Por una razón u otra, a veces nos encontramos en una situación en la que no queremos destacar; preferimos permanecer en silencio y simplemente contenernos.
Pero, ¿y si este comportamiento es algo habitual? ¿Te gusta mantener tu vida privada en secreto, incluso de tus más allegados?
¿Te consideras una persona tranquila? Tus amigos no paran de decirte que deberías animar las cosas con algo de extraversión?
Si te has encontrado con estas preguntas, puede que tengas una tipo de personalidad reservada. En el siguiente texto se describirá en qué consiste este tipo de personalidad y cómo reconocerla, así que ¡quédese por aquí!
8 señales que indican que tienes un tipo de personalidad reservada
Los rasgos de personalidad reservados incluyen guardarse las opiniones, disfrutar de su propia compañía y hablar sólo cuando alguien le hace una pregunta.
Si, por el contrario, decide hablar, se tomará mucho tiempo para elegir qué decir.
Ésta es sólo una definición general para darle una idea de lo que representa el tipo de personalidad reservada. A continuación, desarrollaremos cada rasgo de esta personalidad individualmente.
1. La calma es la cuna de tu poder
Controlar sus sentimientos ¡es tu superpoder! Eres el dueño de tus emociones y nada puede interponerse en tu camino. Esto no significa que nunca te sientas nervioso o enfadado, sino que sabes cómo reaccionar adecuadamente ante esas emociones.
Reaccionar con rapidez, impulsivamente y sin pensar primero es un rasgo inherente a todas las personas. Pero tú no eres como los demás, ¿verdad?
La mayoría de las veces no me importa lo que piense la gentepero tienes una gran habilidad para detectar el momento adecuado para abordar un problema.
Sabiendo que la otra persona está experimentando un trastorno emocional menor o mayor y no puede pensar con claridad, esperará a que las cosas se hayan calmado antes de acercarse a ella.
Se tomará cuidadosamente su tiempo para pensar en lo sucedido y encontrar la mejor reacción con la que responder. Además, si te das cuenta de que no hay necesidad de reaccionar, simplemente no reaccionarás.
De todos modos, ¡no debes pensar en absoluto que se trata de una cualidad negativa! ¡Acéptalo! ¡Ámala!
2. A menudo se siente tímido
Aunque no es una regla, las personas reservadas pueden ser tímidas. Ser reservado es sobre todo una preferencia, pero a veces ser tímido es el iniciador de ese comportamiento.
Tipo de personalidad reservada individuos podrían ser tímidos porque carecen de un fuerte sentido de la confianza o seguridad en sí mismo.
Ser incapaz de hablar de tus sentimientos y problemas es el mayor problema de todos. Como las personas tímidas apenas hablan de sus sentimientos, nadie las entiende de verdad, lo que significa que no tienen muchos amigos íntimos.
Mantén la calma, ¡no es una señal alarmante! Hacer cien amigos no es un milagro. El milagro es hacer un solo amigo que esté a tu lado incluso cuando cientos estén en tu contra.
Para resumirlo todo: no te preocupes, la cosa mejora una vez que te das cuenta de que incluso los mayores extrovertidos sólo tienen unos pocos verdaderos amigos.
3. La estabilidad emocional es lo tuyo
Si eres una persona reservada, la estabilidad emocional no es nada nuevo para ti y el neuroticismo es algo con lo que nunca te has topado.
Se le conoce por ser equilibrado y siempre estable. Puedes manejar fácilmente los altibajos de la vida sin dejar de ser eficaz y capaz.
La estabilidad emocional puede sacar lo mejor y lo peor de ti, es tu decisión:
Mayor capacidad de concentración
Tu productividad y éxito serán significativamente mayores porque no experimentas ansiedad ni pánico. Además, como eres consciente de tus emociones y de lo que quieres del trabajo junto con este fuerte enfoque, puede que también seas muy trabajador.
Confianza
Una cosa es cierta: los problemas y las críticas nos acompañarán toda la vida. Cada persona se enfrenta a problemas diferentes. Algunos simplemente sabemos cómo manejarlos.
Objetividad
Una mayor objetividad viene de forma natural con la estabilidad emocional. Por lo tanto, es posible que pueda abordar sus propios problemas de forma más objetiva.
Fines de manipulación
La estabilidad emocional es un arma y, cuando cae en malas manos, puede utilizarse para manipular. Del sarcasmo, la burla sutil e indirecta y la mentira inteligente surge un patrón llamado acoso emocional¡! ¡Cuidado!
4. Eres un cazador de sombras
Mucha gente dirá que no le gusta estar a la sombra de alguien... o de algo. ¡Pero ese no es tu caso!
