Comprendere e padroneggiare il processo di guarigione della Fiamma Gemella

Guarigione della fiamma gemella è un processo impegnativo in cui fiamme gemelle affrontare e superare le loro paure e i loro traumi per diventare ciò che sono veramente e sperimentare la beatitudine dell'unione. 

Perché se ne parla tanto nella comunità spirituale?

If you’re reading this, I suppose you no longer ask yourself whether twin flames are real and you already know what a twin flame is; your perfect half.

Sono il riflesso di voi. Sono qualcuno che vi fa sentire a casa e vi completa.

Now, there’s a catch.

It’s a magical and beautiful thing to find someone who completes you and understands you but the thing is, if your fiamma gemella è un riflesso di voi, significa solo che riflette tutte le cose belle e brutte di voi.

Sì, tutte le vostre debolezze, tutte le vostre paure più profonde, tutti i vostri meccanismi di difesa, tutte le bugie che dite a voi stessi, tutte le cose da cui volete scappare.

That’s why everyone’s interested in twin flame healing because that’s where the struggle begins.

Twin flame journeys can be extremely confusing, depending on what twin flame healing stage you’re at.

In one period of your journey, you experience nothing but bliss, while in another, you’ll experience enormous pain.

La beatitudine deriva dall'unità e il dolore dalla separazione.

The bliss means to accept and see beyond someone’s current mind programming and the pain comes from allowing to be trapped in another schema karmico.

Per programmazione mentale intendo i processi di pensiero appresi che hanno origine dai primi traumi infantili, quando abbiamo trovato meccanismi di coping per evitare il dolore.

Per essere intrappolati in un altro schema karmico, intendo dire che ci rifiutiamo di imparare dalle esperienze di vita ripetute e scegliamo di tornare nella paura invece di entrare nella crescita.

So, if it wasn’t clear by now, let’s answer this question once again:

Qual è lo scopo di una fiamma gemella?

The purpose of a twin flame connection definitely isn’t to roll around on cloud nine with your twin.

Il vero scopo di un connessione a doppia fiamma is to pull out all the things you’ve buried deep inside which don’t belong there; it’s a fight to become your il vero sé.

La vostra fiamma è qui per aiutarvi a rimuovere tutte le maschere e tutte le bugie che vi siete detti su voi stessi.

They’re here to help you recognize what’s stopping you from being yourself; the ways you keep yourself away from what you deserve and all the walls you build to protect yourself.

Affrontare la nostra più grande paura, la nostra più grande vergogna o le nostre ferite più profonde è un'esperienza estremamente vulnerabile e spaventosa a cui nessuno si iscrive volentieri.

In fact, we’re so set on avoiding all of that once it gets to breaking point and we have no choice but to face it.

Our life turns upside down and that’s the moment when one twin flame becomes the runner and the other one becomes the chaser.

For some people, it’s enough to just feel the strong connessione spirituale di sentirsi sopraffatti e di scappare. Per capire meglio perché questo accade, dobbiamo guardare sotto la superficie.

Sia il corridore che la fiamma gemella inseguitrice hanno le loro ferite che necessitano di un approccio diverso per guarire.

However, there’s a pretty accurate and frequent pattern among chaser and runner wounds that can be explained in five different types of wounds and their masks.

La fiamma gemella inseguitore e corridore a doppia fiamma dinamico

Ferite dell'inseguitore

La ferita del rifiuto equivale alla maschera del ritiro

The wound of rejection creates a deep and persistent belief that one’s existence has no meaning; or in other words, that he or she shouldn’t exist or doesn’t have a right to exist.

Ciò non sorprende, poiché uno dei bisogni umani più importanti e basilari è quello di appartenere. Appartenere significa trovare il proprio scopo e il proprio posto nel mondo.

If a person experiences rejection early in life, they’re likely to avoid situations where they could be rejected again.

That’s why they tend to withdraw and pull away in a situation where they should stand their ground.

Hanno confini molto deboli e agiscono inconsciamente in modo indifeso o eccessivamente accomodante. A volte questo comportamento fa perdere loro molta energia perché si perdono letteralmente negli altri.

It’s not surprising that they also have a tendency to daydream, which is another way of escaping reality. Overall, they have low self-esteem and attract people who are controlling and abusive.

