Me pregunto si debería publicar tu ex en las redes sociales tras la ruptura?
Encima, ¿quieres darle celos a través de las redes sociales para que te quiera de vuelta?
Hay una forma de conseguirlo, pero antes voy a desglosarte si es o no una decisión inteligente publicar a tu ex en tus cuentas de las redes sociales.
Durante un desengaño amoroso, lo último que quieres es tomar decisiones precipitadas de las que te arrepentirás más adelante, así que no intentes pon celosa a tu ex de buenas a primeras.
Tómate un breve descanso de enviar tuits provocativos, publicar selfies sensuales, enviarle mensajes de texto o actualizar constantemente tu perfil de Facebook.
Antes de trabajar en recuperar a tu ex, necesitas ordenar tus pensamientos, darte tiempo para reevaluar lo que necesitas y simplemente respira.
En este artículo, hablo sobre si publicar a tu ex es una decisión inteligente, discuto CÓMO usar las redes sociales para recuperarlos y cuando ya es hora de cortar lazos para siempre.
¿Deberías publicar a tu ex en las redes sociales?
En pocas palabras, no. Bajo ninguna circunstancia deberías publicar a tu ex en las redes sociales. Y la razón es bastante simple, en realidad.
El objetivo de una ruptura es centrarse en uno mismo. No importa cuál haya sido el motivo para cortar lazos, si se acabó, se acabó.
Eso significa ponerte a ti primero y dejar el pasado donde pertenece. Aunque tu objetivo fuera conseguir que tu ex volviera a quererte, esto nunca funcionaría.
¿Por qué? Porque este movimiento les da TODO el poder. De esa manera, saben que te tienen donde quieren.
Saben que tu nostalgia se apodera de ti y pueden hacer lo que les plazca con eso.
Así que mi respuesta sencilla es que no publiques fotos con tu ex después de la ruptura. No les des esa satisfacción.
Hay otras formas de provocar celos, pero no es ésta. Si de verdad sientes que estás en el momento adecuado para plantearte recuperar a tu ex, te animo encarecidamente a que sigas leyendo.
A continuación, comparto trucos y consejos sobre el uso de las redes sociales en tu beneficio después de la ruptura y también hablo de CUÁNDO es el momento adecuado para eliminar la amistad con tu ex de una vez por todas.
Si buscas consejos bien pensados sobre todo lo relacionado con las redes sociales y los ex, desplázate hacia abajo y toma nota.
¿Cómo hacer que tu ex te quiera de vuelta poniéndola celosa?
Publica una foto caliente con un amigo del sexo opuesto para despertar algunos celos
Puede ser algo muy inocente. Puede ser un buen amigo (al que tu ex no conoce, mejor aún) que tiene un aspecto estupendo.
Sal, hazte un selfie (o diez) y elige el mejor. No seas demasiado obvio con el hashtag, porque entonces tu ex sabrá que se trata solo de ellos y eso no sirve para nada.
En su lugar, escriba algo parecido a 1TP5Vivir mi mejor vida y asegúrate de sonreír como si tu vida dependiera de ello.
Tu ex lo notará sin ninguna duda.
Puedes apostar a que su mente irá a cien por hora intentando discernir si conoce a esta persona y cuál es la naturaleza de vuestra relación.
Y eso es todo lo que podrías desear. Puede que no consiga que vuelva al instante, pero sin duda hará que le presten más atención.
¿Ha empezado un nuevo trabajo? ¿Te vas unos meses al extranjero? ¿Te han ascendido? ¡Házselo saber a tu gente!
No es vergonzoso publicar sobre tus nuevos y emocionantes logros.
La gente escribe sin parar sobre su comida y sus pensamientos, así que no te sientas mal por alardear de ti mismo.
Créeme, tu ex se sentirá mal por no estar ahí para alegrarse por ti en persona.
O si terminasteis en malos términos, se estarán machacando cuando vean tus increíbles noticias.
En cualquier caso, les afectará de un modo u otro. Se pondrán en contacto contigo para darte la enhorabuena, lo que fomentará la conversación, o se pondrán en contacto contigo para saber más.
