mulher a falar com um homem sentado num sofá

10 perguntas para fazer ao seu cônjuge infiel (+ como confrontá-lo)

Have You just found out that your spouse had an extramarital affair? I assume you’re on a real emotional rollercoaster right now, but are you also aware that you have to confront them sooner or later?

Eis 10 perguntas a fazer ao seu cônjuge infiel que o ajudarão a compreender as suas razões.

You’re in a really difficult situation here, and I can’t even imagine how much it hurts. This isn’t just another one of those casual “rough patches” that all married couples experience.

Isto é algo que pode acabar com o seu casamento para sempre.

For most of us, marriage isn’t just a piece of paper. It’s something sacred, and it’s simply a vow to God that we will love, respect, and cherish that one person for the rest of our lives.

Unfortunately, some don’t think the same, and they simply don’t feel bad if they break that sacred vow and hurt their loved one.

Of course, we’re all human beings, and sometimes we all experience weak moments in life when we’re unable to think clearly.

In those moments, we’re all prone to making some bad decisions and wrong choices.

O que importa é que todos cometemos erros e merecemos uma segunda oportunidade. No entanto, antes de confrontar o seu cônjuge, tem de repensar o seu casamento e processar os seus sentimentos em paz.

A boa notícia é que o seu casamento pode ser salvo mesmo depois de uma traição deste género. Sobreviver a uma infidelidade é emocionalmente desgastante.

Rebuilding trust is very difficult, but if both partners are ready to put some effort in, it’s possible to move on and leave all the bad behind.

As 10 perguntas mais importantes a fazer ao seu cônjuge infiel

Now, you probably want to confront your unfaithful partner, but you don’t know how to do it and what should you even ask them, right?

Estas 10 perguntas a fazer ao seu cônjuge infiel ajudá-lo-ão a confrontá-lo e a descobrir mais sobre o caso.

Pensaste em mim, nem que fosse por um segundo?

homem a utilizar o smartphone enquanto está deitado ao lado da mulher na cama

As I’ve already said, we all sometimes make some decisions that we aren’t so proud of.

No entanto, antes de cada decisão que tomamos, devemos pensar nas suas consequências e na forma como pode afetar as pessoas que amamos e de quem gostamos.

If your partner has been cheating on you for some time, it’s a sign they didn’t care about your feelings.

Maybe they did, but they just thought that you’d never find out about their affair and that what you don’t know can’t hurt you.

Sentiste-te culpado de alguma forma?

homem pensativo com óculos sentado num sofá

Se o seu parceiro mostrar sinais de remorso, it’s a clear sign they still love you and that they’ve just made a huge mistake that they’ll regret for the rest of their life.

On the other hand, if you don’t see any signs of remorse, that shows your spouse doesn’t care for you at all.

They also don’t care about the future of your marriage, and they will probably cheat on you again sooner or later.

Está arrependido de ter feito batota ou de ter sido apanhado?

homem a consolar uma mulher triste, sentado num espaço interior

Quando comecei a compilar esta lista de 10 perguntas para fazer ao seu cônjuge infiel, esta pergunta foi a primeira que me veio à cabeça.

Unfortunately, some cheaters don’t feel sorry for their actions. They only feel sorry for not being careful enough and getting caught in the end.

If that’s the case with your spouse, then this probably isn’t the first time they’ve cheated on you, and it definitely won’t be the last. It’s obvious that they don’t genuinely love you.

O que é que o levou a ter um caso?

homem e mulher a fazer amor na cama

Pergunte ao seu cônjuge o que lhe faltava no vosso casamento que o levou a ter um caso emocional com outra pessoa.

One of the most common reasons people cheat is because they’re missing something in their current relationship, and they try to find it by getting involved in another caso emocional.

However, no matter what your partner’s answer to this question is, don’t blame yourself for their betrayal. They should come to you and tell you what’s bothering them and what they are missing in your marriage.

Tem sentimentos românticos por esta pessoa?

homem e mulher prestes a beijarem-se em pé ao ar livre

If it was just a mistake, your partner shouldn’t have caught any romantic feelings for the other person.

