Si últimamente te sientes un poco deprimido o no consigues deshacerte de tus problemas de autoestima y amor propio, no te preocupes.
Estamos aquí para ayudarte. Aumenta tu confianza haciendo que estas poderosas afirmaciones de autoestima y amor propio formen parte de tu rutina matutina.
¿Conoces la ley de la atracción y cómo funciona? Bueno, es bastante simple, y es el mejor mantra de vida que he escuchado. ATRAES LO QUE ERES. Así de sencillo.
Es como si todos fuéramos enormes imanes andantes que estamos programados de alguna manera para atraer sólo las cosas que pensamos y sentimos, no las que queremos.
Así que la única conclusión lógica es que cuanto mejores seamos, mejores cosas atraeremos. Cuantos más pensamientos positivos tengamos, más cosas positivas nos ocurrirán.
El hecho indiscutible es que la forma en que nos vemos a nosotros mismos afecta a nuestro crecimiento personal y a nuestro desarrollo personal. Así que, para prosperar en la vida, debes trabajar primero en tu autoimagen.
Elige tus afirmaciones favoritas sobre el amor propio de la siguiente colección, escríbelas en notas adhesivas y déjalas por toda la casa.
Vamos, que todos nos merecemos mimarnos en estos tiempos no tan buenos que vivimos.
La conclusión es que todo empieza por el amor propio. Si no tienes una buena relación contigo mismo, nunca podrás tenerla o mantenerla con otro ser humano. En pocas palabras, nunca serás capaz de vivir una una vida más fácil.
En cierto modo, estas poderosas afirmaciones de autoestima y amor propio son la clave para convertirte en una persona mejor. Son una herramienta que te animará a trabajar en ti mismo y te ayudará a convertirte en el la mejor versión de ti mismo.
La verdad es que todos tenemos dudas y temores, y eso es perfectamente normal.
Pero lo importante es que nunca permitas que esos pensamientos y sentimientos negativos te controlen o te coarten en modo alguno.
Debes aceptarlos junto con tus defectos e imperfecciones porque así es como vas a aprender a dejar de ser sensible. En lugar de permitir que afecten negativamente a tu vida, convierte esos pensamientos en tu ventaja y deja que te ayuden a convertirte en una persona más fuerte.
La vida es un viaje hermoso pero también muy desafiante. Espero que estos afirmaciones positivas para el amor propio que encontré en Internet te guiarán en cada paso de ese viaje y te ayudarán a convertirte en una mejor persona.
Afirmaciones positivas de amor propio
Es como Roy T. Bennett dijo una vez: "Empieza cada día con un pensamiento positivo y un corazón agradecido".
Haz estos afirmaciones positivas por el amor propio como parte de tu rutina matutina, y verás cuánto se aumenta tu amor propiomejorará su confianza y también su vida.
Véase también: Las 160 mejores frases para animarte y llenarte de energía positiva
1. "Tengo el poder de cambiar mi mundo".
2. "Soy digno de mi propio amor".
3. "Soy una persona especial. No hay nadie como yo".
4. "El aprecio y el amor propio me vienen con facilidad".
5. "Me siento orgulloso de mí mismo".
6. "Mi luz brilla intensamente".
7. "Cada día me quiero más".
8. "Mi cuerpo está sano y lleno de energía".
9. "Irradio confianza en mí mismo".
10. "Soy influyente y respetado en mi campo".
11. "Valgo más que segundas intenciones y quizás".
12. "Mi sonrisa es radiante e ilumina todas las habitaciones en las que estoy".
13. "Soy digno del éxito".
14. "Me quiero y me acepto exactamente como soy ahora".
15. "El amor es mi derecho de nacimiento. Soy una manifestación de este amor. Soy amoroso y amado por muchos".
16. "Estoy muy segura de mí misma".
17. "Llevo conmigo fuerza y resistencia".
18. "Estoy completo tal como soy".
19. "Estoy agradecido por el cuerpo en el que estoy".
20. "Puedo hacer cualquier cosa que me proponga".
21. "Tengo el poder de crear la vida que quiero".
22. "Me encanta todo de mí y me encanta mi vida".
23. "Estoy exactamente donde tengo que estar".
24. "Tengo pleno poder sobre mi destino y confío en que el Espíritu me guiará para tomar las mejores decisiones".
25. "Me siento en paz con mi aspecto".