En cualquier caso, es un paso adelante que podría conducirle hacia el resultado deseado. Eso sí, no esperes un milagro antes de tiempo. Paso a paso y lo conseguirás.
Véase también: Desaparecer de las redes sociales tras una ruptura (todo lo que necesitas saber)
Tómate unas vacaciones con tu equipo y no escatimes en fotos.
¿Por qué publicar a tu ex en las redes sociales si puedes publicar a tu increíble y solidario equipo mientras disfrutan de una divertida escapada?
Seguro que te espera un viaje inolvidable con tus mejores amigos, así que ¿por qué no date un capricho y alegra tu alma?
Te ayudará a relajarte, a vivir tu mejor vida y a hacer montones de fotos.
Y ya sabes quién será la primera persona que se dé cuenta (y se ponga celosa por ello). Tu ex. Que vea lo bien que te lo estás pasando.
Muestra todas las aventuras que vivas, publica SOLO hashtags felices y positivos y, en lugar de amargura, ¡muestra solo positividad!
No hay nada como ser feliz sin ellos.
Y a veces, la gente necesita ver que el mundo no gira a su alrededor. Puede que eso les anime a acercarse a ti.
Y luego, depende totalmente de ti cómo se desarrolle el resto.
Resiste la tentación de enviarles un DM o responder a sus comentarios.
En un momento dado, verás una ventana para hacerles DM. Publicarán algo que te hará mucha ilusión y lo verás como una gran oportunidad para empezar a hablar. Pero no lo hagas.
No se trata necesariamente de perder completamente el contacto; se trata de recuperar el poder. Tu ex sabe lo que hace. Sabe qué mensaje te intrigará.
No dejes que vean que pueden llegar a ti tan fácilmente. No caigas en esa trampa.
Si consigues contenerte y no picar el anzuelo, tu ex no tendrá más remedio que ponerse en contacto contigo directamente, si ese era su objetivo inicial.
Quieres ser tú el perseguido, ¿verdad? Así que deja que hagan lo que quieran y vive tu vida feliz. Si ven que eres demasiado feliz para prestar atención, les molestará.
Entonces, la única forma de entablar una conversación será si ellos la inician. Un poco de moderación hace mucho.
Hacer "me gusta" y dejar comentarios bonitos en las fotos de sus mejores amigos
De nuevo, esto no significa que estés haciendo un movimiento o algo así; simplemente estás siendo un poco sensual y provocativa. ¿Y qué?
Tienes todo el derecho a que te gusten las entradas y a escribir lo que quieras. Y si te gusta mucho el nuevo post de tu mejor amigo, ¿qué hay de malo en decirlo?
No significará nada, pero les roerá mucho.
¿Por qué comentas sus fotos? ¿De repente eres amigo de su mejor amiga? ¿Ocurre algo entre vosotros?
Sin duda llamará su atención y hará que quieran aclarar las cosas. Y la idea es darles celos, ¿no?
Entonces, ¿qué te dice que un simple comentario o un "me gusta" pueda ponerles frenéticos?
La gente a la que no le importas no se preocuparía por estas tonterías.
Si hacen de esto una cosa, todavía hay una oportunidad para ti después de todo.
Etiquétate cuando estés en su zona, pero no les pidas quedar.
He aquí otra forma simpática de llamar su atención. La próxima vez que visites su barrio por el motivo que sea, deja la geoetiqueta puesta.
Puede ser para ir al supermercado, visitar a un amigo, ir a la consulta del médico o cualquier otro motivo.
Asegúrate de que tu ubicación es visible y no menciones que estarás cerca.
Cuando vean que estás tan cerca, créeme, se preguntarán qué demonios haces allí. Y mejor aún, ¿por qué no has ido a verles?
Y déjalo así. No llames, no mandes mensajes y no le digas a nadie lo que estás haciendo allí. Deja volar la imaginación de tu ex.
Puede que piensen que estás allí para visitarles, pero cuando no haya ni rastro de ti, empezarán a pensar en quién más conoces cerca.
Y así de fácil, ocuparás la mente de tu ex. Sin hacer o decir nada en absoluto. Eso es lo que yo llamo ser furtivo AF.
Parecer más feliz que nunca en los selfies con amigos comunes
Espero que tengáis amigos en común. Si tienes la oportunidad, queda con ellos para quedar algún día.
