Sempre que pensares em voltar para ele, lê isto

I know it’s hard for you to shut him out of your life, from your head, from your heart. I know you go to bed at night, all alone, fighting with your thoughts, staring at the empty, cold walls.

I know that you are lonely, but that doesn’t mean you have to voltar para ele. Sei que te habituaste a ele e ao seu toque.

Sei que estiveste com ele durante muito tempo e que não sabes mais nada. Sei que pensas que ele te dá segurança quando, na verdade, te deixa ansiosa.

You can’t stop rewinding in your mind everything you’ve been through, in the hope that you’ll find the situation where everything went wrong.

There is an eternal fight inside you because one part of you knows it’s best for you to forget him and move on, but the other part is still hooked on to him.

Essa pequena parte de ti está assustada e retém-te. Mantém-te a correr em círculos e ferir-se todas as vezes.

Sei que estão desejosos de saber quando é que o amor desapareceu. Onde é que tudo correu mal? Porque é que tudo se tornou tão confuso e complicado?

Pára de o perseguir. Pára de ligar para o número dele e de pousar o telefone em pânico quando te apercebes do que estavas prestes a fazer.

Stop looking at his profile to see where he’s at and who he is with. That won’t make it any easier.

Isso só te vai fazer sentir pior. Vai fazer com que o queiras de volta ainda mais.

You know why you left. You left because he wasn’t the same man you fell in love with. You know that, so don’t go back to him.

You can’t turn back time and relive the moments when the two of you were in love, when he cared about you, when he loved you. Those times are gone and nothing will bring them back.

Ele já não é o homem que era. Ele mudou.

You don’t have to know why or when he changed, you just have to understand that he changed and nothing will bring him back.

Erase him from your memories because you’re only hurting yourself. He doesn’t care about you and even if you go back to him, he will hurt you again because he still won’t care.

Por vezes, sonhamos em mudá-lo e fazê-lo ver que o seu comportamento é errado, que ele age como um completo idiota. É isso que nos dá esperança e nos leva a voltar para ele.

But you have to realize that you can’t change him, you can’t help him. He is the only one who has the power to do that and if he doesn’t want to or doesn’t get that he needs help, there is no point in staying.

Quando estavam juntos e quando as coisas começaram a mudar, lembra-se de como se sentiu? Lembra-se de que era a responsável por tudo o que de mau acontecia?

Tu é que querias trabalhar na tua relação, querias salvar o que restava da tua relação.

Tentaste tanto esquecer todas as coisas estúpidas que ele tinha feito, mas, de alguma forma, tudo acabou por sair pela culatra.

Lembra-se de que tiveram belos momentos juntos, quando se esqueceram de tudo o que estava a acontecer.

Pensou mesmo que a sua relação tinha recuperado o seu antigo fulgor, que tinha sido apenas uma fase difícil e agradeceu a Deus por isso, porque o amava.

Bem, essa bolha foi rebentada num segundo porque o seu comportamento mudou do nada. Ele ficou louco sem motivo. Criou brigas a partir do nada.

You don’t even remember how it all happened, how you found yourself in the situation where you felt like a piece of shit, unworthy of living.

Como é que se meteu numa situação em que ele lhe gritava com os miolos?

Como é que foi possível passar de um momento de felicidade total para o que parece ser uma eternidade de tristeza absoluta?

Sempre que quiser voltar para ele, lembre-se de que foi em si que ele descarregou as suas frustrações.

Lembre-se que a raiva e a fúria dele foram projectadas em si e, depois disso, ele sentia-se melhor e você sentia-se péssima. Queres mesmo passar por tudo isso outra vez?

He doesn’t deserve you and he never did.

No início, ele era querido, gostava de si. Ligava só para dizer que te amava, mas depois tudo isso desapareceu, como se alguém tivesse desligado um interrutor.

He became someone you no longer recognized. He wasn’t your person anymore, he was just a person.

Nessa altura, querias sair, mas era como se ele soubesse que estavas prestes a deixá-lo, por isso voltava aos bons velhos tempos e tornava-se na pessoa por quem te apaixonaste, só para te manter, para emocionalmente chantagear-vos, para vos fazer sentir demasiado culpados para o deixarem.

And when you decided to stay, everything would be the same, so he would stop caring, and he would ignore you and treat you like you didn’t even exist.

Mais uma vez, ficou degradada e magoada. Sozinha numa relação com um homem que se tinha transformado num completo monstro.

Eu sei que tinhas medo de seguir em frente. Sei que foi incrivelmente difícil para ti deixá-lo, porque ele era tudo o que conhecias há já algum tempo.

You doubted yourself because you thought you wouldn’t it make a day without him. But you were wrong. You found that strength and you left. That was the best thing you could have ever done.