26. "Soy digno de tener grandes relaciones".
27. "Tengo la capacidad de superar cualquier reto que me plantee la vida".
28. "¡Me doy amor incondicional!"
29. "Amo mi cuerpo y todo lo que hace por mí".
30. "Soy todo lo que necesito para triunfar".
31. "Hoy, me elijo a mí".
32. "Acepto mis defectos, sabiendo que nadie es perfecto".
33. "Soy digno de infinita compasión".
34. "He conseguido mucho en mi vida".
35. "Me siento cómodo imponiendo límites".
36. "Soy guapa, inteligente, divertida y llena de vida".
37. "Me perdono con alegría a mí mismo y a los demás".
38. "Estoy rebosante de alegría, vitalidad y energía: ¡soy imparable!".
39. "Siento una profunda empatía y amor por los demás y sus propios caminos únicos".
40. "Cada día crece mi autoestima".
41. "Estoy sano, bien cuidado y seguro de mí mismo. Mi paz y armonía interiores se corresponden con mi bienestar exterior".
42. "Soy una persona radiante y alegre".
43. "Me siento muy bien con lo que soy".
44. "Tengo mucho que celebrar de mí mismo y de mi vida".
45. "Amo a la mujer/hombre que soy".
46. "Tengo todo lo que necesito dentro de mí".
47. "Estoy en paz con todo lo que ha pasado en mi vida".
48. "Elijo dejar de disculparme por ser yo".
49. "Tengo el control de cómo me siento conmigo mismo".
50. "Soy una persona de éxito y feliz".
51. "Puedo, soy capaz y lo haré".
52. "Mi cuerpo está sano. Mi mente es brillante. Mi corazón está en paz. Mi alma está tranquila".
53. "A la gente le atrae estar conmigo".
54. "Libero mis pensamientos negativos, abrazando la positividad y el optimismo".
55. "Estoy envuelto en la amorosa energía del Universo".
56. "Mi autoestima crece día a día".
57. "Cada día crezco y me convierto en una versión mejor de mí mismo".
58. "Soy feliz en mi propia piel y en mis circunstancias".
59. "Me aman más allá de lo comprensible".
60. "Creo en mí mismo y en mi poder".
61. "Ninguna montaña es demasiado alta. Ningún valle es demasiado bajo. Superaré cualquier obstáculo".
62. "Abrazo mi individualidad única".
63. "Estoy dispuesto a seguir adelante, cuando las cosas se ponen difíciles, para lograr el éxito que merezco".
64. "Soy amable conmigo mismo".
65. "Puedo decir que no cuando algo no me conviene".
66. "La gente valora mi trabajo, mi tiempo y mi amor".
67. "Amándome a mí mismo, permito que los demás me amen también".
68. "Creo en mis capacidades".
69. "Mi cuerpo único es hermoso. Mi cuerpo cura, nutre y provee".
70. "Reconozco mi propia autoestima; mi confianza está por las nubes".
71. "Mis amigos y mi familia me respetan".
72. "Soy digno de una compasión infinita e interminable".
73. "Dejo ir la autoconversación negativa".
74. "Me trato con respeto y honor".
75. "No dejo que mis miedos me retengan".
76. "Mi cuerpo es bello y expresa mi espíritu".
77. "Dios tiene un plan para mí. No me da nada en la vida que no pueda manejar".
78. "Tengo una relación amorosa con mi cuerpo".
79. "Soy una inspiración para mí mismo y para los demás".
80. "Estoy rodeado de gracia y positividad".
81. "Cada día me resulta más fácil quererme a mí misma".
82. "Tengo mucho que ofrecer al mundo".
83. "Estoy en paz con todo lo que ha pasado, está pasando y pasará porque sé que todo es hacia mi bien más elevado".
84. "Me quiero y me respeto por lo que soy".
85. "Estoy creciendo y aprendiendo cada día".
86. "Mi vida es una celebración de mis logros".
87. "Me veo a mí mismo a través de ojos amables".
88. "Soy exactamente quien necesito ser en este momento".
89. "Saco tiempo para cuidarme".
90. "Tengo los pies en la tierra, estoy en paz y centrado".
91. "Abrazo amorosamente todos mis miedos".
92. "Mi aspecto es sólo una pequeña parte de lo que soy".
93. "Nada puede impedirme alcanzar mis sueños".
