Las personas que sufren un Trastorno Narcisista de la Personalidad no saben cómo comportarse en las relaciones íntimas.
Carecen de empatía y comprensión hacia otras personas y, en el proceso de descuidar y manipular a sus parejas, sólo piensan en sí mismos.
No es que sean incapaces de sentir amor, es que son incapaces de amar a nadie más que a sí mismos.
Su amor por sí mismos está por encima de todo y les hace manipular a sus víctimas para que hagan lo que ellos quieren y como ellos quieren.
Estar atrapado en las garras de un narcisista puede destruirte y es casi imposible liberarse de ello. Eres víctima del control mental y manipulación.
Te están lavando el cerebro y tu confianza y amor propio se convierten en polvo: no existen. De hecho, así es como te mantienen bajo su control.
Te aplastan para poder gobernarte.
Te destruyen por completo, haciéndote creer que no mereces nada más.
Te hacen pensar que tienes suerte de tenerlos en tu vida porque te han hecho creer que nadie te querrá nunca, que no eres digno de ser amado y que eres completamente horrible.
Así que te aferras a su amor abusivo porque no conoces nada mejor y tienes miedo de dejarlo ir y empezar de nuevo.
Cuando alguien no deja de alimentarte con negatividad y afirma que eres incapaz de vivir sin él, que eres incompetente y que en realidad no te sirve para nada, al cabo de un tiempo, empiezas a creértelo y cuando llega el momento y quieres marcharte, no puedes.
Tienes miedo de no lograrlo.
Las relaciones narcisistas son como las drogas.
El abuso dura tanto tiempo que tu cuerpo y tu mente se acostumbran a él.
Si finalmente te liberas, empezarás a desearlo en un segundo. Ansiarás la dosis de un narcisista porque consiguió engancharte emocionalmente a su maldad.
Las relaciones narcisistas son humillantes.
Te arrastrará al lugar más oscuro de tu vida. No serás capaz de pensar con claridad ni sabrás lo que estás haciendo. Lo único que sabrás es que quieres que pare.
Seguirás rezando para que el dolor desaparezca y para que se detenga, para que se calle. Arderás por dentro, pero tu rostro estará tranquilo. Fría. En blanco.
Las relaciones narcisistas te cambian.
Cambian lo que has sido. Esas personas te destrozan y te aplastan por dentro con sus abuso narcisista tácticas.
Te reconstruyen para convertirte en la persona que quieren a su lado, no a ti. No eres más que una víctima ocasional que les importa una mierda.
Tus sentimientos no les importan. No eres un ser humano. Para ellos, eres un insignificante don nadie.
Eso te cambia desde la médula. Aunque te alejes de él, nunca volverás a ser la misma.
Intentarás devolver la alegría a tu vida y, al principio, será insoportable.
Desearás no haber nacido. Maldecirás el día en que le conociste.
Vas a estar enfadado contigo mismo por dejar que un sociópata narcisista arruine tu vida, te arruine a ti. Pero, no es tu culpa.
No hiciste nada malo, así que no puedes culparte. Nunca los ves venir.
Son tan astutos y manipuladores que pueden disfrazarse de lo que quieran. Una vez que lo hacen, una vez que confías en ellos, te atrapan.
Los narcisistas utilizan tácticas furtivas manipular para que hagan las cosas a su manera. Siempre consiguen lo que quieren y en cualquier circunstancia, y tú eres quien paga el precio.
Proyección de sentimientos negativos
Es un mecanismo de defensa para protegerse.
Proyectarán sus sentimientos negativos en ti y te echarán la culpa, lo que hará que te sientas como una mierda cuando, en cambio, son ellos los que tienen que sentirse así.
Pero te manipularán para que pienses que ha sido culpa tuya y que tienes que sentirte mal por algo que ellos han hecho.
Al final, te encontrarás disculpándote por algo que no has hecho. Esto se convierte en un grave problema porque un narcisista no puede aceptar que se equivocó.
No puede aceptar que no es perfecto y que, de vez en cuando, puede cometer un error. Por eso también necesita que proyectes sus sentimientos negativos.
Necesita sentirse inocente y que tú te sientas culpable.