Dopo aver guarito questa ferita, l'inseguitore impara a porre dei limiti, a fidarsi di se stesso e ad accettare e comprendere il proprio significato nel mondo.

La ferita dell'abbandono equivale alla maschera della dipendenza

La ferita dell'abbandono deriva dall'esperienza di essere stati abbandonati e lasciati da bambini in senso fisico o emotivo.

Per evitare il dolore dell'abbandono, l'inseguitore crea una maschera di dipendenza e di bisogno.

Questo si manifesta come un bisogno di compiacere gli altri, un bisogno di approvazione e di piegarsi agli altri per paura di essere abbandonati di nuovo.

Same as the wound of rejection, they don’t have boundaries and get manipulated easily.

Tendono anche a perdersi negli altri e nei bisogni degli altri, il che è uno scenario perfetto per un corridore per esercitare la sua maschera di controllo.

Purtroppo, possono inconsciamente indursi ad accettare l'umiliazione invece di farsi valere.

Quando la ferita è rimarginata, gli ex cacciatori sviluppano confini forti e si fanno strada nel loro potere.

Ferite del corridore

La ferita del tradimento equivale alla maschera del controllo

Il tradimento è una ferita che crea una mancanza di fiducia che porta a un bisogno di controllo in ogni momento o semplicemente a una maschera di controllo.

Quando una persona subisce un tradimento, è terrorizzata dall'idea di riporre nuovamente la propria fiducia in qualcuno, quindi trova un modo per controllare l'esito e le persone che la circondano.

That’s why this wound creates a mask of control. Not only do they try to control others and the situations they’re in but also their own feelings.

È per questo che hanno muri alti intorno al loro cuore e hanno difficoltà a far entrare le persone e perché scappano quando qualcuno si avvicina a farli aprire.

Neither runner nor chaser will voluntarily face their wounds; in fact, they’re rarely fully conscious of them but once they find the person they truly love, they will have no choice but to bring their walls down and stop running away.

Dovrà abbandonare il controllo e questo alla fine lo salverà. Il corridore dovrà affrontare le proprie paure.

La ferita dell'umiliazione equivale alla maschera della conformità

Una persona con una ferita da umiliazione è stata umiliata e degradata una volta e quindi evita a tutti i costi il ripetersi di un'esperienza simile.

In questo caso, il dolore viene evitato grazie alla compliance.

La conformità è un'altra forma di comportamento di controllo, ma in un modo in cui la persona con questa ferita fa tutto il possibile per rendersi e presentarsi come preziosa agli altri.

The things they do don’t always come from love but a paura di essere rifiutati o di vergogna.

These types tend to play parents for other people and go above and beyond for things and people they don’t really care about just to preserve and protect their image and avoid shame.

However, they can’t hide indefinitely and that’s why at one point, they will run. These kinds of runners don’t allow themselves to truly be who they are.

La ferita dell'ingiustizia equivale alla maschera della rigidità

The wound of injustice originates from an experience when a person was mistreated and didn’t get what he or she deserved.

People with this emotional wound are very demanding with themselves and they can’t easily connect with their emotions. 

They’re sometimes difficult to talk to and tend to be perfectionists and they often find themselves getting into situations where they feel they are treated unfairly.

Per guarire la ferita, hanno bisogno di sentirsi liberi e spontanei e di esprimere liberamente le proprie emozioni.  

Errori comuni: Evitare la codipendenza spirituale

Too often, we think that our happiness depends on other people, especially our partner. That’s a lot of pressure for one person. 

We expect them to be there when we’re happy, sad, angry or lost and when we have to make big decisions. We also expect them to help us, to solve our problems, to inspire us and heal us.

In effetti, molte persone incolpano o lodano il proprio partner come colui che li ha rovinati o salvati.

Ogni relazione inizia quando riconosciamo qualcosa di cui abbiamo bisogno in un'altra persona e questo sentimento è particolarmente intenso quando incontriamo la nostra fiamma gemella.

The problem is, we often become obsessed with the idea they can somehow magically heal us, when in reality we’re both stuck in this 3D reality, in our earthly lives, experiencing everything that karma prepared for us.

