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Spesso i gesti più semplici possono essere i più profondi

Spesso i gesti più semplici possono essere i più profondi.

Qualche tempo fa sono stata invitata a una festa dopo il lavoro. All'inizio mi è sembrata un'ottima idea, cioè al mattino, quando avevo ancora molte energie. Non vedevo l'ora di incontrare gli amici e la mia mente vagava ben oltre il presente.

Con l'avanzare della giornata e l'accumularsi delle responsabilità, però, mi sono resa conto che stavo rapidamente esaurendo le energie. Alla fine della giornata lavorativa ero completamente esausta. L'ultima cosa che volevo fare era prepararmi per una serata in città.

Mentre mi dirigevo verso la macchina, sicuramente a passo di tartaruga, squillò il telefono. Onestamente non sapevo nemmeno se avrei avuto la forza di parlare con la mia amica di lunga data che probabilmente mi stava chiamando solo per chiacchierare. Ma mi sentivo già una pessima amica per aver voluto saltare i piani della serata con altri che contavano su di me, così ho sospirato e ho risposto.

Di sicuro abbiamo fatto due chiacchiere, aggiornandoci sui pettegolezzi della settimana. Poi, le dissi che quella sera sarei dovuta andare a casa di tale e quale, ma che ero stanchissima e avevo avuto una giornata terribile al lavoro. Mentre continuavo a parlare, guardai una macchia di caffè sul davanti della mia camicia, che mi sembrava rappresentare bene l'intera giornata.

Quando ho smesso di lamentarmi, si è fermata un attimo, poi ha risposto: "Sai, ho scoperto che quando non ho voglia di uscire - sono stanchissima e ho voglia di andare subito a letto - ma lo faccio comunque, finisco per passare la serata migliore. Mi sento totalmente rigenerata quando esco dalla mia zona di comfort e mi butto a capofitto".

Tutti abbiamo dei momenti cruciali nella vita e tutti abbiamo sentito delle cose che ci sono rimaste impresse. La più semplice delle conversazioni può avere un impatto duraturo, anche se ce ne rendiamo conto solo molto tempo dopo. Mi chiedo quante persone abbiano influenzato gli altri in modo significativo senza nemmeno rendersene conto.

Come questa risposta, ad esempio. Semplice, ma profonda. Mi è rimasta impressa e mi è servita come base per prendere decisioni in molte situazioni diverse nel corso della mia vita. Il mio amico non poteva sapere all'epoca come quella spinta apparentemente banale avrebbe avuto un impatto su di me che mi ha cambiato la vita.

Nonostante la macchia, sono uscita e ho trascorso una serata memorabile. E, come ho detto, le sue parole mi sono rimaste impresse. Ora, ogni volta che prendo un impegno con qualcuno o qualcosa e non me la sento di portarlo a termine - magari ho avuto una giornata lunga, le mie energie sono scarse o non ne ho affatto - la sua voce mi ricorda di andare. Mi trascino fuori dalla mia zona di comfort e vado comunque.

In verità, ogni volta che ho seguito questa spinta interna, ho vissuto un'esperienza straordinaria, ho creato ricordi duraturi o ho trasformato la mia vita in modo positivo.

Quando ho affrontato il divorzio, la sua voce era più forte che mai. Ogni volta che sapevo di dover fare una mossa difficile, il mio critico interiore mi diceva che non sono abbastanza forte. Non sono in grado di fare ciò che serve per andare avanti. Non ho l'energia per affrontare le conseguenze che ne deriverebbero. Ma ho ignorato il mio critico interiore, l'ho ascoltato comunque e ho fatto cose che erano assolutamente essenziali per il risultato finale. Se non l'avessi ascoltata, non so dove sarei, ma sono certa che non sarebbe stato un bel posto.

Spesso diamo per scontato l'impatto che abbiamo sugli altri e, quando diciamo delle cose, diamo per scontato che gli altri ci ascoltino -. davvero ascolto. Le parole non sono sempre solo parole. E l'azione, o la mancanza di azione, non è sempre qualcosa che si dimentica facilmente. Queste cose possono rimanere impresse negli altri per molto tempo.

Non sottovalutate mai l'impatto che avete sugli altri. Non è necessario che abbiate una posizione influente, che siate genitori o assistenti di qualche tipo, una figura autorevole. Avete il potere di trasformare le vite, ovunque vi troviate in questo momento. Quindi, diffondete positività e motivate gli altri con le vostre parole e azioni. Un giorno qualcuno si renderà conto che siete stati la sua forza motrice per tutto il tempo, e questa è una cosa bellissima.