Lo hará por cualquier medio necesario. Será hiriente y cruel porque, al final, realmente no le importas tú o tus sentimientos en absoluto.
Un cambio de juego
Encontrará algo malo en todo lo que hagas. Por mucho que lo intentes, lo estropeará y se cagará en todo lo que has hecho hasta ahora.
Si has hecho todo lo que te ha pedido, y él no puede quejarse porque no tiene motivos para decir nada, cambiará las reglas.
Pasará por encima de lo que ha dicho antes y te impondrá una nueva serie de normas que son casi imposibles, sólo para que fracases y te sientas mal por ello.
Te pondrá en una situación en la que trabajes duro, para que él pueda aprobarte. Por desgracia, usted está buscando su validación y aprobación.
Pero sus constantes críticas le pasarán factura.
Los regaños constantes te dejarán una cicatriz. Te sentirás angustiado y deprimido porque nada de lo que hagas te parecerá suficiente.
Tu autoestima cae más rápido que la velocidad de la luz y, a medida que disminuye, las posibilidades de que seas más sumisa con él son mayores.
La cosa es que al criticarte todo el tiempo, te está desviando de todas las cosas buenas que has hecho y haciendo que te centres sólo en las malas lo que hace que te sientas mal y te obsesiones pensando en por qué no puedes triunfar en nada.
Controlar
Intentará aislarte del resto del mundo porque, lo creas o no, tiene miedo. Tiene miedo de que le abandones, de perder a su víctima.
No tendrá a nadie a quien drenar y eso es lo que le destruirá. Si él no tiene a nadie para chupar la energía de, como un vampiro emocionalperecerá.
Quieren ser los únicos que puedan tener alguna influencia en tu vida, para poder controlarte.
Te aislarán de tus amigos y familiares, para que no tengas la oportunidad de escuchar la verdad o unas palabras de apoyo y consejo.
Además de alejarte lo más posible de las personas que quieres, intentarán controlar adónde vas, con quién vas, cuánto dinero gastas y para qué.
Tu vida se convertirá básicamente en una prisión a la intemperie.
Cambiar de tema
Cuando te hayas hartado y estés sobrio aunque sea un minuto, verás las cosas como son. Tal vez has tenido suficiente y quieres enfrentarte a él.
De alguna manera, consigues todo el coraje y la fuerza para hacerlo, pero ¿qué hace él?
Se hace la víctima y saca un tema completamente diferente y te castiga por algo que has hecho hace 3 meses.
Esto es lo que hacen todo el tiempo.
Te culpará o señalará un error que cometiste hace mucho tiempo y no es casualidad.
Lo ha estado guardando para momentos como éste, para momentos en los que no tiene otra salida que sacar a relucir tus errores del pasado para hacerte sentir que tú eres la maltratadora y él la víctima.
Y por supuesto, nunca lo mencionó antes de ahora. No lo mencionó hace tres meses porque sabía que lo iba a necesitar en otro momento.
Sarcasmo
Utilizará bromas crueles para herirte, pero por supuesto, se harán pasar por bromas inofensivas.
Así que si te enfadas, él hará que parezca que estás exagerando y que no hay razón para enfadarse o hacerse daño porque sólo estaba bromeando.
Pero el verdadero motivo nunca es burlarse de ti. Es exactamente lo que crees que es: hacerte daño.
Utilizará un tono condescendiente contigo para humillarte aún más. Actuará como si fueras una niña, fueras incapaz de hacer las cosas por ti misma y necesitaras que él te lo enseñe todo.
Es difícil mantenerse fuerte y resistir todo lo que los narcisistas son capaces de hacerte. Son extremadamente peligrosos y su enfermedad puede destruirte si se lo permites.
Tienes que mantenerte fuerte, cree en ti misma y cree en lo que haces porque es lo correcto. No dejes que te desordene la mente porque si te rindes, no podrás recuperarte tan fácilmente.
Y aunque te haya destrozado, no es demasiado tarde para volver a la vida. Al menos aprenderás una lección y te conocerás más a ti misma. Recuperarás tu autoestima y tu respeto.
Aprenderás a quererte de nuevo porque nadie puede quitártelo para siempre. Solo pueden hacer que lo olvides, no que lo pierdas.
Así que....only los hombres son narcisistas???