempo con te lo rende l'uomo più felice del mondo e tutto ciò che vuole è la tua conferma che è abbastanza bravo.
Si preoccupa del vostro benessere, vi mette al primo posto ed è pronto a fare qualsiasi cosa pur di starvi vicino. Non solo: questo ragazzo è anche ossessionato dalla vostra vita sentimentale.
Vuole scoprire se lei sta uscendo con qualcun altro e che tipo di uomini le piacciono, in modo da sapere se ha una possibilità o meno.
Se questa situazione assomiglia molto al vostro uomo, non c'è dubbio su una cosa: è attaccato a voi.
Come si fa a sapere che si è affezionati a qualcuno?
Quando ci si affeziona a qualcuno, ci si sente vicini anche quando si è fisicamente lontani. Ogni volta che si è con loro, ci si sente a casa. Il loro abbraccio è il luogo in cui si appartiene e ci si sente più sicuri che mai.
Vi piace la presenza di questa persona più di ogni altra cosa e passereste ogni secondo della vostra giornata con lei, se poteste. Non riuscite a togliervela dalla testa, per quanto ci proviate, e non riuscite a immaginare la vostra vita senza di lei.
Romanticizzate l'intera relazione e vedete questa persona come molto migliore di quanto sia in realtà. Li guardate con occhiali rosa ed è come se vi rifiutaste di notare i loro difetti.
È una bella sensazione, lo so. Tuttavia, ricordate sempre che nessuno è degno di perdere se stessi.
Per quanto siate legati a questa persona speciale, non staccatevi dalla realtà. Soprattutto: non smettete mai di mettere se stessi al primo posto.
Come smettere di essere emotivamente attaccati?
Superare un attaccamento malsano non è facile, ma si può fare. Basta capire che si può vivere senza di loro, anche se ora non sembra.
Invece di concentrarvi tanto sulla persona amata, lavorate sulla vostra autostima e ricordate che non è lei a definire voi. Non dimenticate che il volante della vostra vita è nelle vostre mani, quindi non mettete mai la vostra felicità sotto il controllo di qualcun altro!
Tutto questo attaccamento è carino, fino a un certo punto. Ma nel momento in cui si trasforma in dipendenza emotiva, è un segnale d'allarme che indica che bisogna fare qualcosa.
Sapete esattamente di cosa sto parlando, altrimenti non vi chiedereste come smettere di essere attaccati, vero?
C'è un'enorme differenza tra attaccamento malsano e sano. Quando si prova il secondo, si sente un bellissimo legame emotivo con la persona a cui si tiene.
Tuttavia, quando si ha uno stile di attaccamento malsano, la relazione diventa l'unica cosa che conta. All'improvviso, i migliori amici e i membri della famiglia diventano poco importanti. E, cosa ancora peggiore, ci si disinteressa completamente di se stessi.
La persona di cui siete innamorati detta tutta la vostra vita e il vostro umore dipende dal modo in cui vi tratta. Vi sentite incompleti senza di loro e lasciarli andare non è un'opzione.
Ecco come guarire da questo tipo di dipendenza malsana.
Individuare la causa del vostro stile di attaccamento malsano
Curare le conseguenze senza trovare la causa è vano, non credete? È proprio per questo che dovete scavare nel profondo di voi stessi e capire il motivo della vostra modelli di relazione malsani.
È il paura di essere abbandonati? Le persone che sono state abbandonate in passato sviluppano la fobia che la storia si ripeta.
Se siete stati lasciati da qualcuno che significava il mondo per voi, è naturale che siate convinti che tutti vi tratteranno allo stesso modo.
Un'altra causa comune è l'abuso. Se siete stati vittime di violenza, probabilmente avete perso il senso di autostima e vi aggrappate disperatamente alle persone a cui volete bene, pensando di non meritare il loro amore.
Inoltre, il vostro comportamento può essere causato da una trascuratezza emotiva del passato. Se vi siete sentiti non amati e non desiderati, siete pronti a fare tutto il necessario per evitare che una cosa del genere si ripeta.
Ironia della sorte, il vostro bisogno di solito ha un effetto controproducente e finite per allontanare le persone che amate.
Smettere di innamorarsi del potenziale
La prossima cosa da fare se volete staccarvi da qualcuno è smettere di romanzare le cose. Siamo onesti: la maggior parte delle volte ci si aggrappa a tutte le cose che si potrebbero o dovrebbero fare, invece di vedere la realtà.
Il fatto che tu veda il tuo futuro con un ragazzo non rende la vostra relazione perfetta. Ma è proprio così che la vedi, senza alcun difetto.