Nessuno può guarirci se non noi stessi. Abbiamo il nostro percorso, le nostre sfide ed essenzialmente, sì, navighiamo questa vita da soli.

However scary that sounds, it’s true. We need to follow our inner guidance and trust ourselves. We are our own energy healer and everything else is a bonus.

I’m not saying that our twin flame isn’t a big part of our life path, I’m just saying they are a parte di esso e non il percorso stesso.

In a culture where people worship other people as gods and put responsibility in everyone’s hands but their own, it’s important to realize, accept and own our shortcomings, mistakes and responsibilities.

Another thing that happens is that we think we can save them. We think we know what’s best for them and we constantly try to make them listen to us.

That’s the complete opposite of what we should be doing because we don’t know their personal path to well-being. We don’t get to decide for them. 

Assuming that you know what’s better for another person is a trap. Giving unsolicited advice is one of the most irritating things someone can do. 

Think about the times when there was some ‘enlightened’ person in your life who always had answers and solutions for everything and gave unsolicited advice. Now, you don’t want to be them, do you?

You also don’t want to shower them with ‘positivity’, especially when they’re going through a troublesome time. Both happiness and sadness are valid emotions and they don’t add or take value from our worth.

There’s no point in pushing certain narratives or feelings on other people. It’s an inauthentic approach to life and that means it won’t last.

We don’t get to fully create the narrative, we only get to change the way we look at things when they happen.

One thing we can do, however, is offer help if it’s wanted. Help comes in different forms. Sometimes a person just needs a shoulder to cry on and isn’t asking you for solutions.

Sometimes it’s hard to understand why someone struggles with certain things but the truth is that there’s a pain in them that needs to be healed.

Uno fiamma gemella‘s pain usually hides their life lessons and that pain along with those life lessons are compatible with the pain and lessons of the other twin flame.

That’s why twin flame relationships can be so complicated. Ultimately, it’s beneficial and needed but there’s a lot of really difficult stuff to go through in-between.

One thing you have to remember is that you can’t take away the pain from your twin. They need to experience it. It’s part of their path.

Tutti hanno bisogno di attraversare la notte buia dell'anima, tutti hanno bisogno di imparare l'arte di lasciarsi andare e tutte le lezioni dolorose che incontriamo nel nostro viaggio divino.

Don’t lose yourself to another person, even if it’s your fiamma gemella. Don’t give them more than what you have because that’s not going to do anything but make both of you miserable.

Fiducia nel universoLa fiducia nel processo, la fiducia nel proprio sé superiore e la rinuncia a preoccuparsi e a stressarsi per qualcosa che è destinato a essere.

Sometimes, our wounds are reflected in a way where we need to be needed by the other person. Don’t fall for that.

We try our best to be happy, helpful, optimistic, positive and soothing and that’s the only version of ourselves we accept and we immediately feel weak when we fail to meet our own standards.

In other words, we’re dependent on others to need us, which makes us feel validated the same way a ‘’needy’ person is dependent on our positive energy.

This circle needs to stop and will stop because burnout will occur sooner or later; that’s what codependency does.

Codependency implies that we can’t be successful and happy without the other person and that’s simply not true if we’re living in accordance with our higher self and our divine path.

Un vero amore della fiamma gemella vi insegna ad amare voi stessi per tutto ciò che siete. It teaches you that you’re enough as you are.

Le coppie di fiamme gemelle esistono per imparare l'una dall'altra e per godere del processo di unione che avviene dopo la guarigione della fiamma gemella.

They’re here to essentially teach us that soulmates, twin flames, karmic relationships, soul connections, the divine feminine and il divino maschile are just words we use to describe different expressions of the same thing and that’s unicità.

However, let’s get back to the problem of codipendenzasoprattutto la codipendenza spirituale. 

Qual è la differenza? La codipendenza tradizionale o abilitazione significa fare per quella persona cose che può fare da sola. 

For example, that includes sending financial help, paying things for them, resolving problems they caused, etc. It is also common for dependent people to blame others for the situation they’re in, e.g. their ex-partner, their parents and so on.