94. "Merezco la felicidad, el amor, la paz, la libertad, el dinero y todo lo que deseo".
95. "Reconozco todo lo que he conseguido y estoy orgulloso de mis logros".
96. "Mis esfuerzos reciben el apoyo del universo; mis sueños se manifiestan en realidad ante mis ojos".
97. "Los demás me aceptan y me quieren por lo que soy".
98. "Yo marco la diferencia en el mundo".
99. "Mi corazón está lleno de alegría por la vida que vivo".
100. "Me acepto incondicionalmente".
101. "El amor que me doy se refleja en todos los ámbitos de mi vida".
102. "Soy un ser magnífico y radiante".
103. "Soy digno de hacer realidad mis sueños".
104. "El amor dentro de mí fluye a través de mí en cada situación".
105. "Tengo una capacidad infinita para el amor y el afecto".
106. "Mi vida es gratificante y está llena de alegría".
107. "Me siento cómodo diciendo lo que pienso".
108. "Envío amor a mis miedos y dudas".
109. "Me siento capacitado para crear cambios en mi vida".
110. "Estoy abierto a recibir abundancia y prosperidad".
111. "Hoy, estoy en paz conmigo mismo y con mi vida".
112. "Soy mejor que quien era ayer, y mañana seré mejor que quien soy hoy".
113. "Soy digno de los cumplidos que recibo".
114. "Amarme a mí mismo es fácil y natural".
115. "Yo soy mi propio amor. Yo soy mi propósito. Fui hecho con intención divina".
116. "Tengo la autoestima por las nubes".
117. "Mi cuerpo es el vehículo de mis sueños".
118. "Respeto mis limitaciones y me doy las gracias por las cosas que soy capaz de lograr".
119. "Hoy es un hermoso día, y atraeré cosas buenas a mi vida".
120. "Estoy exuberante y lleno de amor por lo que soy".
121. "El pasado es el pasado, y estoy en paz con él. Me he convertido en una persona más fuerte y mejor por lo que he pasado".
122. "Respeto mis logros y celebro mis éxitos".
123. "Soy creativo y flexible, y sigo la corriente de la vida".
124. "Estoy mejor que el año pasado a estas alturas, y cada día que pasa soy mejor".
125. "Soy una buena persona tal como soy".
126. "Me asombra lo mucho que me quiero".
127. "No me he levantado hoy para ser 'simplemente' normal. Voy a sobresalir".
128. "Honro mi propio camino vital".
129. "Cuanto más practico amarme a mí mismo, más amable me vuelvo".
130. "Sé que soy digno de amor, perdón y sanación".
131. "Sé que el mayor regalo que puedo hacerme es el amor incondicional".
132. "Siempre he dado y seguiré dando lo mejor de mí".
133. "Yo importo. Cada día, yo importo".
134. "Disfruto de mi propia compañía mientras me pongo en contacto con mi verdadero yo".
135. "Pase lo que pase, tengo fuerzas para superarlo".
136. "Yo soy suficiente".
137. "No tengo que cambiar nada de mí para que me acepten y me quieran".
138. "Estoy libre de preocupaciones y remordimientos".
139. "¡Dejaré que mi creatividad y autenticidad brillen en mi trabajo y en mi vida porque mi individualidad es mágica!".
140. "Mi mente, mi cuerpo y mi espíritu forman un equipo increíble".
141. "Soy una obra de arte, apreciada y admirada".
142. "Mi paz es más importante que estar con gente que drena mi energía".
143. "Merezco que me traten con respeto".
144. "Me mantengo firme y me protejo con una asertividad compasiva".
145. "Veo el fracaso como una oportunidad para aprender y crecer".
146. "Mi belleza interior brilla intensamente".
147. "Mi corazón está lleno del amor que me tengo".
148. "Tengo el control de mi vida".
149. "Dejaré de compararme con los demás y de presionarme para seguir sus sueños porque yo tengo los míos".
150. "Veo todas las cosas bellas de mí mismo".
151. "¡Soy optimista y positivo!"
152. "Dejo que mi amor por mí mismo aumente cada día".
153. "Estoy creando una vida hermosa".
154. "Creo en mi capacidad para expresar mi verdadero yo con facilidad".
155. "Mi mente subconsciente es mi socia en el éxito".
156. "Merezco todo lo bueno".
157. "Incluso mis 'defectos' tienen aspectos buenos y útiles".