No entanto, se ele disser que começou a sentir algo por essa terceira pessoa, ou pior ainda, se começou a apaixonar-se, isso significa que o vosso casamento chegou ao fim.

A única coisa que pode fazer é aceitar o facto de que a sua relação terminou e que tem de seguir em frente com a sua vida, com ou sem o seu cônjuge.

Foi um caso isolado ou andou com essa pessoa durante algum tempo?

homem e mulher a sorrir enquanto estão sentados à mesa

O meu conselho é que não faça demasiadas perguntas sobre o seu parceiro ou sobre o caso em geral.

No entanto, esta é uma pergunta importante, pois pode revelar se o seu cônjuge teve tempo suficiente para sentir algo por uma terceira pessoa.

Most relationship experts agree that it’s easier for spouses perdoar um caso isolado do que algo que durou um período de tempo maior.

Alguma vez falaram sobre o futuro?

homem a falar com uma mulher enquanto toma café num café

Esta é uma pergunta muito importante a fazer ao seu cônjuge infiel. Se ele viu o seu parceiro durante algum tempo e falou sobre o seu futuro em conjunto, as coisas são bastante claras.

It means that it wasn’t just a one-time thing and that they planned to be and to stay together in the future. Unfortunately, then it’s an obvious sign your spouse doesn’t love you at all.

On the other hand, if it was a mistake, they probably didn’t have time to talk about the future because it probably was a one-time thing.

That would also be a good sign that your spouse didn’t catch feelings for their affair partner.

Como te sentirias se eu te fizesse a mesma coisa?

homem triste junto a uma janela durante o dia

Nesta lista de 10 perguntas para fazer ao seu cônjuge infiel, esta é a minha favorita. Basta pedir ao seu cônjuge que imagine como se sentiria e qual seria a sua reação se as coisas fossem ao contrário.

Esta é uma pergunta muito importante para fazer a um traidor, pois fá-lo-á pensar no seu erro. Deixe-o imaginar como se sentiria se o tivesse traído.

It really hurts just to think about being betrayed by your loved one in such a way. This is just a hypothetical question, don’t start thinking about getting even with them because it won’t do you any good.

I know this can put you in “cheating beast mode,” but trust me, evening the score won’t make you feel any better. It can only make your healing and reconciliation process a lot more complicated.

Achas mesmo que mereces o perdão?

homem e mulher de mãos dadas sentados num sofá

A pergunta anterior tornará a resposta a esta pergunta muito mais fácil para eles. Quero dizer, mais fácil de responder, não mais fácil de gerir.

Se o seu cônjuge que o traiu o ama honestamente e se está arrependido do que lhe fez, terá uma resposta negativa a esta pergunta.

Infidelity isn’t something that can be forgiven so easily. A person needs to show signs of remorse, and they should try to prove they’ve changed and that they will never hurt their partner ever again.

You really need to earn someone’s forgiveness after you betray them in this way.

That’s why an honest person, a partner who loves and respects you, won’t ever say that they deserve your forgiveness before they show it through their actions.

Estão dispostos a ir ao aconselhamento matrimonial para salvar este casamento?

mulher a falar com um terapeuta enquanto está sentada perto de um homem

Se o seu marido traidor/wife doesn’t want to visit a marriage counselor and try to fix your marriage problem in that way, it’s a clear sign that they neither love nor respect you enough.

They’ve made a mistake, and they should be finding solutions to make your marriage work again.

If you’ve decided to forgive them for cheating and to move on with them, the least they can do is go to marriage counseling with you.

Ver também: Como é que os traidores se sentem em relação a si próprios? 17 respostas e mitos desmascarados

Como enfrentar um cônjuge traidor: 10 dicas eficazes

Confrontar um parceiro infiel nunca é uma tarefa fácil.

We have so much to tell them, but we’re aware that we shouldn’t act in anger and that we should choose our words carefully so we don’t say something we could regret later.

That’s why it’s never a good idea to confront your cheating spouse the moment you find out about their betrayal. Cool down before you decide to confront them.

Preparar todas as provas de que dispõe

mulher a utilizar o smartphone enquanto está sentada num cadeirão cinzento

A pior coisa que pode fazer é confrontar o seu parceiro sem ter qualquer prova real ou sólida do seu caso extraconjugal.

