El Enfoque Frío: Qué es y una guía paso a paso para dominarlo

Conocer mujeres y tener algún tipo de interacción social con ellas fuera de las citas online se ha convertido en un gran problema para muchos chicos.

Some don’t have the necessary skillset to hit on attractive girls successfully, some think that a beautiful woman would never lay her eyes on them and some are simply miedo a acercarse a las mujeres .

If this is something you can relate to and if you’re the kind of person who has approach anxiety, congratulations because you’ve come to the right place.

We’re about to introduce you to a completely new concept of approaching attractive women for the first time, which works like a charm.

¿Qué es el planteamiento en frío?

Antes de empezar, primero tenemos que definir el enfoque frío y en qué se diferencia del enfoque cálido.

En primer lugar, déjame decirte que esta es una de las estrategias que más utilizan los chicos para ligar con chicas atractivas o para conocer mujeres.

However, the thing that makes it special is the fact that the girl you’re interested in this time is a complete stranger and you literally know nothing about her except that you find her attractive.

La sorprendes de la nada, le pides su número de teléfono o la invitas a salir.

You are not familiar with whether she is single or taken, you two don’t have mutual friends or the same social circle and you don’t spend weeks or even months preparing to hit on her.

On the contrary, a warm approach is something you’re probably used to; it is the situation when you ask a girl you’ve already met out.

This can be your co-worker, a woman you’ve been seeing at the same club for weeks now, your neighbor you keep running into in the grocery store, a girl you already flirted with, have been texting for some time now or at least had strong eye contact with.

Utilizas el acercamiento cálido para ligar directamente con una mujer guapa de tu círculo social o incluso envías a un amigo para que sea tu compinche y te ayude.

Así que, en este caso, dispone de mucho tiempo para elegir el movimiento correcto.

Even though you still haven’t gone out with this woman, you probably investigated her relationship status, hobbies and interests so that you can adjust your strategy accordingly.

Por lo tanto, este tipo de acercamiento depende de múltiples factores. Sin embargo, el acercamiento en frío solo depende de tu esfuerzo en un momento dado.

Sounds difficult or even impossible, right? Well, nobody said it was easy but it doesn’t mean you can’t succeed.

Trust me—you definitely can and here is how.

¿Cómo abordar a las chicas en frío? 10 pasos para el éxito

Aumenta tu confianza

Aunque el acercamiento frío ocurre en un instante y no hay preparación sobre cómo invitar a salir a esta chica en particular, hay algunas cosas que tienes que trabajar antes de participar en algo como esto.

Obviamente, si usted es un chico inseguro , you’ll never have the courage to pull a stunt like this and start talking to a girl you’ve never met before.

Your approach anxiety will force you to be scared of meeting women, to overthink your every word and move and you’ll lose the spontaneity.

You’ll immediately assume that this girl you like will send you to hell or embarrass you in some way, so you’ll probably give up before even trying anything.

Bueno, esto es exactamente por qué usted tiene que comenzar a construir su autoestima en el tiempo y aprender a acercarse a las chicas sin miedo.

Para empezar, cambia tu mentalidad y deja de obsesionarte con el fracaso y luego trabaja tus habilidades sociales.

No hay ninguna razón para que te percibas como un perdedor que nunca podría conseguir a la chica que desea.

After all, just because you got rejected or hurt a few times or because you weren’t popular among girls back in highschool, that doesn’t make you any worse than other men.

Olvídate de tu historia romántica y empieza de cero.

Forget about all the chances you didn’t get and about all the girls who turned you down and have faith that this time everything will be different.

Mejore su aspecto

Te guste admitirlo o no, las mujeres son criaturas visuales, igual que los hombres. Una chica tiene que encontrar atractivo tu aspecto para darte una oportunidad y empezar a hablar contigo.

Como ves, tu aspecto es mucho más importante en este caso que en el enfoque cálido.

Now, nobody could have told this girl what a great guy you are, you didn’t use social media or text messages to win her over or to present yourself as a man worthy of her attention; the only thing she knows about you at this point is what she notices at first sight.

Por supuesto, más tarde, podría enamorarse con tu sentido del humor, tu amabilidad, tus habilidades sociales u otros rasgos de tu personalidad pero, por ahora, lo único que tienes que ofrecer es tu aspecto físico.

Por lo tanto, si quieres aumentar tus posibilidades de que este acercamiento en frío funcione, esto es algo a lo que debes prestar especial atención.

You don’t have to be the most handsome man in the world—it will be enough for you to be groomed, shaved, nicely dressed and to smell good.

Otra cosa que debes trabajar es tu postura.

I’ll be honest with you here—you can look like a million bucks, you can be dressed as if you just got off the runway but if you don’t know how to wear all of these clothes (and if it looks like it is wearing you instead), all of your efforts are pointless.

So, start acting like you own the room and as if you’re completely aware of your worth, even if you’re not.

Prepárese para el rechazo

Let’s be honest—in many cultures, approaching a girl out of the blue without any prior social interaction might classify you as the kind of person who is just lurking around and waiting for an opportunity to attack his next victim.

