Salir con un hombre roto: 15 cosas que no sabías
Así es como la argumento de amar a un hombre roto turned out in my case…
¡Conocí a un tipo que me dejó boquiabierta! Era atento, cariñoso y solidario.. Era todo lo que buscaba en un hombre. Era el hombre de mis sueños.
Unfortunately, after a couple of months, I found out that he is not that perfect. I realized that he has issues, and those issues were making a living hell out of our relationship. To be clear, it wasn’t an relación abusivapero también estaba lejos de ser saludable.
Sadly, I was loving a broken man. I somehow became a part of the broken man’s life. I never thought that I would meet someone emotionally unavailable and broken.
Nunca pensé que me tropezaría con el mundo de la hombres emocionalmente inaccesibles.
I thought something nice would finally happen to me because I deserved it. I still don’t understand why God sent him to me. Perhaps that was His way to teach me a lesson. Maybe I was supposed to save my man.
De sus secretos más oscuros, de la vida en agonía y depresión, de la frialdad. Tal vez esta lección fue el regalo que Jesús me dejó.
Tal vez.
¿Qué significa exactamente un hombre roto?
If your man is emotionally unavailable, damaged, cold and distant, if you can’t get through to him and make him open up to you… I’m sorry but I have to break it to you that you’re dealing with an emotionally damaged and maybe even a hombre roto.
However, the awful fact is that at the beginning, you actually don’t get it when someone is broken. Broken people act like everyone else.
Cuentan chistes, se ríen, ven programas de televisión, juegan a videojuegos, pasan el rato con sus seres queridos y, básicamente, viven su vida como todos nosotros. Pero sus verdaderas luchas surgen cuando se quedan solos.
In those moments, they don’t need to pretend that they are someone else. Those moments are there to show them what they’ve transformed into.
Y nadie ve lo que pasa excepto las 4 paredes de sus habitaciones. En este caso, vi lo que se siente al estar roto.
Véase también: Hombres tóxicos ordenados de mayor a menor según su signo del zodiaco
15 cosas que deberías saber sobre amar a un hombre roto
When it comes to my personal experience, I saw many signs of an emotionally broken man, and I couldn’t ignore them. Today, I want to share them with all of you who are struggling to amar a un hombre dañado.
So, listen to me, because these are the things you didn’t know and that will surely help you in maintaining your relationship with an emotionally damaged man.
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Tiene traumas de su pasado
The broken man will never talk much about his past life. The thing is… Those people have problems trusting strangers.
Así que tendrás que ganarte su confianza y respeto para que realmente te abra su corazón.
La razón por la que tu hombre está roto es que tiene algún traumas de su pasado. Puede tratarse de maltrato infantil, pérdida de los padres o dificultades para superar un engaño.
Todas esas cosas le dejaron cicatrices en el corazón, y está luchando por superarlas.
For as long as he refuses to face his past, he will remain broken and unhappy. It’s a vicious cycle that cannot be broken that easily.
Se compara con los demás
Por alguna razón, su hombre piensa que no es lo suficientemente bueno para usted. Se comparará con los demás.
Incluso querrá dejarte ir para encontrar un hombre mejor que él. Esta es una ¡señal de un hombre gravemente dañado!
He doesn’t think his life is valuable, and he doesn’t have any self-esteem. Si quieres conservarlo, enséñale a amar.
Dígale que le necesita y que su vida pasada no es tan significativa como cree. Con un ser querido es más fácil afrontar los problemas de la vida.
He doesn’t let you near
El signo más evidente de una hombre roto es que nunca dejará que te acerques. Tiene problemas para dejar entrar a gente nueva en su vida.
Fueron muchos los que le hicieron daño, y ganarse su confianza puede ser una misión imposible.
It is up to you if you want to stick to a man like this. But whatever you decide, bear in mind that he is capable of loving—he just does it differently.
Si te esfuerzas por gánateloquizás te haga la mujer más feliz de la tierra.
Está ansioso
Todos los hombres y mujeres que emocionalmente dañado o rotos luchan contra la ansiedad o la depresión. Es algo que posiblemente les persiga hasta la muerte.
He will always have that dose of caution because he went through so much shit in his life. He was hurt, and he won’t forget that.
Ahora, sólo quiere evitar ser herido again. That’s why he will act so anxious when he meets new people.
Lo que pasa es que sólo necesita recuperar esa fe en la vida y en la gente, y dejar que los demás le enriquezcan la vida.
