Quantas vezes teve de reprimir os seus sentimentos para poder ajudar a sua cara-metade?
Quantas vezes tentou ajudá-los a resolver os seus problemas, enquanto estava a lidar com coisas piores?
Talvez fosse VOCÊ que estivesse a desmoronar-se naquele momento, mas não queria sobrecarregar ninguém com os seus problemas.
Ou talvez tenhas contado a alguém, mas essa pessoa não fez nada para te ajudar. Desiludiram-no, apesar de nunca lhe ter falhado.
Pára de te sentires um fardo. Tens sempre alguém em quem te apoiar.
Tens-te sempre a ti próprio. És certamente a única pessoa que nunca te deixará ficar mal.
Só tens de aprender a amar-te mais. Não é preciso criar um "novo eu", apenas um eu melhor.
Não esperes para o fazer. Faça-o agora. Decida que não viverá comprometendo-se ou sacrificando-se.
Sobretudo se isso puser em risco a sua própria felicidade. Não ponha de lado as suas próprias necessidades.
Faça uma lista de desejos agora mesmo. No momento em que começar a escrever esta lista, sentir-se-á melhor em relação à sua vida.
Terá entusiasmo em planear coisas novas e desafios.
Vai ficar entusiasmado por riscar algumas coisas ou algumas PESSOAS da sua lista.
Tu és capaz de o fazer. E será bem sucedido, prometo!
A decisão mais importante deve ser trata-te como mereces ser tratado.
Isto devia estar no topo da vossa lista de desejos. Acredite em mim, não é egoísmo, é coragem.
Viver uma vida mais saudável, uma vida mais gratificante. Faça mudanças benéficas.
Tu és uma prioridade. Todos os outros podem entrar e sair da sua vida, mas você não.
Está preso a si próprio para o resto da sua vida, por isso tente ser alguém com quem goste de estar.
Deite fora tudo o que é tóxico. Tente acrescentar algo melhor à sua vida em vez de se agarrar a tudo o que não é bom para si.
Tente melhorar as coisas em vez de as deitar fora da sua vida.
As pessoas tratá-lo-ão e respeitá-lo-ão sempre da forma que lhes permitir. Se mostrar alguma insegurança, as pessoas usá-la-ão como uma arma contra si.
Os seus mecanismos de defesa devem estabelecer limites e distanciar-se quando necessário.
Pense naquele ex que era tudo para si. Mas, mesmo assim, ele deixou-a ficar mal? Sentiu que o mundo inteiro a tinha desiludido.
Não te preocupes. Ainda tens alguém que nunca te fará isso. Tens-te a ti própria.
E por muito difíceis que as coisas se tornem, nunca te desiludirás.
E sabes que mais? O Sr. Certo nunca faria isso.
Ele nunca se iria embora. Não viraria as costas quando mais precisasses dele.
Ele estenderia a mão para ti e não te deixaria cair. E se já estivesses caído, ele ajudava-te a levantar.
O seu amor TEM DE SER incondicional! Ele não pode deixar-te ir ou dececionar-te.
Não se surpreenda com as acções das outras pessoas. Não se deixe desiludir pelas palavras ou acções de ninguém.
Não deves nada a ninguém neste mundo. Apenas a ti próprio.
Tens o direito de olhar para trás. Tens o direito de mudar de ideias. Tens o direito de pensar em ti primeiro.
Não te atrevas a pensar que és menos importante do que qualquer outra pessoa. Tens de saber que és importante.
Tu és importante para aqueles que te amam. És importante para ti próprio porque precisas de te amar mais.
Tu mereces esse amor. Mereces esse amor profundo e real. Amor infinito. O tipo de amor que nunca se desvanecerá.
Está bem, eu admito. A vida é difícil e haverá dias, semanas, meses em que não sentiremos que temos combustível suficiente no depósito para avançar e subir.
Quando gostaríamos de ter alguém do outro lado da cama, só para nos dizer que não estamos sozinhos e que ele está lá para nós.
E ele virá. O outro lado da cama será ocupado por alguém que o merece.
Por alguém que nunca te desiludirá. Mesmo assim, por favor, prometa a si mesmo que não se vai desiludir... nunca.