Además, algunos las mujeres son tímidas and don’t feel comfortable with someone jumping on them without any introduction.

Por lo tanto, hay que estar preparado para el rechazo en todo momento.

In fact, most girls will probably tell you, “No,” even before thinking things through, simply because they don’t want to appear as too easy or because they’re aware that you don’t find them special and that you probably do this to every girl you find attractive.

Por otro lado, también puedes encontrarte con mujeres que están cogidas.

Cuando te digan que tienen novio o marido, retírate amablemente y agradéceles su tiempo.

Lo último que deberías ser es grosero y seguir tirándole los tejos a esta chica después de que te diga que tiene pareja o está casada.

Recuerda que no te corresponde a ti cuestionar sus palabras y pensar si lo está utilizando como excusa para deshacerse de ti o si realmente es la verdad.

Another thing you need to be prepared for is that the object of your affection simply doesn’t like you back.

Nunca olvides que una chica tiene todo el derecho a no darte una oportunidad e incluso cuando eso ocurra, es tu trabajo dar un paso atrás y respetar sus límites.

Aparecer de la nada

After you’ve prepared yourself mentally and thought all the possibilities through, it is time for the next step: time to actually acércate a esta chica . Entonces, ¿cómo se hace exactamente?

No, you don’t make strong eye contact, you don’t ask around about her, you don’t look her up on different online dating sites, looking for an opportunity to start texting her, you don’t send a wingman to do the dirty work for you; you just approach her.

Yes, you heard it right—it doesn’t matter whether you run into her in the middle of a street, in a club or somewhere else.

De cualquier forma, simplemente camina hacia ella y sorpréndela.

Lo que la mayoría de los hombres hacen mal es esperar a que la chica que les gusta vaya al baño, se dirija a casa o a que sus amigos salgan de escena.

Well, the best dating advice you’ll get is not to prolong your action.

Before you know it, some other dude will get her attention or she’ll leave your sight. Just like that, your chance will be gone and you’ll be sorry for not doing anything in time.

Empiezas a hablar

Now, you start talking to her. You don’t need a special introduction, you just say hi, introduce yourself, ask for her name and straightforwardly tell her you like her.

Si es necesario, puedes escribir tu pequeño discurso antes de empezar con el acercamiento en frío. Puedes practicar delante de un espejo o pedirle a una amiga que te ayude con este experimento.

Yes, saying these few sentences is not a big deal but when you’re in front of a girl you like, it is easy for you to become nervous and tongue-tied.

Remember that this first impression is everything so if you want to have a shot with her, you mustn’t allow your insecurities to take over.

Además, prepárate para el hecho de que acercarte a chicas diferentes dará lugar a conversaciones diferentes.

You can’t predict her replies and you have to go with the flow, instead of showing her that you memorized a few lines by heart.

La mejor solución en esta situación es mantener una conversación imaginaria con una chica cualquiera en tu cabeza.

Piensa en todas las cosas que podría responderte e inventa las mejores respuestas posibles para cada una de ellas.

Envíale señales de lenguaje corporal

When you’re pulling off the cold approach, you’re not waiting for a girl’s feedback and therefore, you don’t have to send her signals that you’re into her before you actually hit on her.

Sin embargo, todos los artistas del ligue en frío te dirán que, además de tus habilidades sociales, las señales de tu lenguaje corporal son cruciales una vez que te acercas a ella.

En primer lugar, mírala directamente a los ojos cuando estéis hablando.

Además de sacar a relucir el tensión sexual to a whole new level, this move will also show her that you’re certain of your actions and that you know what you’re doing.

Asegúrate también de estar de pie o sentado lo más cerca posible de ella. Si se presenta la ocasión, puedes incluso susurrarle al oído.

Use every chance to accidentally touch her: move a lock of her hair from her face, grab her hand or put yours on her shoulder when you’re making a point.

Sin embargo, haga lo que haga, debe tener cuidado con la lenguaje corporal signos you’re getting back from this girl.

Under no circumstances whatsoever are you allowed to invade her personal space if she obviously doesn’t like it or do something inappropriate which can make her feel uncomfortable and make you look like a maniac.

Te presentas

When you’ve finally acquired some kind of contact, you continue to introduce yourself.

Tell her your name, your age and your occupation but make sure it all happens spontaneously and not like you’re at a job interview.

This way, she will feel more relaxed around you. She wouldn’t be scared about giving you a chance or open up after she gets all the necessary intel about you.

Muestra tu encanto

The truth is that you won’t be getting many opportunities with this girl. In fact, you should consider yourself lucky for even having this chance to present yourself in the best possible light.

You don’t have much time to knock her off your feet so this is the time when you have to pull out all the heavy artillery and show her all the charm you have. Be witty and spontaneous.

Impresiónala con tus dotes de conversación y tu sentido del humor. Juega a juegos de palabras e intenta seduciéndola allí mismo.

Sea directo

Les guste admitirlo o no, todos los artistas del ligue de aproximación fría te dirán que a las chicas les gustan los hombres que son directos.

Es más probable que se enamoren de un chico que tiene el valor de sincerarse sobre sus intenciones, que es lo suficientemente valiente como para decirles lo mucho que le gustan y que les pide el número de teléfono enseguida, sin andarse con rodeos y sin miedo al rechazo.

