Por uma razão ou por outra, encontramo-nos por vezes numa situação em que não queremos dar nas vistas; preferimos ficar em silêncio e simplesmente recuar.
Mas, e se este comportamento for comum? Gosta de guardar a sua vida privada para si, mesmo para as pessoas mais próximas?
Considera-se uma pessoa calma? Os seus amigos estão sempre a dizer que devia apimentar as coisas com extroversão?
Se se encontrou nestas questões, pode ter uma tipo de personalidade reservada. O que é este tipo de personalidade, e como reconhecê-la, será descrito no texto seguinte, por isso, fique por cá!
8 sinais que dizem que você tem um tipo de personalidade reservado
Os traços de personalidade reservados incluem guardar as opiniões para si próprio, gostar da sua própria companhia e só falar quando alguém lhe faz uma pergunta.
Se, no entanto, decidir falar, levará muito tempo a escolher o que dizer.
Esta é apenas uma definição geral para lhe dar uma ideia do que representa o tipo de personalidade reservado. De seguida, iremos desenvolver cada traço desta personalidade individualmente.
1. A calma é o berço do teu poder
Controlar os sentimentos é o teu superpoder! És o dono das tuas emoções e nada se pode opor a isso. Isto não significa que nunca se sinta nervoso ou zangado, apenas que sabe como reagir corretamente a essas emoções.
Reagir rapidamente, de forma impulsiva e sem pensar primeiro é uma caraterística inerente a todas as pessoas. Mas tu não és como as outras pessoas, certo?
A maior parte das vezes não se importa com o que as pessoas pensammas tem uma grande capacidade de sentir o momento certo para abordar um problema.
Sabendo que a outra pessoa está a passar por um distúrbio emocional menor ou maior e que não consegue pensar com clareza, esperará até que as coisas se acalmem antes de se aproximar dessa pessoa.
Terá tempo para pensar cuidadosamente no que aconteceu e encontrar a melhor reação para responder. Além disso, se perceber que não há necessidade de qualquer reação, simplesmente não reagirá.
De qualquer modo, não deve de forma alguma pensar que se trata de uma qualidade negativa! Abraça-a! Adorem-na!
2. É frequente dar por si a ser tímido
Embora não seja uma regra, os indivíduos reservados podem ser tímidos. Ser reservado é sobretudo uma preferência, mas por vezes ser tímido é o iniciador de tal comportamento.
Tipo de personalidade reservado os indivíduos podem ser tímidos porque falta-lhes um forte sentido de confiança ou autoconfiança.
Ser incapaz de falar sobre os seus sentimentos e problemas é o maior problema de todos. Como as pessoas tímidas dificilmente falam sobre os seus sentimentos, ninguém as compreende verdadeiramente até ao fundo, o que significa que podem não ter muitos amigos próximos.
Calma, isto não é um sinal de alarme! Fazer cem amigos não é um milagre. O milagre é conseguir um único amigo que fique do seu lado mesmo quando centenas estão contra si!
Para resumir tudo: não se preocupe, as coisas melhoram quando se apercebe que mesmo os maiores extrovertidos têm apenas alguns verdadeiros amigos.
3. A estabilidade emocional é a sua coisa!
Se é uma pessoa reservada, a estabilidade emocional não é novidade para si e o neuroticismo é algo com que nunca se deparou.
É conhecido por ser equilibrado e estar sempre estável. Consegue lidar facilmente com os altos e baixos da vida sem deixar de ser eficaz e capaz.
A estabilidade emocional pode fazer sobressair o melhor e o pior de si, a decisão é sua:
Melhor capacidade de concentração
A sua produtividade e sucesso serão significativamente maiores porque não sente ansiedade e pânico. Além disso, uma vez que está consciente das suas emoções e do que pretende do trabalho, juntamente com esta forte concentração, poderá ser também trabalhador.
Confiança
Uma coisa é certa: os problemas e as críticas acompanhar-nos-ão ao longo da vida. Cada pessoa lida com problemas diferentes. Alguns de nós simplesmente têm a compreensão correcta de como lidar com isso.
Objetividade
Uma maior objetividade surge naturalmente com a estabilidade emocional. Por conseguinte, poderá ter o poder de abordar os seus próprios problemas de forma mais objetiva.
Objectivos de manipulação
A estabilidade emocional é uma arma e, quando cai em más mãos, pode ser usada para manipulação. Do sarcasmo, da zombaria subtil e indireta e da mentira inteligente emerge um padrão chamado bullying emocional! Atenção!
4. Tu és um Caçador de Sombras
Muitas pessoas dirão que não gostam de estar na sombra de alguém... ou de alguma coisa. Mas esse não é o teu caso!
