Mantenere una relazione sana, duratura e di successo non è un compito facile.
Ogni singola relazione è speciale a sé stante, ma allo stesso tempo esiste un insieme distinto di "regole" che aiutano a preservare ogni singola relazione.
Ciò che rende una relazione così complicata sono le persone che la compongono.
Le persone sono quelle che complicano le cose, non si impegnano abbastanza e si aspettano che tutto fili liscio.
Nessuno ha il consiglio perfetto per una relazione che magicamente aiuterebbe a far funzionare la propria relazione senza intoppi, ma quando due persone sono impegnate, fedeli e determinate a far funzionare le cose, il più delle volte è proprio quello che succederà.
Noi donne abbiamo la tendenza a riporre aspettative molto alte sul nostro partner e sulla relazione, al punto da dimenticare che esistiamo come individui anche al di fuori della nostra relazione.
È importante curare se stessi, la propria salute e la propria felicità, prima di impegnarsi a far funzionare la relazione con il partner.
Se non siete felici con voi stessi, non vi sentirete mai appagati in una relazione.
Non riempirà mai il vuoto che sentite dentro di voi, ma piuttosto prolungherà la vostra insoddisfazione fino a quando, un giorno, esploderà e vi ritroverete a dover fare i conti con le conseguenze.
Siete un individuo con le proprie esigenze e dovete assolutamente capire cos'è che vi rende felici prima di investire così tanto di voi stessi nella vostra relazione sentimentale.
Quando sarete veramente soddisfatti di voi stessi, la vostra relazione potrà sbocciare al massimo del suo potenziale e tra voi non ci sarà altro che amore e felicità genuina. il vostro partner.
Se siete pronti a impegnarvi davvero per migliorare la vostra unione sentimentale, ecco 12 consigli che vi aiuteranno a mantenerla e a conservarla a lungo termine e a rendere felici voi e il vostro partner.
Consigli relazionali per le donne: 12 cose fondamentali da sapere
1. Coltivare la propria identità e impegnarsi per se stessi
Molte persone entrano in una nuova relazione e automaticamente dimenticano chi erano prima di incontrare il loro partner.
È come se in qualche modo si trasformassero in una nuova persona che esiste solo come fidanzata di qualcuno.
No. Non perdete mai di vista chi siete da soli e non dimenticate mai che avete una vita piena al di fuori della vostra relazione o del vostro rapporto di lavoro. vita matrimoniale.
So che la vostra testa è tra le nuvole e che vi sembra di poter volare, ma riflettete un attimo.
Se all'improvviso rimanessi single, chi saresti? Ti riconosceresti senza il tuo ragazzo al tuo fianco?
Se la risposta è "no", assicuratevi di cambiarla.
Non dimenticatevi dei vostri amici. Visitate la vostra famiglia e trascorrete del tempo di qualità con loro.
Non rinunciate ai vostri hobby e appassionatevi alle cose che vi rendono felici.
In questo modo, sarete ancora voi stessi e non sarete arrabbiati con voi stessi per aver perso di vista tutte le cose che vi rendono felici di essere vivi!
2. Assicuratevi che il legame con il vostro partner non sia solo fisico.
Non fraintendetemi. È estremamente importante essere attratti fisicamente dal proprio partner e avere un legame in tal senso.
Ma è ancora più importante che siate compatibili anche dal punto di vista emotivo e mentale.
Con il tempo, la parte fisica può scomparire, ma il connessione emotiva che condividete sarà sempre presente.
Se la vostra relazione manca in questo ambito, è altamente improbabile che possa durare a lungo.
È necessario che si basi su qualcosa di più significativo e profondo del semplice sesso.
Assicuratevi di tenere d'occhio tutte le aree della vostra relazione e non lasciate che si tratti solo di una cosa.
Dovreste essere in grado di parlare con il vostro partner di qualsiasi cosa al mondo e di mettergli a nudo la vostra anima, ma allo stesso tempo essere attratti fisicamente da lui e fare in modo che sia l'unico con cui riuscite a immaginare di essere in intimità.
Un sano equilibrio di emozioni, attrazione fisica e genuino divertimento reciproco è la combinazione perfetta per una relazione destinata a durare a lungo.
3. Evitare di essere una fidanzata "appiccicosa".
Una cosa è comunicare regolarmente, un'altra è bombardarlo di messaggi a tutte le ore del giorno.
A nessuno piace avere il telefono che suona incessantemente, quindi smettetela di essere troppo bisognosi e appiccicosi e date il tuo uomo un po' di respiro!
Vi ama, questo è un dato di fatto, ma merita anche di avere del tempo libero per uscire con i suoi amici, per dedicarsi ai suoi hobby o semplicemente per passare una serata a guardare il suo programma preferito.
Non fatelo sentire come se non vi fidaste di lui pretendendo di sapere dove si trova 24 ore su 24 e 7 giorni su 7 e abbiate fiducia in lui.
Alla fine saprete tutto della sua giornata. Lasciategli qualche ora per sé e aspettate pazientemente di vederlo il giorno dopo per sapere tutto.
