Los sentimientos son complicados y confusos, incluso el amor. Sobre todo el amor, porque puede adoptar muchas formas. La gente se pasa la vida buscándolo y, cuando parece estar a su alcance, hace todo lo posible por asirlo.
Pero a veces, tu imaginación es más atractiva que la realidad.
"¿Me gusta él o la idea de él?" es la pregunta correcta que debes hacerte, la que te ayudará a dar sentido a tus sentimientos. Una vez que lo hagas, no sólo entenderás lo que sientes por él, sino que te entenderás mejor a ti mismo y a tus necesidades.
¿Cómo saber si sólo te gusta la idea de alguien, si sólo estás con él para satisfacer sus necesidades o si ¿de verdad te gusta? He aquí las señales infalibles que le indicarán el camino correcto.
"¿Me gusta él o la idea que tengo de él?" Imaginación vs. Amor
Si te preguntas: "¿Me gusta él o la idea de él?", es seguro que tienes dudas sobre lo que sientes. Tus sentimientos pueden ser auténticos, pero también una proyección, una fantasía o un deseo.
Estar abierto a cualquier respuesta que puedas encontrar te ayudará a comprender algo más que lo que sientes por alguien. Desarrollar la conciencia de uno mismo permite tener un relación sana con alguien que te importe de verdad y con quien puedas verte en el futuro.
Encaprichamiento vs. amor
El enamoramiento es una combinación de una fuerte atracción por alguien a quien no conoces bien y fantasías sobre cómo es esta persona. Es muy común y le ocurre a la mayoría de la gente en algún momento de su vida.
Conoces a un chico nuevo que te atrae físicamente y se te disparan las hormonas. No sabes cómo es, así que... proyectas tus deseos en él y construyes una fantasía en tu imaginación.
Estos sentimientos pueden ser tan intensos que no es raro que las personas que acaban de iniciar una nueva relación crean que están enamoradas.
Pero hasta que no conozcas de verdad al chico con el que sales, tus sentimientos se basan en quién te gustaría que fuera y no en quién es realmente.
A medida que lo vayas conociendo, El enamoramiento puede convertirse en sentimientos reales o, más a menudo, esfumarse. Cuando pasa el subidón de la luna de miel, o le conoces de verdad y te das cuenta de que te gusta cómo es, o no está a la altura de la fantasía.
Señales de que sólo te gusta la idea de él
A veces, el amor sólo está en tu cabeza. Éstos son los signos reveladores del enamoramiento, que te indican que lo que estás experimentando no es... amor real, sino un flechazo.
- Piensas en él todo el tiempo. Tus pensamientos se centran en lo perfecto y soñador que es.
- Te inventas situaciones imaginarias sobre él y sobre ti en las que las cosas salen exactamente como tú quieres.
- Tu vida gira en torno a él; todo lo que ves o haces lo relacionas con él.
- Te sientes obsesionada con él.
- Sientes que es tu pareja perfecta o que está hecho para ti.
- Sientes una fuerte atracción física hacia él.
- Sientes algo por él aunque no hayáis tenido muchas interacciones o experiencias significativas entre vosotros.
- En realidad no le conoces como persona.
- Sólo sabes cosas superficiales sobre él.
- No has tenido muchas o ninguna conversación profunda.
- Ignoras las cosas de él que no encajan con tus fantasías, incluidas las señales de alarma de las que deberías desconfiar.
- Rechazas cualquier signo de incompatibilidad entre vosotros.
- Haces suposiciones sobre sus sentimientos.
- Quieres impresionarle.
- Analizas demasiado tus interacciones con él.
- Buscas en su comportamiento la confirmación de tus creencias sobre él.
- Te decepciona que no actúe como esperas.
¿Puede seguir funcionando vuestra relación?
Los signos enumerados anteriormente pueden parecer bastante intensos, pero no es necesario experimentar cada una saber que estás encaprichado.
Por ejemplo, puede que analices demasiado vuestras interacciones sin creer que es tu pareja ideal. Las cosas no siempre están claras; a veces, se trata simplemente de estar inseguro.
La respuesta a la pregunta "¿Me gusta él o la idea que tengo de él?" está en si quieres conocerle de verdad o no.
