4 diferenças entre uma ligação genuína e uma ligação tóxica
Não importa a idade ou a experiência de relacionamento que se tem, o facto é que muitas pessoas têm dificuldade em determinar o que é o verdadeiro amor.
Os nossos corações e mentes têm uma maneira de brincar connosco e de nos convencer que a nossa escolha errada é, na verdade, a verdadeira.
Don’t worry, this is nothing unusual. However, it doesn’t mean that you shouldn’t learn to differentiate between a ligação tóxica e uma ligação genuína com outra pessoa.
À primeira vista, pode pensar-se que estes dois conceitos não têm nada em comum.
Nevertheless, sadly, it’s incredibly easy to mistake one for the other.
That’s why we’re here to give you 4 crucial things that make all the difference in the world.
Altruísta vs egocêntrico
Quando se tem uma ligação saudável com alguém, não há lugar para o egoísmo.
No, this doesn’t mean that you have to love this person more than you love yourself. However, his needs also matter.
Queremos que ele seja feliz e nunca poderíamos sorrir quando ele está a chorar.
Vocês são uma equipa e partilham tudo.
There are compromises involved and you’re both ready to make some sacrifices for the sake of the other person’s well-being.
On the other hand, when we’re talking about a toxic attachment, you’re self-centered. The only thing that matters to both of you is your own needs.
A toxic partner couldn’t care less about the consequences of his actions.
He doesn’t give a damn whether his behavior will hurt you, as long as he is okay and happy.
He only puts himself first while you’re nowhere to be found on his priority list.
Em vez de o fazer avançar, este homem compete contra si. Em vez de apreciar as suas conquistas, elas intimidam-no.
Calmaria vs borboletas
“The Buddhists say if you meet somebody and your heart pounds, your hands shake, your knees go weak, that’s not the one. When you meet your ‘soul mate,’ you’ll feel calm. No anxiety, no agitation.” Monica Drake
Bem, esta citação resume muito bem uma das principais diferenças entre uma ligação genuína e uma ligação tóxica.
Infelizmente, é aqui que muitas pessoas se enganam.
You think that you’ve encontrou a sua alma gémea quando nos sentimos tontas cada vez que ele olha para nós e quando sentimos borboletas no estômago a dar uma verdadeira festa.
You feel this unbearable excitement you can’t control, as much as you try.
No entanto, isto é provavelmente um sinal de uma ligação tóxica.
De facto, todos estes sentimentos são geralmente seguidos de angústia, dúvidas e ausência de tranquilidade em geral.
Por outro lado, when you meet the love of your life, you’ll feel peace. For the first time ever, you’ll feel completely calm.
You’ll know that you’ve found your harbor and your home. You’ll know that this is where you belong.
Apoio vs codependência
O envolvimento com um homem tóxico traz dependência emocional.
You feel like you couldn’t live without this person by your side and as if your life would be completely pointless if you happened to lose him.
Afinal de contas, é isso que o seu parceiro quer. Ele quer que pense que é ele que dá sentido à sua existência e que é o único objetivo que tem neste mundo.
Pelo contrário, when it’s the real deal, you won’t need this man by your side.
However, you’ll consciously choose him to be a part of your life and you’ll want him there.
Ele será o seu maior apoiante e o vento sob as suas asas.
Aquele que o inspirará a ser melhor e que o empurrará para a independência.
This man won’t feel threatened once he sees that you’re becoming self-sufficient. Instead, he will be proud of your strength and power.
He won’t put all of his efforts into making you addicted to him, the way a toxic boyfriend will certainly try doing.
Em vez disso, os dois vão transformar-se em dois indivíduos saudáveis que se completam um ao outro sem serem mutuamente codependentes.
Felicidade vs tristeza
Verdadeiro é preciso lutar pelo amor—there is no doubt about that. Whoever tells you that it doesn’t take a lot of effort and energy is probably lying.
The fact is that all the pieces of your puzzle can’t magically fall into place without you lifting a finger.
O verdadeiro amor também não é só rosas e borboletas. Todas as relações têm os seus altos e baixos.
No matter how much you and your partner care for each other, you can’t avoid having bad days from time to time.
No entanto, uma ligação genuína com outro ser humano deve fazer-nos felizes.
Por outro lado, uma ligação tóxica faz-nos sentir miseráveis a maior parte do tempo.
Faz-nos sentir inquietos, tristes e traz-nos mais sofrimento do que alegria.
Por conseguinte, Se ainda tem dúvidas sobre a categoria em que se insere a sua relação, basta fazer a si próprio esta simples pergunta: Estou feliz ou triste a maior parte do tempo?
Just like that, you’ll get all the answers you need.