Ir al cine, salir una noche, ir a tomar un café o elegir cualquier otra aventura. Habla de todo menos de tu ex.
Así, cuando les pregunten si estabas siendo entrometido en su vida (y ellos se pregunta) la respuesta será beneficiosa para ti.
Y otra cosa: hazte bonitos selfies, muéstrate feliz y no dudes en publicarlos en tus redes sociales.
También son tus amigos. ¿Por qué no ibas a ser feliz?
Será un duro golpe para ellos cuando te vean feliz sin ellos, sobre todo con amigos comunes.
La nostalgia les invadirá y probablemente recordarán los bonitos momentos que pasasteis juntos.
Ahora todo ha desaparecido. Pero, ¿realmente lo es? No tiene por qué serlo y puede que ellos también se den cuenta.
Deja pistas de que estás buscando una nueva relación
Pero nunca seas demasiado obvio. Sólo lo suficiente para que sepan que estás buscando.
El caso es que no tiene por qué ser cierto pero si tu ex empieza a pensar que estás lista para seguir adelante de ellos, podría hacerles sentir de alguna manera.
Una mentirijilla nunca hace daño a nadie. Además, esto no es realmente una mentira. Es una indirecta. Y si hace que tu ex se dé cuenta, estoy a favor.
Haz algo que seguías posponiendo mientras estabais juntos
Seguro que tenías un millón de planes que nunca llegaste a cumplir, como hacer un viaje a Italia, visitar su ciudad natal o irte de acampada a algún paraje salvaje.
Así que esto es lo que puedes hacer: ¡hazlo tú solo! Incluso puedes hacerlo con tu mejor amiga.
No hay mejor momento que el presente. Y si realmente quieres hacer algo, ¿por qué no ibas a hacerlo?
¿Sólo porque fue un plan hace mucho tiempo con un ex? No lo creo.
Haz las maletas, prepárate y vete a vivir tu vida.
Claro, hará que tu ex se ponga súper celoso por no ser tu compañero de viaje.
Es probable que les afecte mucho que te hayas llevado a otra persona. ¡Y eso es estupendo!
Verte feliz en un lugar que se suponía reservado para vosotros dos será la llamada de atención que necesitaban.
Haz lo que sabes que te volvería loco de celos
Tú sabes mejor que nadie lo que te haría enloquecer en estos momentos con respecto a tu ex.
No necesitas que un experto en relaciones te diga cómo tu ex puede ponerte celoso.
Piensa bien qué pueden hacer ahora mismo que te disgustaría y hazlo tú mismo.
Seguro que les llama la atención. ¿Por qué no utilizar sus propios sentimientos en su beneficio?
¿Te molestaría que tu ex publicara una foto con su mejor amigo, al que siempre has sentido demasiado unido?
¿Tal vez sería pasar toda la noche en un club haciendo Dios sabe qué?
Deja volar tu imaginación y ayúdate a ti mismo pon celosa a tu ex como un loco. Si sabes lo que te haría enloquecer, lo más probable es que le ocurra lo mismo a tu ex.
Qué hacer y qué no hacer en las redes sociales tras una ruptura
NO acoses a tu ex novio/a pase lo que pase
Este es un "pecado" del que MUCHOS somos culpables en algún momento después de una ruptura. Te prometes a ti mismo que no lo harás, pero simplemente tienen a.
Sólo necesitas saber qué hacen y dónde están. ¿Están tan tristes como tú?
¿Salen sin parar? ¿Están solos o rodeados de amigos?
Pero escúchame. Lo que acabes averiguando no te ayudará en nada. No te hará sentir mejor.
No hará que el dolor desaparezca. Y no hará las cosas más fáciles.
Acechar a los ex después de una ruptura es la peor idea del mundo. Lo sé de primera mano.
Hace unos años, después de acosarme un poco, descubrí que mi ex había estado pasando tiempo con su ex novia.
¿Y sabes cómo me hizo sentir? Como una mierda. Inadecuado. Como si hubiera roto conmigo sólo para volver con ella.
Así que detente ahora mismo y te lo agradecerás más tarde.
