Quando amiamo qualcuno, credo sia facile chiudere gli occhi sulle parti di lui che non ci piacciono o che sappiamo non essere perfette, quelle che non corrispondono alla nostra idea di ciò che crediamo che sia.
È facile dire a noi stessi, "Aveva solo una brutta giornata", "È stata colpa mia", "Ero nel torto". Perché è più facile, no? Punire noi stessi, prendere il loro cattivo comportamento e rivendicarlo come nostro.
È più facile essere la persona sbagliata che accettare che l'unica persona destinata a proteggerci, amarci e custodirci, sia quella che ci allontana.
Ma una ragazza adorabile, non è colpa tua, nulla di tutto ciò. Vedete, Solo perché non ti picchia, non significa che non sia un comportamento abusivo.
Se non vi ascolta quando cercate di parlargli di qualcosa che vi fa male o vi mette a disagio, si tratta di abuso.
Se si arrabbia e ti dà della pazza quando gli dici che vedere i suoi commenti civettuoli sulle foto delle altre ragazze sui social media ti fa arrabbiare, è un abuso.
Se vi dice che il comportamento che avete visto tra lui e altre donne è "tutto nella vostra testa", che ve lo siete "immaginato", che siete "così insicuri e gelosi", non potete fidarvi di lui, è un abuso.
Se ogni discussione che avete avuto finisce per essere colpa vostra, se vi chiedete se siete davvero pazzi, se in effetti avete problemi profondi e avete bisogno di una terapia, se tornate sempre a credere di aver causato la discussione e di essere il motivo per cui la vostra relazione sta andando a rotoli, state subendo un abuso emotivo.
Perché non tutti i lividi sono fisici, ma fanno ugualmente male.
Quindi, vi prego di ascoltare quando vi dico che è assolutamente giusto arrabbiarsi se lui manca di rispetto a voi e alla vostra relazione.
È giustificato affrontarlo se si ritiene che si comporti in modo inappropriato con altre donne.
Avete il diritto di dire la vostra quando vi sembra di non ottenere dalla vostra relazione la stessa quantità di denaro che avete investito. Avete il diritto di arrabbiarvi se a lui piacciono le foto di altre ragazze seminude.
Vi è permesso chiedergli di quella ragazza che continua a mandargli messaggi. Potete parlare delle cose che vi fanno sentire insicure, gelose o fuori dalla vostra portata. Questo non vi rende pazze, irrazionali o eccessivamente emotive. Non significa che avete "problemi seri" o incapacità di fidarvi.
Significa solo che siete umani, avete sentimenti, avete esperienze, il che significa che a volte vi sentite ansiosi, a volte temete di perdere qualcuno, a volte sentite di non essere abbastanza bravi.
Ma questo non significa che sia vero. Non significa che si debba tacere.
Perché se qualcuno vi ama, ama tutti voi.
Amano le parti di voi che hanno paura, le parti di voi che si interrogano, si preoccupano e si sentono ansiose.
Vi ascoltano quando avete bisogno di parlarne, quando avete bisogno di chiarimenti, rassicurazioni e amore.
Vi danno la possibilità di parlare, di sentirvi liberi, di sentirvi ascoltati. Si assicurano sempre che il loro comportamento non oltrepassi mai il limite, agiscono sempre in modo da farvi sentire amati, sicuri, desiderati.
Sono sempre pronti ad ascoltare, a capire, a sostenere. Si impegnano sempre esattamente come voi.
Poiché le relazioni sono una strada a doppio senso, si tratta di dare e ricevere, di ascoltare e parlare.
E qualsiasi relazione che preveda che una persona escluda l'altra quando solleva un argomento un po' delicato non è una relazione amorevole.
Una relazione in cui una persona si sente costantemente inascoltata, trascurata e piccola non è una relazione rispettosa.
Una relazione in cui una persona ha sempre paura di aprire la bocca, di chiedere di più, di chiedere di meglio, di chiedere ciò che merita, non è affatto una relazione.
È un abuso emotivo.