Puede que te gusten las sombras, pero eso no significa necesariamente que no quieras ser reconocido y valorado. Te encanta el mundo interior que te has creado.
El protagonismo no es en absoluto algo que usted, como persona reservada, busque.
5. El tiempo a solas es tu mejor momento
Por supuesto, los humanos somos criaturas sociales. A todo el mundo le gusta la buena compañía. Sin embargo, como persona con un tipo de personalidad reservada, probablemente prefieras el aislamiento social y evitar los lugares con mucha gente por considerarlo perjudicial para tu salud mental.
Pasar tiempo solo beneficia a varios aspectos de su vida:
- Creatividad - Cuando estás solo, puedes aumentar tu creatividad y dar rienda suelta a tu mente.
- Exploración individual - estar solo es el único momento en el que puedes crecer de verdad. Es el momento en que das rienda suelta a tus intereses y deseos. Disfrutas de un entorno en el que nadie te controla ni te juzga.
- Energía social - Vivir solo suele verse como algo malo. Sin embargo, los estudios han demostrado que quienes viven solos pueden tener una vida social más vibrante y mayor energía social que quienes comparten un hogar.
6. Autosuficiencia - Su mayor riqueza
Si ya le gusta pasar tiempo solo, este rasgo le sale de forma natural. Entonces, como persona autosuficiente, confías en tus propias capacidades y esfuerzos.
- Todos sus problemas y quejas pueden resolverse de forma independiente.
- La autosuficiencia le permite experimenta la felicidad de forma independiente, en ti mismo y sobre ti mismo, sin depender de los demás.
- Desarrollas la autoconciencia y la autocompasión.
- Te proporciona una perspectiva que, en consecuencia, te orienta.
7. No se dice salto hasta que se salta por encima
Nunca des por sentado que alguien reservado se enfrentó a un problema y no lo analizó a fondo después.
Uno de los rasgos más destacados de esta tipo de personalidad es definitivamente un pensamiento profundo. Esta característica se impone por sí misma como resultado de la calma, la autosuficiencia y la estabilidad emocional.
Como pensador profundo, evitas incluso las conversaciones triviales contigo mismo. Lo cuestionas todo y calculas cuidadosamente cada paso que das.
Crees que no hay que precipitarse porque hay que considerar cada paso hacia el verdadero logro.
Aunque prefieres evitar las situaciones sociales, disfrutas merodeando en segundo plano y observando y analizando a la gente.
Una vez que has analizado a fondo un tema, sólo compartes esos pensamientos profundos con unas pocas personas cercanas.
8. Muestras gratitud hacia todo
Definitivamente, ¡sabes disfrutar! Ser comedido hace que la vida sea menos ajetreada para los demás a su alrededor, permitiéndoles hacer un hueco en sus vidas para el aprecio.
Suelen ser menos exigentes consigo mismos, con los demás y con las circunstancias, lo que les hace más proclives a aceptar las cosas como son y a sacarles el máximo partido.
También se le conoce por ser bastante reflexivo, ya que puede dar un paso atrás y considerar la situación. Esto le anima a disfrutar de cada momento en lugar de precipitarse o buscar continuamente emociones pasajeras.
Personalidad reservada vs introvertida
La eterna pregunta: ¿cuál es la diferencia entre introversión y ser reservado? ¿Hay alguna? Un error muy común.
La respuesta correcta es sí, hay algunas diferencias, pero son menores.
Cuando se trata de estar solo, un persona introvertida necesita ese tiempo para su bienestar y para ganar en energía. Por el contrario, una persona reservada es alguien que quiere guardarse su opinión para sí mismo.
Por ejemplo, tanto el introvertido y el persona reservada se encuentran en un grupo numeroso de personas. El introvertido puede no hablar porque eso le agota, mientras que la persona reservada puede no hablar porque simplemente no le apetece hablar.
Aunque no se excluye que los individuos reservados puedan ser introvertidos, lo más frecuente es que sean ambvertidos con la introversión como rasgo dominante.
Esto significa que un ambivertido muestra rasgos introvertidos cuando está con extraños o personas con las que no tiene una relación estrecha, y rasgos extrovertidos cuando está con sus amigos.
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¿Cómo ser más social?
Los estímulos externos pueden ser muy agotadores para una persona reservada, a veces incluso frustrantes. El enfoque correcto para ser más social consiste en aprovechar las ventajas externas de la sociedad. estímulos que realmente puedes tolerar.
Esas cosas que no puedes tolerar y que te frenan, pero que pertenecen al ámbito de la su tipo de personalidadse desentrañará espontáneamente cuando empieces con los sencillos pasos de bebé.