El enamoramiento no es necesariamente algo malo. Puede convertirse en algo más si estás dispuesta a conocerle y aceptar a la persona real en lugar de la imagen idealizada que has creado en tu mente.
Si no estás dispuesta a conocerle y aceptarle como realmente es, deberías considerarlo una señal importante de que probablemente deberías seguir adelante. Si estás dispuesta a darle una oportunidad, dejarse llevar de la fantasía y aceptar la realidad debe ser su primer paso.
Conocer a alguien es clave para desarrollar la intimidad, y la intimidad es la base del amor.
"¿Me gusta él o sólo la atención?" Necesidades Vs. Amor
El sentimiento de satisfacción por satisfacer su necesidad de compañía, atención, afecto o validación puede confundirse fácilmente con el amor. Puede que pienses que te gusta o quieres a alguien porque sirve para satisfacer tus necesidades.
Una relación basada en la satisfacción de tus necesidades puede funcionar, pero nunca podrá compararse con una relación amorosa auténtica. También puedes acabar haciendo daño a la otra persona porque podría sentirse utilizado aunque no te propongas utilizarlo intencionadamente.
Atención frente a interés
La gente ansía atención y conectar con los demás. Cuando le gustas a un chico y te presta atención, es fácil confundir su reacción positiva con el interés.
Una forma de comprobar si es sólo la atención lo que le gusta es imaginar una situación en la que quieras hacer algo e invitarle a que te acompañe. Cuando él acepte, ¿estás contento porque tienes a alguien con quien hacerlo o porque lo estás haciendo ¿con él?
Cuando lo invitas a salir, ¿estarías igual de feliz saliendo con tu mejor amigo si no está disponible, o tenías muchas ganas de pasar el rato ¿con él? ¿No es sólo la primera persona a la que llamas sino la única porque es a él en concreto a quien quieres ver?
A veces basta con saber que estará disponible si le tiendes la mano para pensar que te gusta, pero puede que no tenga nada que ver con él como persona.
Cuando te gusta un chico, no es intercambiable con otra persona y no puede ser sustituido si no está disponible. Si te interesa, puedes verte en una relación real con él e imaginártelo en tu futuro.
Señales de que te gusta llamar la atención
Éstas son las señales de que sólo respondes a su atención y no te importa realmente lo que este hombre quiere y siente.
- Te comunicas con él y te reúnes con él sólo bajo tus condiciones. Le envías textos sexys cuando quieras ligar y pedir atención cuando te sientas solo.
- No se emociona especialmente cuando tiene noticias suyas.
- No le conoces en profundidad y no te importa averiguarlo.
- No sientes la necesidad de abrirte a él y mostrarle lo que llevas dentro.
- Sólo te gustan las cosas superficiales de él.
- Tu relación no avanza y te parece bien.
- No le incluyes en tus planes de futuro.
- No ves un futuro con él.
- Estás con él porque te sientes cómoda.
- No dudas en abandonarlo cuando aparece algo mejor.
- Tienes instaladas aplicaciones de citas y sigues navegando por ellas.
- Sólo contactas con él cuando te sientes sola o aburrida.
- Te gusta más lo que hace por ti que lo que te gusta él.
- Te molesta que quiera salir contigo si no estás de humor.
- Ignóralo si tienes algo más divertido que hacer.
- Su comportamiento, su lenguaje corporal y sus palabras demuestran que le gustas más que él a ti.
- No estás disponible emocionalmente.
¿Deberías poner fin a esta relación?
Cualquier tipo de relación puede funcionar si todos los implicados están de acuerdo.
Si estás con él sólo porque es conveniente, cómodo o útil, pero él quiere una relación seria con futuro, es injusto para él. Sus sentimientos acabarán heridos, pero los tuyos tampoco. Nunca serás feliz en esta relación.
Las relaciones que entablas sólo para tener la atención de alguien pueden durar mucho tiempo. Puede ser suficiente por un tiempo, pero nunca sentirás la necesidad de pasar al siguiente nivel.
Permanecer en una relación sólo porque te sientes cómodo significa que la dejarías si apareciera alguien mejor.
