foto ravvicinata di una donna bionda e seria che indossa occhiali da sole

8 segni che la pantanofobia (paura di fidarsi degli altri) sta rovinando le vostre relazioni

Che cos'è esattamente la pistanthrofobia? È la paura di fidarsi degli altri e sì, è una vera e propria fobia.

La domanda logica successiva è: come si sviluppa questo tipo di fobia? Le cause principali dello sviluppo della pantanofobia sono le precedenti esperienze dolorose e negative durante le quali si è stati feriti in un modo o nell'altro da altre persone.

Per esempio, se qualcuno vi ha fatto del male in passato, la vostra mente lo ricorderà e inizierà a temere costantemente di essere ferita di nuovo.

Le vostre esperienze negative funzionano come un innesco quando si tratta di incontrare nuove persone, ed è per questo che vi trovate incapaci di aprirvi con qualcuno di nuovo.

Quando si tratta di relazioni, questo è un problema enorme perché impedisce di essere ciò che si è con una persona appena conosciuta, di mostrare i propri colori e di essere vulnerabili di fronte a lei.

coppia preoccupata che si guarda al bar

Trust is the core of every relationship, and if you’re having troubles relaxing and trusting others, you will never be able to set the foundation for your relationship to function properly.

Summarized, if you want to be in a happy relationship, you need to let down your walls and face your fears because you don’t want to ruin every potential date and opportunity to find the one.

Ma il primo passo è stabilire l'esistenza della pantrofobia, ed ecco 8 segnali che indicano che potreste essere tra coloro che hanno paura di fidarsi degli altri.

8 segni che la pistanthrophobia (paura di fidarsi degli altri) sta rovinando le vostre relazioni

Siete scettici su ogni persona che incontrate.

donna afro pensierosa che indossa una camicia all'esterno       

Vi è difficile etichettare qualcuno come affidabile, anche se è adorato e amato da tutti gli altri intorno a voi.

You simply cannot help yourself being skeptical about every single person you meet because you can’t believe that such a person exists.

You are convinced that everyone will hurt you, and it is just a matter of time even though they haven’t given you any single reason not to trust them.

Ma questa forza è più forte di voi e sentite di non poter combattere l'impulso di essere scettici verso tutti.

Una relazione felice sembra lontana chilometri da voi

vista posteriore di una donna bionda seduta su un pontile di legno davanti a un lago

Quando si pensa alla propria vita sentimentale, l'unica cosa che si vede è il lato negativo.

Non riuscite a immaginare il tipo di relazione o la persona con cui sareste felici. Sembra un territorio sconosciuto che non conoscerete mai.

You keep repeating to everyone around you that you’ll forever be single, and you believe it with all of your heart.

To you, just the mention of a happy relationship sounds irritating and incomprehensible because you don’t believe that such a thing even exists.

And even if it does, you’re convinced that it will certainly never happen to you.

Sei un costante pensatore

8 segni che la pantanofobia (paura di fidarsi degli altri) sta rovinando le vostre relazioni

You always think that there has to be more to every person you meet because you don’t believe that they are being genuine with you.

So, you’re constantly reading between the lines and trying to figure out their hidden, ulterior motives.

You simply cannot be satisfied with things being as they are. You always dig for more because you’re convinced that it is just a matter of time until you’ll find out that all this time, they’ve been nothing but liars and manipulators.

Sometimes you find yourself being unable to listen to their words because you’re too busy developing the whole schema regarding their suspicious personality.

Dubitate di tutto ciò che sentite

donna triste che guarda verso casa

Tratta tutti come bugiardi o potenziali bugiardi sotto mentite spoglie. Qualunque cosa vi dicano, non potrete mai e poi mai fidarvi di loro.

You doubt every single word you hear because you’re kind of programmed to do so.

Il vostro cervello non è più in grado di distinguere la verità dalla menzogna.

Nella vostra mente, tutto ciò che sentite è una menzogna, ed è solo questione di tempo prima che venga confermata.

Credete che più una persona è gentile, più è bugiarda, e questa è l'unica verità quando si tratta della vostra percezione delle persone che vi circondano. Più parlano bene, meno le crederete.

You wholeheartedly believe in Murphy’s law (“Everything that can possibly go wrong will go wrong”)

donna infelice sdraiata sul letto

Siete pessimisti convinti su tutto. Credete che tutto ciò che può andare male andrà male e nessuno può dirvi il contrario.

Date sempre per scontato che certe cose andranno male perché sono destinate ad andare così, anche se non ne avete la prova.

You can’t remember the last time you thought positively about the outcome of a certain situation—most probably you didn’t due to being occupied with the negative side of it.

Pensare in modo positivo è un requisito fondamentale per attirare la felicità e le cose belle della vita.

So, if you’re constantly negatively oriented, you will attract such things as well.

Ti ingelosisci troppo facilmente

primo piano di una bella donna bionda

Voi siete molto insicuri riguardo al proprio posto in una relazioneE questa insicurezza scatena una costante gelosia anche per le cose più semplici.

You get jealous too easily because you’re constantly on the edge, thinking what’s going to happen next or that your partner or potential partner is doing something bad.

You’re scared of the new things that come into your life because you see them as potential threats to your relationship.

You’re always assuming the worst, and you’re suspicious of your partner’s friends, work colleagues, and others with whom you’re not familiar.

Jealousy is the biggest enemy of every relationship, and if you’re constantly blaming your partner for something they didn’t do, it is a recipe for a true disaster.

You’ve made a choice that you’ll never trust anyone again

donna bruna seduta a casa guarda pensierosa

You have solemnly and wholeheartedly sworn that you’ll never trust anyone again because of some bad experiences in your past.

Avete fatto questa scelta per proteggersi from any possible harm in future, and that is why you’re simply unable to stop overthinking and unable to break the vow of never trusting anyone again.

Questa determinazione a rimanere fedeli alla propria convinzione che le persone siano imbroglione, bugiarde e manipolatrici tossiche è il vostro più grande ostacolo quando si tratta di raggiungere la vera felicità.

Finché vi rifiutate di pensare in modo diverso o di guardare al quadro generale, non riuscirete a capire che non c'è bisogno di avere pregiudizi verso tutti senza un motivo valido.

You need constant reassurance of your partner’s affection

bella coppia che indossa la giacca e si abbraccia all'esterno

Avete sempre bisogno che vi rassicurino sul loro affetto e su quanto vi amano.

Lo fate perché avete bisogno di una costante conferma che non vi faranno del male.

Only if they say it as they really mean it, you will get rid of your suspicions. But, even this reassurance doesn’t last for long.

Presto troverete un altro motivo per essere sospettosi nei loro confronti e così vi ritroverete a girare in tondo con il vostro partner.

A volte si pretende troppo da loro e se non sono in grado di soddisfarli, si rimane delusi da loro.

You see, your fear of trusting others is constantly forcing you to do things you wouldn’t do normally, and it is preventing you from enjoying la felicità che meritate.

La cosa migliore che potete fare in questa situazione è fare piccoli passi e iniziare gradualmente ad aprirvi agli altri, perché è l'unico modo per uscire da questo labirinto confuso.

8 segni che la pantanofobia (paura di fidarsi degli altri) sta rovinando le vostre relazioni

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