Todos queremos ese amor perfecto de cuento de hadas, pero cuando las cosas no salen exactamente como las imaginábamos, eso puede destrozarnos. Al fin y al cabo, nuestras vidas no las producen los estudios Walt Disney (qué pena, lo sé).
Cada vez que me encontraba con problemas con mi pareja intentaba buscar consuelo y ayuda en mis amistades (los helados también ayudan) o navegando sin cesar por Internet para encontrar a alguien que hubiera afrontado una situación similar.
Probablemente tú también has pasado por eso. En realidad, ¿a quién queremos engañar? Estás leyendo esto, así que supongo que ya has pasado por eso. De todos modos, después de bajar a la madriguera del conejo una vez, leí algo sobre esto Arte japonés que realmente se quedó conmigo.
¿Ha pensado alguna vez que todas las soluciones pueden estar en las tradiciones y el arte antiguos? Sí, yo tampoco. Resulta que podemos aprender mucho de él y aplicar su filosofía a nuestros problemas. ¡¿Quién nos iba a decir que un antiguo arte japonés podría ayudarnos en nuestra vida amorosa?!
El secreto se esconde en abrazar nuestros defectos
Kintsugi es un método utilizado en Japón para reparar objetos rotos, normalmente de cerámica, ¡pero nada menos que con laca dorada! Si alguien me hiciera esto, ¡me temo que me convertiría en una estatua de oro!
Probablemente te preguntes qué sentido tiene esto. Bueno, quieren aceptar los defectos y la belleza de reparar algo que una vez estuvo roto. Ahora ves a dónde quiero llegar, ¿verdad? Bien, quédate conmigo.
Toda la filosofía Kintsugi se basa en un simple término, wabi-sabi. Aquí está el truco, wabi-sabi es casi como una forma de vida que se centra en celebrar las imperfecciones que nos rodean y aceptar la belleza de la ruptura y la reparación.
Imagínese el mundo si todos viviéramos así. Claro, podemos intentar alcanzar la perfección (que tiene el mismo porcentaje de éxito que encontrar una aguja en un pajar) y exigir lo mismo a nuestra pareja.
Pero ¿y si intentamos encontrar la paz en el hecho de que no puede evitar las imperfecciones y prevenir los cambios? ¿No sería la vida más fácil para todos?
El perfeccionismo conduce al estrés y al mal romance
Nadie ha sido creado para ser perfecto y ahí es donde reside toda la belleza. Siento decepcionarte, pero tu vida amorosa no es exactamente una película romántica perfecta. Sé que la mía no lo es, ¡eso seguro! Mi vida amorosa se parece más a una comedia trágica.
Si estás constantemente tratando de cambiar a tu pareja y adaptarla a esta forma perfecta, también puedes comprarte a ti mismo un billete de ida a la frustración y la insatisfacción. Créeme, he pasado por eso, ¡y no es divertido!
P.D. ¡Este tipo de billete de ida y vuelta es muy difícil de conseguir y bastante caro!
¿No confías en mí? Bueno, en realidad esto está demostrado por un montón de estudios¡! Resulta que las parejas que buscan el perfeccionismo en su relación suelen sufrir depresión. Tampoco es divertido.
El caso es que esto no sólo se aplica a criticar demasiado a tu pareja, sino también a ti mismo. ¿Y adivina qué? Si sigues este camino, prepárate para un montón de conflictos por estar decepcionado.
He pasado por lo mismo y quería que mi relación fuera la mejor que hubiera existido nunca. Solía criticar a mi pareja por todo, ¡desde cómo se vestía hasta cómo respiraba el aire! Quería que todo fuera perfecto, pero eso no es posible y, francamente, es irracional.
Déjame preguntarte algo. ¿Has pensado alguna vez que necesitas darle un toque picante a las cosas en el dormitorio? ¿Crees que sólo necesitas probar otras posturas? Te equivocas. El perfeccionismo no sólo afecta a tu estado mental, sino también a las actividades de tu dormitorio.
La ciencia también me apoya en esto. Investigación ha demostrado que puede disminuir la cantidad de relaciones sexuales, pero también la calidad de las mismas. Apuesto a que la próxima vez te lo pensarás dos veces antes de presionar a tu pareja y a ti mismo para que sea impecable.
Roto no significa destinado a ser feo
Imagínate esto: tienes un precioso jarrón para las flores, ha pertenecido a tu familia durante décadas y ocupa un lugar especial en tu corazón. Un día tu perro entra corriendo, juega alrededor de la mesa y lo siguiente que sabes es que tu jarrón (y tu corazón) se ha roto en pedazos. ¿Qué haría usted?
¿Vas a coger una escoba y un recogedor, recogerlo todo y tirarlo a la basura? Creo que nadie está tan loco. Al menos, eso espero. Si todavía lo estás pensando, la respuesta es un gran no.
Usted cuidadosamente recoger todas las piezas e intentar pegarlas de nuevo o utilizar esas piezas para crear otra cosa, quizá aún más hermosa. La cuestión es que seguirías apreciándolo, ahora quizá incluso más que antes. Ésa es la lógica de "reparación de oro"principio
Incluso con una forma y un aspecto diferentes, seguiría siendo valioso y contaría un hermoso historia sobre su evolución, cambios y reparación. Lo mismo ocurre con los seres humanos.
Entonces, ¿a qué esperas? ¿Vas a tirar todo el esfuerzo que pones en tu relación o vas a intentar repararlo y crear algo aún mejor? Sí, ¡eso es lo que pensaba!
Imagina tu relación como uno de esos proyectos de manualidades que hacías para el colegio cuando eras niño. No te rendirías fácilmente aunque algo no saliera bien.
Eso es porque querías que tu proyecto fuera lo mejor posible y que todo el mundo se quedara boquiabierto. Así que coge algunos colores y purpurina ¡y espolvoréalos en tu relación!
Puede parecer gracioso comparar la cerámica con nosotros mismos, pero no somos tan complicados como creemos lo somos. Si abordáramos así otros problemas de la vida, no nos parecerían tan graves, ¿verdad?