Todas las parejas se pelean, pero si estás buscando cómo compensar a tu novia, probablemente has hecho algo que la ha enfadado. Dependiendo de cuánto daño le hayas hecho, puede que no sea fácil recuperarse de ello.
Si escalaste una discusión que tuvisteis o no estabas dispuesto a llegar a un acuerdo, la situación puede ser más fácil de manejar que si la engañaste. Aun así, el proceso es más o menos el mismo, independientemente de lo que hayas hecho.
Reconciliarse con ella puede no ser fácil, sobre todo si la has herido y has roto su confianza. Va a hacer falta sinceridad, esfuerzo y paciencia si quieres trabajar en vuestra relación.
Cómo compensar a tu novia
¿Cómo compensar a tu novia para que se plantee perdonarte? Si tu novia está enfadada contigo porque le has hecho daño, puede que tarde más en recapacitar. También tienes que aceptar la posibilidad de que no te perdone.
Si la razón de vuestra discusión fuera la falta de conexión y comprensión, ella podría calmarse más rápido, pero esos problemas seguirán existiendo y habrá que abordarlos. De lo contrario, antes de que te des cuenta, estarás luchando de nuevo.
No importa si eres disculparse por hacer trampas o por algo menor que hayas hecho, los pasos para perdonar son siempre los mismos. He aquí cómo hacerlo.
1. Escuchar y tener paciencia
- Cálmate.
Lo primero que hay que hacer después de una discusión es calmarse. Da un paso atrás y no dejes que el ímpetu te lleve tan lejos que alguno de los dos diga algo que no tenga arreglo. Muchos rupturas ocurren durante las peleas porque las emociones están a flor de piel, y dices cosas que no querías decir.
No intentes tener razón y ganar la discusión: recuerda que tu relación es más importante que la lucha.
- Dale espacio
Si está demasiado enfadada para hablar contigo después de que hayas hecho algo que le ha dolido, respétala y dale algo de espacio. Deja que asuma lo ocurrido y que procese sus sentimientos. Estar en el extremo receptor de su ira es difícil, pero en este punto, usted debe hacer sus sentimientos una prioridad.
Ponte en su lugar y piensa en cómo se siente por lo que has hecho.
- Ten paciencia
Puede que no esté preparada para hablar contigo durante un tiempo. Sé paciente y espera a que esté preparada para escuchar tus disculpas. Incluso después de que te disculpes, puede que tarde un tiempo en aceptarlo. Si te importa tu relación, deberías respetarlo.
Dale tiempo para reflexionar y para procesar lo que ha pasado, cómo se siente y qué quiere hacer. No la presiones ni trates de convencerla de nada porque eso sólo será contraproducente.
- Escúchala
Cuando pueda hablarte, préstale toda tu atención. Escucha lo que tiene que decir, aunque sólo te diga lo enfadada que está contigo. Deja que muestre sus sentimientos, por muy molestos que sean para ti.
No discutas con ella, no la interrumpas y no la contradigas. Si prestas atención a lo que te dice, te ayudará a comprender su punto de vista y sus sentimientos.
2. Pedir disculpas
- Sé sincero
Cuando llegue el momento de disculparse después de la pelea viene, lo más importante es que seas sincero al respecto.
Si no lamentas haberle hecho daño sino que te hayan pillado, nunca funcionará. Se dará cuenta. Si no estás realmente arrepentido de lo que has hecho, sino que sólo quieres que las cosas vuelvan a ser como antes, sólo estás ganando tiempo hasta la próxima pelea.
Cuando te disculpes, deja claro que lo sientes mostrando tu esfuerzo y sinceridad. No intentes arreglar las cosas a través de un mensaje de texto o una llamada telefónica, sino en persona. Si no quiere verte, espera a que lo haga.
- Acepta que te equivocaste
Cuando has hecho algo que ha herido a tu novia, deberías asumir la responsabilidad por tus actos. Reconoce que has hecho algo mal. No te justifiques y no culpes a las circunstancias.
Aunque lo que has hecho no te parezca gran cosa, a ella le ha hecho daño. No pienses en lo que querías hacer, sino en cómo se siente tu novia. Que tuvieras o no la intención de hacerle daño no tiene nada que ver con el hecho de que lo hicieras.