158. "Yo no soy mis pensamientos o emociones negativas".
159. "No soy perfecto y no tengo el deseo de serlo. Soy suficientemente bueno".
160. "Soy un diamante y siempre lo he sido. Es hora de brillar".
161. "Merezco toda la felicidad que me está llegando".
162. "Soy poderosa, segura de mí misma y capaz de alcanzar todos mis sueños".
163. "Nada es más potente que mi creencia en mí".
164. "Irradio confianza, amor propio y armonía interior".
165. "Cada día soy más y más consciente de mi belleza, creatividad y abundancia innatas".
166. "¡Tengo todo lo que necesito para vivir una vida feliz!"
167. "Libero cualquier necesidad de miseria y sufrimiento".
168. "Me quiero. Me acepto. Me perdono".
169. "Soy feroz".
170. "Mi vida es un reflejo del amor que llevo dentro".
171. "Cuidaré de mí tanto como cuido de los demás".
172. "Libero la necesidad de juzgarme negativamente".
173. "Me niego a desgastarme por nada ni por nadie. Nada importa más que mi salud mental".
174. "Mi cuerpo, mi mente y mi alma son la imagen de una salud perfecta".
175. "Nutriré mi cuerpo con cosas sanas, buenos conocimientos y una autoconversación positiva".
176. "Nada se interpone en mi camino hacia el amor propio. Ahora elijo el amor propio".
177. "Soy poderoso más allá de mis sueños más salvajes".
178. "Me lleno de emoción cuando me miro en el espejo".
179. "Hoy es un día maravilloso para amarme".
180. "Mi mundo interior crea mi mundo exterior".
181. "No necesito a nadie para sentirme digno".
182. "Soy capaz de amar plena y completamente".
183. "Mi vida es un lugar de felicidad y amor".
184. "Mi vida está llena de infinitas oportunidades de éxito y felicidad".
185. "Mi cuerpo es hermoso y atractivo".
186. "Mi mente está llena sólo de pensamientos amorosos, sanos, positivos y prósperos".
187. "Envío amor y curación a cada órgano de mi cuerpo".
188. "Estoy capacitado para crear una vida que me guste".
189. "Libero conscientemente el pasado y vivo sólo en el presente".
190. "Me elogiaré por desarrollar una mentalidad positiva".
191. "Tengo un efecto positivo y curativo en los demás".
192. "Me desafiaré a mí misma y no me conformaré con nada que no me haga completamente feliz y cómoda".
193. "Elijo ver mi vida positivamente".
194. "Soy un imán de amor".
195. "Dejaré de preocuparme por las opiniones de los demás porque su opinión sobre mí no es asunto mío".
196. "Me siento completamente a gusto conmigo mismo y me acepto con amor, respeto y aprecio".
197. "Tendré una confianza innegable en quién soy y me querré incondicionalmente".
198. "Mi cuerpo está relajado, mi mente tranquila y mi alma en paz".
199. "Elijo invertir en mí mismo".
200. "Dejaré de dar explicaciones y de intentar impresionar a los demás porque no tengo nada que demostrar. Pueden quererme por lo que soy".
Véase también: Las 180+ afirmaciones diarias más poderosas para mujeres
Palabras finales
Para sentirte realmente satisfecho y feliz con tu propia vida, debes aprender a enamórate de ti mismo primero. Debes aprender la verdadera importancia de la autoestima, el autocuidado y el amor propio.
Te mereces mimarte un poco con estos preciosos selfiesafirmaciones amorosas. Mis afirmaciones forman parte de mi rutina matutina, y son las que más atención merecen y una parte tan importante del amor propio que siento ahora.
A veces, todos nos sentimos un poco deprimidos. A veces, todos dudamos de nosotros mismos y queremos cambiar ciertas cosas no tan perfectas de nosotros.
Por eso es muy fácil caer en el hábito de expresarnos afirmaciones negativas a nosotros mismos, por desgracia.
Cuando lleguen esos momentos, recuerda que ninguno de nosotros es perfecto. En lugar de permitir que tus defectos se conviertan en tus miedos, debes aceptarlos y aprender a vivir con ellos.
También forman parte de ti, y cuando ámate de verdad...amas y aceptas todas y cada una de tus partes.
Utiliza estas afirmaciones de amor propio y autoestima a diario y te darás cuenta de su poder. Estas afirmaciones tienen el poder de cambiar tu vida.