Quanto tempo duram os relacionamentos de recuperação? (E será que funciona?)
If you’ve started a new relationship not long after a breakup, you’ve probably considered that age-old question: How long do rebound relationships last?
Well, don’t worry because today you’ll learn everything you need to know about rebound relationships and the signs that indicate whether or not it will work!
O que são relações de ricochete?
Before diving deeper into the matters, let’s first define what being on the rebound means.
As relações de ricochete são relações em que uma pessoa entra pouco tempo depois de uma rutura ou de um divórcio.
In other words, these relationships quickly follow the ending of a previous one. And you’ve probably heard from other people who have been in such relationships themselves that they don’t really last for long.
There’s this assumption that every rebound relationship is doomed and this has become deeply ingrained in our society.
But this doesn’t necessarily have to be so. In some cases, being with a new partner right after a past relationship has just ended can be a positive experience, and often leads to something serious.
No entanto, em alguns casos, terminar uma relação de longa duração e começar uma nova pouco tempo depois pode ser negativo e, muitas vezes, levar a um desgosto.
The reason why this might happen is because rebounders often jump into a new relationship with a heavy burden of emotional instability and for the wrong reasons – of which the most popular one is the desire to distract themselves from their ex-girlfriend or ex-boyfriend.
So, we could say that the success of a rebound relationship greatly depends on the person’s motives, emotional state, and the overall breakup situation regarding their previous relationship with their ex-partner!
Porque é que as relações de ricochete acontecem?
As principais razões pelas quais alguém pode decidir procurar outra pessoa e entrar na zona de recuperação logo após terminar com o seu parceiro são a solidão, a incapacidade de lidar com a separação e a procura de estabilidade emocional.
Basicamente, as relações de ricochete acontecem quando uma pessoa decide que ter um novo parceiro a ajudará a curar-se ou, pelo menos, a sentir-se melhor em relação a toda a situação de rutura, ou que a ajudará a esquecer a relação anterior e tudo o que aconteceu no passado.
As relações de ricochete também acontecem quando uma pessoa está desesperada por ter o seu ex de volta e pensa que o facto de o fazer ciúmes com outra pessoa o vai trazer de volta à sua vida.
Também ocorrem quando uma pessoa se sente indigna de amor e afeto por ter sido abandonada pelo seu parceiro, pelo que opta por fazer ricochete para ajudar a aumentar a sua autoestima e sentir-se novamente amada.
Ou ocorrem quando uma pessoa está determinada a vingar-se de um ex que a tratou mal.
Rebound relationships are often a way of coping, running from old relationships and seeking a fresh life or love chapter with a new guy or girl even though the old chapter hasn’t officially finished yet.
Nestes casos, uma relação deste tipo será necessariamente de curto prazo e não de longo prazo.
Yet again, sometimes being on the rebound has nothing to do with trying to forget exes, loneliness, seeking emotional stability, or starting a new life because some people don’t need much time to heal (especially if they were the one who ended their last relationship).
Nestes casos, uma relação de ricochete tem grandes hipóteses de se transformar numa relação a sério.
Ver também: 11 sinais de que você está preso em um relacionamento insalubre de recuperação
Quanto tempo duram as relações de ricochete?
If you’re thinking about jumping into a rebound relationship, or you’re already in one, it’s natural that you ask yourself: How long do rebound relationships last, or do they ever work?
I’m sorry to disappoint you, but no one can give you an easy answer to these two questions (not even relationship experts) because it all depends on the individual, their emotional state, and the circumstances they’re in.
For example, let’s say that you just ended a five year relationship with your partner.
You’re feeling sad, disappointed, and lonely because you had got used to their presence and you can’t stop thinking about texting them and stalking them on social media.
The no contact rule is out of the question because it’s too painful for you to all of a sudden start pretending that you don’t care about them.
Então, o que acontece se entrar numa relação de recuperação enquanto estiver nesse estado?
Your rebound relationship is more likely to fail before it has even started because you haven’t given yourself enough time to heal and process all the negative emotions and everything that happened.
Being in a five year relationship is no small thing and that’s why it requires a proper healing period.
Now, let’s say that you just ended a six month – one year relationship because your partner treated you badly in one way or another. In that case, you probably won’t need much tempo para curarmas ainda haverá alguma raiva e desilusão acumuladas no seu corpo.
