8 cosas que haces inconscientemente y que revelan tus inseguridades

Todos somos a veces inseguro sobre las cosas que pasan in our lives. It is an emotion like any other and it is healthy – until we cross the line.

Cuando sientas que tus inseguridades afectan a tu vida privada y profesional de un modo que ya no es normal, debes hacer algo al respecto.

Maybe you do some things unconsciously that reveal how insecure you are. If that is the case, then you can’t know what to do and how to make it right.

That’s why I decided to make a list of the most common things we all do that make us look extremely insecure. So, keep reading.

1. You ask for other people’s help too often  

Si preguntas a los demás por su opinión o sus sugerencias con demasiada frecuencia, puede revelar lo inseguro que eres.

Estás demostrando que no eres lo suficientemente listo e inteligente como para manejar la situación tú solo y que necesitas que otra persona te diga lo que tienes que hacer.

The catch is that you always panic when you have to do something and that’s why you ask others to help you.

Pero si te das un poco de tiempo, estoy seguro de que serás capaz de encontrar una solución para cada problema que tengas, y que probablemente será mejor que lo que otros te dijeron que hicieras.

2. Su expresión facial muestra que está preocupado

Even if you don’t feel bad or worried, you will have a facial expression showing those emotions.

You would like to change it, but unfortunately you can’t affect it.

Sometimes you feel great, but people figure that something is wrong with you because you don’t talk too much, or you’re thinking about something important, so you are not present with your spirit.

Cuando los demás te vean con ese aspecto, pensarán inmediatamente que tienes problemas y que eres inseguro por ello.

Si lo intentas, quizá puedas hacer algo al respecto. Lo más importante es que seas feliz, y tarde o temprano todo el mundo lo conseguirá de alguna manera.

3. Siempre hablas de ti mismo y no de los demás

Cuando mencionas algunos detalles de tu vida, hablas de cosas increíbles que has conseguido.

Te olvidas de hablar de los demás y de ese modo estás enviando un mensaje equivocado.

Aunque no seas ese tipo de persona, estás demostrando a los demás que simplemente te amas a ti mismo y que hablar de cosas increíbles que has hecho es muy importante para ti.

Si quieres cambiar esto, intenta escuchar un poco más a los demás e intenta responder a las historias de las que hablan.

It will help you to get to know them better and others won’t think you are some kind of a narcissist who just thinks about herself.

4. Intentar defenderse, sin importar lo culpable que sea  

If you did something bad, you will try to defend yourself by explaining to others that it wasn’t your intention to do that.

You will come up with so many excuses that will prove you right, but what you don’t know is that by doing so, you are just showing how insecure you are.

Instead of admitting that you did something wrong, you are trying to be good in people’s eyes so they wouldn’t think less of you.

You care about their opinion so much and that’s why you are doing all you can to wash the mud from yourself.

5. You believe others’ opinion more than you believe your own

If you have to do something at work, you will cherish other people’s opinion more than your own.

Ese es el ejemplo más básico de inseguridad y ocurre bastante a menudo.

El problema es que tienes poca confianza en ti mismo y crees más en lo que dicen los demás que en tu propio instinto.

Lo bueno es que puedes mejorar esto si trabajas más en ti mismo y si te das el tiempo suficiente para cambiar.

Just be patient because good things don’t happen overnight.

6. Piensas demasiado

Las personas que piensan demasiado lo hacen porque son inseguras.

They don’t think that they acted well in front of someone and they will overthink it because that is the way their mind works.

They will always have a feeling that they didn’t do something in the right way.

No matter if someone compliments them or tells them they did a great job, they won’t interpret it that way.

Es porque esas personas proyectan sus inseguridades en su vida privada y profesional.

If you’ve recognized yourself along these lines and have problems because of this way of thinking, just know that you can do better than this.

Con un poco de ayuda de los demás y un cambio de mentalidad, puedes ser como otros que nunca piensan demasiado ni se preocupan por si han hecho algo mal o no.

7. Eres extremadamente celoso

Uno de los rasgos más comunes de una persona insegura son sus celos.

Si se ha dado cuenta de que siente más celos de su pareja que antes, tal vez haya llegado el momento de hacer algo al respecto.

Actuando como un verdadero bicho raro porque tu novio bebe café con otra mujer, sólo le estás enviando un mensaje falso sobre ti.

Te estás presentando como una persona controladora y pegajosa, y tú sabes que no eres así.

That’s why you should think before you act because others get to know us only by how they see us act.

8. Quieres que los demás crean que eres simplemente perfecto  

Es muy importante lo que los demás piensen de ti, así que querrás impresionarles.

You will even do things that you don’t like, just so people you hang out with start believing you are an amazing person.

But what you don’t know is that you have a totally wrong idea pictured in your head.

If someone doesn’t like you, they don’t have to, and you should accept that.

En lugar de preocuparse por people don’t like youdeberías centrarte en los que sí lo hacen. Créeme, tu vida será mucho más fácil de esta manera.