13 modi per sentirsi immediatamente più attraenti

There are periods in our lives when we feel like the most empowered, attractive, and beautiful women ever… but then, the negativity creeps in and we start questioning ourselves and our appearance.

There are always things you can do to improve your self image and the way people see you. If you haven’t been feeling like your best self lately, take a look at these 13 things you can do to make yourself feel fabulous again.

1. La postura è tutto

Il modo in cui vi sentite e il modo in cui gli altri vi vedono cambierà nel momento in cui inizierete a stare dritti. 

Not only does your body look much more gracious when you’re maintaining good posture but you also spread confidence, and that’s the basis of being attractive and feeling attractive.

2. Fare qualcosa di eccitante

Provate a fare qualcosa di nuovo per far pompare il sangue e far lavorare il cuore più velocemente. Vi farà sentire di nuovo vivi, e sentirvi vivi si rifletterà sul vostro aspetto e sul vostro atteggiamento.

Fare qualcosa al di fuori della propria zona di comfort è un modo infallibile per sentirsi più sicuri di sé e più attraenti.

3. Accettare chi si è

Potrebbero esserci cose di voi che vorreste fossero diverse. Non c'è problema. Tutti, e dico tutti, si sentono allo stesso modo. 

The difference between feeling attractive and looking attractive is accepting who you are and realizing that, while everyone has flaws, there’s no reason to focus on them.

4. Lavorare prima sulla mente

Se state seppellendo troppe emozioni negative all'interno della vostra mente, questo si vedrà anche all'esterno. Lavorate sul vostro io interiore e si vedrà all'esterno. 

You’re probably carrying a lot of problems, stress, and negative thoughts inside that pretty little head of yours. Resolving them should be your number one priority.

5. Agire con fiducia

Se non vi sentite perfettamente sicuri del vostro corpo, potete iniziare a comportarvi in modo sicuro. Applicate un atteggiamento del tipo "fingi finché non ce la fai". 

Le persone sono attratte dalla fiducia in se stesse, e comportarsi in modo sicuro vi farà ottenere l'attenzione necessaria per continuare a lavorare su voi stessi.

6. Indossate abiti che vi donino

Tutti possono apparire attraenti indossando gli abiti giusti. Se indossate qualcosa che non valorizza la vostra figura, ovviamente non sarete al meglio.

Controllate la vostra forma del corpo e informatevi sui tipi di vestiti da indossare in base a quella, alla carnagione e al colore dei capelli. 

Una volta che avrete tutti i vestiti giusti, sentirvi attraenti vi verrà naturale.

7. Sorridere di più

Nelle pubblicità e negli spot non si vedono mai persone accigliate, vero? Sorridere di più è un modo infallibile per apparire più attraenti.

Quando si sorride o si ride si appare più felici, spigliati e ottimisti. E soprattutto, un sorriso falso può indurre il cervello a pensare in modo più positivo. 

There’s a reason someone said that a woman’s smile is the prettiest curve on her whole body.

8. Indossare una bella lingerie

If you’re the type of girl who never pays attention to her underwear and wears pretty much anything as long as it’s clean, you’ll be surprised how much more attractive nice lingerie can make you feel.

It doesn’t matter that no one sees it, having something delicate and well made on your bare skin will make you feel more sensual and romantic.

9. Prova a flirtare

The essence of feeling attractive is knowing that we are the subject of someone’s desire. Try some innocent (or not so innocent) flirting to feel more desirable and therefore more attractive.

Don’t get discouraged if the person you’re flirting with doesn’t respond the way you expected them to, it’s not a big deal.

You’re not trying to find a relationship, you’re simply investigating different ways of approaching people you might be attracted to.

10. Rilassarsi

If you’re feeling tense, tired, and overwhelmed there’s no way you’ll feel attractive. Life might not be treating you well but it’s absolutely necessary for you to find a way to relax.

Maybe you like reading, or hiking… Whatever it is that helps you feel more comfortable in your own skin you should find a way to make it a part of your busy schedule.

11. Coccolarsi

Concedere a voi stessi e al vostro corpo un po' di amore e di cura in più vi aiuterà molto. Se potete, prendete un appuntamento in una spa o create la vostra giornata spa a casa. 

Accendete delle candele, mettete della musica rilassante, fate un trattamento di manicure e pedicure, mettete una maschera nutriente sui capelli e sul viso e godetevela.

Il vostro corpo lo apprezzerà, ma anche la vostra mente lo farà. Non c'è niente di più attraente di una donna che sa prendersi cura di sé.

12. La buona salute è alla base di tutto

Mangiate bene, dormite a sufficienza, assumete le vitamine e cercate di aggiungere un po' di attività fisica al vostro programma quotidiano.

Essere in salute e sentirsi in salute è la parte più importante del processo per diventare più attraenti e sentirsi più attraenti.

13. Trovate un taglio di capelli che vi si addica perfettamente

The perfect haircut makes all the difference in your appearance. If you’ve ever had a haircut that was completely wrong for your face shape and your personality, you know exactly what this is about.

Getting the right haircut will make you a whole new, interesting, empowered woman who knows where she’s going and what she wants.