Una giovane coppia litiga in cucina a casa propria

5 segni subdoli di comportamento manipolatorio in una relazione di coppia

Sappiamo tutti che la vita è una rogna e avere qualcuno al vostro fianco che vi aiuti ad affrontare la giornata significa molto. Avere qualcuno che ti copra le spalle e che ti faccia compagnia quando tutto va bene e quando tutto va male.

Ma alcune persone non sono semplicemente destinate a vivere una relazione.

Alcune persone non sono semplicemente destinate a far parte della nostra vita.

I’m talking about manipolatori tossici, of course. The thing with manipulations is that they tend to damage you for life if you don’t see them in time. And, trust me, they are hard to notice.

I’ve been manipulated before and while I justified it myself by being young, deep down I know that I never had a chance with them. They were just too good for me to notice their games.

Quindi, per aiutarvi, per aiutare chiunque legga questo articolo e per salvare almeno una persona dall'essere manipolata come lo sono stata io, vi presento i subdoli segnali di manipolazione che dovete osservare in una relazione.

Anche se alcuni di essi sembrano innocenti, credetemi, in combinazione con gli altri segnali di questo elenco, sono bombe a orologeria in attesa di esplodere e l'unica vittima sarete voi.

Non si assume mai la responsabilità dei propri errori

Una giovane coppia in conflitto (1)

Questo potrebbe essere difficile da notare nei primi tempi di una relazione, semplicemente perché non ci sono molti litigi nella fase della luna di miele. Ma può comunque accadere e l'unico modo per accorgersene è fermarsi e osservare davvero la propria relazione.

Riuscite a ricordare l'ultima volta che si è scusato per qualcosa che ha fatto (come quando ha ignorato i tuoi messaggi? O ha fatto un mucchio di promesse vuote che non ha mai mantenuto? O ha cercato di incolparvi per qualcosa che ha fatto, così siete finiti per essere voi a scusarvi?

Questo mi è capitato spesso, perché volevo così tanto che la mia relazione avesse successo. Mi sono innamorata di quel ragazzo perdutamente e tutto ciò che diceva o faceva era così distorto per me a un certo punto.

Ora, quando mi guardo indietro, vorrei solo schiaffeggiarmi per essere stata un'idiota, ma ero giovane ed ero innamorata. E ho anche perso gran parte della mia fede e della mia innocenza grazie a lui e ai suoi giochi.

Gelosia

Giovane coppia infelice con problemi di relazione in casa

La gelosia in piccole quantità può essere considerata salutare per una relazione. Vi dice che lui ci tiene a voi e c'è qualcosa di adorabile nel fatto che sia un po' geloso.

Ma se questo gelosia is getting out of hand, such as him blaming you for being too available to others and making you stay at home because he feels safer that way—you are being manipulated.

Spesso le persone gelose sono davvero insicure e proiettano queste insicurezze su di voi. Vedono l'infedeltà dove non c'è e hanno costantemente paura che voi tradisciate perché sentono di non essere abbastanza bravi.

When you feel that way, it’s normal and healthy to talk about it with your partner to see if there is a way to deal with it.

But manipulating your partner into staying at home with you and making them feel guilty all the time for having a life outside of the relationship—that’s just a sign of toxic manipulation.

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Non mantiene mai la parola data

Giovane coppia triste seduta su una panchina dopo un litigio

They say that empty words foster empty hearts. When you are constantly being promised amazing dates, a great life and so much love but you don’t experience any of it, you start feeling like all the joy is being sucked out of you.

Iniziate a dubitare del vostro valore e della vostra relazione, ma non nel modo in cui dovreste dubitarne.

I manipolatori diranno tutto quello che hanno bisogno di dire per tenervi con sé e, credetemi, conoscono tutte le parole giuste da dire.

If your partner is making a bunch of empty promises but never follows through, you are being manipulated into staying with him. In love, words don’t mean as much as actions do.

Don’t tell me how much you love me, show me. Make me feel loved, instead of just promising it.

Senso di colpa e comportamento passivo-aggressivo

Giovane coppia sdraiata a letto con problemi di conflitto

Guilt-tripping is basically the ultimate tool for manipulations. It’s essentially using your past mistakes in order to get things from you, even if you made that mistake unknowingly or accidentally.

Forse avete ferito i suoi sentimenti una volta (o se lo è inventato) e ora usa quell'incidente quando vi chiede un favore, per farvi sentire in colpa e più facilmente manipolabili.

You are doing something you don’t want to do, all because you feel guilty for something you did in the past and something he allegedly forgave you for. Se lo notate, frenate immediatamente la vostra relazione.

E per quanto riguarda comportamento passivo-aggressivo goes, it’s the most immature technique that manipulators use to get something from you.

Non è interessato a parlare apertamente del problema e a farvi sapere che è arrabbiato; invece, parlerà di voi alle vostre spalle o lascerà il lavandino pieno di piatti per farvi sapere che è arrabbiato.

Questo non è solo un segno di comportamento passivo-aggressivo ma anche un segno di un uomo emotivamente immaturo e tu devi scappare da lui il prima possibile!

Ti usa per aumentare il suo ego

Una giovane coppia si lascia sul ponte di mare

While people are fishing for compliments all the time, if they are manipulative while doing it, it’s a HUGE, red flag.

He will often say how he believes he will get fired, how he sucks at work or how he could lose some more weight because you will leave him for someone better looking, and he’s doing it only to get compliments from you.

You kind of feel obligated to make him feel better about himself but honestly, that’s like fighting a windmill. Lo farete ancora e ancora finché non inizierete a impazzire.

And forcing his insecurities on you is something he will surely do. It’s like forbidding you to eat peanut butter because he is allergic to peanuts, or he will ask you to stop hanging out with male friends because he was once cheated on.

It may seem crazy, but his games and manipulations will be so good that you won’t notice them at first and you’ll unknowingly obey them. È proprio per questo che i manipolatori sono pericolosi.

Vi spogliano della fiducia in voi stessi, dei vostri amici e della vostra sanità mentale, fino a quando non vi rimane più nulla. Dopodiché se ne vanno, alla ricerca della loro prossima vittima, perché il loro lavoro con voi è finito.

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