Cuando te disculpes, reconoce que fuiste tú quien hizo algo y no le eches la culpa a ella por sentirse herida. No digas cosas como "siento que sientas que te he hecho daño" o "siento que pienses que te he hecho daño".
Aceptar la responsabilidad diciendo: "Siento haberte hecho daño," o "Siento haber hecho ~".
- Admite que lo que hiciste la lastimó
Cuando te disculpes, reconoce sus sentimientos y comprende su reacción si está enfadada. Si dice algo que no debe, mientras está enfadada o dolida, no te lo tomes como algo personal.
Incluso antes de disculparte, piensa en lo que has hecho. Intenta sentir empatía por ella y comprender lo que siente y por qué. Intenta comprender por qué se siente traicionada o desatendida por tus acciones.
Admite que le has hecho daño y no intentes escapar de ello. Asumir la responsabilidad de tus actos le demostrará que tu intención no es esconder las cosas debajo de la alfombra, sino que lo sientes de verdad.
- Mostrar remordimiento
Sé sincero con ella sobre lo que has hecho. Sólo se enfadará más si mientes u omites algo. Es inevitable que las cosas salgan a la luz tarde o temprano. Si intentas hacer ver que tus acciones fueron menos malas de lo que fueron, ella sabrá que no lo sientes de verdad.
Hay una diferencia entre el remordimiento y querer que te dejen en paz. Hazle saber que te arrepientes sinceramente de tus actos...no porque esté enojada contigo, sino porque estuvo mal y la lastimó.
El mensaje que debe recibir de ti no es "me siento mal porque estás enfadado conmigo", sino "me siento mal porque te he hecho daño".
- Dile que no tienes intención de volver a hacerlo.
Tienes que decirle explícitamente que no volverás a hacerlo. Muéstrale tu voluntad de cambiosobre todo si no es la primera vez que haces algo que la molesta. Si sigues repitiendo tus acciones, llegará un momento en que ella no podrá perdonarte.
Deja claro que, hayas hecho lo que hayas hecho, no volverás a hacerlo, y cumple tu palabra. No digas: "Voy a pruebe cambiar". Esto demuestra que no estás seguro de no volver a hacerle daño, lo cual no es suficiente. Demuéstrale que estás decidido a hacer lo correcto por ella.
Para un relación sana...tienes que recuperar la confianza, y el primer paso para ello es estar decidido a no repetir tus errores.
- Pregunta cómo puedes hacerlo bien
Después de disculparte, pregúntale si puedes hacer algo para arreglarlo. Si has hecho algo que puedas arreglar, hazlo si ella te dice que lo hagas. Escúchala y respetarla desea demostrarle que la valora.
Puede que quiera que arregles tus errores o que, en general, la trates mejor. Una vez que le digas que harás algo, mantén tu palabra. Si es algo que no se puede hacer, no te comprometas a hacerlo. No intentes ganar puntos haciendo promesas que no piensas cumplir.
3. Trabaja en tus problemas
A veces, lo que empieza como una pequeña molestia puede convertirse en una discusión seria. Suele significar que había problemas subyacentes en la relación que tarde o temprano iban a surgir.
Reconciliarse no servirá de nada porque volverá a ocurrir: tienes que trabajar en tus problemas para arregla tu relación.
En una relación duradera, los problemas pueden acumularse hasta que resulte imposible arreglarlos. No escondas las cosas debajo de la alfombra si quieres que tu relación dure y sea sana.
- Piensa por qué luchaste
¿Cuál fue el motivo de vuestra pelea? ¿Qué has hecho para herirla? Ambas partes suelen tener la culpa en las discusiones, pero si ha sido algo que tú has hecho, reflexiona detenidamente sobre estas cosas e intenta averiguar por qué pensaste que estaba bien hacer lo que hiciste.
¿Hiciste algo que la hizo sentirse herida y traicionada, como engañarla? Asegúrate de entender por qué pensaste que estaba bien, incluso cuando sabías que la lastimaría. Si estás decidido a que vuestra relación funcione, es importante que afrontes esta situación.
Si sientes la necesidad de arreglar las cosas, sabes que ha sido culpa tuya. ¿La pelea se debió a una falta de afecto por tu parte? ¿Por no cumplir tus promesas o responsabilidades? Decide hacerlo mejor y elabora un plan para conseguirlo.