Talvez adore as sombras, mas isso não significa necessariamente que não queira ser reconhecido e valorizado. Adoras o mundo interior que criaste para ti.
As luzes da ribalta não são de todo algo que uma pessoa reservada procure!
5. O tempo a sós é o seu melhor tempo
É claro que os seres humanos são criaturas sociais. Toda a gente adora uma boa companhia. No entanto, como pessoa com um tipo de personalidade reservada, é provável que prefira o isolamento social e evite locais com muita gente, pois considera que isso é mau para a sua saúde mental.
Passar algum tempo sozinho beneficia vários aspectos da sua vida:
- Criatividade - quando está sozinho, pode aumentar a sua criatividade e deixar a sua mente vaguear.
- Exploração individual - estar sozinho é a única altura em que se pode realmente crescer. É o momento em que se entrega completamente aos seus interesses e desejos. Desfruta de um ambiente onde ninguém o controla ou julga.
- Energia social - viver sozinho é muitas vezes visto como algo mau. No entanto, estudos demonstraram que aqueles que vivem sozinhos podem ter uma vida social mais vibrante e uma maior energia social do que aqueles que partilham uma casa.
6. Autossuficiência - A sua maior riqueza
Se já gosta de passar tempo sozinho, esta caraterística surge naturalmente. Assim, como pessoa autossuficiente, confia nas suas próprias capacidades e esforços.
- Todos os seus problemas e queixas podem ser resolvidos de forma autónoma.
- A autossuficiência permite-lhe experimentar a felicidade de forma autónoma, em si mesmo e sobre si mesmo - sem depender dos outros.
- Desenvolve-se a autoconsciência e a autocompaixão.
- Proporciona-lhe uma perspetiva que, consequentemente, lhe dá uma orientação.
7. Não se diz saltar até se saltar por cima
Nunca se deve partir do princípio de que alguém que é reservado enfrentou um problema e não o analisou bem depois.
Um dos traços mais marcantes desta tipo de personalidade é definitivamente um pensamento profundo. Esta caraterística impõe-se por si só como resultado da calma, da autossuficiência e da estabilidade emocional.
Sendo um pensador profundo, evita até a conversa fiada consigo próprio. Questiona tudo e calcula cuidadosamente cada passo que dá.
Acredita que nada deve ser apressado porque cada passo em direção a uma verdadeira realização deve ser considerado.
Embora prefira evitar situações sociais, gosta de se esconder, observar e analisar as pessoas.
Depois de ter analisado completamente um tópico, só partilha esses pensamentos profundos com algumas pessoas próximas.
8. Mostra gratidão por tudo
Sabe mesmo como desfrutar! Ser comedido torna a vida menos agitada para os outros à sua volta, permitindo-lhes criar espaço nas suas vidas para apreciar.
Frequentemente, têm padrões mais baixos para si próprios, para os outros e para as circunstâncias, o que os torna mais propensos a aceitar as coisas como elas são e a tirar o máximo partido delas.
Também é conhecido por ser bastante reflexivo, uma vez que consegue recuar e considerar a situação. Isto encoraja-o a aproveitar cada momento em vez de se apressar com as situações ou de procurar continuamente emoções temporárias.
Personalidade reservada vs Introvertida
A eterna questão: qual é a diferença entre introversão e ser reservado? Existe alguma? Um equívoco comum.
A resposta correcta é sim, existem algumas diferenças, mas são mínimas.
Quando se trata de estar sozinho, um pessoa introvertida necessidades A pessoa reservada é uma pessoa que quer manter a sua opinião para si própria. Pelo contrário, uma pessoa reservada é alguém que quer guardar a sua opinião para si própria.
Por exemplo, tanto o introvertido e o pessoa reservada encontram-se num grande grupo de pessoas. O introvertido pode não falar porque isso o esgota, enquanto a pessoa reservada pode não falar porque simplesmente não lhe apetece falar.
Embora não seja de excluir que os indivíduos reservados possam ser introvertidos, na maioria das vezes são ambivertidos, sendo a introversão a caraterística dominante.
Isto significa que um ambivertido demonstra traços introvertidos quando está perto de estranhos ou de pessoas que não lhe são próximas, e traços extrovertidos quando está com os seus amigos.
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Como ser mais social?
Os estímulos externos podem ser muito cansativos para uma pessoa reservada, por vezes até frustrantes. A abordagem correcta para se tornar mais social consiste em tirar partido dos factores externos estímulos que pode realmente tolerar.
Aquelas coisas que não pode tolerar e que o estão a impedir, mas que pertencem ao domínio do o seu tipo de personalidadeO seu trabalho, que é um trabalho de equipa, será espontaneamente desvendado quando começar com os passos fáceis e pequenos.
Por exemplo, sempre gostaste de estar na sombra. Mas ontem à noite roubou as atenções num jantar de negócios. Adorou a sensação quando todos se riram da sua piada parva!
