Rimaniamo in relazioni tossiche soprattutto perché non siamo consapevoli di sono in una relazione tossica. Tendiamo a non accorgerci di ciò che il nostro partner tossico fa a noi e ai nostri stati emotivi, trovando spesso scuse in amore solo per rimanere un po' più a lungo.
Quello che dobbiamo capire è rimanere e credere che alla fine qualcosa cambierà è troppo ingenuo e continuiamo a farci del male così facendo.
La cosa con relazioni tossiche è che essi creano dipendenza perché vi fanno sentire come se aveste qualcuno su cui contare.
Sono impegnativo perché si pensa di poter far funzionare le cose e di dover lavorare sodo per essere felici in una relazione, quando in realtà le relazioni tossiche si basano sulla paura.
Rimanete intrappolati in relazioni tossiche perché vi viene fatto credere che sia meglio rimanere in una disfunzionale relazione piuttosto che essere soli.
Quando si è in una relazione tossica si ha questa scheda di valutazione dove si tiene traccia di chi ha fatto cosa a chi.
Continuate a discutere su chi sia quello che sta dando di più a questa relazione, e continuate a essere incolpati per tutto ciò che di brutto è successo nella vostra relazione.
Tutto quello che è successo è scritto da qualche parte e il vostro partner tossico sta solo aspettando un'opportunità per giocare quella carta.
Quando si è in una relazione tossica, il partner "lancia allusioni". e facendo altre cose passivo-aggressive.
Lui (o lei) non è in grado di comunicare con voi a un "normale livello umano" e invece, per esprimere chiaramente il desiderio, vi spinge con accenni verso la direzione in cui il vostro partner vuole che siate.
Invece di dirvi cosa lo turba, sceglie di farvi arrabbiare e così ha una scusa legittima per comportarsi da idiota con voi e dire ad alta voce quello che voleva dire all'inizio.
Quando si è in una relazione tossica ci si sente come tenuti in ostaggio perché a ogni piccolo intoppo si parla di rottura.
Quando qualcosa non è adatto al vostro partner, lui dice che non può rimanere in una relazione del genere. Invece di chiedervi perché siete freddi, sceglie di dire: "Non posso stare con qualcuno che è sempre freddo con me".
Quando si vive una relazione tossica, si è responsabili delle emozioni del partner.
Se il vostro partner ha avuto una brutta giornata ma non ve ne ha parlato e voi decidete di uscire o di guardare un film invece di rimanere a casa ad abbracciare e consolare il vostro partner, verrete accusati di essere insensibili ed egocentrici.
In realtà ci si aspetta che tu faccia da "babysitter" alle sue emozioni e che sia sempre in sintonia con quello che succede al tuo partner.
Ma alla fine, si Liberarsi da una relazione tossica.
Permettete a voi stessi di non legare la vostra vita a questa persona e la vita vi ricompenserà con un bravo ragazzo a un certo punto, una relazione "giusta" che non avete avuto la possibilità di vedere spesso nella vostra vita.
All'inizio, non sarete consapevoli di essere nel posto giusto perché tutto sarà nuovo per voi.
Avrete spazio per imparare e avrete il sostegno di chi siete veramente. Non ci saranno sforzi per cambiarvi e non ci saranno lamentele sul vostro carattere.
Sarete accettati per quello che siete e sarete amati come tali. Alla fine, comincerete a ricordare cosa volevate davvero che fosse la vostra vita, perché non volevate assolutamente passare la vostra vita a compiacere qualcuno che non avrebbe mai potuto essere veramente soddisfatto. Potrete essere chi siete veramente.
Penserete sempre troppo e penserete cinque, dieci o addirittura venti passi avanti.
Cercherete di fare un copione di ogni singolo appuntamento, ma tutto verrà fuori molto meglio di quanto immaginate. perché vi aspettate la stessa storia che avete già vissuto una volta, ma otterrete qualcosa di totalmente diverso.
Continuerete a pensare che sia troppo bello per essere vero... e continuerete ad aspettare che accada qualcosa che dimostri che avete ragione. La sensazione che qualcosa di brutto possa accadere da un momento all'altro vi seguirà costantemente, ma dovete capire che lui non sta aspettando una "tempesta perfetta".
