Siete mai stati umiliati da altri?
Vi hanno mai detto che non siete abbastanza bravi?
Vi è mai capitato di essere ignorati dalle persone che amavate profondamente?
Sarò il primo ad ammetterlo. Tutte queste cose sono accadute nella mia vita da sempre. All'esterno sembravo sicuro di me e rilassato, ma la realtà era tutt'altra. La realtà è che ero terrorizzata. Avevo il terrore di non essere degna di nulla.
Sono nata e cresciuta in una famiglia narcisisticamente violenta. Crescere in un ambiente di questo tipo comporta molta manipolazione e lavaggio del cervello. Mi chiamavano per nome e la mia infanzia è stata triste. Mi dicevano che ero stupida, brutta e debole.
La mia madre narcisista ha cercato di convincermi di tutte queste cose. Da bambina ero sempre molto entusiasta di provare e imparare cose nuove. Ma ogni volta che fallivo, mia madre mi derideva e mi faceva vergognare.
Nessuno mi è stato vicino per farmi capire che il fallimento è una parte normale della vita.
Ricordo una volta in cui ho partecipato a una recita scolastica. Mi ero preparata molto bene e mi ero impegnata molto per mettere in scena un grande spettacolo. Appena finita la recita, mi sono precipitata da mia madre perché volevo vedere se era orgogliosa di me. Avevo un disperato bisogno della sua convalida.
Ma l'unica cosa che mia madre mi disse dopo lo spettacolo fu: "Hai fatto schifo!".
Vidi sul suo volto un'enorme insoddisfazione. Mi guardava come se fossi il bambino più inutile del mondo. I miei occhi si riempirono di lacrime e la mia voce tremò. Dissi a malapena: "Mi dispiace tanto...".
È stato così doloroso per me non sentire l'amore della persona che amavo profondamente. Il mio cuore correva così velocemente e tutto ciò che volevo da lei era un grande abbraccio. Volevo sentirmi amata così tanto. Ma non ho mai ricevuto quell'amore. Era fredda come il ghiaccio e cattiva come il diavolo in persona. Non mi ha mai amato.
Ho visto altri bambini essere lodati dai loro genitori e io rimasi lì tutto solo. Per me era la fine del mondo.
Poi, quando sono cresciuta, ho fatto finta di essere estroversa e sicura di me. Ma ogni volta che incontravo una sfida, avevo paura di affrontarla. Avevo paura di provare e di fallire. Immaginavo nella mia mente come mia madre avrebbe riso di me e mi avrebbe umiliato se avessi fallito un'altra volta.
Ho iniziato a credere in tutto quello che diceva mia madre. Ero bloccata, pensando di essere un completo fallimento.
Sapevo che da qualche parte, molto, molto in profondità nel mio cuore, non ero la ragazza che mia madre diceva che ero. Non ero stupida. Non ero brutta. Non ero debole. Ma la mia infanzia era trascorsa a trattenermi e a non sfruttare i miei talenti perché non credevo in me stessa.
Guardando indietro, mi rendo conto che non riuscivo a capire quanto fossi speciale. Perché tutti noi che subiamo un abuso narcisistico siamo davvero speciali.
Mi hanno detto che ero debole. Ma non lo ero nemmeno lontanamente. Le persone deboli non si rialzano più e più volte quando falliscono.
Non sono mai stata debole. Le persone deboli non possono passare le cose che ho passato io ed essere presenti per parlarne. Non esistono persone deboli come quelle. Nessuna!
C'era qualcosa in me che mi faceva andare avanti. Avevo un cuore che mi spingeva ad alzarmi ogni mattina e ad affrontare il mondo per un altro giorno. E questa, amico mio, non è una persona debole.
Ho smesso di cercare la convalida del mio genitore narcisista. Ho trovato la convalida dentro di me. E la cosa più importante è che ho trovato anche la pace.
