Cuando oyes el término "masoquista emocional", te dices al instante que tú no puedes ser así.
Ser masoquista emocional significa que disfrutas recibiendo dolor emocional de los demás.
Y poco a poco, empiezas a tener recuerdos de tu pasado y por fin puedes ver por qué no eres feliz con tu vida.
Empiezas a ver que, por alguna extraña razón, a ti también te gusta el dolor, pero que es algo que sencillamente no puedes controlar.
Sientes que has estado triste durante toda tu vida y que, hayas hecho lo que hayas hecho, nunca has sido realmente aceptado por los demás, ni te has sentido satisfecho.
Te esfuerzas tanto por luchar por ti, pero al final siempre eliges a personas que no son tan importantes en tu vida, a veces incluso a las que son malas contigo.
Y no sabes por qué has estado haciendo todo eso. No sabes por qué estás saboteando tu propia oportunidad de ser feliz.
Y una vez más, te pones en posición fetal y lloras a moco tendido.
Te sientes desesperanzado. Sientes que otra persona dirige tu vida. Sientes que no tienes ningún control sobre ti mismo. Simplemente, te sientes como una mierda.
Si te reconoces en estas frases, lo más probable es que seas un masoquista emocional.
Además, si haces todas las cosas que mencionaré a continuación, puedes estar seguro de ello. Pero, ¿sabes de qué también tienes que estar seguro?
Ser masoquista emocional no es el fin del mundo. Sólo significa que eres un tipo especial de persona. La que es peor para sí misma.
El que es bueno con todos los que le rodean. El que sale herido al final pero, al mismo tiempo, una persona que tiene el corazón más grande que nadie haya visto jamás.
Y lo más importante es que puedes cambiar lo que te ocurra y hacer que tu vida sea hermosa, como te mereces.
Toleras a la gente que te trata mal
¿Cuántas veces te ha pasado que pones a los demás en primer lugar? ¿Cuántas veces te has sentido desatendido por las personas a las que pones en un pedestal?
¿Cuántas veces has acabado herido mientras los demás no veían tus lágrimas?
Si todo esto te ha pasado, eres un masoquista emocional que simplemente no puede hacer de sí mismo una prioridad.
Crees que los demás se merecen todas las cosas buenas más que tú y que debes tener paciencia hasta conseguirlas.
Y si piensas así constantemente, te sentirás frustrado por todas esas emociones negativas que bullen en tu interior.
Así que será mejor que eches el freno y, para variar, empieces a pensar primero en ti.
A menos que lo hagas, no podrás imaginar cómo tu vida cambiará a mejor.
Escuchas canciones deprimentes
Y ésta es la pregunta del millón. ¿Por qué crees que escuchas canciones deprimentes?
Le diré por qué: porque usted está en ese estado de ánimo casi todo el tiempo y es algo con lo que está más familiarizado.
Escuchas esas canciones porque puedes sentir el dolor en las canciones de las que estoy hablando.
Puedes ponerte en la piel de la persona que las canta porque sientes lo mismo que ella.
Y pensar que no estás solo te hace sentir un poco, pero sólo un poco, mejor.
Sé que todos escuchamos a veces canciones así, pero si eso es lo que te gusta la mayor parte del tiempo, entonces definitivamente eres un masoquista emocional.
Saboteas constantemente tu propia felicidad
¿Te ha pasado alguna vez que por fin sentías que la vida iba bien y que todo iba sobre ruedas y de repente, en un abrir y cerrar de ojos, te escapaste de todo eso?
Te alejas de tu única oportunidad de ser feliz y estar satisfecho y, mientras sigues huyendo, no puedes entender por qué.
Sólo sabes que lo que te está ocurriendo en ese momento no es algo con lo que estés familiarizado y no sabes cómo comportarte en situaciones así.
Y lo peor es que realmente trabajas duro por todas esas cosas buenas, pero al final, de alguna manera te las arreglas para dejarlas escapar.
Este es también un signo probado de masoquismo emocional que puede hacerte sentir realmente desesperado si se lo permites.
Sabes que te estás haciendo daño pero no puedes parar
Si sabes que no estás viviendo una vida feliz pero no haces nada al respecto, entonces eres un masoquista emocional.
Te encuentras alejando de ti a las personas positivas y siendo herido por las negativas.
Simplemente sientes que es algo que necesitas hacer para crecer espiritualmente pero eso no es verdad.
No luchas por ti lo suficiente porque eres indiferente.
Y una vez que la vida te pase factura, será demasiado tarde para luchar. Por eso tienes que empezar a hacer cambios en cuanto veas que las cosas no son como tú querías.
Te criticas a diario
No hay día en que no te digas a ti mismo que eres incapaz y que deberías haber hecho las cosas de otra manera.
Piensas que todo lo que va mal es por tu culpa y no puedes quitarte la sensación de ser el culpable.
Sientes que otra persona habría hecho mejor el trabajo y que todo el mundo te odia por ser así.
Y los pensamientos negativos de este tipo siguen aumentando todo el día y, al final, no puedes soportarlo más y explotas.
Te mueres de ganas de correr a casa, encerrarte en una habitación y llorar. Simplemente no puedes dejar de criticarte y acabas odiándote por ser como eres.
Simplemente, lloras porque es la única forma que tienes de sobrellevar el dolor que llevas dentro.
Pero debes saber que hacer eso todos los días no cambiará nada si no cambias tu perspectiva de vida.
Empiezas peleas sin motivo
¿A veces te sorprendes a ti mismo buscando pelea sin motivo? Sientes que los demás te odian y si te dicen algo que no te gusta, te empezar a luchar ¿con ellos?
Simplemente no puedes controlarlo porque tienes muchas ganas de defenderte pero no sabes cómo.
Así que piensas que la mejor manera sería luchar verbalmente y decirle a tu oponente lo que llevas en el corazón.
Quieres parecer una persona fuerte e independiente, mientras que en el fondo tiemblas porque tienes miedo de cómo reaccionará la gente ante tus palabras.
Lo haces porque quieres protegerte, pero la gente podría verte como una mala persona sólo porque os peleáis por cosas triviales.
Si esto te suena familiar, entonces eres un masoquista emocional. Pero también debes saber que puedes cambiar si realmente lo deseas.
Te aferras a todas las cosas malas del pasado
Si no puedes avanzar y sientes que estás atrapado en el pasado, lo más probable es que seas un masoquista emocional.
No puedes pasar página de todas esas cosas malas que te han pasado y sigues repitiéndolas en tu cabeza cada día.
No te sientes bien cuando piensas en ellos pero, al mismo tiempo, no puedes controlar los pensamientos que se agolpan en tu cabeza.
Y vives así el día a día, lo que te agota totalmente. Al final del día, te sientes emocionalmente agotado y sin ninguna energía positiva, pero no haces nada que lo cambie.