NO te inquietes cuando percibas que sus mensajes se refieren a ti.
A veces todos somos un poco mezquinos, sobre todo si la ruptura ha sido agria. Al fin y al cabo, somos humanos.
Sin embargo, en el momento en que percibas que algunas de sus publicaciones son en realidad una indirecta hacia ti, no te inquietes.
Esa será la mejor venganza. Lo que quieren es que reacciones. Así que no lo hagas.
Sabrás si el post iba dirigido a ti o no y podrás reaccionar en privado como necesites. Pero nunca les muestres tu reacción.
Les molestará mucho. ¿Cómo puedes ser tan indiferente? ¿Cómo no te afectan sus palabras?
Sin embargo, la cosa es que, por supuesto, vas a sentir algo. La diferencia es que no vas a dejar que se note.
Eso es tener clase y es un signo de madurez.
Si tu ex no quiere dar la cara, hazlo tú. Te sentirás un millón de veces mejor que rebajándote a su nivel.
Esto es un gran error. Enorme. Pero hablando más en serio, de verdad, no lo hagas.
Será tan obvio lo que intentas hacer y, de nuevo, te traerá cero consuelo.
¿Y lo peor? Probablemente ni siquiera lo acepten, lo que será aún peor. Así que no te pongas en esta situación.
Tu ex tiene su propia vida, está en su derecho, pero tú también.
¿Qué esperas de ellos, que se queden en casa con el corazón roto llorando por ti?
Lo siento, pero la gente tiene que seguir adelante con sus vidas.
Pueden retroceder hacia ti o alejarse de ti todo lo posible, pero permanecer estancados no es una opción.
Así que no añadas a ninguna persona de su vida. Te parecerá muy mal y será tan incómodo para ti como para tu ex.
Una de las cosas que me trajo más paz después de mi horrible ruptura fue una muy necesaria desintoxicación de las redes sociales.
Después de poner fin a las relaciones, la gente tiende a enloquecer en las redes sociales: publican más que nunca, se hacen selfies picantes, escriben estados que obviamente van dirigidos a su ex... pero, ¿para qué?
Al fin y al cabo, sólo te vas a sentir avergonzado por ello una vez que lo hayas superado, así que ¿por qué no das este paso y te alejas de todo el drama?
Si tu objetivo final es curarte y poder hacer borrón y cuenta nueva (en la dirección que sea), tienes que dar un paso atrás.
Deja todo esto atrás y prométete a ti mismo que no tocarás tu Facebook, Instagram o Snapchat durante al menos una semana. Es más, desactívalos por completo.
Después de un tiempo alejado de tus dispositivos, verás lo buena y saludable que puede ser la vida.
Vivir tu vida real en lugar de ser mezquino en línea es la mejor medicina para tener la cabeza despejada.
NO hagas comentarios que sean una clara indirecta a tu ex
Si te das cuenta de que no puedes mantenerte alejado, vale, también podemos trabajar con eso. Pero hagas lo que hagas, NO publiques a tu ex.
Ese es el primer paso. ¿Y puedes adivinar cuál es el segundo? No publiques NADA SOBRE tu ex. Pon los archivos de los ex en un cajón profundo y ciérralo con llave.
Olvídate de que el cajón existe y vive como si nunca lo hubieras conocido.
Y un día, te darás cuenta de que en realidad has sido muy feliz, olvidándote por completo de que querías explotarles en Internet.
La gente sabe exactamente qué significa tu mensaje y a quién va dirigido.
Y no tiene buena pinta. La rabia tras una ruptura puede evitarse si te entrenas para centrarte en lo positivo.
Salga a la naturaleza. Haz una excursión con tu mejor amigo y a tu perro (si lo tienes). Practica un nuevo hobby. Lee buenos libros. Llama a tus amigos.
Te quitarán tanto tiempo que te olvidarás por completo de querer caer tan bajo. Sinceramente, es lo más contraproducente que puedes hacer.
Vive tu vida sin molestar y llora a los tuyos en privado siempre que lo necesites. Pero mezclar tu rabia con las redes sociales es un gran no.
Hay algunos ex que hacen un pacto para seguir siendo amigos. Para mí, no es realmente una opción, pero oye, si alguien puede hacer que funcione, bien por ellos.
