Può iniziare come uno scherzo. Può diventare più frequente nel tempo, ma una cosa è certa: quando incontrate un uomo di questo tipo, non avete idea di chi sia veramente. Non avrete idea che si presenta come una persona completamente diversa.
Come all'inizio di ogni relazione abusivaPenserete di aver finalmente trovato quello giusto. Penserete che finalmente vi sentirete al sicuro e amati. È questo che ti fanno. È così che si insinuano in te.
Fingono di essere amorevoli e compassionevoli per indurvi a fidarvi di loro, per farvi lasciare andare e cadere tra le loro braccia "sicure". Dopo averti afferrato come un predatore, possono fare di te ciò che vogliono.
Ci sono tutti i tipi di abuso nelle relazioni, e ho scritto di ognuno di essi. Sono tutti dolorosi e strazianti, soprattutto quelli emotivi. Ma non si è mai parlato di abusi verbali.
L'abuso verbale non viene notato più di tanto perché, come il narcisismo e altri disturbi della personalità, non lascia alcuna prova sulla vittima.
Non ci sono lividi, non ci sono cicatrici. Si può uscire di casa pochi secondi dopo essere stati maltrattati verbalmente o emotivamente. Potete sorridere e nessuno avrà idea di quello che avete appena passato.
Nessuno si accorgerà che vi tenete a malapena in piedi. Nessuno vedrà la tristezza dietro i vostri occhi e la stanchezza emotiva che vi ha completamente sopraffatto.
Perché ti maltratta verbalmente?
Probabilmente ti sei data la colpa centinaia di volte e hai pensato di essertela cercata perché l'hai provocato. È una stronzata, e dentro di te lo sai. Avevi solo paura di accettare il fatto che il vostro bravo ragazzo, il vostro vero uomo si è rivelato un abusatore.
Gli abusanti hanno dei sentimenti, che ci crediate o no, ma l'unico modo che conoscono per mostrarli è attraverso la rabbia e la delusione. Di solito, dentro di sé sono probabilmente feriti o tristi per qualche motivo, e sfogare la rabbia sulla persona più vicina è l'unico modo che conoscono per affrontare i propri problemi. insicurezze.
Quindi, farvi sentire meno degni e più piccoli di lui lo fa sentire meglio. Ha bisogno di minare qualcun altro per sentirsi migliore e più potente.
Ha bisogno di avere il controllo su di te perché non ha il controllo su nient'altro.
Usa l'abuso verbale per farti sentire un pezzo di merda, per distruggere la tua autostima e, in questo modo, trasformarti in una persona che pensa di essere incapace di prendere decisioni da sola, una persona facile da controllare.
È un processo che richiede tempo per essere realizzato. Questo era il suo piano fin dall'inizio. Fin dal primo giorno in cui vi ha incontrati, voleva insinuarsi lentamente nella vostra vita, in modo da mettersi a proprio agio e al sicuro per prosciugare la vostra energia.
Ecco come ha fatto. Ecco come si è trasformato da un vero uomo in un abusatore.
1. Vi ha fatto pensare bene prima di parlare
Sapevi che se avessi detto qualcosa di sbagliato, qualcosa che non gli sarebbe piaciuto, avrebbe perso la testa. Sapevi che avrebbe reagito in modo eccessivo e sapevi cosa significava per te.
Significava che stavi ricevendo la tua parte di insulti e abusi verbali. Perciò, quando eri con lui, pensavi bene a cosa dire e a cosa tenere per te.
In realtà, tutto dipendeva da come si sentiva quel giorno. Se vedevate che era di buon umore, probabilmente avreste trovato il modo di dirgli qualcosa nel modo più indolore possibile, ma se era agitato e scontroso, avreste sicuramente tenuto la cosa per voi.
2. Ti ha chiamato per nome
Questo si spiega da sé. In breve, nessuno ha il diritto di chiamarvi per nome: né la vostra famiglia, né i vostri amici, né il vostro fidanzato. Non importa quanto sia arrabbiato e non importa quanto sia stata incasinata la sua giornata, deve occuparsene lui stesso.
Anche se lo provocate con qualcosa che avete detto o fatto, non può reagire chiamandovi stupida, sgualdrina o Dio solo sa cosa avete sentito finora.
3. Non è mai stato d'accordo con voi.
Se vi sentivate positivi e felici, se eravate entusiasti di qualcosa e volevate condividere la vostra felicità con lui, lui non era d'accordo all'istante. Significa che non vi rispetta abbastanza da permettervi di essere felici.
Forse era geloso del fatto che tu ti sentissi bene mentre lui no e, poiché non ti amava, ha cercato di ferirti riportandoti a terra e distruggendo la tua felicità.
4. Ti ha messo a tacere
Non apprezzava la vostra opinione e non gli interessava. Non voleva sentire nulla di ciò che avevate da dire e se lo dicevate comunque, rideva e vi prendeva in giro perché ovviamente pensava che foste stupidi.
Ti diceva sempre che hai torto, e lui ha sempre ragione; lui sa tutto e tu non ne hai la minima idea.
E se ti offendevi per questo, ti dava del troppo sensibile e del immaturo.
5. Ha distorto le tue parole
Quando ne hai avuto abbastanza e non potevi più sopportare i suoi abusi, hai cercato di affrontarlo chiamandolo "maltrattatore". Allora lui perdeva le staffe e impazziva. A quel punto si sfogava su di lei, perché dentro di sé sapeva che era vero, e la verità di solito fa male.
Ne è scaturita un'enorme lite che ha portato a fare di lei il cattivo. Non si trattava più del fatto che lui fosse un abusatore, ma di qualcosa che lei aveva detto o fatto mesi prima.
Ricordava attentamente le tue parole perché la sua memoria è impeccabile. Ricorda esattamente ciò che è accaduto in passato e lo usa contro di voi in queste situazioni. Ha preso le tue parole fuori dal contesto e le ha distorte per giocare a suo favore.
6. È diventato accondiscendente
Si è comportato come se tu fossi una bambina e non capissi nulla. Ti ha parlato male e ti ha mancato di rispetto in quel modo.
L'ha fatto per rendersi migliore di te e farti sentire inferiore a lui. Usava intenzionalmente un tono accondiscendente e sceglieva parole destinate a ferirti solo per aumentare il suo ego e distruggere il tuo.
7. Ha fatto emergere le vostre insicurezze
Quando non gli rimaneva altro, ricorreva al trucco più vecchio del mondo. Quando tutte le altre tattiche falliscono, gioca questa carta sporca. Cercava di usarti contro di te. Ha cercato di giocare con la tua mente per costringerti a odiare te stesso.
Ha intenzionalmente tirato fuori le cose su cui siete più sensibili e le ha usate contro di voi. Lo ha fatto per farvi sentire inutili e brutti, per farvi chiedere qual è il vostro scopo in questa vita e perché siete ancora vivi.
8. Ha giustificato il suo cattivo comportamento
Viveva in una totale negazione. Non voleva ammettere di non essere altro che un pezzo di merda; una sanguisuga infelice e frustrata; qualcuno che succhia le energie degli altri per nutrirsi.
Quando ci riusciva, lo tratteneva per un po'. Dimenticherebbe quanto è infelice in realtà e si godrebbe l'energia che ha preso da voi. Quando si esaurisce, torna a fare la stessa cosa.
No, questo non è un uomo vero. Si tratta di un abusatore che ha finto di essere qualcosa che stavate cercando.