7 coisas que os homens passam depois de um desgosto de amor (e que têm dificuldade em admitir)
Os desgostos amorosos são difíceis, independentemente de se ser homem ou mulher. A dor, a desilusão e aquela horrível sensação de solidão estão sempre presentes. O que é diferente é a forma como lidamos com toda essa dor.
A diferença na forma como o homem e a mulher lidam com as separações é exatamente o que faz com que os homens pareçam insensíveis depois de uma separação, embora estejam longe disso. As coisas que se passam nas suas almas e mentes permanecem normalmente um mistério.
No entanto, eu estava determinado a chegar ao fundo das coisas, por isso perguntei a trinta homens sobre as suas experiências de desgosto amoroso. Todos e cada um deles tinham algo único a acrescentar, mas os seus pensamentos gerais e padrões de comportamento eram quase idênticos. Resumi tudo em 7 coisas pelas quais os homens passam depois de um desgosto:
1. Esconder o facto de estar magoado
Just because they don’t show they are hurt doesn’t mean they handle breakups more easily than women. Men stumble upon bad relationships and wrong woman just as much. They are not shielded in any way from all the pain that a breakup brings.
While women will talk to their friends and receive much-needed compassion and support, men don’t have that. If they utter aloud just how much someone messed them up, they will get mocked and ridiculed by their friends. Not only that, most men feel like they are weaker if they talk about their feelings (no matter whether those are good or bad) so they avoid talking about them completely,
2. Fazem o seu melhor para agir com alegria
A ênfase aqui está na palavra atuar. Estão de rastos, mas fazem o seu melhor para o encobrir. Fazem de conta que não aconteceu nada, que nada lhes toca e que tudo está bem.
Esta é uma das piores e mais devastadoras técnicas de cura. Instead of dealing with their feelings, they brush them under the carpet and put on their tough front. They are crumbling from the inside and pretending won’t do them any good.
3. Ir ao ginásio
Instead of dealing with what they feel from the inside, they concentrate on the outside. So they hit the gym in an attempt to recover their bruised egos. They focus on getting in shape and forming those six packs, and they redirect their thoughts to themselves—which is essentially a good thing.
Além disso, suam toda a sua dor e frustração durante o processo, mesmo que não tenham consciência de que o estão a fazer. Tudo o que sabem é que se sentem melhor e, por isso, continuam.
4. Encontrar algo que os distraia
They need something that creates a distraction from this unbearable pain. So they find it by trying out something new, burying themselves in work, playing video games, having marathon movie nights or watching all the seasons of their favorite series for a few nights in a row. In the worst case scenario, they try to drown their pain in alcohol. The next morning, they realize that didn’t go so well and all they accomplished was getting a horrible headache.
Em todo o caso, estas distracções são-lhes úteis. Permitem-lhes distrair-se de tudo o que acabou de acontecer. Dão-lhes tempo para relaxar. Mas se as mantiverem durante um período mais longo, estas distracções tornam-se uma forma de não lidar com a realidade.
5. Atingir um certo nível de depressão
Repetem todos os cenários possíveis nas suas cabeças. Sentem nostalgia de momentos passados que nunca existirão. Muitas vezes preferir a solidão, so they avoid socializing with anybody. They either eat all the time (comfort food) or they don’t eat at all, depending on their personality.
Perseguem as contas das redes sociais e os estados online dos seus ex. A ideia de ver o seu ex com outra pessoa está a matá-las. Ficam dominadas pela dor e não fazem ideia do que fazer. O pior de tudo é que guardam tudo dentro de si, o que faz com que demorem muito mais tempo a processar as coisas e a ultrapassar a separação.
6. Envolver-se em encontros de uma noite
Eles vão para a cama com qualquer uma. Têm na cabeça a ideia de que o sexo com mulheres ao acaso os fará sentir-se melhor e menos sozinhos. No entanto, a maioria deles arrepende-se logo a seguir ou mesmo durante o ato sexual.
Lembram-se de como era ter uma ligação verdadeira. Lembram-se dos sons, dos movimentos corporais e dos gestos faciais do seu ex-companheiro. Comparam. Sentem falta da felicidade que sentiam antes. Então, os seus encontros de uma noite não são mais do que um monte de arrependimentos que nunca ajudam.
7. Apressar-se para a próxima relação
Rebound relationships are more connected with brokenhearted men than women. It’s a gender difference. They have this feeling they will be the winner of the breakup if they move on first—if they find somebody else to fill the void that’s left. It really feels good at first. They have someone new by their sides.
But as their feelings get onto more stable ground, they realize that they rushed into things. They don’t know the person they are with now or they are still not completely over their ex.