It could only go in their favor, and it’ll be easier for them to transferir a culpa onto you or make you believe that you’re just imagining it all.

Como disse a famosa treinadora de relacionamentos, Sheri Meyers, “Without proof, you will look (or be treated) like a distrusting fool at best and, at worst, you will ensure that your cheating partner learns to cover their tracks better.”

You can never point your finger at someone before you’re completely sure that you have strong proof that person is guilty. Otherwise, your words won’t have real value, and it’ll all be pointless.

RELACIONADO: Como apanhar um traidor de 12 maneiras à prova de bala

Don’t beat around the bush

mulher a falar com um homem sentado num sofá

Be direct when you confront your partner about their cheating. You’re dealing with a serious marriage problem here, and those kinds of things need to be solved as quickly as possible.

No entanto, seria uma boa ideia deixar que o seu parceiro lhe admitisse tudo sozinho. Tudo seria muito mais fácil se ele decidisse finalmente confessar.

Pode perguntar ao seu parceiro se ele lhe vai dar uma resposta honesta se lhe fizer uma pergunta muito séria e importante.

Depois, pode perguntar-lhe se lhe fizeram alguma coisa má, qualquer coisa que possa ferir os seus sentimentos.

Se optarem por se calar e negarem o facto, deve confrontá-los diretamente com as suas provas.

Dizer-lhes que sabes they’ve been cheating on you há já algum tempo e que o pior é que queriam continuar a escondê-lo e a mentir sobre ele.

Manter a calma

homem e mulher a falarem sentados no chão

Antes de falar com o seu cônjuge infiel about their betrayal, you need to calm yourself down. Take some quiet time, cool down, process your feelings in peace…

You’re feeling a whole range of different emotions right now, I know. That’s why you need to cleanse your mind and do an emotional detox.

It’s particularly important to remain calm during your confrontation.

You’re standing at a crossroads in your marriage right now, and you can’t afford to act in anger and take any wrong steps or make bad decisions.

Don’t ever let your anger control you!

homem e mulher a conversar sentados num sofá

Temos de controlar as nossas emoções e não o contrário. Eu sei que os seus sentimentos estão muito misturados neste momento, mas também sei que a raiva está definitivamente a prevalecer.

It’s normal to feel angry, disappointed, and hurt. It’s okay to cry or break some glasses, do whatever you think might help you.

It’s good to let those emotions out because suppressing and bottling them up would be so wrong and deeply toxic for you. However, you should have control over them even after they come to the surface.

Don’t let your negative emotions control or dictate the future of your marriage.

Confrontar um traidor é a tarefa mais difícil para um cônjuge traído, e é preciso ter calma se quiser resolver o problema com o seu parceiro.

Estar preparado para a sua reação

homem e mulher a discutirem sentados num sofá

No início, o traidor tenta sempre negar tudo.

They aren’t sure about the evidence the other person has, and they think they shouldn’t rat themselves out before they’re completely sure that the other person knows about their affair for sure.

In the beginning, they might even pretend they’re very shocked and disappointed because you doubt their loyalty.

Then, they’ll try to get out of that situation by using some lame excuses and by shifting the blame back onto you.

In the end, they’ll finally admit it all once they realize they’ve been caught. They might even start crying because they think their tears may soften you and make you forgive them and forget all about it.

Pode esperar muitos reacções diferentes de um batoteiro. However, the point is that you have to be prepared for each and every one of them because it’s the only way you’ll keep your own dignity.

Tentar ouvir o que eles têm para dizer

homem e mulher a conversar sentados num sofá

If it was a one-time thing, it probably was a huge mistake for your partner, and they won’t ever be able to forgive themselves too.

They didn’t want to cheat on you in the first place; they simply made a massive mistake in one of their weak moments.

No entanto, se os seus caso emocional lasted for a while, it can’t be seen as a mistake because you can’t go along hurting someone everyday and, in the end, try to make it all look like a huge mistake.

As 10 perguntas acima para fazer ao seu cônjuge infiel ajudá-lo-ão a compreender as suas razões. Claro que só se ele lhe der respostas honestas.