Então, o que acontece se entrar numa relação de recuperação enquanto estiver nesse estado?
The chances are that it will work and it will last for a great amount of time, but only if you’re not deeply attached to your ex-partner and only if you’re not entering a rebound relationship with revenge in mind.
Como pode ver, existem muitas variações e potenciais pormenores de fundo, pelo que a melhor forma de responder à pergunta Quanto tempo duram as relações de ricochete?
É reformular a pergunta para "Vai resultar ou não? E aqui está uma lista de sinais que definem uma relação de ricochete potencialmente bem sucedida e também uma lista de sinais a ter em atenção:
Sinais de que uma relação de recuperação vai funcionar
Se uma pessoa que está a recuperar se comportar da seguinte forma ou de uma forma semelhante, então a relação tem grandes hipóteses de se tornar duradoura:
1. Ser honesto sobre a situação da separação
There’s nothing more harmful in a relationship than lies and deceit.
It’s really hard (if not impossible) to build something meaningful when the very foundation is toxic.
So, if someone is honest with their new partner about the breakup reasons and the whole situation, then it means that they’ve accepted everything that happened and they’re ready to move on.
When a person is not ready to let go of their previous relationship, they will not be honest about the real reasons for their breakup because it’s either hard to accept or they have a twisted image in their head on what really happened.
It means that they still live in an illusion and that’s why they have a tendency to lie or keep some things for themselves.
So, being honest about the whole breakup situation is a good sign that they’re ready for a new relationship and that it will last because it’s built on trust and honesty.
2. Estar 100% certo de que a sua relação anterior terminou
Quando uma relação termina, cada pessoa tem uma perspetiva diferente.
Alguns criam a ilusão e o falso conforto de que as coisas podem mudar e de que um dia se voltarão a encontrar.
E algumas pessoas têm a certeza imediata de que a sua relação acabou e que, independentemente do que façam ou digam, nada vai mudar.
So, when someone is 100% certain that their past relationship is over, it means they have accepted it and don’t secretly hope to reunite with their ex.
There’s nothing more harmful for both partners’ mental health and well-being in a rebound relationship than having a partner who still has feelings for their ex and who still hopes that things will eventually change.
Being totally certain about the fact that their previous relationship is over means being ready to be in a new one because that’s the only way to reciprocity! There are no shortcuts when it comes to this.
3. Estar totalmente empenhado na nova relação
When someone constantly thinks about their ex-partner, it’s hard to focus on the current relationship, let alone be committed or make a serious effort.
They become solely focused on the past and that’s why they can’t focus on the present and the new relationship they’re in.
But, if they are fully devoted to the rebound relationship, it’s a sure sign that they’ve gotten over their ex-partner and they’re ready to devote all their time and attention to their new mate.
It means they don’t think about too many “what ifs” and they don’t hope that they will be reunited with their ex again because if they did, they wouldn’t bother being fully committed to and engaged in their current relationship.
Ver também: 4 comportamentos no namoro que mostram que ele está em recuperação
4. A relação anterior terminou em boas condições
There’s a huge difference between a relationship that ends on bad terms and one that ends on good terms.
As que terminam em maus termos deixam os parceiros mais angustiados e, por conseguinte, propensos à influência de emoções negativas.
Isto pode afetar negativamente uma nova relação porque estas pessoas entram numa relação com uma enorme carga de negatividade, emoções desgastantes e palavras não ditas.
No entanto, se a relação anterior tiver terminado em bons termos, ambos os parceiros estarão mais relaxados e razoáveis em relação a toda a situação de separação.
Não o verão como algo necessariamente mau, mas como algo que era inevitável e esperado.
Quando duas pessoas decidem manter a boa relação depois de uma separação e uma delas decide entrar numa relação de recuperação, não haverá qualquer fardo nem conotações negativas.
Haverá espaço para desenvolver uma relação saudável e duradoura!
5. Terminaram a relação
This one is pretty obvious. The person who ended the relationship won’t feel as distressed about it because it was their decision and the only possible outcome is relief. Rebounding in that situation will be 100% positive.
Since they’re the one who initiated the breakup, there won’t be any confusing feelings, regrets, or similar and they won’t need much time to recover from the breakup.
They know why they ended the relationship, so there’s not much space here for any type of negative emotions.