Está deprimido
Of course, he will be depressed—alguien le hizo dañoy ahora necesita recuperarse de eso. Necesita encontrar una manera de curar su corazón roto.
Necesita volver a sentirse vivo.
He needs to trust people and let them come near. Otherwise, his life won’t make any sense.
We are all social human beings, and the fact is that we can’t function without people in our lives. If your man has these signs, be there for him.
Ve paso a paso para demostrarle que, después de todo, la vida puede ser bella. Sólo tienes que dejar pasar algunas cosas.
Se siente mejor solo
Un signo de hombre emocionalmente dañado es que prefiere estar solo que rodeado de gente.
Tiene ese escenario en la cabeza sobre la gente que le hizo daño, y es muy difícil volver a encarrilarlo.
Amar a un hombre así puede ser duro. Pero si tus sentimientos son sinceros, no hay nada que pueda impedirte sacar lo mejor de él.
You just need to be patient, and things will work in your favor—and in his, of course.
Toma alcohol
Beber alcohol es una buena forma de sacudirse el estrés. Esto es algo que el hombre roto sabe muy bien.
Pasó muchas noches en vela con una botella de Jack en las manos, pensando en la gente que le hizo daño. Pensaba en la mujer que le dejó.
What you can do in a situation like this is to talk to him. Tell him that if he drinks alcohol, his problems won’t vanish.
They will be even bigger when he wakes up with the next morning’s hangover. Tell him that it is okay to start from scratch because that is something we all do.
Y lo más importante, dile que estarás ahí pase lo que pase.
You’re going to give him a hand of salvation and to be his support in any rough days that will come.
Perdió a sus amigos
When a man is broken, he won’t feel like hanging out with his friends. This is one of the most important symptoms of a corazón roto.
Con ello envía un mensaje al mundo. Quiere que sepamos que se siente mejor solo y que necesita algo de tiempo para ordenar las cosas en su cabeza.
Y lo que tienes que hacer en esta situación es dejarlo ir. Darle tiempo para curarse por completo. Demuéstrale que te importa lo suficiente como para esperarle.
No digo que vaya a ser fácil, pero al menos sabrás que has salvado a un hombre que dependía de ti. Le salvaste de los demonios que llevaba dentro.
He won’t go an extra mile for you
Let’s face it—he just met you, and he thinks you are the same as the others. You can forget about him going the extra mile para hacerte feliz.
Le han hecho daño y la única persona a la que quiere ver feliz es a él mismo. Que haga un esfuerzo adicional por ti es algo que tiene que ganarse.
Si te preocupas lo suficiente por élMuéstrale que la vida no es una mierda. Muéstrale que no eres igual que esas malas personas que arruinaron su vida.
Demuéstrale que estarás ahí por mucho que te rechace. Demuéstrale que no te rindes. Créeme, esto significará mucho para él.
Sólo tienes una oportunidad
The broken man won’t give you more than one shot. Even this is too much for him.
So, don’t do stupid things, and don’t fuck up all up. Be yourself, and teach him how you function.
Maybe the two of you have a lot in common, but you just need to find it out. Don’t be harsh on him because he feels this way.
He would want to be different, but he can’t. He is still learning cómo amar el nuevo él. Y te agradecería mucho que fueras el mayor apoyo en su viaje por la vida.
Sólo conoce el presente
Vive el presente porque tiene miedo de pensar en el futuro. Tales emociones inseguridad doesn’t disappear that easily.
For most men, it’s something that follows them like a shadow, for the rest of their lives.
Dicho esto, los hombres rotos no son la mejor opción para una relación duradera. They actually don’t even think that far.
Casarse y formar una familia no es algo que se planteen.
Not because they don’t want to, but because they are afraid to. If you ask them, they only think about today because they don’t know what awaits them tomorrow.
Es siempre cauteloso
Cualquier minuto que pases con él es rocambolesco. Nunca sabes lo que puede salir mal en su cabeza.
Nunca se sabe cuándo su ansiedad y sus miedos pueden entrar en acción y destruir todo lo que los dos habéis construido hasta ahora.
I don’t even have to stress that what you have now took a long time to build. It would be a shame to see it all go to waste because of nothing. Because of insecurities and irrational fears.
Construir una relación sana takes a long time for him because he’s been hurt and burnt in the past. This time, he wants to make sure that doesn’t happen again.
For you, this can easily get frustrating because you don’t have all the time in the world. Your biological clock is ticking. You want to get married and have children.
But with such a man by your side, you don’t know if you’re wasting your time. No puedes salir con él para siempre.