La codipendenza spirituale consiste nel pensare alla propria anima gemella più che a se stessi, nell'essere ossessionati dalla ricerca di modi per guarirla, in modo da poter essere in unione della fiamma gemellaPermettere un comportamento malsano da parte loro, incolpare se stessi, ferire altre persone a causa loro, ecc. e viceversa.

In breve, when we notice that we are trying to control and change someone else or we let someone else do that to us, we’re acting codependent. 

Quello che dobbiamo fare è agire per amore e non per paura e questo significa quasi sempre dare amore incondizionato a noi stessi.

That is the main goal; to be who we are, to be whole. That sometimes means putting up boundaries, breaking up with our twin and loving them from afar and that’s okay too.

You won’t stop loving them but you’ll let them find their own way because you can’t do the things they’re not ready for. They have to do it themselves, the same as you.

Il processo a doppia fiamma almost never looks the way we imagined it to be. It’s a lot messier and sometimes it takes years.

Abbiate fiducia nel vostro viaggio della fiamma gemella e concentratevi sul lavoro di guarigione che fate su voi stessi.

Siate abbastanza coraggiosi da riconoscere le maschere e le paure in voi stessi che vi tengono lontani dalla genuinità. amore per se stessi e la verità universale.

Cosa può aiutarvi nel vostro percorso di guarigione?

Esistono vari metodi e campi di guarigione che possono aiutarvi nel vostro percorso di guarigione personale.

Resolving old traumas, getting to know them and understanding them and practicing energy healing will help you in your day-to-day life and eventually with your twin flame path and your twin flame healing—but that shouldn’t be your biggest problem.

Guarigione delle ferite del bambino interiore

Crescendo, ci sono state molte cose che ci hanno plasmato come siamo ora. Alcune di esse sono state positive, altre negative.

The bad ones made us feel unsafe and that’s the feeling we subconsciously carried into our adult life and that’s why you need to heal them.

It’s important to understand that we shouldn’t blame our parents or caretakers for everything because they did the best they could.

Questi sono alcuni dei modi più comuni in cui vi hanno fatto sentire insicuri: 

Le è stato negato il diritto di esprimere la sua opinione.

Siete stati puniti quando vi siete comportati in modo diverso da come ci si aspettava.

Mancava il divertimento e la spensieratezza nei giochi o era oppresso da troppe responsabilità per un bambino

Non c'era spazio per la spontaneità 

Siete stati privati dell'affetto fisico

La manifestazione di emozioni forti era fortemente sconsigliata. 

Sei stato svergognato

Siete stati criticati o puniti fisicamente

Guarigione delle ferite della vita passata

Per la legge del karma, ci siamo portati dietro le questioni e i traumi irrisolti delle vite passate nella vita attuale.

We don’t necessarily need to know everything and anything about our past life to understand trauma and how it affects our present psyche.

Cosa fa il trauma alla nostra psiche? Il trauma è un'esperienza sconvolgente e travolgente in più di un modo. Può essere travolgente in senso fisico, emotivo o spirituale.

During a traumatic moment, our psyche is unable to process what’s happening and therefore can’t go back to function the same way it did before.

Nel corso della vita, le conseguenze di queste esperienze possono manifestarsi come fobie, paranoie, ansia, confusione, depressione, malattie, ecc.

Spiega anche perché in certe situazioni abbiamo una risposta di lotta o di fuga, apparentemente senza una buona ragione.

Guarigione del karma ancestrale

Si ritiene che i nostri antenati portino le ferite non curate nel mondo degli spiriti una volta lasciato il nostro.

Per fortuna, il karma ancestrale può essere liberato e modificato con uno sforzo continuo da parte nostra.

Cambiare il vecchio sistema di credenze

A belief system consists of accepted rules by which we determine what’s wrong or right, true or false. A belief means that we believe something exists and therefore that it is true. 

That of course doesn’t mean that what we think exists in objective reality; as long as we believe it does and accept that idea as true, it exists for us and we base the rest of our thoughts, actions and beliefs on it.

Il problema inizia quando le nostre convinzioni sono molto forti, molto sbagliate o influenzano la qualità della nostra vita.

Taglio del cavo

Il taglio dei fili è una pratica che ci aiuta a recuperare l'energia e a ritornare a confini energetici sani.