Mi consejo es que si todavía te sientes cruda, triste y confundida y quieres que vuelvan, por todos los medios, vete a un período de no contacto.
Lo necesitas más de lo que crees. Seguir siendo amigo de alguien por quien aún sientes algo muy profundo es doloroso.
Te mentirás a ti mismo diciéndote que estás totalmente bien, pero no lo estarás.
Los comentarios que os dejáis en Instagram no ayudarán en nada. Un DM sobre algo totalmente aleatorio te hará sentir que aún hay esperanza.
Así que cortar el cordón es realmente importante para darte la oportunidad de estar realmente bien.
No te hagas ilusiones; se acabó. Puede que las cosas cambien en algún momento, pero no ahora, así que corta por lo sano y no entables ningún tipo de conversación.
Serán como pequeños cortes por todo tu cuerpo.
NO publiques sobre cada cosa que pasa en tu vida
Vive tu propia vida y resiste la tentación de que todo el mundo sepa lo que haces las 24 horas del día. Un poco de misterio siempre es una opción saludable.
No trates de llamar la atención de tu ex estando en línea todo el tiempo.
No creas que porque sepan dónde estás ahora van a ir corriendo a pedirte que volváis a estar juntos.
Estas cosas no pasan ni en las películas. Así que toma el camino correcto.
Deja las redes sociales y vive tu vida para ti. No necesitas público.
Te prometo que, pasado un tiempo, las cosas mejorarán, pero primero tienes que capear el temporal. Tómatelo día a día y no te presiones demasiado.
Si hoy no te apetece hacer nada especial, no pasa nada. Eso sí, no escribas un estado triste ni publiques citas dramáticas.
Al final estarás bien. Y recuerda, siempre es de noche antes del amanecer.
Publica posts sobre tus regímenes de autocuidado que sean inspiradores y edificantes.
Si has encontrado algún pasatiempo inspirador que te ayude a superar la angustia, ¡no dudes en publicarlo!
A la gente le encantan las publicaciones motivadoras orientadas al autocuidado.
Puede que hayas descubierto el yoga, que hayas empezado a utilizar nuevos productos que hacen maravillas en tu piel o que te hayas apuntado a un nuevo gimnasio.
Eso es algo sobre lo que puedes escribir; tu viaje hacia la felicidad interior y cómo llegar a ella.
No se trata de tu ex, se trata de ti. encontrarte a ti mismo ¡Otra vez!
Eso es definitivamente algo digno de Instagram.
Inspirará a tus seguidores, ayudará a alguien durante su lucha y te acercará a tu comunidad. ¿Qué más se puede pedir?
El positivismo siempre debe pesar más que la negatividad. Es tan fácil quedarse en tu burbuja oscura y sombría y negarse a encontrar un rayo de esperanza.
Pero sólo hace falta una cosa. Una razón para levantarte y seguir con tu día.
Esa única cosa tiene el poder de convertirse en dos, tres, diez pequeñas cosas y, antes de que te des cuenta, estarás realmente bien.
Dar el primer paso es lo más difícil, pero sin duda lo más gratificante.
NO dejes comentarios desagradables en sus publicaciones
Si ves que publican una foto con un nuevo apretón, abstente de comentar: Vaya, no has tardado mucho en sustituirme.
Si ves que publican un estado feliz, tampoco comentes nada que haga alusión a cómo te trataron. Puede ser una putada, pero ser desagradable en Internet solo puede empeorar las cosas, y rápido.
Y encima, al mundo exterior (léase: tus amigos online), aparecerás como el villano en esta historia, mientras que ellos serán la víctima.
Y todos sabemos que eso está muy lejos de la verdad. Así que cualquier cosa desagradable que estés tentado de escribir, simplemente no lo hagas. Te sentirás bien durante un breve segundo, y luego apestarás durante mucho más tiempo.
Aprovecha esta oportunidad para conocer gente nueva y ampliar tu círculo.
Esto podría ser una verdadera bendición disfrazada. Si recibes una nueva solicitud de amistad, ¡aceptala!
Puede ser alguien que acabas de conocer en el gimnasio o un amigo de un amigo. En cualquier caso, es una gran oportunidad para conocer gente nueva y dejar de centrarte en la negatividad.