So, please, try conquering your insecurities. Don’t be scared that she’ll ridicule your attempts of winning her over and instead tell her straightforwardly what you want.

Lo peor que puedes hacer es ser demasiado tímido para iniciar la conversación o preguntarle qué va a hacer al día siguiente.

Even though most women will tell you that they don’t like players, they in fact don’t like boys who have trouble with their confidence and who are too much of a coward to approach them.

Pero sé educado

Nevertheless, this doesn’t make it okay for you to be rude or to forget about your manners.

Instead, create the perfect balance; show her that you know what and who you want and that you won’t give up until you get it but always remain a gentleman.

Olvídate de los chistes verdes y las alusiones con las que esperas aumentar la tensión sexual.

Compliment her looks but don’t even think about telling her that she turns you on or that she has, for example, an awesome ass.

Yes, this girl knows that you’re drawn by her thanks to her attributes.

She is aware that you’re probably picturing her in the bedroom from the very first minute you lay your eyes on her.

After all, you still haven’t gotten to know her and the only thing you can like is her physical appearance.

However, all of this doesn’t mean that you should act like a jerk and make her feel uncomfortable with your comments.

Instead, do your best to show her that you’re a caballero que le acerque la silla, le sujete la chaqueta o le sirva la bebida.

6 beneficios de la aproximación en frío

Te ayuda con la ansiedad de aproximación

If you’re just a regular, average guy who hasn’t had luck with attractive women since highschool, you probably suffer from something called approach anxiety.

Por mucho que te guste cierta chica, intentarlo con ella parece misión imposible.

Siempre que intentas acercarte a una chica, te rindes antes de hacer nada concreto.

You might be scared of her humiliating you or embarrassing you in front of others, maybe you doubt your social skills, maybe you’re trying to keep your ego intact or you spend too much time overthinking the situation.

En cualquier caso, tu ansiedad de acercamiento te impide ligar y, sobre todo, encontrar novia. Lo último que debes hacer es dejar que te domine y aceptar las cosas como son, sin esforzarte por cambiarlas.

Pues déjame decirte que este enfoque en frío te ayuda a tratar este tema de la manera más exitosa posible.

I won’t lie to you; at first, your hands will probably be sweating, your voice will shake and you’ll only think of the worst possible scenario.

Sin embargo, lo que olvidas es que la práctica hace al maestro. Cuantas más chicas te acerques, más ahuyentarás tu ansiedad hasta que finalmente desaparezca para siempre.

It’s more romantic

Otra ventaja del enfoque frío reside en sus aspectos románticos.

You know how things happen in the movies: a girl and a guy bump into each other, they start staring into one another’s eyes, time freezes and they both know that they’re experiencing amor a primera vista .

I’m not saying that this will happen to you as well but this approach definitely does bring some magic to your dating life.

Además, el objeto de tu afecto quedará encantado con tu valentía de caballero, así como con el hecho de que haya conseguido captar tu atención con sólo aparecer en tu radar.

She will see this entire situation as love at first sight. It is more than obvious; you couldn’t resist her beauty and charm and you had to approach her, even if it was the last thing you ever did.

It shows that you’re experienced

No todos los hombres tienen el valor de acercarse fríamente. De hecho, solo los hombres experimentados tienen las habilidades necesarias para hacer algo así.

Por lo tanto, aunque sea la primera vez que haces algo así, esta chica te considerará experimentado.

Consequently, after she realizes you’re a buen partido entre otras chicas, pensará que tiene que arriesgarse y estar contigo antes de que otra chica te consiga primero.

She’ll appreciate you more

Besides, by cold approaching an attractive woman, you’re inspiring her to appreciate you more.

What you need to understand is that in today’s dating life, girls are surrounded by guys whose biggest reach is to send them a follow request, like their photos or text them every once in a while.

Por lo tanto, es perfectamente normal que esta chica te considere especial y único porque no muchos chicos tienen la habilidad de acercarse fríamente a las mujeres.

Además de admirar tu valentía, es más probable que te dé una oportunidad una vez que vea que eres un hombre maduro que destaca entre la multitud.

Le das curiosidad

Igual que tú no sabes nada de esta chica, ella tampoco tiene ni idea de ti.

She doesn’t know who you are, where you come from or what your hobbies and interests are…

Well, let me tell you that all of this actually goes in your favor. The mere fact that you’re a stranger who finds her attractive will make her investigate you.

El enfoque frío intriga y despierta la curiosidad del objeto de tu afecto. Te ve como un hombre misterioso cuya personalidad tiene que explorar.

Atracción más intensa

I won’t lie to you—the chances of rejection are way higher with the cold approach, contrary to the warm one.

Sin embargo, cuando este tipo de acercamiento funciona para bien y una vez que se tiene éxito en ello, la química que aparece entre vosotros dos no puede sino crecer.

Sí, las cosas rara vez funcionan así, pero cuando lo hacen, te demuestran que todos tus esfuerzos han merecido la pena y que deberías haberte comprometido en algo así hace mucho tiempo.