This person will be ready to commit to someone else in a healthy way because there will be no burden from the past, and no “what if’s” or similar.
Sinais de que uma relação de recuperação não vai funcionar
Como já foi referido, se alguém for levado a entrar numa relação de ricochete pelas razões erradas, como a procura de estabilidade emocional, ou porque se sente só ou algo semelhante, as probabilidades de a relação não resultar são elevadas.
Eis algumas razões pelas quais uma recuperação pode acabar mal:
1. Estão à procura de uma alternativa para o seu anterior parceiro
One of the major signs that a rebound relationship will not work is if the person’s motive is to find an alternative to their previous partner.
In other words, if they’re looking for the same qualities of their ex-partner in a new person.
Isto nunca é bom e nunca conduzirá a um resultado positivo.
Procurar constantemente os "ex" noutras pessoas significa não estar preparado para os esquecer.
It means being aware of the fact that it’s over and that things will never be as they used to, but still not being ready to move on and forget about them.
Uma relação de ricochete falha oficialmente quando se apercebe que o novo parceiro nunca será capaz de substituir o ex-parceiro.
That’s why taking some time to heal is necessary and the only way to a future happy love life.
2. Entram numa nova relação com o receio de serem novamente magoados
Se um parceiro anterior o magoou, é provável que entre numa nova relação com o medo de ser magoado novamente.
Isto significa estar constantemente atento a todas as ameaças e indicações possíveis de que o parceiro está prestes a magoá-lo.
It means constantly asking their new partner about their whereabouts, not trusting them (even when they’re telling the truth), thinking that they’re doing something behind their back, or thinking that they might eventually do it.
All this is extremely toxic for both partners and it’s the main reason why such a rebound relationship will not last for long.
3. Apressam as coisas numa nova relação
Se alguém não se sente amado ou se ainda sente algo pelo seu ex, pode redirecionar esses sentimentos para o seu novo parceiro.
Como consequência de lhes darem demasiado afeto, de iniciarem as coisas demasiado cedo ou algo semelhante, apressarão as coisas numa nova relação e o seu novo parceiro começará a sentir-se sufocado.
Every relationship needs some space and time to develop at its own pace and that’s why any type of rushing can be extremely harmful and can seriously hurt any potential chances of the rebound relationship being successful.
Ver também: 4 Things You Shouldn’t Do If You Don’t Want Your Relationship To End Before It Even Starts
4. Se entrarem numa nova relação sem muita introspeção prévia
When someone doesn’t take some time to heal and think about their behavior and the whole breakup situation, they enter a new relationship without much introspection beforehand.
Consequentemente, correm o risco de repetir os mesmos erros, mas agora numa outra relação.
After a breakup, it’s essential to take some time to introspect and see what the critical things in your previous relationship were, and what can you do to improve things in the future.
It’s the only way to establish healthy connections in future namoro.
5. Se não for o seu verdadeiro eu
Outra coisa que pode impedir seriamente uma relação de ricochete de atingir o seu potencial é alguém que perdeu o seu verdadeiro eu.
O que é que isto significa? Significa entrar numa nova relação enquanto ainda está magoado ou sob a influência de uma separação, de uma forma ou de outra.
The only time a partner will be genuine and their true self is when they have accepted what happened and don’t have any emotional baggage regarding their past.
Só estarão prontos para desfrutar de um futuro saudável quando lidarem com a bagagem do seu passado.
6. Quando trazem demasiada bagagem para uma nova relação
Bringing too much baggage into a new relationship is a surefire way to make sure it doesn’t last.
Ter alguns problemas não resolvidos com um ex-parceiro pode afetar negativamente uma relação com um novo parceiro.
O drama, a bagagem emocional e outros aspectos negativos impedirão um novo casal de atingir todo o seu potencial e essa relação está condenada ao fracasso antes mesmo de começar.
Considerações finais
As relações de ricochete podem por vezes ser muito difíceis de compreender, quanto mais de determinar o seu curso.
While there’s no real recipe for how to make rebound relationships last longer, one thing is sure:
Ser honesto com o seu novo parceiro e iniciar uma relação de ricochete pelas razões certas irá certamente ajudar a torná-la duradoura!
Ver também: 8 fases da relação de ricochete e dicas sobre como lidar com cada uma delas
