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7 razones por las que tienes miedo al compromiso (y qué hacer al respecto)

7 razones por las que tienes miedo al compromiso (y qué hacer al respecto)

Todos nos esforzamos por dominar ese gran misterio llamado "compromiso". La gente (yo incluido) tiene problemas para comprometerse con una persona, con un trabajo, con cualquier decisión importante de la vida, simplemente porque tendemos a ver todas esas otras opciones flotando a nuestro alrededor. Nos da miedo empezar un matrimonio, un trabajo o tomar cualquier decisión vital importante a la que tengamos que aferrarnos el resto de nuestra vida. Sencillamente, no queremos prometer nada porque hay muchas posibilidades de que rompamos esa promesa.

A causa de este horror, pensamos que la monogamia ya no existe. Pensamos que nadie puede permanecer en nuestras vidas sin una "relación abierta". Pero, tenemos algunas razones para ello. Sabemos por qué ocurre todo esto y hay algunas cosas que podemos hacer al respecto.

1. Te sientes "atrapado

Lo más probable es que seas un espíritu libre que ama la vida y quiere disfrutarla al máximo. Por eso, la mayoría de las veces, cuando intentas comprometerte, tiendes a sentirte atrapado y no ves la manera de salir de ello. La relación (o cualquier otro compromiso) te asfixia y no te deja espacio suficiente para hacer todas las cosas que quieres en la vida.

¿Qué hacer al respecto?

Deja de quejarte y disfruta de tu vida. Disfruta de cada pequeña parte como si todo fuera como debería. Lo único diferente es que ahora tienes un compañero en el crimen. Tienes a alguien en quien apoyarte cuando los tiempos se ponen difíciles y necesitas sentirte seguro. No te preocupes, la vida no se volverá aburrida cuando estés comprometido. Nunca estarás atrapado.

2. Estás buscando mejores opciones

Las personas siempre competirán consigo mismas y con los demás para encontrar y perseguir algo mejor. Es nuestra naturaleza y es lo único que conocemos. Tendemos a pensar que siempre hay mejores opciones para nosotros ahí fuera: mejores parejas, mejores ofertas de trabajo y una vida mejor, por muy genial que sea todo en este momento. Ni siquiera podemos comprometernos con un lugar porque nos atrae tanto viajar.

¿Qué hacer al respecto?

No tienes por qué renunciar a algo a cambio de algo mejor. Puedes trabajar junto a tu pareja para llegar a ser la mejor versión de vosotros mismos. Podéis viajar juntos y volver siempre al mismo hogar. Comprometerse con sus objetivos no significa que renuncies a otra cosa, sino que tienes una red de seguridad que puede atraparte cuando te caigas.

3. No tienes tiempo

Sigues diciéndote a ti mismo: "Cuando tenga tiempo, me comprometeré". Estás demasiado ocupado persiguiendo tus sueños, mejorándote a ti mismo y encontrando la vida real que quieres vivir. No puedes tomarte el tiempo para conectar genuinamente con alguien y ese es el problema aquí.

¿Qué hacer al respecto?

Vale, para. Deja de mentirte a ti mismo y a los demás. Es la disculpa más usada del libro: busca algo nuevo. Sé inteligente y programa tu tiempo correctamente para que tengas suficiente para cada una de las tareas de ese día. Probablemente el problema es que no quieres sacar tiempo para algo como el amor. Pues no lo hagas. Si quisieras, encontrarías el tiempo.

4. Tiene problemas de confianza

Ésta es muy común. Confiar en alguien significa ser vulnerable con él, mostrarle todos los aspectos de nuestra vida. Puede que te hayan hecho daño en el pasado y eso es lo que te ha llevado al lugar en el que estás ahora. Es completamente normal y esperable.

¿Qué hacer al respecto?

No todo el mundo es igual. No todo el mundo te va a apuñalar por la espalda y tienes que saberlo. Si de verdad quieres saber si alguien va a mentirte o a engañarte, ponle a prueba. Cuéntales algunas cosas sobre ti y si guardan el secreto y sientes que no van a maltratar tu confianza, entonces ¿qué es lo que te impide comprometerte? No dejes que el miedo te haga perder oportunidades increíbles.

5. El miedo a perder

Tener miedo de perder a alguien o algo que amas es aceptable porque puede que hayas amado y perdido en el pasado. Te enseñan que todo lo que amas acabará marchándose, así que te resulta mucho más fácil encontrar algo mejor que hacer que enamorarte de la posibilidad de perder.

¿Qué hacer al respecto?

Nadie puede garantizarte que alguien o algo vaya a estar a tu lado para siempre. Puede que alguien se vaya antes incluso de que empieces la relación, pero que alguien se vaya no significa que tengas que quedarte soltero el resto de tu vida. Tu trabajo puede sonar genial durante la entrevista y ser horrible desde el primer día, pero que tengas que buscar otro no significa que tengas que quedarte en paro para siempre. Al final, todos moriremos algún día, pero eso no nos impide vivir.

6. Expectativas poco realistas

 

La gente siempre quiere más. Creamos sueños basándonos en las redes sociales y también nos hacemos una idea de la relación "perfecta" con la pareja "perfecta". Creamos listas de verificación de los rasgos que queremos ver en nuestra pareja. Creamos expectativas con respecto a nuestros trabajos y pensamos que algún día encontraremos algo o a alguien "perfecto".

¿Qué hacer al respecto?

¿Por qué quieres ser perfecto? ¿Qué significa perfecto? La perfección no existe. Nada ni nadie es perfecto. Todos tenemos defectos y no es realista esperar que alguien o algo satisfaga todas nuestras necesidades. Así que cálmate y date cuenta de que todos somos humanos.

7. Tienes miedo al rechazo

De vez en cuando, nos volvemos inseguros. Nos sentimos inseguros ante muchas cosas. Pensamos que no somos lo bastante buenos para alcanzar un determinado objetivo nuestro y eso es lo que nos impide iniciar relaciones o acudir a entrevistas de trabajo.

¿Qué hacer al respecto?

¿Qué es lo peor que puede pasar? Que alguien se asegure de mostrarte puntos de mejora, nada más. Y si alguien te rechaza, es que no te merece. Eres genial tal y como eres: no dejes que las expectativas de nadie te hundan.