Every time we enter into a relationship with someone, we develop energetic cords and that’s not something bad but normal. Energetic cords help us understand other people and create genuine relationships.

Tuttavia, nei casi in cui le relazioni diventano tossiche, potremmo voler tagliare i fili e lasciare andare le altre persone. Questa pratica può aiutarci a superare il passato e a impegnarci per noi stessi e per la nostra vita.

Segni di guarigione

“There is a moment in our healing journey when our denial crumbles; we realize our experience and its continued effects on us won’t ‘just go away’.

That’s our breakthrough moment. It’s the sun coming out to warm the seeds of hope so they can grow our personal garden of empowerment.” ― Jeanne McElvaney 

Twin flame healing only occurs when both of the flames heal individually. After problems in a relationship, especially after the lesson of separation and maturation, you’ll notice signs of healing on yourself.

L'ossessione si fermerà

Obsession with your other half will stop. You’ll simply accept the fact that you love them and you will love them forever no matter what but they have their own path and sometimes you won’t be a part of it.

Moreover, you’ll stop feeling sad and unfulfilled. Instead, you’ll get back to the things that make you happy and in touch with yourself.

You won’t be afraid anymore

La lezione della separazione scatena una notevole quantità di ansia in entrambi i partner, che provoca paure e incapacità di vivere la vita normalmente.

It pulls you away from the present moment and makes you live in imagined scenarios. However, after the healing, you’ll let go of this fear and start living your life freely.

You’ll finally understand what self-love is

You’ll start to treat yourself with respect, you will recognize your own bellezza interiore e vi percepirete come una persona degna di amore, affetto, attenzione e di tutte le cose che desiderate veramente.

You’ll finally feel at peace with yourself and enjoy your own company.

Smetterete di sentirvi vuoti

It’s not unusual to feel numb and empty after we experience emotional abandonment by a partner.

Una volta che sarete guariti e avrete imparato a fidarvi del vostro sé superiore e della connessione divina, il vostro senso dello scopo tornerà in voi e vi sentirete di nuovo voi stessi.

You will feel that your spirit has been lifted and you’ll have the strength to carry on and keep living your life to the fullest with or without them.

You’ll stop getting triggered by the same old things

Le cose che in passato vi hanno fatto piangere e infuriare vi lasceranno senza reazioni, il che è il più grande segno che avete superato il trauma.

The more you explore yourself and detach from your old self-image and beliefs, the more you’ll find yourself in a state of contentment and spiritual bliss.

You’ll start practicing mindfulness daily

La mindfulness è semplicemente essere consapevoli del momento presente e fare le cose con attenzione. Aiuta a diminuire l'ansia, aumenta l'attenzione e la concentrazione e aiuta a migliorare la comunicazione e il sonno.

After experiencing great amounts of mental distress on your journey and healing yourself, you’ll find yourself making a habit out of mindfulness to keep yourself content.

Quali sono le fasi della fiamma gemella?

Ricerca di l'uno

In this early stage, you’re searching for your twin flame. You have this internal feeling that there’s a person you’ll meet who’s going to be your perfect match.

Of course, you don’t know when or where will they show up but deep inside yourself, you know it will happen.

At this time, it’s common for a person to start working on something new, something that will prepare them for their twin flame in some way, such as exploring their consciousness and subconsciousness, developing self-awareness or taking up a new hobby.

Trovare l'uno

It’s possible that before meeting the one, you’ll notice the segni della tua anima a specchio sta arrivando.

For example, you may have a premonition in your dreams, you may experience telepathy or get weirdly interested in something you didn’t know about before that will lead you to them.

The first time you meet or get in contact with each other, you’ll know that something special has happened for real.

Potete provare gioia, meraviglia, ansia e tutta una serie di emozioni. Vi sentirete estremamente curiosi e attratti da questa persona che conoscete appena.

This person will immediately find a way to your heart and stay there. You’ll have an underlying feeling that they will change your life completely.

Innamorarsi

The next step on the twin flame journey is falling in love. You’ll fall and you’ll fall hard. Your twin flame mirror will make you feel like nobody else before.

The more you get closer, the deeper your love will go. You’ll feel very different and will probably ask yourself what’s happening to you but you won’t be too concerned as long as they’re with you.

