8 coisas que fazes inconscientemente e que revelam as tuas inseguranças
Por vezes, todos nós somos insegurança em relação às coisas que acontecem in our lives. It is an emotion like any other and it is healthy – until we cross the line.
Quando sentir que as suas inseguranças afectam a sua vida privada e profissional de uma forma que já não é normal, deve fazer algo a esse respeito.
Maybe you do some things unconsciously that reveal how insecure you are. If that is the case, then you can’t know what to do and how to make it right.
That’s why I decided to make a list of the most common things we all do that make us look extremely insecure. So, keep reading.
1. You ask for other people’s help too often
Se pedir demasiadas vezes a opinião ou as sugestões dos outros, isso pode revelar a sua insegurança.
Está a mostrar que não é suficientemente esperto e inteligente para lidar com a situação sozinho e que precisa que alguém lhe diga o que fazer.
The catch is that you always panic when you have to do something and that’s why you ask others to help you.
Mas se der algum tempo a si próprio, tenho a certeza de que será capaz de encontrar uma solução para cada problema que tenha e que será provavelmente melhor do que aquilo que os outros lhe disseram para fazer.
2. A sua expressão facial mostra que está preocupado
Even if you don’t feel bad or worried, you will have a facial expression showing those emotions.
You would like to change it, but unfortunately you can’t affect it.
Sometimes you feel great, but people figure that something is wrong with you because you don’t talk too much, or you’re thinking about something important, so you are not present with your spirit.
Quando os outros o vêem com esse aspeto, pensam imediatamente que tem problemas e que é inseguro por causa deles.
Se tentares, talvez consigas fazer alguma coisa. O mais importante é que seja feliz e, mais cedo ou mais tarde, toda a gente o conseguirá.
3. Falas sempre de ti e não dos outros
Quando menciona alguns pormenores da sua vida, fala de coisas fantásticas que alcançou.
Esquecem-se de falar dos outros e, dessa forma, estão a enviar a mensagem errada.
Mesmo que não seja esse tipo de pessoa, está a mostrar aos outros que simplesmente ama-se a si próprio e que falar de coisas fantásticas que fez é extremamente importante para si.
Se quiser mudar esta situação, basta tentar ouvir um pouco mais os outros e tentar responder às histórias de que eles falam.
It will help you to get to know them better and others won’t think you are some kind of a narcissist who just thinks about herself.
4. Tentar defender-se, independentemente do facto de ser culpado
If you did something bad, you will try to defend yourself by explaining to others that it wasn’t your intention to do that.
You will come up with so many excuses that will prove you right, but what you don’t know is that by doing so, you are just showing how insecure you are.
Instead of admitting that you did something wrong, you are trying to be good in people’s eyes so they wouldn’t think less of you.
You care about their opinion so much and that’s why you are doing all you can to wash the mud from yourself.
5. You believe others’ opinion more than you believe your own
If you have to do something at work, you will cherish other people’s opinion more than your own.
Este é o exemplo mais básico de insegurança e acontece com bastante frequência.
O problema é que tem pouca auto-confiança e acredita mais no que os outros têm a dizer do que na sua própria intuição.
O que é bom é que pode melhorar esta situação se trabalhar mais consigo próprio e se der tempo suficiente para mudar.
Just be patient because good things don’t happen overnight.
6. Pensa demasiado
As pessoas que pensam demasiado fazem-no porque são inseguras.
They don’t think that they acted well in front of someone and they will overthink it because that is the way their mind works.
They will always have a feeling that they didn’t do something in the right way.
No matter if someone compliments them or tells them they did a great job, they won’t interpret it that way.
É porque essas pessoas estão a projetar as suas inseguranças na sua vida privada e profissional.
If you’ve recognized yourself along these lines and have problems because of this way of thinking, just know that you can do better than this.
Com a ajuda de outros e uma mudança de mentalidade, pode ser como os outros que nunca pensam demasiado ou nunca se preocupam se fizeram algo de errado ou não.
7. És extremamente ciumento
Um dos traços mais comuns de uma pessoa insegura é o ciúme.
Se reparou que tem muito mais ciúmes do seu parceiro do que tinha antes, talvez seja altura de fazer alguma coisa.
Agindo como um verdadeiro esquisito porque o teu namorado bebe café com outra mulher, só está a enviar-lhe uma mensagem falsa sobre si própria.
Estás a apresentar-te como uma pessoa controladora e pegajosa, e sabes que não és assim.
That’s why you should think before you act because others get to know us only by how they see us act.
8. Quer que os outros acreditem que é simplesmente perfeito
É extremamente importante o que os outros pensam de si, por isso vai querer impressioná-los.
You will even do things that you don’t like, just so people you hang out with start believing you are an amazing person.
But what you don’t know is that you have a totally wrong idea pictured in your head.
If someone doesn’t like you, they don’t have to, and you should accept that.
Em vez de se preocupar com o porquê de alguns people don’t like you, deve concentrar-se naqueles que o fazem. Confie em mim, a sua vida será muito mais fácil desta forma.
