Ultimamente, è come se tu stesso non riuscissi a definire lo stato del tuo cuore e della tua anima.
State vivendo una vera e propria girandola di emozioni e non riuscite a controllare i vostri sentimenti, per quanto vi sforziate di farlo.
Ci sono giorni in cui pensate di aver superato completamente tutto ciò che vi preoccupa, giorni in cui vi sentite più forti e più forti che mai.
Giorni in cui pensi che il tuo cuore spezzato sia stato risolto e che non ci sia più nulla del passato a trattenerti.
Questi sono i giorni in cui siete pieni di speranza in un domani migliore.
Quando siete ottimisti e positivi sul futuro luminoso che sicuramente vi attende.
Tuttavia, esiste anche l'altra faccia della medaglia.
Ci sono giorni in cui non si ha voglia di alzarsi dal letto, giorni in cui si è perseguitati dal passato.
Giorni in cui vi sembra di non esservi mossi di un centimetro e di rimanere per sempre bloccati in questo dolore opprimente che vi sta consumando.
Non si può fare a meno di chiedersi come sia possibile.
Il fatto che stiate attraversando fasi come queste è un segno che non state facendo progressi?
Significa che non si sta guarendo correttamente solo perché si continua a soffrire nello stesso momento?
Innanzitutto, è necessario capire che andare avanti non ha una scadenza. È un processo che ha un ritmo diverso per ogni persona.
So che probabilmente siete circondati da persone che continuano a darvi diversi consigli e che si aspettano che vi riprendiate completamente nel momento in cui hanno previsto che ciò accada.
Forse vi vergognate anche perché siete convinti di impiegare troppo tempo per rialzarvi.
Ebbene, quello che ovviamente non sapete è che la guarigione richiede tempo, dedizione ed energia.
Credetemi, non c'è nulla di strano se durante questo processo avrete giorni migliori e altri peggiori.
Quindi, per favore, invece di giudicarvi per i momenti in cui il dolore si impossessa di voi, siate orgogliosi di tutti i progressi che avete fatto.
Invece di concentrarvi sulle volte in cui avete permesso ai demoni del passato di raggiungervi, concentratevi su tutti quei momenti in cui siete riusciti a sfuggirgli.
Invece di essere così duro con te stesso, di tanto in tanto, prova a concederti una pausa.
Invece di essere delusi dal fatto che non avete ancora lasciato andare completamente il dolore che vi ha trattenuto, siate felici del fatto che siete arrivati fin qui.
Invece di pensare a voi stessi come a dei deboli, guardate con quanta forza avete sopportato tutto ciò che vi ha distrutto ultimamente.
Sì, si può guarire e soffrire allo stesso tempo.
Non c'è nulla di strano nell'essere spaventati e coraggiosi allo stesso tempo e non c'è nulla di strano nel sentirsi sia forti che vulnerabili.
L'importante è non lasciarsi sopraffare dalle giornate negative.
Per non permettere alla parte di voi che sta ancora soffrendo di prendere il sopravvento su quella che è in fase di guarigione.
Non arrendetevi solo perché avete avuto una brutta giornata e rovinate tutte quelle belle che vi aspettano in futuro.
L'importante è avere fede nel fatto che c'è sempre una luce alla fine di ogni tunnel.
Credere nelle proprie forze e non pensare nemmeno per un secondo di non farcela.
Per concentrarsi sulle giornate di sole invece di sprecare tutte le energie e scervellarsi sugli episodi di tempesta.
Dovete solo ricordare qual è il vostro obiettivo finale.
Dovete seguire il vostro percorso, sapendo che tutto questo dolore di cui non vi siete ancora liberati completamente non è altro che un ostacolo sulla strada, un ostacolo che supererete, una sfida che sconfiggerete e una lotta che vincerete.
Quindi, ogni volta che pensate di arrendervi, spingetevi ad andare avanti. Perché uno di questi giorni guarirete per sempre.
Uno di questi giorni, tutto il dolore sparirà e non avrà più alcun impatto su di voi.
Quando ciò accade, vedrete che tutta questa lotta ne è valsa la pena.
E sarete orgogliosi di voi stessi per il fatto di esserne usciti vivi e più forti che mai.