L'attrazione tra voi due sarà fuori scala e vi sentirete fortunati ad aver trovato qualcuno che vi capisce così tanto.

La relazione perfetta

After the initial craziness, hopefully, you’ll start a relationship. In the beginning, everything will be fairy-tale-like.

Vi sentirete come se aveste trovato il vostro partner perfetto, che capisce le vostre esigenze e che può darvi tutto ciò di cui avete bisogno. Sarà il vostro migliore amico e il vostro amante.

You’ll feel safe and inspired by them. You’ll probably be inspired to engage more in spirituality and learn about new things from them.

Problemi in paradiso

Now, this is the problematic phase. After the initial infatuation starts to wear off, you’ll find yourself acting weirdly sensitive around them.

Emergeranno tutte le vostre differenze e farete fatica a tenere sotto controllo il vostro ego.

Apart from mirroring everything that’s good in you, your partner will mirror painful things too.

In fact, they will probably do it by acting opposite to how you do, so you’re passive, your twin will be aggressive, if you’re quiet, your twin will be loud and so on. 

Questo finirà per creare un'atmosfera estremamente irritante e uno dei due comincerà a pensare di lasciarsi.

The thing is that in this stage, you’re both living in illusion and are blind to see how you can grow from your experiences. You can’t recognize the lesson even when it’s painfully obvious. 

Questa fase innesca il processo di guarigione della vostra fiamma gemella.

La dinamica del corridore e dell'inseguitore

Man mano che la tensione cresce, le vostre differenze appariranno sempre più grandi, finché uno dei due inizierà a scappare e l'altro farà di tutto per restare.

In other words, here’s where the runner/chaser dynamic begins.

In questa fase può succedere di tutto. A volte il corridore scompare letteralmente o interrompe ogni contatto, lasciando l'inseguitore in confusione, senza alcuna spiegazione.

Tuttavia, la maggior parte dipende dalla maturità di entrambi. A volte la separazione dura anni, altre volte si risolve in pochi giorni.

Arrendersi

Dopo il periodo turbolento arriva la resa. Dopo aver conosciuto le vostre insicurezze e le vostre debolezze, iniziate ad aprirvi l'un l'altro a un livello più profondo.

In this stage, you recognize the ego and its games and let yourself relax and don’t get offended or hurt so easily.

Iniziate a imparare a non identificarvi con le vostre convinzioni passate e con il vostro dolore.

This stage of a relationship isn’t a one-time thing. It will happen again and again as you learn and accept different parts of yourself and each other.

Il sindacato

In questo, la finale stadio a doppia fiamma, you’ll both find peace and mutual interest that will bring you a sense of joy and fulfillment.

Man mano che l'ego si indebolisce, tratti come il perdono, l'empatia e la pazienza diventano parte della vita quotidiana e delle relazioni.

Entrambi lavorate per l'unione e la beatitudine.

To wrap up…

Il processo di guarigione della fiamma gemella è un percorso accidentato e chi si aspetta una favola rimarrà profondamente deluso.

However, it’s worth it and sooner or later, it will happen. All you need to do is have patience and love for your partner. 

Le relazioni con le fiamme gemelle sono uguali a tutte le altre relazioni, nel senso che richiederanno molti sacrifici e sistemazioni per funzionare, ma l'aspetto positivo di queste relazioni è che vi ricorderanno costantemente lo scopo della vostra vita.

Through your twin flame, you’ll be able to explore parts of yourself you never knew existed and they will trigger the growth you didn’t know was possible.

As a reward for your bravery to face your fears, you’ll get a deep understanding of life and the bliss that comes with it. Your fears will vanish and you’ll start living your life authentically and freely.

L'autrice Nikki Rowe ha riassunto perfettamente il viaggio della fiamma gemella con le seguenti parole:

“If you’re lucky enough you’ll come across a certain individual who will completely shake up your life. A spark so deep you feel it before meeting them, a soul preparation for a drastic change. Whether this chance meeting is fleeting or holds longevity, it’s a signpost you won’t be able to ignore and you’ll be a completely different person to whom you were before. This is magic, this is fate, this is purpose. And this is why we are alive, to experience a soul in human form and embrace the depth of life.”