Don’t let them shift the blame onto you

homem a ameaçar uma mulher enquanto está na cozinha

Este é um dos muitos coisas frustrantes que os batoteiros fazem when they’re exposed. They start to play the awful blame-shifting game.

They don’t want to be seen as the only culprit for the break up/divorce; that’s why they’ll try to shift the blame onto you.

In a way, they’ll try to say that you were the one who pushed them into the arms of a third person because of your actions/mistakes.

Nunca os deixes fazer isso. Todos nós sabemos quem é o verdadeiro culpado e quem magoou a pessoa que ama. Além disso, aceitar parcialmente a culpa pelos seus a batota significaria that you’re letting them win.

Don’t ask too much about the other person

mulher a falar com homem sentado à mesa

In my opinion, the betrayed spouse should never ask for too much information about their spouse’s affair partner.

Whether it’s their co-worker, your mutual friend, or someone else you know, nothing will change the ugly truth.

You can ask them how long it lasted or whether they talked about the future or not, but you shouldn’t try to find out more about the third person. They aren’t important at all in this case.

Finding out who your spouse’s affair partner is could only be more hurtful for you. That’s why you should allow your spouse to keep it to themselves and work on finding solutions to your marriage problem.

Permita-se sentir exatamente o que sente

mulher a chorar sentada num sofá

I’ve already said this, but it’s extremely important to remember that you should never suppress your emotions. Don’t think that crying or similarly expressing your feelings makes you any less manly.

The thing is that we all have some weak moments where we just can’t pretend that we’re brave enough to go through all of it alone.

Engarrafar as emoções e fugir delas só pode arruinar a sua saúde emocional e mental.

Sugerimos que faça uma pausa no seu casamento; pode fazer muito bem

mulher a falar com um homem sentado perto de água

O melhor para os dois seria passarem algum tempo separados.

Mesmo que decida salvar o seu casamento e restabelecer uma relação saudável entre vocês, precisa de algum tempo de silêncio para pensar em tudo em paz.

It isn’t enough to simply pedir desculpa por ter feito batota and expect that all can be forgiven immediately. Your spouse should be aware that they’ll need to make a significant effort to earn your forgiveness.

Fighting for love is worth everything. It’s always worth it to fight for such a sacred institution as marriage.

No entanto, antes de visitar um conselheiro matrimonialSe não se sentirem bem, devem separar-se por algum tempo e processar os vossos pensamentos e sentimentos em paz.

Cuide de si. Trabalhe para aumentar a sua autoestima, porque isso também pode prejudicar a sua confiança.
Mantenha os outros fora dos problemas do seu casamento, porque este tipo de coisas tem de ficar entre vocês os dois.

Don’t post about it on social media, and don’t talk about it with your co-workers or other people who aren’t that close to you.

Palavras finais

mulher loira a pensar enquanto está sentada ao ar livre

I know that finding out that your partner has cheated on you can make you want to throw in the towel on your marriage, but you should give yourself time before you make any final decisions. Don’t react in anger.

Don’t make any hasty decisions that you may regret later but accept every stage of recuperação de casos

Just try to think about all the time and effort you put into your marriage. Think about all the memories you and your partner have created over the years. It’s not something that can easily be forgotten.

Those little flashbacks will make you understand that it’s worth the fight. Remember the first time your spouse expressed their feelings to you, and it’ll give you the hope and strength to save your marriage.

Confronte o seu parceiro e ouça primeiro o que ele tem a dizer sobre o seu erro.

Comunique de uma forma saudável e construtiva sobre o assunto, e estas 10 perguntas a fazer ao seu cônjuge infiel irão certamente ajudá-lo com isso.

Processe os seus sentimentos em paz, dê a ambos algum tempo para refletir sobre o seu casamento e se vale a pena lutar por ele.

Surviving infidelity is pretty difficult. Rebuilding trust will also be pretty challenging, but it’s all possible if there is love and a strong will to fix your marriage.

Desistir é a coisa mais fácil que se pode fazer. Uma pessoa forte e corajosa nunca desiste. O seu casamento merece outra oportunidade, por isso fique por perto e faça um esforço para que o seu casamento volte a funcionar.

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