Por ejemplo, siempre te ha gustado estar en la sombra. Pero anoche te robaste el protagonismo en una cena de negocios. Te encantó la sensación cuando todos se rieron de tu broma tonta!
Sí, es una buena manera de abrirse poco a poco. Hay muchas otras maneras.
Ser amigo de otras personas reservadas
Manténgase en compañía de personas afines o que respeten su personalidad reservada para evitar comparaciones indeseadas.
Puedes dejar de ver a los demás como rivales y empezar a verlos como una ayuda. grupo de personas con objetivos similares rodeándose de personas con ideas afines.
Cuando te conviertas en amigo, dejarás de ver a los demás como rivales. En su lugar, se convertirán en un grupo de personas útiles con perspectivas similares.
Salga de su zona de confort
Saber distinguir cuándo es mejor salir de su zona de confort y cuándo mantenerse reservado y en la sombra es una verdadera habilidad.
Por ejemplo, hablar de algo que llevas tiempo pensando puede ser una mejor opción que guardártelo para ti.
A lo mejor a tu jefe le gusta recibir opiniones tuyas y de tus compañeros y tú eres demasiado tímido para hablar delante de ellos.
Deja de compararte con los demás
Aunque las personas reservadas tienden a orientarse hacia los objetivos y a ser disciplinadas, pueden carecer de las cualidades competitivas de otras personas.
Esto, unido a su zona de confort, hace una mala combinación dejándote con pensamientos que no eres lo suficientemente bueno y que estás derrotado.
¡No dejes que esta comparación sea el ladrón de tu alegría! Sólo debes compararte con la persona que eras ayer.
Esto le ayudará a mantenerse concentrado y haz la mejor versión de ti mismo!
Mantener relaciones estrechas
Recuerde el valor de hablar y mantener una conexión con alguien cercano, en lugar de hablar brevemente con mucha gente.
Hablar brevemente con mucha gente puede agotarte, de modo que no tendrás fuerzas para mantener relaciones importantes.
Conozca sus ventajas
Aunque pueda parecer una desventaja ser callado y reservado en una sala llena de charlatanes, no tiene por qué serlo cuando juegas con ventaja.
Ser reservado le permite procesar la información con rapidez, estudiar la dinámica social y captar detalles importantes que otros podrían pasar por alto.
¿Qué hace que una persona sea reservada?
Algunas de las causas de ser reservado incluyen haber sido herido en relaciones anteriores con otras personas después de abrirse. Aquí hablamos de tener problemas de confianza y, como resultado, volverse reservado con los demás.
Algunas personas son reservadas porque prefieren mantener su vida personal en privado. Las razones pueden ser personales o profesionales. Ser reservado también está relacionado con disfrutar de la soledad. Sí, hay personas que se sienten mejor en su propia compañía que en compañía de otras personas.
¿Cómo tratar a una persona reservada?
- Si no dicen nada, no pienses que no tienen opinión. Como ya hemos dicho, a las personas reservadas sólo les gusta hablar si se les pregunta. No dudes en pedirles opiniones y anímales a expresarlas.
- No les metas prisa. A las personas reservadas les gusta disponer de su tiempo para formarse una opinión como es debido. Por tanto, dales el tiempo que necesitan y obtendrás una respuesta más perspicaz.
- Intente saltarse el charla trivial cuidadosamente y en su lugar centrarse en mantener una conversación significativa para conectar con ellos.
- Sea moderado al preguntar preguntas personales. Esto es especialmente importante, ya que una persona reservada no deja que los demás entren en su vida tan fácilmente.
- Sepa que el hecho de que sean reservados no implica que no les guste o que no quieran pasar tiempo con usted. - ¡pídeles un café o una cena!
En conclusión
A menudo se acusa erróneamente a las personas de personalidad reservada de ser groseras, desinteresadas o incluso introvertidas. Son cualquier cosa menos eso.
Las características de una persona reservada son difíciles de detectar, sobre todo debido a estos conceptos erróneos.
Tienden a construir su propio mundo y les encanta cuidarlo con estabilidad emocional, pensamientos profundos y calma. No dependen de nadie y son extremadamente autosuficientes.
A menudo confundidas con introvertidas, a las personas reservadas simplemente no les gusta expresar su opinión.
Aunque tipo de personalidad es algo que no puedes cambiar desde la base, es posible introducir ligeras modificaciones que te ayudarán a ti y a las personas que te rodean. Pero requiere mucho tiempo y esfuerzo.
Después de leer este artículo, espero que todos comprendan mejor lo que significa ser una persona reservada y no juzgar demasiado rápido.