In questo modo, ti apprezzerà per avergli dato un po' di respiro e gli darai la possibilità di sentire la tua mancanza. Per me è un vantaggio per tutti!
4. Non lasciatevi mai inseguire
Inseguire un ragazzo è qualcosa di cui siamo tutte colpevoli, prima o poi, senza nemmeno esserne pienamente consapevoli!
Si presenta in molte forme diverse e rende una relazione estremamente unilaterale.
Ad esempio, assicuratevi di non essere sempre voi a iniziare la conversazione.
In una relazione sana, entrambi i partner dovrebbero essere ugualmente desiderosi di parlare l'uno con l'altro, quindi non è mai un buon segno se il vostro uomo non manda mai messaggi o chiama per primo.
Non date mai a un ragazzo la soddisfazione di inseguirlo e di assecondare ogni suo bisogno.
Non dimenticate che anche voi dovete essere inseguite e che lui deve farvi sentire come se foste ne vale la pena!
Non avete bisogno di un uomo che non vi faccia sentire desiderate e che non si sforzi di amarvi e di prendersi cura di voi.
Trovate un ragazzo che vi faccia sentire una preda ogni singolo giorno della settimana! Se non abbocca, lasciatelo andare.
5. Prendersi cura di sé
È così facile lamentarsi del fatto che non si riesce a trovare l'uomo perfetto e che si ha l'impressione di attirare solo perdenti e idioti... ma ci si è mai fermati a pensare che forse si attira ciò che si dà?
A volte dimentichiamo il nostro valore e quanto siamo davvero straordinarie e abbassiamo inconsciamente i nostri standard, il che rende praticamente impossibile trovare un ragazzo che ci faccia sentire bene!
Prendetevi cura del vostro corpo, della vostra mente e della vostra anima. Fate cose che vi rendono veramente felici.
Non permettete mai a nessuno di dettare come deve andare la vostra vita o chi dovete frequentare.
Ricordate che va benissimo prendersi del tempo per se stessi. Non dovete dare spiegazioni a nessuno!
La vostra salute mentale è importante.
Impegnatevi a fare di voi stessi la versione migliore che potete essere e non sentitevi mai in colpa se vi mantenete felici e contenti.
Voi siete il vostro impegno più lungo.
Prendetevi cura di voi stessi; solo dopo aver capito l'importanza di questo aspetto sarete in grado di impegnarvi veramente in una relazione.
6. Esprimere apertamente i propri desideri e le proprie esigenze
Voi e il vostro partner siete una squadra. Se c'è un problema, parlatene. Se fa qualcosa che vi mette a disagio, fateglielo sapere.
Se avete bisogno di qualcosa di più da lui, non state zitti e aspettatevi che vi legga nel pensiero.
Le relazioni sono una strada a doppio senso. Entrambi i partner devono impegnarsi con la stessa determinazione per far funzionare la relazione.
Se volete amore e rispetto, assicuratevi di darlo anche voi!
Non ignorate mai le vostre emozioni. Non siate passivi-aggressivi e poi vi arrabbiate se le cose non vanno come volete.
Dite quello che pensate e fate in modo che il vostro uomo faccia lo stesso.
Solo così sarete entrambi veramente soddisfatti e vi sentirete ascoltati e amati.
Non smettete mai di impegnarvi e non date mai per scontato il vostro partner.
Quando coltivate la vostra relazione e la annaffiate quotidianamente, vi date una grande possibilità di rimanere felici per molto, molto tempo.
7. Affrontare i problemi relazionali in tempo (non rimandare mai!)
Penso che siamo tutti d'accordo sul fatto che a nessuno piace affrontare le cose difficili e impegnarsi per risolvere i problemi.
Quindi è più facile ignorarli e far finta che non esistano, fino a quando un giorno salgono tutti in superficie e portano scompiglio nella tua vita apparentemente perfetta...
Evitare i problemi non fa altro che rimandare l'inevitabile: la lotta e la ricerca di una soluzione reciprocamente accettabile.
Solo che quando lo si rimanda per troppo tempo, è più difficile contenerlo quando finalmente riappare.
Per questo motivo è sempre meglio risolvere il problema nel momento in cui si verifica, in modo da poter andare avanti con la mente sgombra e non essere tormentati per giorni e giorni.
L'accumulo di problemi rende tutto più difficile in un secondo momento, perché c'è sempre qualcosa di più di una sola cosa e tutto può facilmente andare fuori controllo.
Se tenete alla vostra relazione e al vostro partner, affrontate i problemi in modo tempestivo e non rimandate mai ciò che può essere risolto al momento.
Altrimenti ve ne pentirete sicuramente più tardi.
8. Mantenete la vostra relazione forte avendo sempre abbastanza tempo di qualità con il vostro uomo.
Il miglior consiglio sulle relazioni di coppia è molto semplice: avere sempre tempo per il proprio partner, a prescindere da quanto siano folli le vostre giornate.
