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A todas las mujeres fuertes: está bien no estar bien

A todas las mujeres fuertes: está bien no estar bien

Veo lo que hay detrás de tu rostro fuerte. Veo el dolor que escondes para protegerte y mantener esa imagen de mujer fuerte e independiente que no necesita la ayuda de nadie. Veo lo que haces y lo entiendo.

Sé que no puedes permitirte mostrar debilidad. Sé que tienes que levantarte cada mañana y, junto con el maquillaje, ponerte una sonrisa en la cara.

Porque eso es lo que es para usted una sonrisa: un maquillaje de quita y pon.

Tienes tus razones para actuar así. Tienes que mantener la compostura porque hay alguien más a quien estás protegiendo.

Finges que estás bien por el bien de alguien querido, alguien a quien no puedes defraudar.

Lo triste es que nadie te pregunta si puedes hacerlo. A nadie le importa de dónde sacas la fuerza.

La gente piensa que eres así como si tuvieras elección. Pero no tienes elección, ¿verdad? Ser fuerte es algo que TIENES que ser.

Te enseñaron que las lágrimas son un signo de debilidad. Te enseñaron que, pase lo que pase, tienes que levantarte por la mañana y seguir adelante, por el bien de los demás.

Nadie te ha dicho nunca que también tienes que pensar en ti.

Si hoy no te apetece sonreír, no sonrías. Si no te apetece hablar con los demás, recupérate en soledad.

Haz lo que te dé la gana porque te lo mereces.

No pasa nada por no estar bien. No nos hicieron perfectos, no nacimos con una sonrisa.

Nacimos con la elección de actuar como sentimos. Todo lo demás que hacemos es mentira.

No te mientas y no reprimas tus sentimientos. Al final saldrán a flote.

Y cuando llegue ese momento, pagarás el precio de no haberte respetado todo este tiempo.

¿Qué es la fuerza?

Sé que eso es lo que estás pensando ahora. La fuerza es ser capaz de mantener la compostura.

La fuerza es la capacidad de no mostrar tus emociones. Fuerza es cuando te aguantas las lágrimas. Bueno, lo entendiste todo mal.

Lo que crees que es la fuerza es una gran mentira. Te estás mintiendo a ti mismo y al mentirte no te estás respetando.

Entonces, ¿cómo puedes respetar o amar a otra persona?

Déjame decirte lo que es ser fuerte. Es tener el valor de admitir cuando tu vida se va por el desagüe.

Es ser capaz de admitir que no estás teniendo un buen día. La fuerza es todo eso, pero la mayor señal de que eres un malote es la capacidad de superar todo eso y volver más fuerte que nunca.

Ser fuerte es cuando tu vida se está desmoronando y decides darle la vuelta.

Cuando tocas fondo y sabes que no hay otro camino que subir desde donde estás.

Y sigues adelante y lo haces. Tomas una cosa a la vez y tienes éxito. Te construyes a ti mismo un pequeño paso a la vez.

Eso es lo que realmente es ser fuerte.  

Nunca tengas miedo de admitir que necesitas a alguien. No es un signo de debilidad. Es una señal de que tienes agallas para mostrar a todo el mundo cómo te sientes realmente.

Eres muy valiente por hacer eso. ¿Sabes por qué?

Es porque la gente miente todo el tiempo. La gente cree que ser vulnerable es algo de lo que hay que avergonzarse.

Automáticamente se sienten expuestos y amenazados. Viven con miedo a que les hagan daño.

Pero ninguno de ellos consigue que, además de salir herido, te ayuden las personas que te quieren.

Pero las personas que se preocupan por ti ven esta imagen de una joven fuerte que lucha cada batalla, pero lo que no ven es que te estás tragando cada lágrima y escondiendo tu dolor.

Por eso no te ofrecen ayuda. Creen que no la necesitas.

Pero escucha esto: "¡Necesito que me ayudes!" Prueba esto, no es tan difícil como crees.

Es mucho más fácil que todo lo que estás haciendo ahora. Y lo más importante, está más que bien.