Quando si tratta di lasciare una relazione abusiva Tutti ne parlano come se fosse la cosa più semplice da fare.
Tutti possono parlare, ma tu hai camminato e sono orgoglioso di te!
Voglio che tu sappia che non importa che ti ci sia voluto tanto tempo per trovare il coraggio di andartene.
Non importa se sei tornata indietro un paio di volte perché lui ti ha attirato di nuovo con le sue bugie che ti hanno spezzato e fatto crollare sotto la sua vile pressione.
Sei l'unica a sapere quanto sia stato doloroso e umiliante sentirsi dire da lui che eri brutta e indegna.
Dicendole che non poteva andarsene perché non sarebbe stata in grado di sopravvivere senza di lui.
Dicendoti che nessuno ti avrebbe voluto, perché temeva che qualcuno ti avrebbe trattato meglio.
Prendersi gioco di voi per aver pensato di poter vivere senza di lui quando in realtà era lui ad avere paura di perdervi, perché era lui ad avere bisogno di voi.
Essere in una relazione di abuso ti cambia radicalmente in modi che non puoi nemmeno dire a te stesso.
È un'esperienza che ti fa perdere molto tempo e diventi una persona diversa, senza nemmeno renderti conto che sta accadendo.
Queste relazioni atroci e questi partner ignobili vi distruggono gradualmente dall'interno. Ci si sente bruciare lentamente... finché un giorno non rimane più nulla.
Sei bruciato e sei insensibile.
Si diventa insensibili al mondo, alle emozioni e si smette di preoccuparsi di se stessi e di ciò che accade.
Ciò che state vivendo è così inimmaginabilmente doloroso che smettete di preoccuparvi di ciò che accadrà e di come finirà. Avete solo bisogno che finisca.
C'è solo una quantità di dolore che una persona è in grado di sopportare e qualsiasi cosa abbiate fatto e come abbiate affrontato la natura abusiva del vostro partner, va bene.
Qualsiasi scelta difficile abbiate dovuto fare, di cui forse oggi non andate fieri, non è in alcun modo un riflesso di voi come persona.
Sono il risultato di continui abusi da parte di un uomo crudele che non aveva alcun diritto di fare quello che ha fatto a lei.
Se ci siete passati, sappiate che va tutto bene. Ce l'avete fatta. Siete tutti interi e in questo momento è l'unica cosa che conta.
Qualsiasi cosa abbiate dovuto fare per arrivare qui, non importa. Ti ha portato fuori e questo è qualcosa che non molti possono dire, quindi sii orgoglioso di te stesso.
Ci vuole tempo prima di imparare a dimenticare quello che ti ha fatto passare e quello che ha fatto di te. Ci vuole tempo per ricostruire se stessi dalle fondamenta.
Va bene sentirsi persi in questo momento. È giusto sentirsi deboli e a volte sentire la mancanza di quella persona.
Anche se è stato il peggior tipo di amore... i sentimenti hanno ancora bisogno di tempo per andare via.
Ci vorrà un po' di tempo prima che tu torni ad essere una persona indipendente. Prima di potersi guardare allo specchio e riconoscere la donna che si vede.
Per così tanto tempo vi siete appoggiati al tipo di amore più distruttivo, che ora non sapete come vivere senza.
Non sentitevi come se ci fosse qualcosa di sbagliato in voi per esservi sentiti così. Non esiste un modo giusto di affrontare un abuso.
Lasciatevi andare al ritmo che preferite.
Non sentirti in colpa per aver pensato che sarebbe cambiato. So che probabilmente è il motivo per cui sei rimasta così a lungo, ma sappi che va bene così.
Credete nelle persone, anche quando non se lo meritano, e non è una cosa di cui vergognarsi.
Siete molto forti. In primo luogo, per aver sopportato ciò che hai fatto e per essere sopravvissuta all'abuso, e solo tu sai esattamente quanto sia stato brutale, e in secondo luogo per allontanarsi .
La forza che ci è voluta per andarsene alla fine dimostra quanto siate forti e resistenti.
Siete rimasti così a lungo perché credevate in qualcosa.
Volevate credere che le cose sarebbero andate meglio. Volevate credere che avrebbe ricevuto l'aiuto di cui aveva bisogno.
Volevate disperatamente credere che non avrebbe mai più fatto ricorso agli abusi... ma quando avete capito che le vostre speranze erano vane, avete fatto la cosa più difficile: ve ne siete andati.
E ovunque tu sia in questo momento sulla strada della guarigione, voglio che tu sappia che sono orgoglioso di te. Hai fatto la cosa giusta.
Avete fatto una cosa coraggiosa. E per questo meriti tutte le lodi e le rassicurazioni del mondo.
Ci saranno giorni così bui che non troverete un motivo per alzarvi. Ci saranno giorni in cui vi metterete in discussione e dubiterete delle vostre scelte.
Ci saranno ostacoli nel vostro viaggio verso la guarigione e in quei momenti ricordatevi di ciò che avete fatto.
Ricordate quanto siete stati coraggiosi e forti e siate orgogliosi di voi stessi!
Il dolore che provate in questo momento è la prova che siete sulla buona strada per rimettere insieme la vostra vita.
A ogni passo avanti, vi liberate del dolore che vi ha lasciato e riprendete il controllo della vostra vita.