Y, sinceramente, nunca sabes cuándo la vida te va a sorprender con alguien que se convertirá en alguien realmente importante para ti.
Así que amplía tus horizontes y aprovecha cualquier oportunidad que se te presente para ampliar tu círculo. ¿Qué es lo peor que puede pasar?
¿Cuándo es el momento de dejar de ser amigo de tu ex de una vez por todas?
Es entonces cuando sabes que debes dejar de seguirlos. Tus redes sociales no deberían provocarte ansiedad.
Navegar por tu feed no debería preocuparte por ver algo que podría partirte el corazón por la mitad.
Hazte un favor y pulsa borrar. Aún así echarlos de menos y te preguntarás qué estarán tramando, pero al menos no seguirás viéndolos todo el tiempo y eso es vital.
Para recuperarte de una ruptura, tienes que alejarte de ellos durante un tiempo. Y cómo es posible si su cara sigue apareciendo en tus redes sociales?
Cuando sientas el impulso de ponerte en contacto con ellos, sabiendo que NO DEBERÍAS
Cada vez que te conectas, intentas crear una excusa para contactar con ellos. Cualquier pequeña razón que no parezca obvia.
Pero la cosa es... que será obvio.
Si sabes que no debes contactar con ellos pero temes que tu debilidad pueda contigo, tengo dos palabras para ti. Quítales la amistad.
¿Quieres sentirte mejor? ¿Quieres dejar de estar tan obsesionado con ellos?
¿Estás harto de la tentación de enviarles un mensaje cada día? Entonces ya sabes lo que tienes que hacer.
Si le das a "cancelar amistad", sentirás como si te clavaran mil cuchillos en el pecho, pero una vez que lo hagas, todo habrá terminado.
Cuando todo lo que quieres hacer es añadir a todos sus amigos para ver lo que están haciendo
Cada vez que ves a tu ex salir con sus amigos, necesitas saber más. ¿Y cómo puedes hacerlo? Agregándolos.
Pero, ¿deberías hacerlo? En absoluto. De hecho, en cuanto estés a punto de pulsar el botón de añadir amigo, desconéctate inmediatamente.
¿Qué sentido tiene hacerlo? ¿Hacerte aún más daño?
Cuando la tentación de agregar a todas las personas con las que se relaciona tu ex triunfa sobre tu sano juicio, tienes que eliminarlas de tu lista de amigos.
No te dejes ganar por tu debilidad actual. Eres mejor que eso.
Cuando verlos con una nueva pareja te recuerda a tu relación pasada
Tu ex tiene una nueva pareja y es profundamente doloroso verlos juntos.
Cada vez que publican una foto bonita, te entra la nostalgia y te acuerdas de cómo eras tú antes.
Cuanto más los ves, menos bien estás.
Esto sólo va a prolongar el proceso de curación. Cada foto y estado feliz deteriorará tu proceso de curación.
¿Cómo puedes acabar con eso? Dejando de ser su amigo en Internet. Ya no hay razón para ello.
Cuando publican que "por fin" están con la persona adecuada (no necesitas ese tipo de negatividad).
Esta será la píldora más difícil de tragar: saber que tu ex puede publicar lo que quiera y no hay nada que puedas hacer al respecto.
No te sorprendas cuando publiquen un estado desagradable como: "Así es cuando por fin estás con la persona adecuada".
Te dolerá mucho. Sabrás que es una indirecta hacia ti. Sentirás la necesidad de responder y ser despiadado mientras lloras por dentro.
¿Pero sabes qué? ¿Por qué ibas a hacerlo? Discutir en Internet es infantil, inmaduro e inútil.
Si no quieres dejarles herirtesimplemente elimínelos ahora mismo. Lo que no sabes no puede hacerte daño.
Cuando aún no te has curado de la ruptura
Está bien no estar bien. No pasa nada si todavía estás recogiendo tus pedazos. No hay límite de tiempo para el desamor.
Nadie puede decirte que lo superes. Te llevará el tiempo que te lleve.
Pero, ¿sabes lo que es realmente importante durante este tiempo? Admitirte a ti mismo que mantener a tu ex en tu lista de amigos es cualquier cosa menos una opción saludable.