Anche un'ora in una giornata frenetica può fare la differenza!
Se non date alla vostra relazione l'attenzione che merita, può facilmente appassire...
Quindi, qualunque sia la vostra giornata, assicuratevi di avere un'ora o due dedicate esclusivamente al vostro uomo.
Dimenticatevi del lavoro, delle bollette e dell'amico fastidioso che vi sta rompendo le scatole quel giorno.
State con lui e siate presenti. Sfruttate l'energia reciproca e vi sentirete un milione di volte più attrezzati per affrontare qualsiasi cosa vi riservi la giornata!
Non lasciate che il vostro partner si senta al secondo posto.
Se potete, fate sempre in modo di avere più tempo possibile per lui durante la giornata.
Sono quelle "piccole" cose che fanno la differenza e che fanno funzionare bene una relazione.
9. Credere di meritare di essere trattati con il massimo rispetto.
Perché lo fai davvero. Non vale la pena che tu ti senta una merda solo perché è così sognatore, e quindi gli permetti di farla franca.
Smettetela immediatamente e pretendete rispetto e attenzione.
Il modo in cui trattate il vostro partner è il modo in cui dovreste essere trattati a vostra volta. Niente di più e niente di meno.
Il vostro rapporto è sacro e dovete sentirvi al sicuro e protetti. Lui dovrebbe essere la vostra roccia, il vostro confidente e il tuo migliore amico.
In sua compagnia, dovreste essere in grado di sentire che non c'è nulla che non possiate dire o fare. Non c'è spazio per il giudizio o il senso di colpa.
Una buona relazione consiste nel rispetto e nella comprensione reciproci.
Se il vostro partner non vi dà nessuna di queste due cose, sappiate che meritate molto di più.
Non permettetegli mai di farvi credere che un trattamento di merda sia quello che vi meritate, perché non è così.
Quindi, se la vostra relazione manca di rispetto, siete sicuramente con l'uomo sbagliato.
10. Non smettere mai di provare e non diventare compiacenti.
Il momento in cui decidete che non dovete più impegnarvi nella vostra relazione è il momento in cui tutto comincia a precipitare.
Una relazione è un impegno che dura tutta la vita. Non ci si può aspettare di sentirsi felici o appagati se non ci si prova nemmeno più.
Non si può fare a metà in una relazione, non funziona così.
Sia voi che il vostro partner dovete dare il cento per cento in tutti i giorni. Se uno di voi smette di dare il massimo, non potete aspettarvi di prosperare.
Le giornate storte arriveranno, questo è un dato di fatto. Se siete in difficoltà, lasciate che il vostro partner faccia uno sforzo in più quel giorno e viceversa.
Fatelo sentire apprezzato e lui farà sentire voi allo stesso modo.
La compiacenza è il principale nemico delle relazioni. Non lasciate mai che si arrivi a quel punto e non smettete mai di dimostrare che ci tenete.
11. Ricordate che siete una squadra e che siete sempre dalla stessa parte.
Quando sorgono dei problemi, le cose possono complicarsi molto rapidamente.
A volte i partner dimenticano che il problema è quello che stanno combattendo e non l'altro.
In qualche modo questo si perde lungo il cammino. Quindi ricordatevi qual è il vostro obiettivo e siate gentili l'uno con l'altro. Entrambi volete la stessa cosa!
I problemi avranno sempre un modo per trovarti, questa è la vita.
Ma ciò che rende una relazione forte e solida è la capacità di affrontarle in modo sano.
Nessuno dei due sta cercando di sminuire il valore dell'altro e nessuno ha come obiettivo la rottura.
Concentratevi sul problema in questione e cercate di risolverlo in un modo che vi metta entrambi a vostro agio.
Quando si agisce in squadra, i problemi si risolvono due volte più velocemente!
12. Non cambiate per nessuno e non cercate mai di cambiare il vostro partner.
Le vostre stranezze, le vostre imperfezioni e tutte quelle piccole cose sono ciò che vi rende voi.
Non cambiatele per nessuno, tanto meno per un ragazzo. La vostra individualità è ciò che vi rende così straordinari!
Una relazione non è una scusa per cambiare ciò che si è.
Il vostro partner dovrebbe amarvi e accettarvi esattamente come siete e se vi sembra che stia cercando di cambiarvi in qualche modo, fategli sapere che non è un'opzione.
Lo stesso vale per lui. Prendetelo o lasciatelo, ma non cercate di cambiarlo.
Se vuoi stare con lui, dovrai imparare ad amarlo così com'è.
Non illudetevi di poterlo cambiare una volta sposati e trasformarlo in una persona più adatta a voi.
Questo è il modo sbagliato di procedere!
Se non è una persona che potete accettare per quello che è, allora forse non dovreste stare con lui.
Non è giusto aspettarsi che lui cambi per te, quando sai che non vorresti che lui chiedesse lo stesso a te.
Siate chi siete e lasciate che lui sia chi è. Qualsiasi altra cosa non funzionerà a lungo termine.