Algo tiene que cambiar, y pronto. Los hombres rotos luchan por hacer oficial cualquier cosa en la relación, no sólo el matrimonio.
Hay que tener mucha paciencia
Los hombres rotos a menudo necesitan a alguien que les guíe. Necesitan a alguien que les ayude a entender sus sentimientos rotos.
Necesitan una persona que sepa lidiar con todo lo que pasa por sus mentes y sus corazones.
In most cases, this means you have to be very patient. Most of the time you’re going to talk about his emotions and the problems bothering him.
It’s beautiful that you help others, but you have to pay attention that your heart doesn’t get hurt in the process. You have to piensa en tiTambién.
Hay que saber cuándo dar un paso atrás
It’s tricky to know exactly when to take one step back and leave him alone. Broken people will always ask you to leave them alone in their hardest moments.
Sin embargo, dejarlos solos no siempre es la mejor idea. Claro, todo el mundo necesita su espacio personal. Esos son los límites hay que respetar.
Pero ¿qué pasa cuando te apartan, pero sabes que tienes que estar a su lado? Lo que hay que vigilar es el comportamiento. Tienes que prestar atención a cómo se comportan.
People who suffer from depression often abandon their personal hygiene. They simply don’t care about it anymore.
El nivel de su salud psicológica está en un punto muy bajo.
At those moments, you can’t leave them alone nor can you always be present. If you’re there all the time, it will drive them to an even worse state than they are already in.
Así que tienes que ser invisible para ellos, pero tenerlos siempre a la vista sin que se den cuenta. A veces, tienes que negarles lo que quieren y darles lo que tú crees que necesitan.
Tienes que hacerlo dependiendo del estado emocional del hombre roto. Esas decisiones dependen exclusivamente de ti.
Trust me, in those moments, you know what’s best for them.
He is not emotionless. He’s learned to react to disappointment
He doesn’t want you to go through the same emotional disaster he went through. Trust me—that is the last thing he wants.
His reactions are justified. He is not cold and emotionless. He has just learned to react to heartbreak without using his emotions. He can’t afford to let his heart participa demasiado.
Don’t let this get to you. He is being rational. That’s all.
Véase también: Todo lo que necesitas saber para salir con un militar
How Do You “Fix” A Broken Man?
Algunos expertos en relaciones coinciden en que hay que averiguar qué les ha dañado o roto antes incluso de intentar arreglarlas. However, I can’t agree with that.
It’s so difficult to get a damaged man to open up to you, so you’ll have to wait for too long to get through to him or you may even never discover that information. This means you’ll never be able to fix them and build una relación sana con ellos.
No, no, no. Lo único que tienes que hacer es tratar de entender a tu hombre. Comprender su silencio. Comprender, y lo más importante, respetar su decisión de no hablar de su pasado.
- Estate ahí para él, SIEMPRE
Your relationship will surely be filled with many peaks and valleys but you need to stay by his side no matter what. It’ll be difficult for sure because he’ll try to drive you away sometimes, but you need to be persistent and patient.
Once he realizes that you’re his ride or die, that you’re planning to stay with him forever no matter what happens, he’ll start changing.
He won’t allow himself to perder a una mujer única en la vida debido a sus traumas y heridas del pasado.
- Necesita que le recuerden su valía
Your man needs to be reminded of all of his virtues and strengths. You fell in love with him because he’s un hombre de alto valor but that’s something he doesn’t usually think of himself.
All those painful past experiences made him create a very poor self-image. That’s something you need to help him change. Help him to see his true self, help him to see the man you fall in love with.
Llénale de cumplidos, tell him how happy and thankful you’re for having such an amazing man by your side. It’ll boost his confidence and faith in himself.
- Escucha con cariño
One of the ways you’ll show him that you’re there for him and that you’ll keep loving him no matter what, is by listening actively to everything he’s saying to you. It’ll show him that you really care for him and get him to open up to you.
The first time your man starts opening up to you about his past, that’s when you really need to carefully listen and pay attention to every word that comes out of his mouth.
You’ll understand how to “fix” your hombre emocionalmente dañado sólo si escuchas atentamente su historia de lo que le quebró en primer lugar.
- Mostrar compasión
Si se abre a ti, tienes que ser compasivo y mostrar empatía con su historia. Si sigue evitando hablar de su pasado, tienes que volver a ser compasivo y comprensivo.
Sometimes, truly, silence is the best answer. Your man probably went through too much and he simply doesn’t want to touch his old wounds.
