Ormai sappiamo tutti cos'è un narcisista, giusto? È il tipo di persona che si preoccupa solo di se stessa (per non dire altro). Sono così egocentrici che mancano del tratto umano fondamentale dell'empatia.
Senza empatia si rimane con un guscio di essere umano, non essendo in grado di sentire il dolore degli altri, quindi è molto probabile che siano persone che usano le emozioni degli altri per manipolarli.
Ecco perché abbiamo il termineabuso narcisisticoSi riferisce al modo in cui i narcisisti manipolano le emozioni di una persona, per farla sentire priva di valore e per farle credere che nessun altro, oltre al narcisista stesso, conta.
La parte peggiore dell'abuso è il fatto che non ce ne rendiamo nemmeno conto. Ecco perché ho riassunto tutti i piccoli e grandi segnali di abuso da parte di un narcisista.
Manipolazione
È l'arte di far fare a qualcuno ciò che va a vantaggio del manipolatore. A volte può essere vista addirittura come un'aggressione.
Se avete sperimentato la manipolazione durante la vostra crescita, potreste non vederla come tale.
A volte la manipolazione può consistere anche in parole di gentilezza e complimenti usati per farvi fare le cose che vuole.
Credo che tu abbia già immaginato una situazione tipica: tutte quelle volte che ti ha detto di dargli un BJ solo perché sei "la migliore" o qualcosa del genere.
Abuso verbale
L'abuso verbale è quello che ci lascia le ferite più grandi, non è vero? Include urla, supposizioni, prepotenze, richieste di fare qualcosa o ordini.
Può anche essere l'uso del sarcasmo. E ricordate che criticare non è la stessa cosa che dare un feedback!
Potrebbe anche chiamarvi per nome e dirvi che non siete abbastanza bravi.
Mentire
Ti mente continuamente, dicendoti che era fuori con i suoi amici a guardare la partita, ma tu hai trovato foto di lui e di una ragazza che limonavano a una festa.
Cosa vi dice? Bugie per fargli fare bella figura e per non farti arrabbiare.
Potrebbe anche mentire su piccole cose, come ad esempio su dove ha messo qualcosa solo per vedervi cercare tutto il giorno mentre lui sa dov'è in realtà.
Questi sono solo piccoli esempi di ciò che il vostro maltrattatore potrebbe fare. Tenete presente che la loro bugia definitiva è: "Ti amo".
Ricatto emotivo
Questo può includere avvertimenti che vi lascerà se non fate quello che vuole e se vi rifiutate ancora potrebbe scoppiare in collera solo per farvi provare paura e obbligo nei suoi confronti.
Potreste persino sentirvi in colpa per averlo fatto arrabbiare, anche se avreste potuto risparmiarvi la fatica facendolo la prima volta che ve l'ha detto.
Violenza fisica
Dal tirarti i capelli al bloccarti la strada, è tutta violenza, cara. Se gli disobbedisci, potrebbe scagliare le tue cose e distruggere gli oggetti più preziosi che hai.
Non è necessario che ti colpisca perché si possa parlare di abuso fisico.
Prosciugare le finanze
Si parla anche di abuso finanziario. Se siete finanziariamente al di sopra del vostro abusatore narcisista, non gli piacerà, quindi cercherà di pareggiare i conti giocando d'azzardo con il denaro che vi ha sottratto o addirittura vendendo le vostre cose.
Per quanto possa sembrare duro, questo succede. Potrebbe anche rubarvi del denaro se vi rifiutate di darglielo.
Isolamento
Vuole che restiate a casa ad ogni costo. Vi isola dagli amici e dalla famiglia, non permettendovi di uscire.
Può anche usare la forza per tenervi in casa.
Anche gli abusi verbali per isolarvi sono comuni: ad esempio, vi dicono che nessuno sente la vostra mancanza e che dovreste rimanere a casa comunque.
Sabotaggio
Interferisce con i vostri rapporti con amici e familiari, forse anche con il vostro ambiente di lavoro, per farvi ricordare chi ha il "coltello dalla parte del manico" o a scopo di vendetta.
Non è forse un'enorme bandiera rossa per farvi scappare?
Sfruttamento
Tutto ciò che fa è guardare a ciò che vuole, senza mai preoccuparsi delle vostre emozioni e di ciò che volete. Vi suona familiare?
Sta semplicemente approfittando del vostro cuore gentile e del fatto che lo amate per farvi fare tutto ciò che vi chiede.
La cosa triste di tutto questo è che vi accorgerete che sta succedendo quando sarà troppo tardi. Non potete cambiarlo.
Il comportamento narcisistico ha un andamento continuo. Non si sentirà mai responsabile delle vostre lacrime e potrà persino ridere delle vostre emozioni.
Ci sono alcuni narcisisti al mondo che possono provare un po' di senso di colpa per le loro azioni, ma sono molto rari.
Quindi perché preoccuparsi di loro? Conoscere il proprio valore per sapere quando è il caso di andarsene.