Sim, esta é uma boa maneira de se abrir lentamente! Há muitas outras formas.
Ser amigo de outras pessoas reservadas
Mantenha-se na companhia de pessoas que pensam como você ou que respeitam a sua personalidade reservada para ajudar a evitar comparações indesejadas.
Pode deixar de ver as outras pessoas como rivais e começar a vê-las como uma ajuda grupo de pessoas com objectivos semelhantes, rodeando-se de pessoas que pensam da mesma maneira.
Quando se tornarem amigos, deixarão de olhar para as outras pessoas como rivais. Em vez disso, elas tornar-se-ão um grupo útil de pessoas com perspectivas semelhantes.
Saia da sua zona de conforto
Saber distinguir quando é melhor para sair da sua zona de conforto e quando ficar reservado e na sombra é uma verdadeira habilidade.
Por exemplo, falar sobre algo em que se está a pensar há algum tempo pode ser uma opção melhor do que guardar para si.
Talvez o seu chefe goste de obter feedback de si e dos seus colegas e você seja demasiado tímido para falar à frente deles.
Pare de se comparar com os outros
Embora as pessoas reservadas tendam a ser orientadas para objectivos e disciplinadas, podem não ter as qualidades competitivas das outras pessoas.
Isto, juntamente com a sua zona de conforto, faz uma má combinação, deixando-o com pensamentos que não és suficientemente bom e que estás derrotado.
Não deixes que esta comparação seja o ladrão da tua alegria! Só te deves comparar com a pessoa que eras ontem.
Isto ajudá-lo-á a manter-se concentrado e fazer a melhor versão de si próprio!
Manter relações estreitas
Recordar o valor de falar e manter uma ligação com alguém que lhe é próximo, em vez de falar brevemente com muitas pessoas.
Falar brevemente com muitas pessoas pode esgotá-lo e não terá força para manter relações importantes.
Conheça as suas vantagens
Embora possa parecer uma desvantagem ser calado e reservado numa sala cheia de pessoas tagarelas, não tem de o ser quando se joga a seu favor.
O facto de ser reservado permite-lhe processar a informação rapidamente, estudar a dinâmica social e captar pormenores importantes que os outros podem ignorar.
O que é que leva alguém a ser reservado?
Algumas das causas da reserva incluem o facto de ter sido magoado em relações anteriores com outras pessoas depois de se ter aberto. Aqui estamos a falar de ter questões de confiança e, consequentemente, tornar-se reservado em relação aos outros.
Algumas pessoas são reservadas porque preferem manter a sua vida pessoal privada. As razões para tal podem ser pessoais ou profissionais. Ser reservado também está relacionado com desfrutar da solidão. Sim, há pessoas que se sentem melhor na sua própria companhia do que na companhia de outras pessoas.
Como lidar com uma pessoa reservada?
- Se eles ficarem calados, não deixe que o seu primeiro pensamento seja que eles não têm uma opinião. Como já foi referido, as pessoas reservadas só gostam de falar se forem solicitadas. Não hesite em pedir opiniões e encoraje-as a exprimi-las.
- Não os apresses. As pessoas reservadas gostam de ter o seu tempo para formarem uma opinião correcta. Por isso, dê-lhes o tempo de que necessitam e obterá uma resposta mais perspicaz.
- Tentar saltar o conversa fiada cuidadosamente e, em vez disso, concentrar-se em ter uma conversa significativa para se relacionar com eles.
- Ser moderado ao perguntar questões pessoais. Isto é especialmente importante porque uma pessoa reservada não deixa que os outros entrem na sua vida tão facilmente.
- Saiba que o facto de serem reservados não significa que não gostem de si ou que não queiram passar tempo consigo - convide-os para um café ou um jantar!
Em conclusão
As pessoas com personalidade reservada são muitas vezes erradamente acusadas de serem mal-educadas, desinteressadas ou mesmo introvertidas. Elas são tudo menos isso.
As características de uma pessoa reservada são difíceis de detetar, sobretudo devido a estes conceitos errados.
Têm tendência para construir o seu próprio mundo e gostam de o acarinhar com estabilidade emocional, pensamentos profundos e calma. Não dependem de ninguém e são extremamente auto-suficientes.
Muitas vezes confundidas com introvertidos, as pessoas reservadas simplesmente não gostam de expressar a sua opinião.
Mesmo que um tipo de personalidade é algo que não se pode mudar a partir da essência, mas são possíveis ligeiras modificações que o ajudarão a si e às pessoas que o rodeiam. É preciso muito tempo e esforço!
Depois de ler este artigo, espero que todos compreendam melhor o que significa ser uma pessoa reservada e que não julguem demasiado depressa!