La mayoría de la gente no se mete en una relación con la intención de engañar a la otra persona. Puede que ni siquiera seas consciente de que tu relación está desequilibrada. Aun así, si te lo preguntas, probablemente seas consciente de ello.
A menos que le estés utilizando conscientemente, es razonable suponer que no quieres herir sus sentimientos. ¿Cómo puedes conseguirlo?
- Si su relación es nueva
Si tu relación es nueva y simplemente estás disfrutando de la atención, puedes hazle saber que no estás interesada en nada serio.
Cuando sepa a qué atenerse, tendrá la opción de proteger sus sentimientos y decidir cuánto de sí mismo quiere invertir en una relación sin futuro.
El verdadero peligro es falsa esperanza e inútil perseverancia, ya que muchos hombres creen que sus sentimientos acabarán siendo correspondidos si no se rinden. Tú decides cómo actuar si él reacciona así.
- Si lleváis tiempo juntos
Si lleváis tiempo juntos, deberías abordar este asunto lo antes posible. Cuanto más lo alargues, más herirás sus sentimientos. Lo mejor sería mantener una conversación sincera con tu pareja actual.
No intentes distanciarte, no elijas la opción más indolora para ti y no trates de evitar una confrontación. De forma amable y cálida, dile cómo te sientes abierta y sinceramente. Háblale de tu confusión y de tu falta de intención de hacerle daño.
Si tu relación termina, no vuelvas a pedirle atención intentando seguir siendo amigas. Dale tiempo para que te supere.
¿Cómo sé si realmente me gusta?
El deseo de amar y ser amado puede causar confusión e incertidumbre. Comprender tus propios sentimientos y si realmente te gusta alguien puede ser todo un reto.
Cada cual siente el amor a su manera, y no siempre tiene el mismo aspecto. Por eso puede ser un reto estar seguro de tus sentimientos de amor, pero no es tan difícil averiguar si te gusta alguien.
Puede que aún no sea amor verdadero, pero tener un interés genuino por alguien es donde empieza.
Gusto vs. atención vs. enamoramiento
Algunos signos parecen solaparse entre los tres, pero no será difícil separar el hecho de que alguien te guste de las otras opciones cuando mira tus sentimientos como un todo.
La forma más fácil de pensar en cómo te sientes es hacerte las preguntas que siguen. Responderlas con sinceridad debería proporcionarte una conclusión.
1. ¿Sientes curiosidad por él?
¿Quiere conocerle tal y como es, lo bueno y lo malo? ¿Sientes curiosidad por las pequeñas cosas y por las cosas que él considera importantes?
¿Quieres saber cómo es y qué le gusta de verdad? ¿Y su color favorito y su signo del zodiaco, o sus sueños y esperanzas?
Curiosidad y ganas de conocer a alguien separa el interés del enamoramiento. Quieres descubrir quién es realmente en lugar de quedarte atrapada en tu fantasía. También demuestra que te importa y que tu interés por él va más allá de la atención que recibes de él.
Conocer a alguien es amar a alguien, dice el refrán, y es verdad. El amor se desarrolla a partir de intimidad y conexiónY todo empieza por conocer a otra persona y aceptarla.
Sabrás que te gusta si quieres conocerlo.
¿Quieres compartir cosas con él: los pequeños detalles de tu día y las cosas importantes? La necesidad de hablarle de ti es una de las señales más evidentes de que te gusta y va de la mano de tu curiosidad por él.
Si quieres conocerle y quieres que te conozca, tu interés está claro. Que no lo veas sólo como una fantasía y que no intentes impresionarlo fingiendo ser alguien que no eres.
Abriéndote y contándole las cosas que normalmente no le cuentas a la gente, enviándole textos de buenos días o intentar mantener el contacto en la medida de lo posible son algunos formas de conectar con él.
El interés genuino precede a la conexión genuina, que se construye compartiendo y abriéndose. Tu deseo de conocerle y de que él te conozca a ti es una clara señal de que quieres establecer un vínculo con él.
3. ¿Qué te gusta y qué no te gusta de él?
Si te interesa un chico, pensar en todo lo que te gusta de él no será un problema.
