Um pequeno lembrete de todas as coisas boas que realizou este ano
Quando chega dezembro e o ano está lentamente a chegar ao fim, todos nós pensamos nas coisas e nas pessoas que ganhámos e perdemos no ano que passou.
You put all of your achievements and failures on a scale and can’t help but think of all the different paths you should have taken, of all the chances you missed and all the things you might have done differently.
Pensamos em tudo o que poderíamos e deveríamos ter tido.
About all of the mistakes you didn’t correct, of all the opportunities you should have taken and of all the wrong people you let into your life.
Quando mais um capítulo da nossa vida chega ao fim, há sempre coisas de que nos arrependemos de ter feito ou não ter feito, alguns rancores que guardamos contra nós próprios e alguns dias ou mesmo semanas que gostaríamos de poder apagar.
Independentemente do ano que passou, pensa-se sempre que se podia ter feito melhor.
Pensamos que deveríamos ter sido mais espertos, mais sábios e que deveríamos ter tido mais juízo.
E isso é, de facto, uma coisa boa. É um sinal de que tem capacidade de autocrítica, de que quer avançar e de que vê que há sempre espaço para melhorar.
No entanto, estou aqui para vos pedir que, por uma vez, tenham calma convosco próprios.
Instead of being so hard and judgmental, give yourself a break and at least have as much understanding for your own mistakes as you would have for anyone else’s.
Independentemente do que tenha acontecido este ano, garanto-vos que já conseguiram o suficiente.
I’m not trying to convince you to baixar os seus padrões mas a verdade é que you’ve been through a lot and yet, you managed to survive anyway, didn’t you?
It doesn’t matter whether you went through a devastating break-up, if you had some work-related problems, if your family has been giving you a hard time, if you went through a financial crisis, if you struggled with some health issues or your friends backstabbed or betrayed you—either way, you managed to find at least a temporary solution to all of your problems.
Conseguiste encontrar uma forma de te elevares à luz e de não deixares que a escuridão te dominasse.
Most importantly—all of this drama didn’t change you, it didn’t make you betray your principles and it didn’t corrupt your pure soul.
Don’t compare yourself to others, forget about people bragging about how much they accomplished and remember that all of us fight different battles nobody knows nothing about.
Instead, just compare yourself with the past year’s version of you because you’re the only person you’re allowed to compete with.
Muitas pessoas fizeram o seu melhor para o deitar abaixo, mas nenhuma conseguiu destruí-lo.
De facto, de alguma forma, sempre encontraste uma maneira de ressurgir das cinzas e de voltar mais poderoso do que nunca.
Mesmo que não o vejas à primeira vista, aprendeste com todos os teus erros e dificuldades.
Aguentou todas as balas disparadas contra si e continuou em frente, carregando orgulhosamente todos os as vossas cicatrizes .
Independentemente do que aconteceu este ano, saíste dele vivo e são. E isso é razão suficiente para te sentires orgulhosa de ti própria.
Be proud of your capacity to overcome life’s obstacles and to successfully chase away all of your problems.
Orgulhe-se da sua capacidade de enfrentar os seus demónios em vez de se ajoelhar perante eles, de continuar sempre a lutar e do facto de nunca ter desistido.
Orgulha-te da tua força interior. De todo o peso que carregaste nas costas e da mulher em que te tornaste.
Assim, em vez de culpar-se a si próprio Por não ter tido um ano melhor e pensar em tudo o que fez de errado, mude o seu foco.
Concentre-se em cada uma das suas realizações e em todas as vezes que alcançou até o mais pequeno objetivo.
Parabéns, pois sobreviveste a mais um ano, o que faz de ti um vencedor neste jogo chamado vida.
So now, instead of looking behind and lamenting the past, focus on the future, because it’s time for some new victories.