Su silencio le revelará que en el pasado experimentó la peor clase de traición y desamor. De la que una persona nunca se recupera del todo.
- Daros a los dos algo de espacio
Los hombres emocionalmente dañados necesitan una pareja que respete su necesidad de espacio personal en la relación.
Tienes que entender que tu hombre aún está sufriendo y tratando de recuperarse de sus traumas pasados. Le abruman muchas emociones diferentes y solo necesita estar solo de vez en cuando para librar sus propias batallas.
Maybe you don’t understand it right now, but personal space will be beneficial for you too. You also need to be alone with your thoughts to sort out your feelings and make the best decisions regarding your relationship and your own life.
- Ámalo con todo tu corazón y tu alma
Lo único que tu hombre necesita es puro, honesto y amor verdadero. El amor verdadero es lo único que puede hacerle cambiar y curarse de sus traumas pasados.
En lugar de intentar cambiarle constantemente, intenta aceptar, abrazar y enamorarte de sus defectos e imperfecciones. Y es que cuando amas de verdad a alguien, amas cada una de sus partes, incluso sus peores y más oscuros lados.
The more you love him, the more he’ll try to conviértete en un hombre mejor para ti.
- Ten paciencia, mucha paciencia

“Fixing” an emotionally broken or damaged man will be a hell of a journey, so you really need to arm yourself with patience.
Tenga en cuenta que amor verdadero is always worth fighting for. Once you manage to make him realize his own worth and prove to him that you could never hurt him and make him go through the hell he has gone through once already, you’ll enjoy all the sweet nuggets of true love.
- Haz que cambie por tu amor
La conclusión es que nunca debes intentar cambiarle, sólo debes motivarle para que comprenda que necesita ese cambio por sí mismo. Y, por supuesto, debes ser su mayor apoyo en ese difícil y abrumador viaje.
That’s the key to the functionality of your relationship with a broken, emotionally unavailable man.
Loving A Broken Man Is A Commitment…
Mantener una relación duradera con un persona emocionalmente inestable is an enormous commitment—no matter how emotionally strong you are.
Maybe you won’t see it at first, but their mental health can seriously impact yours in a negative way.
Los hombres dañados vienen con un montón de carga emocional and a past that haunts them. If you can’t handle it, don’t get into it.
Abandonar una relación tóxica o abusiva en una fase temprana no es un delito. Basta con cerrar las puertas que ya no llevan a ninguna parte.
Thinking about your own needs and your mental health is not being selfish. It’s called loving yourself.
The Broken Man Citas
To wrap this all up, I added a few quotes that will make things more clear to you. Also, these quotes can serve as a pretty good motivation for your emotionally damaged man to heal and snap out of the situation he’s currently in once and for all.
1. “You are damaged and broken and unhinged. But so are shooting stars and comets.” – Nikita Gill
2. “There is nothing stronger than a broken man who has rebuilt himself.” – Proverbs 24:3
3. “God is looking for broken men who have judged themselves in the light of the cross of Christ. When He wants anything done, He takes up men who have come to the end of themselves, whose confidence is not in themselves, but in God.” – Henry Allen Ironside
4. “A broken man learned to savor what he could when he had the opportunity.” – Jennifer Ashley
5. “If a piece of knotted string can unleash the wind, and if a drowned man can awaken, then I believe a broken man can heal.” – Annie Proulx
6. “A broken man doesn’t know what to do with a love like hers. It’s gentle and giving but intense and it hits in waves. She’s giving him a whole, limitless and amor incondicional, but he’s so stubbornly broken so he lets it slip through his pieces – now she’s in pieces too.” – Allison Ryder
7. “The man without a chin, no stamina, dead man, broken man, whatever. On your way to the top, you always get some criticism. Criticism is a great motivation. Fallo is not an option to me.” – Wladimir Klitschko
8. “It takes a mujer fuerte to handle a broken man.” – Unknown
9. “They will never count me among the broken men.” – George Jackson
En breve
Being a broken man is not a bad thing. It only means that a man like that went through more things than the others. And after all, he surely didn’t want to be hurt and left with desamor.
What a man like this craves the most is a woman who will show him that after it all, he can be the old him—the UNBREAKABLE ONE!
Ahora, la verdadera pregunta es: ¿eres lo suficientemente mujer para amar a un hombre roto?
If you’re not ready to love such a man with all your heart, it’s better for you alejarse at the beginning. If you’re too sensitive to handle it, that relationship will destroy you.
