Le emozioni sono come il carburante della nostra anima e senza di esse non potremmo essere chiamati esseri umani.

But sometimes our emotions can deceive us and trick us to believe that what we’re doing is good for us.

We’re all programmed to bond with others, we all have a desire to be liked by others and we all crave to be protected and loved.

E a volte il nostro desiderio di sperimentare tutto questo ci rende ciechi di fronte alla realtà.

Sometimes we unknowingly decide to live in an illusion, thinking that our love is real and what we’re feeling is real.

Scegliamo di avvicinarci troppo presto perché vogliamo sentire il potere dell'amore.

We want to feel like we’re important to someone and we want it at any cost.

But we’re not aware of any of it. We’re just aware of this strong urge for emotional attachment and that is why we choose to do anything to make it happen.

We choose to live in an illusion that we’ve abbiamo incontrato la nostra anima gemella even though we’ve known each other for less than a week.

Questi tipi di legami emotivi malsani possono segnarci per tutta la vita ed è per questo che dovremmo sempre esserne consapevoli prima che sia troppo tardi!

1. Diventare troppo vicini troppo presto

Diventare troppo vicini troppo presto significa sviluppare sentimenti per una persona nuova in tempi record ed essere convinti che sia la vostra anima gemella e che vi apparteniate.

Sometimes this might be the case because it’s possible to meet your soulmate and develop strong feelings for them earlier than usual.

But if this happens often, it means it’s an unhealthy emotional attachment because of the strong urge to experience love no matter what.

That is why our brain convinces us that that a specific person is our soulmate and that we’re in love with them even though we’ve known them for two days.

Questo tipo di comportamento di solito deriva dalla nostra infanzia.

If our parents didn’t give us enough love during our childhood, we turn into adults who are thirsty for the feeling of being loved and accepted.

And that is why our brain tricks us to believe that we’ve found ‘the one’ anche se la realtà è totalmente diversa.

Vedi anche: 7 segni di uno stile di attaccamento insicuro

2. Essere appiccicosi invece di amare

Essere appiccicosi significa fondamentalmente essere bisognosi e se sentite di aver bisogno di una persona specifica nella vostra vita e non potete vivere con quella persona, questo non ha nulla a che fare con l'amore.

Questo si abbina al precedente.

Becoming too close too soon and thinking that you can’t live without that person is an unhealthy attachment style and not true love.

Healthy love is developed over time and it’s not dependent on physical appearance, style or similar.

Healthy love consists of getting to know each other’s fears, wishes, dreams and personality and developing your feelings gradually over time.

3. Sovraidentificazione con gli estranei

Si tratta di persone che si affezionano fortemente a chi mostra loro la minima attenzione, come un sorriso, un complimento, l'offerta di aiuto per qualcosa e simili. 

When a stranger does something nice for such individuals, they immediately link this with a stranger’s affection for them because they exaggerate the importance of it.

Lo fanno per il forte desiderio di stabilire un legame emotivo, dovuto al fatto di essere stati trascurati sotto questo aspetto durante l'infanzia o in seguito. 

These individuals tend to develop strong feelings for strangers and they are convinced that they feel the same about them, even though it’s all just an illusion.

4. Sentirsi eccessivamente legati a persone che detengono un qualche tipo di potere

This unhealthy emotional attachment is about wanting something that you yourself don’t have.

It’s about feeling overly connected to people who hold some kind of power because you idolize them for their certain abilities, good looks and similar.

Per esempio, si legano eccessivamente agli attori perché sono percepiti come positivi dalle masse e hanno qualcosa di potente che li rende degni agli occhi del pubblico.

Questi individui sono convinti di poter ricevere amore da loro e pensano di essere le uniche persone in grado di capirli e di renderli sentirsi di nuovo degni.

5. Ricerca costante di una sorta di convalida relazionale.

A causa della mancanza di fiducia e di amor proprio, alcune persone iniziano a seguire ciecamente le ultime tendenze, diventano ossessionate dalle star e dai loro corpi perfetti e simili.

They start thinking that they should fix all of their ‘flaws’ and look like their idols to be worthy of love and admiration.

Questo atteggiamento fa sì che finiscano in un attaccamento emotivo malsano perché pensano che il loro corpo, i loro capelli e tutto il resto debbano essere perfetti e riconosciuti dagli altri come tali e che solo allora saranno degni di stare con quella persona che ammiriamo e sosteniamo.

This behavior forces people to pretend that they’re something they’re really not and it destroys their initial personality.

La costante ricerca della perfezione e la convalida degli altri è un circolo vizioso che può distruggere il nostro benessere e segnarci per tutta la vita.