Può darsi che nelle vostre precedenti relazioni i litigi siano venuti fuori dal nulla, ma dovete ricordare che vi siete liberati da quelle catene molto tempo fa.
Può darsi che nelle vostre precedenti relazioni i litigi siano venuti fuori dal nulla, ma dovete ricordare che vi siete liberati da quelle catene molto tempo fa.
Quindi, alla fine, inizierete a fidarvi del vostro partner.
Inizierete a fare cose che vi piacciono (a entrambi). Non fate più cose solo per lui; la vostra giornata non ruoterà intorno a nessun altro se non a voi. Scoprirete le cose che piacciono a entrambi e passerete il tempo a farle.
Dopo un litigio, non vi sentirete come se tutto il vostro mondo stesse crollando e che la colpa sia vostra. La vostra esperienza vi dice che solo nelle relazioni tossiche si litiga, ma non è vero.
Ogni relazione ha degli intoppi, ma ciò che differisce tra le relazioni "buone" e quelle "cattive" sono gli esiti dei litigi.
In una relazione "giusta", non vi sentirete una merda dopo un combattimento perché non era l'idea iniziale del vostro partner.
Voi e il vostro partner cercherete una soluzione al problema e le radici stesse di dove tutto è iniziato, in modo da poterlo distruggere fin dall'inizio invece di dare tutta la colpa a voi.
Fareste di tutto per superare il problema perché desiderare di rimanere insieme, non volete lasciarvi.
Le persone si divertiranno a vedervi insieme perché un una relazione sana è incandescente-E intendo letteralmente raggiante.
Camminerete vicini e vi terrete per mano in pubblico. Sorriderete spesso e la felicità e l'amore che provate per stare insieme si rifletteranno anche all'esterno.
Non avrete paura di essere in disaccordo perché una volta accettata la presenza di un uomo che è lì perché ti ama, non perché ha paura di rimanere solo o perché ha bisogno di qualcuno, di chiunque, per funzionare, troverai lo spazio per dire la tua opinione senza paura.
Sarete in grado di dire ad alta voce cosa volete e cosa non volete, cosa vi piace o non vi piace, invece di scendere costantemente a compromessi e fare ciò che vuole il vostro partner.
Condividerete insieme la passione per il futuro. Non ci saranno minacce di rottura e non avrete la paura di perderlo da un momento all'altro.
Invece, sarete in grado di pianificare il vostro futuro insieme e camminerete insieme verso la vostra destinazione.
Vi divertirete a svolgere insieme compiti banali come fare la spesa o cucinare il pranzo, e sarà divertente. Non sarete voi a fare tutto il lavoro senza ricevere alcun riconoscimento, ma lo farete insieme e non vedrete l'ora di farlo.
Saprete di poter funzionare anche senza il vostro partner, ma vi rifiuterete di vivere senza di lui. Il punto è che non vi sentirete dipendenti da lui né ansiosi di lasciarlo.
Sceglierete lui per camminare insieme nella vostra vita perché è questo che vi fanno fare le relazioni "giuste". Vi fanno sentire come se aveste trovato la persona "per sempre" e volete tenervela stretta.
La differenza tra una relazione tossica e una relazione "giusta si rifletterà nella vostra felicità.
Inizierete a sentirvi un essere umano rispettabile. e questo è qualcosa che hai dimenticato per un po'. Ecco cosa ci fanno le relazioni tossiche.
Potrete godervi il tempo trascorso con le persone che amate senza il timore che questo possa crearvi problemi in seguito.
Non avrete bisogno di giustificare le vostre azioni e sarete in grado di fare qualcosa della vostra vita perché non avrete nessuno che vi trattiene. Vi sentirete bene. Come non vi siete sentiti in un milione di anni.
Vi sentirete amati e apprezzati, vi sentirete necessari e sentirete di essere nel posto giusto e i vostri occhi verseranno lacrime.
Quando finalmente accettate l'amore che vi meritate piuttosto che quello che vi pensare che ti meriti, vedrai che stavi solo vivendo una lezione di vita e ringrazierai Dio per quella relazione tossica perché ti ha insegnato a non accontentarti mai e a capire la differenza tra l'uomo "giusto" e quello "sbagliato" quando lo incontri.