Mientras estés en terreno inestable emocionalmente, no necesitas su presencia.
Quizá algún día estéis preparados para volver a ser amigos (online), pero probablemente hoy no sea ese día.
Cuando te das cuenta de que si no lo haces, nunca los superarás de verdad
Lo que me lleva al siguiente punto. Después de haber admitido a ti mismo que todavía estás demasiado jodido para verlos en tu feed, es el momento para otra píldora amarga.
En el fondo, sabes que nunca sanarás si no te alejas de ellos, tanto física como virtualmente.
Si quieres recuperar a tu ex en algún momento, primero, tienes que llegar a un lugar saludable de nuevo. Y unfriending ellos, por el momento, es una necesidad.
Quién sabe, tal vez dentro de unos meses seas una persona nueva que pueda manejarlo mejor. Pero ahora, haz lo que sea mejor para ti.
Cuando tu autoestima está por los suelos
Nunca has sentido más lástima de ti mismo. Nunca te has sentido menos importante o atractivo. Temes que nadie vuelva a quererte.
¿Y aún así mantienes a tu ex en tu lista de amigos? ¿El culpable (al menos en parte) de cómo te sientes ahora?
No creo que necesite ir más lejos. Pasara lo que pasara entre vosotros, está claro que os ha afectado mental y emocionalmente.
No necesitas ese tipo de negatividad en tu vida. Tu valor no se basa en lo que tu ex piense de ti.
Cuando te das cuenta de que es hora de seguir adelante sin mirar atrás
Un día, por fin te darás cuenta de que ya es hora de pasar página y nunca mires atrás. El pasado está en el pasado y lo hecho, hecho está.
Tu relación pasada no te define y seguro que no te permites seguir viviendo en la negatividad.
Por lo tanto, dejar de ser amigo de esta persona se convertirá en un imperativo para una vida más feliz.
Afortunadamente, en este punto, ya no será tan difícil. Será un paso natural hacia la mejora.
Puede que te escueza de vez en cuando, pero cada día que pase estarás mejor.
Y en última instancia, eso es todo lo que se puede desear.
Cuando conoces a alguien que te ayuda a ver la luz al final del túnel
Por muy sombrío que te parezca ahora mismo, un día vas a conocer a alguien nuevo. Y esa persona te ayudará a volver a ver lo que vales.
Te darás cuenta de que tu dura ruptura fue sólo una parte de la vida que te afectó profundamente, pero que tenía que ocurrir para que pudieras crecer.
Hoy eres más feliz y mucho más fuerte. Has pasado por mucho dolor y has salido del otro lado. ¡Felicidades!
Y el último paso para volver a estar bien de verdad es dejar de ser amigo de la persona que te hizo sentir que no eras suficiente.
Ahora, por fin estás con alguien que sabe cómo tratarte.
Esto significa que mantener a tu ex en tu lista de amigos es lo más alejado de tu mente.
Pulsa cuanto antes el botón de cancelar amistad y ve a donde te lleve tu nueva felicidad.
Reflexiones finales
Las rupturas son un asco. Tanto si fuiste tú quien la inició como si no, seguir adelante nunca es tan sencillo como desearías.
Por lo tanto, plantearse si postear o no a tu ex en un intento desesperado de llamar su atención no es tan descabellado.
No te sientas mal por sentir nostalgia, querer quedar y pensar en mandarles un mensaje. Eres humano.
Justo anoche, estaba viviendo una de las noches más difíciles preguntándome si debía responder al Snapchat de mi ex o no. Y ¿sabes lo que descubrí?
Todo depende de ti y de tu viaje. Si te sientes seguro de haberte recuperado de la ruptura del año pasado, ¿por qué no?
Pero si todavía estás rememorando en tu cabeza la última vez que te besaron, quizá sea el momento de pisar el freno.
He compartido contigo mis consejos infalibles para recuperar a tu ex y resolverlo todo y espero que sepas utilizarlos sabiamente.
Al fin y al cabo, tú conoces tu propio corazón y eres el único que sabe cuál es la decisión inteligente. Así que, buena suerte y sigue adelante. Tienes esto.
