Tutte le vostre speranze e i vostri sogni erano legati a quell'unica persona, e perderla è come se aveste perso tutto. Sembra la fine della vita come la conoscete.
Perdere l'amore della propria vita è qualcosa a cui non ci si può preparare. È una delle cose peggiori che ti possano capitare. È come se una parte del tuo cuore ti venisse portata via e non la riavrai mai più.
È incredibilmente difficile. Il dolore può essere opprimente e straziante. Ma il crepacuore è una lezione a sé stante, una lezione che non vogliamo imparare, ma sulla quale non possiamo avere voce in capitolo.
Le relazioni sono fatte per due, e non appena una delle due parti se ne va, non vi resta altra scelta che imparare dal vostro dolore.
Quando si verifica per la prima volta, ci si dice che si sta bene, ma in realtà non è così.
La vostra prima reazione è quella di essere forti. Perdere l'amore della propria vita non è qualcosa da cui ci si può riprendere da un giorno all'altro.
Anche le persone più forti vengono schiacciate quando il loro cuore viene strappato dal petto. Nessuno può sopravvivere in piedi.
Sentite i vostri sentimenti. Ammettete che non state bene e che vi ci vorrà molto tempo prima di poter dire onestamente che vi siete rimessi in piedi.
Lasciate che faccia male. È normale che faccia male. Dovete piangere e addolorarvi per la vostra perdita. Renderà il processo di guarigione un po' più facile.
La guarigione è un processo che non può essere affrettato.
Proverete l'intero spettro di emozioni che vanno dalla rabbia, alla tristezza, alla disperazione, alla paura per il futuro, fino alla totale insensibilità.
Avrete anche delle giornate positive, in cui vi sentirete positivi e forti. Sono questi i giorni che vi ricaricano e vi danno la spinta necessaria per andare avanti.
Non aspettatevi che la guarigione avvenga in pochi giorni o mesi. A volte ci vuole molto tempo, e siamo tutti diversi nell'affrontare il nostro dolore, soprattutto se si trattava di un amore difficile (questo è uno degli aspetti più importanti della nostra vita). I tre amori della vita).
Vi mancheranno per un bel po', e questo è qualcosa di cui non potete fare a meno.
Sono stati una parte importante della vostra vita e ve li ricorderete costantemente. Le lacrime arriveranno da sole ogni volta che vedrete qualcosa che vi farà pensare a loro e i vostri pensieri saranno il vostro peggior nemico.
Anche se la relazione era destinata a finire e non eravate del tutto felici, la vostra mente riproporrà tutti i momenti felici vissuti insieme al vostro ex, ignorando quelli brutti.
Non vedete questo come un segno che dovreste fare l'impossibile per tornare insieme. Ricordate a voi stessi che non dovreste correre dietro a qualcuno che ti ha lasciato solo e ha scelto di non far parte della vostra vita.
L'amore vale la pena di essere combattuto, ma non dovrebbe mai essere implorato, e questa è una differenza enorme.
I social media sono il vostro nemico
Andrete a spulciare gli account dei social media del vostro exe. Indagherete su ogni minimo indizio per trovare una chiusura o il vero motivo per cui questa persona vi ha lasciato.
Ma alla fine vi renderete conto che in questo modo state soffrendo molto di più. Non otterrete mai le risposte che volete se non sono stati abbastanza decenti da dirvi di persona di cosa si tratta.
Il vostro cuore non sarà sereno se continuate a vedere i loro volti felici o anche le foto con qualcuno che avrebbe potuto più di un'amicizia con.
Cercate di resistere all'impulso di controllare il vostro ex. Non cercate tra i suoi account sui social media. Non chiedete di loro agli amici comuni. Questo non farà altro che farvi sentire peggio e più feriti.
Smetterete di sognare ad occhi aperti che voi due torniate insieme
È naturale che all'inizio abbiate questi desideri. Avrete nostalgia di quella persona e di tutti quei momenti fantastici che avete condiviso insieme.
Con il passare del tempo, però, vi renderete conto che il vostro ex appartiene al passato per un motivo. Vi renderete conto che meritate di meglio e che, anche se ci tenevate profondamente, era solo un grande capitolo della vostra vita. Non è così che finisce la storia.
Scegliere la propria vita, non accontentarsi
Non possiamo influenzare il comportamento degli altri. Non possiamo fermare le cose brutte che ci accadono, ma possiamo scegliere il modo in cui affrontare le cose.
Possiamo passare giorni a letto e molto tempo a piangere per il corso sbagliato che ha preso la nostra vita, oppure possiamo alzarci e fare le nostre scelte.
Possiamo alzarci ogni giorno con la mentalità che alla fine le cose si risolveranno. Possiamo lottare contro il dolore e fare cose che spostano l'attenzione dalla nostra rottura al potenziamento di noi stessi. Se lo fate, scoprirete presto che è la strada per la felicità.
Imparate che avete abbastanza forza per iniziare una nuova vita senza di loro.
Dopo un certo periodo di tempo in cui il vostro amore perduto era l'unica cosa a cui riuscivate a pensare, vi renderete conto che dovete andare avanti nonostante il dolore. Vi renderete conto che anche voi siete importanti.
Vorreste cambiare la vostra vita. La vostra essenza sarà e dovrà essere sempre la stessa. Volete accogliere il nuovo nella vostra vita. Non avete bisogno di continui richiami a ciò che avevate e che avete perso.
Ecco perché si potrebbe iniziare con cose semplici, come cambiare i capelli o il modo di vestire, andare in palestra e trovare un modo per eliminare il dolore, ecc.
Ma anche voi vorrete cambiare la vostra vita in grande stile. Andrete alla ricerca di qualcosa che vi appassiona. Metterete alla prova i vostri limiti e uscirete dalla vostra zona di comfort.
Conoscerete nuove persone e avrete una nuova prospettiva di vita. Lascerete questo dolore con la vittoria personale di essere la versione migliore di voi stessi.
Perdere l'amore della propria vita non significa aver perso la possibilità di un vero amore
Non c'è dubbio che l'amore che avete provato fosse reale e forse pensavate che quella persona fosse l'amore della vostra vita, mentre in realtà era solo il vostro più grande amore fino a quel momento.
Tornerete ad amare. Per quanto sembri impossibile nelle fasi iniziali del vostro cuore spezzato, è vero. Quello che è il vero amore della vostra vita sarà lì per restare per sempre.
Ecco perché l'espressione che usiamo è "persona per sempre": l'amore con loro non finisce mai.
