Dopo aver vissuto una relazione violenta, si inizia a vedere la vita in modo diverso. Ci si sente come se la vita che si conosceva fosse crollata davanti agli occhi e si debba continuare a vivere come se non fosse successo nulla.
Tante persone sono sprovvedute e non capiscono quello che state passando, e voi non avete abbastanza forza per spiegarlo.
Avete incontrato un uomo che pensavate fosse l'amore della vostra vita. Era tutto ciò che speravi, tutto ciò che sognavi.
Pensavate di passare la vostra vita con lui... per poi scoprire che era la cosa peggiore che vi fosse capitata poco dopo.
Alcuni lo scoprono prima, altri dopo. Le persone tossiche possono essere eccellenti manipolatori e bugiardi.
È un momento che spezza l'anima. Non c'è niente di simile. All'improvviso ci si sente così vergognosi, ingenui, impotenti e disperati. Anche se non è affatto colpa tua.
Dopo questa esperienza che cambia la vita, si impara a conoscere la vita più di qualsiasi altro momento della propria esistenza. Sfortunatamente, è soprattutto sull'amore e il suo lato oscuro.
Ecco le verità che ho imparato sull'amore:
L'amore non è quello che pensi. Mi dispiace, ma a volte è la verità.
A volte l'amore non è vero, incondizionato, onnipresente. A volte è debole, falso, spaventato, indeciso, silenzioso, esigente: non è quello che ti insegnano quando cresci.
So che alla fine niente di meno che l'incondizionato dovrebbe essere considerato amore, ma la realtà è che noi accettiamo l'amore che pensiamo di meritare e su quello diamo la nostra definizione di amore.
Non si può prevedere l'amore. Non si può essere sicuri di nulla nella vita.
Non dopo un abuso. È spaventoso pensare che qualcosa che una volta significava conforto e felicità si sia rivelato tutto fuorché questo. È difficile rilassarsi e non mettere in discussione ogni amore che viene dopo.
Vi mantiene in uno stato di tensione costante.
L'amore rende ciechi. L'avete sentito dire molte volte ma non sapevate cosa significasse. Ora lo sapete.
Quando siamo innamorati, facciamo cose inimmaginabili. Permettiamo a un'altra persona di controllare completamente la nostra vita.
Facciamo compromessi che poi diventano rimpianti e perdiamo totalmente noi stessi.
L'amore non dovrebbe essere doloroso. Alcuni di noi sono cresciuti pensando che l'amore sia doloroso e pieno di sacrifici.
Forse è per questo che alcuni di noi attraggono partner tossici. Forse cerchiamo inconsciamente l'amore come lo conosciamo.
Ecco perché dobbiamo lavorare per cambiare la nostra percezione dell'amore.
L'amore è sempre un rischio. Non importa quanto siamo spaventati e feriti, desideriamo ancora l'amore. Vogliamo ancora essere al sicuro e amati.
È quasi contraddittorio pensare all'amore come a qualcosa che rende sicuri, pur sapendo che non si può prevedere cosa accadrà quando lo si lascia entrare nella propria vita. Si corre sempre un rischio.
Il rischio di essere feriti. Il rischio che il cuore e la vita vadano in frantumi.
Non c'è paura in amore. Se l'amore è come dovrebbe essere, non dovrebbe esserci posto per la paura.
Se qualcuno vi fa sentire spaventati, non vi ama: vuole controllarvi. Non permettete che ciò accada. Non lasciateli vincere.
Amare se stessi è la cosa più importante. Questo è fondamentale. Quando impariamo ad amare veramente noi stessi, diventiamo meno propensi ad avere paura e a controllarci.
La cosa migliore, però, è che si può sempre decidere di iniziare a praticare l'amore per se stessi. Non è sempre facile, ma tutti possono farlo.
Quando iniziate ad amare voi stessi, è allora che iniziate a riavere la vostra vita. Si inizia a vivere pienamente.
Nessuno che vi ami veramente vi farà sentire come se non foste abbastanza bravi. Voi siete sempre all'altezza.
Ogni volta che si inizia a chiedersi perché e seRicordate che il vostro passato non vi definisce. Siete voi a decidere.
Siete voi che avete vissuto tutte le lotte. Puoi farcela.
Decidere di uscire. Decidere di ricominciare.
Decidete di abbracciare tutto ciò che siete e di imparare cos'è l'amore ancora e ancora finché non troverete quello vero.