- Comunicar
No te guardes las cosas porque no decir lo que te molesta sólo provocará rencor y resentimiento. Crea una relación en la que puedas hacerle saber cuándo algo va mal, y ella pueda hacer lo mismo.
La manera de conseguirlo es estar abierto y dispuesto a transigir. La comunicación es vital. Los expertos en relaciones siempre dicen: "Escúchense el uno al otro", pero ¿qué significa eso en realidad?
Significa que no sólo esperas tu turno para decir algo cuando alguien está hablando, sino que realmente escuchas los sentimientos y preocupaciones de la otra persona. Si te dice que le has hecho daño al hacer algo, no te apresures a decirle que no era tu intención.
Reconoce los sentimientos del otro. No intentes ganar una pelea. En una relación no hay ganadores en una discusión. No se trata de ganar, sino de resolver problemas. No dejes que tu orgullo arruine tu relación.
- Reconstruir la confianza
Puede que tu novia tarde algún tiempo en volver a confiar en ti. Tómatelo con calma y muestra tu compromiso para reconstruir vuestra relación. Conseguirás que vuelva a confiar en ti si eres constante y fiable.
Cuando le digas que harás algo, haz lo que dijiste que harías. No seas escamoso y poco fiable. Demuéstrale que puede confiar en ti con tus actos. Estate a su lado y disponible cuando te necesite.
Y lo más importante, no cometas el mismo error. Si has hecho algo que la ha herido, no vuelvas a hacerlo aunque te haya perdonado. Sé mejor y hazlo mejor para demostrarle que puede confiar en ti.
- Pasar tiempo juntos
Pasar tiempo juntos sanará vuestra relación. Trata a tu novia como se merece. Apaga el móvil, no mires las notificaciones de las redes sociales y préstale toda tu atención cuando estéis juntos.
En cosas sencillascomo escucharla hablar de su día y tener noches de cita, puede marcar la diferencia. No hace falta que todos los días parezcan San Valentín, pero tienes que demostrarle a tu novia que no la das por sentada.
A menudo es la distancia lo que hace que las parejas se distancien. Regalarle un detalle de vez en cuando o ver juntos vuestra serie favorita mientras os abrazáis os ayudará a mantener el contacto. Simplemente pasar el tiempo juntos y hablar puede hacer que tu relación prospere.
Compartir vuestras preocupaciones, pensamientos y sentimientos y ser ante todo los mejores amigos es lo que mantendrá vuestra relación sana y duradera. Sea atento y cariñoso lenguaje del amor.
4. Haz algo por ella
Para compensar lo que has hecho, debes demostrarle que lo harás mejor y demostrarle lo mucho que significa para ti. Lo primero que tienes que hacer es ser coherente en tu comportamiento: haz las cosas que dijiste que harías y no hagas cosas que sabes que le harán daño.
Puedes hacer algo bonito por ella, desvivirte por ella y ser atento, pero todo será inútil si no haces lo básico. Para hacer un sensación de chica respetado y apreciado, empieza por cumplir tus promesas y aceptar tus responsabilidades.
Sólo entonces el pequeños detalles y gestos y que no parezca que estás poniendo una tirita en una herida grave. Así que, después de comprometerte a tratarla bien y hacerlo de verdad, aquí tienes algunas ideas para alegrarle el día:
- Regálale flores
Averigua cuáles son sus flores favoritas y regálaselas a menudo. No esperes a una ocasión especial.
- Hazle algo
Puedes hacerle una lista de reproducción para el trayecto al trabajo, imprimir vuestras fotos juntos y ponerlas en un álbum para ella, o hacerle magdalenas. Puedes hacerle cualquier cosa, lo importante es que le hagas algo que sepas que le va a gustar.
- Llévala de picnic
Prepara una cesta de picnic que incluya su comida favorita y llévala al parque.
- Cómprale algo
Si hay algo que quiere pero que no se compra porque cree que es demasiado caro, o algo que necesita, sorpréndala comprándoselo.
- Ayúdale a hacer algo que esté en su lista de deseos
¿Hay algo que menciona a menudo que le gustaría hacer pero que nunca parece ponerse a ello? Ayúdala a hacerlo poniéndoselo fácil.
