¿Soy inútil? 9 consejos para afrontar el sentimiento de inutilidad
¿Luchas de vez en cuando con pensamientos negativos del tipo "no valgo nada"? ¿Sientes que tu vida se te va de las manos y ...
Depresión
Si tú o alguien que conoces está luchando contra la depresión, aquí encontrarás síntomas, muchas técnicas de afrontamiento y, sobre todo, aprenderás a entenderla.
Despiértame cuando acaben las vacaciones
Para la mayoría de ustedes, estamos en la época más bonita del año. Todo el mundo está alegre, se oye música...
Odio la vida (Cómo afrontar los pensamientos depresivos)
Dado que estás leyendo este artículo, supongo que probablemente no te encuentras en el mejor momento. Sé lo mucho que eso puede apestar: he ...
5 señales de advertencia de que tu relación es la verdadera causa de tu depresión
Antes de estar seguro de que realmente estás deprimido, es una decisión inteligente echar primero un vistazo a las personas que te rodean y ...
7 Razones por las que estás deprimido porque estás enamorado (Sí, es posible)
Por fin has encontrado a esa persona increíble que te quiere, te respeta y te cuida bien. Deberías estar delirantemente feliz pero... Has empezado...
La mente de un suicida y cómo ayudarle
El suicidio. Uno siente escalofríos sólo de pensarlo. La idea de suicidarte y dejar atrás todo lo que tienes es inimaginable...
Dentro de la mente de una chica deprimida
El despertador acaba de sonar, indicándome que es hora de levantarse. Abro los ojos y comienzo de nuevo mi lucha. Una ...
7 síntomas de depresión existencial y 6 formas de tratarla
¿Qué es la depresión existencial? Hay muchas formas de depresión y la depresión existencial es sólo una de ellas. Sin embargo, este tipo de depresión es bastante ...
7 formas de afrontar la depresión tras una ruptura
Romper nunca es fácil. Aunque hayas estado con alguien poco tiempo, cuando rompes con esa persona, sientes algo de...
7 cosas que hacer cuando te sientes deprimido
La depresión no es algo que se cure de la noche a la mañana y no es algo que debas intentar afrontar tú solo porque tu mente podría ...