Nel momento in cui si incontra una persona che ci piace, si comincia a immaginare la voi due che vi sposatecrescere un gruppo di figli e cavalcare insieme verso il tramonto.
In sostanza, non ci si attacca a loro, ma all'idea della vita che si vuole fare con loro. A volte non ci si innamora di una persona, ma dell'idea di amore.
E quando smetterete di farlo, smetterete anche di affezionarvi così velocemente.
Concentrarsi sull'autoprogresso
Essere attaccati significa spendere tutte le proprie energie per l'oggetto del proprio affetto. Di solito, ciò include pensare a loro tutto il tempo, seguire religiosamente le loro pagine sui social media, lottare con pensieri negativi sulla possibilità che vi lascino, fare del proprio meglio per inserirsi nella loro vita...
Per far sì che questo finisca, dovete spostare la vostra energia su qualcun altro. No, non vi sto consigliando di iniziare a frequentare più persone contemporaneamente, solo per distogliere la vostra attenzione da questa persona.
Sto parlando di voi. Dovete concentrarvi completamente su voi stessi invece di scervellarvi sul vostro (potenziale) partner.
Se volete liberarvi dei vostri schemi malsani, dovete costruire la vostra fiducia in voi stessi. Ciò significa rendersi conto di essere abbastanza bravi con o senza di loro e, soprattutto, capire che qualcun altro vi amerebbe, anche se vi lasciasse.
Non è possibile ottenere tutto questo se non ci si impegna a migliorare seriamente. Questo include diventare il migliore di sé e trasformare in realtà obiettivi e sogni da tempo dimenticati.
Una volta che ciò sarà avvenuto, inizierete ad apprezzarvi di più. Si riacquistare il senso di autostima e non avrete bisogno della convalida di nessuno.
Inoltre, non avrete più tempo ed energia per ossessionarli. E questo è il vostro obiettivo finale, no?
Stabilire alcune regole di comportamento
Siete voi a controllare le vostre emozioni, non il contrario. È proprio per questo che dovete imparare a controllarvi in questo tipo di situazioni.
Stabilite delle regole di comportamento per voi stessi e rispettatele, a prescindere da tutto.
Iniziate con cose apparentemente piccole, come ad esempio promettere a voi stessi che non invierete mai un doppio o triplo messaggio al vostro (potenziale) partner se non ha risposto al vostro primo messaggio. Promettete a voi stessi che non gli chiederete ogni giorno se vi ama solo perché avete bisogno di rassicurazioni.
Un'altra buona idea è quella di scegliere un giorno della settimana in cui vedrete i vostri amici e la vostra famiglia senza il vostro BAE. Non importa quanto siate innamorati e quanto desideriate vedere la vostra persona in questo giorno, non c'è alcuna possibilità che vi permettiate di infrangere questa regola.
Gli esempi sono infiniti, ma il punto è lo stesso. Non dovete tagliare i ponti con questa persona speciale, ma dovete trovare un modo per distaccarvene.
Chiedere aiuto
Infine, se vi accorgete che tutto questo vi sta costando molto, è il momento di chiedere aiuto. Una buona idea è quella di parlarne con i vostri amici o familiari. A volte è sufficiente che una persona di fiducia vi ascolti e sia la vostra spalla su cui piangere.
Inoltre, non c'è da vergognarsi a parlare con un professionista della salute mentale. Questi vi presenterà diverse strategie per alleviare il dolore e vi aiuterà ad affrontare il problema nel modo più sano possibile.
È amore o attaccamento emotivo?
Mentre l'amore ha come obiettivo primario quello di rendere felice l'altra persona, l'attaccamento è diretto a soddisfare i propri bisogni. Anche se molte persone pensano che amore e attaccamento emotivo sono sinonimi, ci sono alcune differenze fondamentali tra questi due concetti.
Egoista vs. altruista
Amare veramente qualcuno significa desiderare che l'altra persona sia felicecon o senza di voi. Si tratta di volere il loro benessere, anche se questo non comprende voi.
D'altra parte, l'attaccamento è di solito tutto incentrato su di voi. Sì, siete ossessionati dal vostro compagno, ma lo fate per motivi egoistici.
Forse vi aggrappate a loro perché avete paura di morire da soli, forse vi danno tutto quello che stavate cercando o semplicemente si adattano alla vostra idea di il vostro abbinamento perfetto.
In ogni caso, il vostro obiettivo finale è soddisfare i vostri bisogni emotivi, non i loro.
Liberatorio vs. possessivo
Essere attaccati significa voler avere il pieno controllo sulla persona amata. Significa essere eccessivamente possessivi e non dare loro abbastanza spazio per respirare.