- Llévala al lugar donde tuvisteis vuestra primera cita
Hazle recordar vuestros primeros días y reaviva el romanticismo mostrándole dónde empezó todo.
- Mantente en contacto
Envíale mensajes de "buenos días" y "buenas noches". Y "pensando en ti" en mitad del día. Utiliza emojis inconexos para hacerla reír.
- Hazle un cumplido
Págale muchos cumplidos. Cuando creas que lo necesita, sobre todo si no se siente bien consigo misma. Los cumplidos hacen a la gente más feliz y más guapa.
- Escríbele una carta de amor
Aunque creas que no sabes cómo hacerlo, escribe sobre tus sentimientos sinceros con palabras sencillas. Seguro que ella te lo agradecerá.
- Celebre sus fechas importantes
Recuerde aniversarios, cumpleaños y acontecimientos especiales, y haga algo para conmemorarlos.
- Cocinar para ella
Dale de comer, y si lavas los platos después, mejor aún. Si no puedes cocinar, coge comida para llevar.
- Llévala a un sitio especial
No tiene por qué ser lejos: un lugar al que te guste ir cuando te sientas mal o el primer sitio donde os conocisteis. Llévala a algún sitio con vistas y contemplad la puesta de sol.
- Dale un masaje
Un masaje en la espalda, al menos, siempre es bienvenido. Añade un masaje de pies para un tratamiento de lujo.
- Ayudarla en casa
Acuérdate de hacer tus tareas y no esperes a que ella te las recuerde.
- Cuidarla cuando enferma
Hazle sopa, asegúrate de que toma su medicina y vigílala.
- Consigue joyas o conjuntos a juego
Llevar las mismas pulseras, por ejemplo, o ropa a juego es bonito y romántico.
- Inclúyala plenamente en su vida
Llévala a salir contigo y con tus amigos o tu familia. Haz un esfuerzo por conectar con su familia y amigos.
- Hazle un álbum de recortes
Utiliza fotos y recuerdos para crear una historia sobre las cosas que hacéis juntos. Puedes repetirlo a menudo si a ella le gusta.
- Presta atención cuando mencione algo que le guste
Recuerda las cosas que dice que le gustan para poder hacerle siempre los mejores regalos.
- Sorpréndela
Preséntate en su lugar de trabajo y llévala a comer. Limpia sin que te lo recuerde. Cómprale un regalito porque sí.
- Llévala de viaje romántico
Ve a algún sitio al que siempre haya querido ir. Planifica y reserva todo con antelación. Así se sentirá especial y apreciada.
- Pasar el rato juntos
Haz las cosas que le gustan a ella o las que te gustan a ti. Jueguen juntos: videojuegos, deportes, juegos de mesa. Hagan el tonto juntos. La risa cura.
- Demuéstrale que le prestas atención
Fíjate cuando se corte el pelo o cambie de look. Hazle un cumplido sobre su ropa o sus zapatos. Cómprale el café como a ella le gusta. Haz las tareas que sabes que odia. Hazle saber que la ves.
- Enorgullécete de que sea tu novia
Usa su foto como fondo de pantalla. Habla de ella con otras personas. Elogia su personalidad y sus logros.
- Practiquen un hobby juntos
Podéis apuntaros juntos al gimnasio o practicar algún deporte. Los deportes al aire libre, como el senderismo o el ciclismo, son especialmente divertidos para las parejas. Apúntate a clases de arte, como pintura o cerámica. Empieza a aprender un idioma extranjero juntos.
- Aprender sobre algo que le interese
Si tiene una afición, un libro o un grupo de música favorito, asegúrate de que pueda hablarte de ello. Mostrar interés por sus aficiones la hará feliz.
Hacerlo bien
¿Qué debes hacer cuando no sabes cómo compensar a tu novia después de haber cometido un error? Lo más importante es admitir que te has equivocado.
Cuando lo sientes de verdad y estás dispuesto a arreglar las cosas, harás todo lo necesario para compensarla. Reconoce sus sentimientos, acepta que es culpa tuya y discúlpate sinceramente.
Esté decidido a no volver a hacerlo y haga lo necesario para corregir sus errores. En el proceso de reconstrucción de su relación, haga lo siguiente pequeñas cosas que demuestren que te importa. Establecer una comunicación buena y honesta para mantener sana tu relación.