Isto é para aqueles que estão a travar batalhas das quais não falam

Isto é para aqueles que usam um sorriso como escudo.

Ninguém pode ver como te sentes. Ninguém conhece o teu passado ou o que estás a passar neste momento.

Tudo o que vêem é um sorriso e não fazem ideia de que foi tão difícil formá-lo devido a todas as camadas de dor por detrás dele.

This is for the ones who wake up every morning ready to face everything that’s holding them back.

Independentemente do que estejas a passar, levantas-te sempre e dás o teu melhor. Por vezes, prosperamos. Por vezes, mal se sobrevive ao dia.

Mas o importante é que não desista, nunca.

Isto é para aqueles que se magoaram tanto por terem amado demasiado.

Nunca te poupaste, nunca te retraíste, correste para o amor com os braços abertos e com o coração na manga.

Your heart is bleeding now and nobody is able to see it. You have days when you can’t stop your tears from falling and nobody knows.

Sente-se como se estivesse a afogar-se e não há ninguém para o puxar para cima. Ninguém a não ser tu. Precisavas de um herói, então tornaste-te um. O herói silencioso da tua própria vida.

Isto é para aqueles que estão a tentar curar sem o fazer em voz alta.

You have your people, your friends, and family members who are there for you. But you stopped talking. You are tired of repeating what’s bothering you.

So, you stay silent and they don’t ask.

You feel as if there is nobody in this world who can understand what you are going through. So you keep fighting on your own those battles you don’t talk about.

It’s lonely as hell to walk in your shoes.

Mas tu consegues. Encontra a força na sua solidão, na sua fragilidade. És muito mais forte do que te dás crédito.

Look how far you have come. You are getting better, even if you are taking baby steps forward. No matter how slow you go, it’s still a progress. Be proud of yourself.  

Quero que saibam que não estão sozinhos.

Quero que saibas que há pessoas que compreendem. Pessoas que estão a travar as suas próprias batalhas sem dizer uma palavra a ninguém. Pessoas tão corajosas como tu.

Quero que saibas que vais ganhar esta batalha. Curarás. Voltará a respirar com facilidade. Não haverá dor por detrás do teu sorriso. Voltarás a encontrar o teu caminho.