Enumera todo lo que te venga a la mente: sus rasgos, su aspecto, su comportamiento... todo lo que se te ocurra. Si te gusta mucho, la lista puede acabar siendo más larga de lo que esperabas.
A continuación, piensa qué es lo que no te gusta de él. Esta lista puede ser más corta, pero nadie es perfecto, y probablemente haya al menos una cosa que no te entusiasme.
El objetivo de estas preguntas es piensa detenidamente cómo es y qué sientes por él. Si sólo te gusta la idea que tienes de él, no podrás saber a ciencia cierta lo que te gusta porque no lo conoces de verdad.
Será aún más difícil que se te ocurra algo que te disguste si todo es una fantasía. Y si la lista de cosas negativas es más larga que la de cosas positivas, eso también dice mucho.
4. ¿Cómo te hace sentir?
Una de las preguntas que debe hacerse es, ¿te sientes bien cuando estás cerca de él?
Esto no significa que tenga que desvivirse por hacerte sentir bien, que siempre tenga que estar de buen humor o demostrarte sus sentimientos haciéndote el primer movimiento.
La razón por la que deberías pensar en esto es para explorar tus propios sentimientos sobre estar cerca de él. ¿Sus vibraciones te hacen sentir bien o está todo en tu cabeza?
Pasar tiempo juntos hace que te sientas mejor contigo mismo cuando alguien te gusta. Disfrutar de su compañía es señal de que te interesa, pero también de que estás desarrollando sentimientos positivos hacia él.
5. ¿Lo quieres en tu vida?
¿Te sientes decepcionada cuando te invita a salir y ya tienes planes? ¿Reorganizarías tu agenda para tener tiempo para él? ¿Estás contenta de incluirle en tu vida aunque tengas que cambiar algo?
Hacemos tiempo para las personas y las cosas que nos importan, y hacerlo no nos parece un sacrificio. Si quieres incluirle en tu vida y estás contenta de hacerlo, puedes estar segura de que sientes algo por él.
Cuando te gusta alguien sólo por la atención que te presta, no te desvivirás por complacerle. Cuando se trata de encaprichamiento, sólo lo acogerás en tus propios términos.
Convertir a alguien en una prioridad no es un problema cuando realmente te gusta. Además, es fácil porque lo quieres cerca.
Señales de que realmente te gusta
Cada persona expresa sus sentimientos a su manera. Si eres el tipo de persona a la que le cuesta ser cariñosa, hacer cosas bonitas para tu novio puede que no sea la forma que elijas para hacerle saber que te gusta.
Del mismo modo, Todos experimentamos los sentimientos de forma diferente, por lo que es importante intentar comprender cómo te sientes. Las siguientes señales de que te gusta serán mucho más evidentes si piensas en lo que significan para ti.
- Quieres saberlo todo sobre él y disfrutas manteniendo conversaciones profundas con él.
- Quieres que lo sepa todo de ti y que te acepte tal como eres.
- Aceptas sus cualidades y sus defectos.
- Te fijas en todo sobre él: algo que menciona de pasada, sus gestos, sus hábitos.
- Le echas de menos cuando no está.
- Eres diferente con él que con otras personas.
- Te emocionas cuando tienes noticias suyas.
- No tienes problema en cambiar tus planes para estar con él.
- Queréis pasar mucho tiempo juntos.
- Quieres demostrarle que te importa.
- Sientes compasión y comprensión por él.
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Lo esencial
"¿Me gusta él o la idea de él?" es una pregunta más profunda de lo que parece. Responderla te ayuda a averiguar lo que sientes por otra persona, pero también te da una idea de lo que estás buscando.
Interesarse por alguien a causa de una fantasía que has creado o porque te presta atención nunca puede dar lugar a una relación sana. El amor es algo maravilloso que sólo puede nacer de la sinceridad.
Si tus sentimientos no son reales, te estás engañando a ti mismo para no sentir verdadero amor al permanecer en una relación insatisfactoria. Después de saber con certeza lo que sientes, primero debes centrarte en mejorar tu relación contigo mismo, y luego buscar a alguien que te guste por lo que es.
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