L'amore è diverso. Quando ami qualcuno, gli dai tutta la libertà del mondo. La paura non ti paralizza, sei consapevole dei tuoi valori e non pensi nemmeno di ingabbiarli.
In un certo senso, vi state comportando così di proposito. Per quanto amiate la vostra persona, non la volete intorno a voi se dovete impedirle di andarsene.
Desiderio vs. bisogno
Un'altra differenza cruciale tra attaccamento e amore è quella tra desiderare e avere bisogno.
Potreste amare questa persona alla follia. Nonostante ciò, sapete che sopravvivreste anche senza di lei. Potete vivere senza di loro, ma scegliete di non farlo.
Al contrario, essere attaccati significa avere disperatamente bisogno di questa persona nella propria vita. Significa aggrapparsi ad essa e afferrarla come una cannuccia.
In questo caso, siete sicuri di non poter fare a meno di loro. Avete bisogno di loro come dell'aria per respirare e questo è esattamente ciò che è malsano nel vostro stile di attaccamento.
Che cos'è la teoria dell'attaccamento?
La teoria dell'attaccamento afferma che l'adulto stile di attacco è influenzato esclusivamente dal tipo di legame emotivo che si è instaurato con il proprio caregiver primario. In breve, si sostiene che il rapporto che si è avuto con i propri genitori determina ogni altra relazione che si avrà in seguito nella vita.
La teoria è stata originariamente suggerita da John Bowlby, psicoanalista e psichiatra, negli anni Ottanta.
Quattro stili di attacco
Secondo la teoria dell'attaccamento, esistono quattro diversi stili di attaccamento negli adulti e ognuno di essi corrisponde a stili di attaccamento nei bambini. Eccoli:
Sicuro
Non permettete che le vostre insicurezze vi condizionino. Anzi, siete estremamente sicuri di voi stessi quando si tratta della vostra relazione.
Non lasciate che i dubbi prendano il sopravvento su di voi e non siete mai bisognosi.
Se tutto questo è vero, il vostro stile di attaccamento è sicuramente sicuro. Non può che essere un buon segno: è segno che avete avuto un'intensa connessione emotiva con le vostre figure di riferimento. Vi hanno insegnato come esprimere l'amore, come riconoscerlo e come non attaccarvi troppo.
Ansioso-preoccupato/ Ansioso-ambivalente
Questo stile è il primo della lista di stili di attaccamento insicuri.
Gli adulti con uno stile ansioso-preoccupato hanno probabilmente avuto a che fare con genitori incoerenti quando erano bambini.
Quando si inizia a pensare a se stessi, si viene travolti da pensieri negativi. Ma con gli altri non è così. Anzi, vedete tutte le loro qualità e di conseguenza pensate che tutti siano migliori di voi.
Sei un pensatore eccessivo e continui ad analizzare ogni singolo dettaglio relativo al tuo partner, nel timore che stia per lasciarti. Questa è la caratteristica principale di un ansioso-preoccupato o di un stile ambivalente.
Anche se è tutto rose e fiori, non riuscite a combattere l'idea che il vostro partner vi abbandoni. Immaginate diversi scenari e cercate i modi in cui potrebbe voltarvi le spalle.
Amore evitante
Le persone con un stile di attaccamento evitante non si permettono di dipendere da nessuno. Ne hanno passate tante e ogni volta che hanno pensato di poter contare su qualcuno, hanno finito per essere traditi.
La loro indipendenza e libertà sono la priorità numero uno. Non sopportano di essere ingabbiati, anche se stiamo parlando di una gabbia d'oro.
Ansioso-evitante/ Pauroso-evitante/ Disorganizzato
Se avete questo stile di attaccamentoAvete paura dell'intimità. Non mi riferisco all'attività in camera da letto.
Sto invece parlando di esporsi completamente a livello spirituale con il proprio partner. La sola possibilità di doversi aprire agli altri potrebbe spaventarvi.
Questo non significa che non siete più sul mercato degli appuntamenti. Siete investiti al 100% per cento mentre è tutto un gioco e un divertimento, ma nel momento in cui le cose si fanno un po' più serie, scappate per salvarvi.
Per concludere:
Avete imparato tutto quello che c'è da sapere sul legame emotivo e avete capito quali sono i segni che un ragazzo è emotivamente legato a voi. Cosa può chiedere di più una ragazza in una moderna piscina di appuntamenti?
Ebbene, utilizzare questa nuova conoscenza in modo saggio sarebbe auspicabile. Fidatevi di me: se giocate bene le vostre carte - e sono sicuro che è esattamente quello che farete - ogni il ragazzo impazzirà per te.
Inoltre, questa è l'occasione migliore per guarire dai vecchi traumi da attaccamento e ricominciare da capo.
